400mで50秒台出したいんだが [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/04/16(日) 19:41:34.88

今年から大学一年生
400の自己べは52.2
高2の冬期まではずっと1500mやってたんですがどうすればいいですかね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/25(日) 21:32:13.28

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THCRP

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/27(火) 19:55:27.84

>>99
ちんぷんかんぷん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/20(火) 12:53:30.11

今日のうんち完了

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/21(水) 16:21:14.85

↑下品

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/25(日) 06:17:07.98

>>106
上品やん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/25(日) 19:21:40.89

↑バカかよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/26(月) 04:49:39.63

>>108
河馬や

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/26(月) 07:56:25.26

↑かわうま？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/26(月) 16:27:05.46

>>110
こうば

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/26(月) 18:33:57.56

うましか