サブ3を達成した人が2時間50分切りを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
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あるいは2時間56-59分ぐらいの人がとりあえず52分切りを目指すスレ 既にシーズン後半戦だが達成者はあまりいないみたいだな 今季サブ50達成した。今季残りでサブ45を狙うことにする。 サブ50はキロ4で行けばって思えるから単純で良いけど、
サブ45となると5kmを19分30秒だからな。ペース感覚が重要になる。
そんなオレも来週の別大でサブ45狙いたい。 勝田で55分切りました。今のベストは16分55秒、10000mが35分07秒、20kmは76分30秒です。
50分切りたい。 >>590
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