サブ3を達成した人が2時間50分切りを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/01/06(金) 19:41:42.01

あるいは2時間56-59分ぐらいの人がとりあえず52分切りを目指すスレ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/04/27(木) 14:21:59.38

いつも同じ練習の繰り返しそろそろ壁に当たるクラスのスレだな
ルーティンに変化をつけて、それぞれに「狙い」を持った目的のある練習を。
ただ毎日同じ練習でも、保坂さんみたいな例外はいるな
毎日1000mインターバル、それ以外やらない、これで年代別世界記録だもんな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/04/27(木) 14:25:16.37

ただスランプ期間が長い期間あって、それにもかかわらずたいした対策や改善もしてないのに
ある時期ぽっと記録が伸びてくるときもあるんだよな。
継続は力なり、ということか。結果を焦らないことも大切。