0372ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2017/04/01(土) 10:02:37.05ID:51AKG2Lq ハーフ80分ということは、20kmで1時間15分49秒(3分47秒/km)ペースか。 おっさん市民ランナーには結構な壁だな。 市民ランナーには巡航ペースでキロ4分の壁というのがあるからな。