喉がとても痛いおれに、初の黒部でPB出すためのポイントを教えてくれないか?

あと、上りのきついポイントって
10kmすぎの上り開始なバイパス下くぐってからしばらく続くみたいだけど
ここと同じくらいの角度の坂あったりする?

ペース設定は平坦なコースで4:30くらいだから+10分みとけばそれ以上ロスしないかな?