みんないろいろ教えてくれてありがとう
走り始めて4ヶ月、全然楽にならないし辛くてたまらないけど、もらったアドバイスを参考にとにかく半年は続けてみる
心身共苦痛だわ遅いわだけど、始めた頃は10分/1kmだったことを振り返れば進歩したと考えていいのかね…
大転子ランニングも買ってきた
一読じゃわからなさそうな難しい本に見える…
この本もレースとかタイムとか言う類だから、そこは飛ばして読むよ
ランニングで泣いちゃう、的なことって、当人に聞いても「とにかく走れば分かる」と返ってくるばかりだよね
限界超えたら…って、そこまでの苦痛を想像するに到底たどり着ける気がせんわ
