0348ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2017/02/11(土) 19:52:30.72ID:tAWOrSA/ >>340 現代はむしろ運動不足が健康にもろに影響してるのにな フルマラソンに関しては一回でも走ればそれが深刻な故障になることもある。 そしてランニング=フルマラソンではないということ トップ選手云々についも極論でしかなく、ランニングの傾向ではない ランニングの中でもジョギングは健康に良いとされている ジョギングとは何か、wikiによると、定義は楽に無理なく継続できるランニングのこと。