ランニングは健康に良い？悪い？ [無断転載禁止]©2ch.net

[0201 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2016/12/23(金) 14:03:23.07 ID:v5yLh/lQ]

軽いジョグなら健康に良いんだろうけどサブ4サブ3とタイムを目指すようなトレーニングは
身体にめちゃ悪いなｗ
タイムのために体重落として一般人からみたら何じゃこりゃぁって体型だし