俺はデブだ。

確かに夏は汗をかきやすい。
しかし、夏は暑くて夜でさえ5kmぐらい
しか走れない。脂肪は燃焼せず、
水分が抜けるだけ。

去年の冬に「あれ?走りやすい?」
と気がついた。脂肪を減らすなら冬だね。