加藤綾子 Part 151

**名無しがお伝えします** · 2022/04/14(木) 05:22:22.16

ジャパン・ミュージックエンターテインメント所属フリーアナウンサー
加藤綾子さんを応援するファンのためのスレッドです

◆アンチ、荒らし、煽りなどは絶対スルー！
※sage進行でお願いします。

☆生年月日：1985年4月23日
☆血液型： O型
☆身長：166cm
☆出生地：神奈川県
☆出身地：埼玉県
☆出身校：国立音楽大学
☆マイブーム：セサミストリートの人形のUFOキャッチャー
☆ホッとする時：家でミルクティーを飲むとき
☆ドキッとする異性のしぐさ：浮き出ている腕の血管
☆好きなもの：ミルクティー、きれいな食器、お餅
☆苦手なもの：お肉（アレルギー）
☆趣味：お買い物、きれいな音楽を聴くこと
☆Eカップ

公式プロフィール
https://www.japanmusic.jp/talent/ayakokato/

公式インスタグラム
http://www.instagram.com/ayako_kato.official/

出演番組表（外部サイト）
https://tv.so-net.ne.jp/schedulesBySearch.action?stationPlatformId=0&;condition.keyword=%E5%8A%A0%E8%97%A4%E7%B6%BE%E5%AD%90&submit=%E6%A4%9C%E7%B4%A2

前スレ
加藤綾子 Part 150
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1642595567/

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:03:44.38

もう書かないから避難所の場所だけ教えてくれ
ネクストダメなんだろ？

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:03:46.45

>>297
これ使えや
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1636867976/

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:20:58.50

>>298
𓀐𓀑𓀒𓀓𓀕𓀐𓀑𓀒𓀓𓀔𓀡𓀟𓀞𓀞𓀞𓀞

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:22:12.73

>>301
キチガイ文字化けでめちゃくちゃだぞ

脳内停止の出来損ない

はやくしろカスニート

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:26:14.92

>>302
避難所立てるからそっちでやろっ！避難所！避難所！ひーなんじょっ！

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:27:28.79

>>303
とっとと消えろゴキブリ

脳内停止の出来損ない

本当に弱えなぁキチガイ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:36:08.35

>>304
いざ！勝負！ｼｬｷｰﾝ‼︎

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:36:37.36

>>305
つまんねーぞ負け犬

ワンパターンのゴミ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:37:23.14

>>306
俺はこっちだぞwww
相手を間違えるなwww

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 10:41:30.35

>>307
どれであろうがガイジだろ

何逃げてんだ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 13:43:57.25

人来ないね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 17:28:35.53

そりゃｶﾞｲｼﾞが湧き出すからなゴキブリ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 17:33:18.38

きちがいがやっとｵｯｷしたw

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 17:42:32.89

>>311
おせーよキチガイ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 23:23:16.78

>>299
>>11に書いてるよ(´･ω･｀)

**名無しがお伝えします** · 2022/04/15(金) 23:43:23.77

>>313
いちいち発作すんな虫

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 00:09:21.25

イット（金）
https://tadaup.jp/loda/0415225459714065.jpg
https://tadaup.jp/loda/0415225508989653.jpg
https://tadaup.jp/loda/0415225514406480.jpg
https://tadaup.jp/loda/0415225538965376.jpg
https://tadaup.jp/loda/0415225542395633.jpg
https://tadaup.jp/loda/0415225545467100.jpg

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 03:10:54.01

https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25796/1648353034/862
862 : yMRxM★ sage 2022/04/16(土) 02:15:59
もしかして村田大馬鹿キル池沼多動下痔汚はこの掲示板も荒らして削除＋アク禁になったのかよwwWWWwwwWwWwWwwWWwwWwwwWwWw

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/music/30182/1649336393/76-
76：名無しさん：2022/04/15(金) 09:33:34 ID:.RhBBvAM0
この大量のあぼーんは何?

78：名無しさん：2022/04/15(金) 23:13:13 ID:9Y6aRPBE0
>76
アナスレで暴れてる人がこっちにも書き込んだため削除された(´･ω･｀)

>77
乙です

（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）（爆）
ID:???00

↑↑↑↑↑↑↑↑↑
したらばでもyMRxM★ の結婚詐称グロマン捏造発作統失キチガイババアがまた事実でもない統失丸出しキチガイ妄想錯覚発作w

したらばの加藤スレの全く関係のない荒らしを俺と錯覚してアク禁ガーとこれまた統失発作w
そんな規制して逃げる事確定の負け犬のゴミスレに行くわけがないだろw

話にもならない脳内停止の捏造ゴキブリババアw荒らしもお前だと立証され、俺に通報され浪人焼かれアク禁食らって一切5ちゃんにレスできずwとっとと死ねw

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 05:11:40.22

>>315
乙です。綾子、今日も可愛いよ綾子

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 08:11:42.51

カトパンもはよう～(´･ω･｀)ﾉｼ

マロの人↓

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 08:15:44.30

マロもおはよう～⊂((・x・))⊃

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 08:31:58.17

おはよう〜

**ロッテ命** · 2022/04/16(土) 08:43:41.65

>>320
おはよう。
しかし、加藤スレ凄いアレ具合ですな～。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 08:58:00.13

>>321
人気アナゆえにいろんな人が集まっちゃうのよ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 12:08:16.78

>>321
だから湧いてくるなってキチガイ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 12:08:43.61

>>322
そうやって馴れ合い知恵発作のゲェジが湧き出すからだろゴミ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 14:34:46.67

livenews_it
【今週の #From加藤綾子】
今週もお疲れさまです?金曜のスタジオをご紹介！
また来週もイット！ぜひご覧下さい。
どうかみなさま、よい週末をお過ごしくださいね??
https://www.instagram.com/reel/CcZABU1ICbr/
https://xxup.org/iMR20.mp4

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 14:39:47.46

自虐荒らしの負け犬敗走乙

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 16:53:30.74

加藤綾子のすっぴん最強に
かわいい説(´∩｡• ᵕ •｡∩`)

加藤綾子のすっぴんかわいいって話そ？(´ε｀ )

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 16:54:27.81

俺もちょうど、加藤綾子のすっぴんかわいいて話ししたかった！

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 16:57:06.87

いやー、まいった。

加藤綾子氏はすっぴんの話し喜ぶだろうか？

化粧したらもっと可愛いって話ししたほうがよくないか？

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 16:57:51.92

バカだな。

すっぴんが可愛いからだろ。
それは。

やれやれだな。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 16:58:41.41

もう、言うことないわ。

加藤綾子は可愛い。
以上。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 16:59:21.86

まてまて！

そんなの俺はもっと前から思ってたぞ？

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:00:01.72

うぜー。

いつからだよ？

俺は昨日からだぞ？
新米。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:01:06.31

ふっ

僕はかれこれ、5年は綾子のすっぴんふぁんだ。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:02:40.40

あの、ほっぺと鼻

それに口角にくちびる。

罪深いほどかわい。

まっすっぴん全部でかわいいんだがな。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:03:50.23

あー

かわいい。

加藤綾子にはそれしか言うことないな。

すっぴんの加藤綾子とちゅーしたい。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:04:04.37

加藤綾子かわいい

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:04:07.80

加藤綾子かわいい

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:04:28.85

加藤綾子かわいい

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:10:46.76

由恵のすっぴんも可愛いよ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 17:37:25.07

ゴキブリ発作して荒らすなよ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 18:43:55.02

荒れてんなあ

お前らたいがいにしとけよ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 18:46:17.87

>>342
別に荒れてねーだろ

失せろカス

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:01:45.08

>>343
マジレスするけどな、おまえがいちいちそうやって噛み付かなければ平和なんだよ
攻撃的なレスをするな

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:04:58.35

>>344
いやいや

湧き出して発作をおこすゴキブリが消えれば平和になるぞゲェジ

他人のせいにするな

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:23:01.16

まぁ一通り読ませて頂いたけど。
なにがしたいの？

すっぴんかわいいからって僻みですか？
って加藤綾子は思うだけだよ？(^^)
もう、加藤綾子の容姿と人生に悪口なんか言うやついないだろ。
そんなに羨ましいんだったら頭下げろよ。
すっぴん美人化粧美人の加藤綾子の事、羨むなんて君たち相当、加藤綾子に構ってもらいたいんだな。
俺もディスろ。

綾子。
すっぴんどう見てもかわいいぞ。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:27:04.57

>>346
ん？俺は何もディスってないだろ？

お前ババア信者と何もかも錯覚して発作してんじゃねーよだから

黙って加藤の話をしてりゃいいだろ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:29:32.09

加藤綾子？

あのほっぺとはなとくちびるとめとりんかく
有りきで可愛いんだろ。

どこ見たらブサイクにみえんだよ？あ？
舐め腐ってんのか？

早く加藤綾子にあやまれよ！あ？

ほっぺ、つんつんさせて貰いたいだけです。
って！

あぁ？あぁ？？

(*´ω｀*)

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:34:38.32

ID:qB0mhx+5
そこはかとなく匂う梅津キチガイの自演臭w
自演下手くそ過ぎだろ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:38:56.93

>>347

たしかに。
加藤綾子てババアだよな！

俺はケイティ・ペリー派。
ケイティ・ペリーの新作は最高にぶち上がる。

ケイティ・ペリーのhello in the worldはかなりヴァイナルで聴いたなー

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:42:18.09

>>349
うせろカス。
お前の相手してる暇あったら加藤綾子のすっぴん画像みてぇんだよ。
無駄な書き込みすんな。

さてと、今日も加藤綾子のすっぴん画像みてから寝よー(♡ω♡ ) ~♪

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:48:16.68

>>347
おまえはもう書き込むな

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:50:28.53

>>350
やっぱりババア信者かw

とっとと巣に帰れよキチガイ www

ババアと言われて余程ずぼしなんだな www化粧の濃いババアスレに帰れキチガイ www

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:50:45.01

>>352
お前だよゴキブリ

早くしね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 19:51:06.60

>>349
図星だったようだな

ゲェジのくせにやるじゃん

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:19:24.04

世界から自分が疎外されていると感じている時はホールネスワーク、QE、自己観察がおすすめです。難しい時は自愛してみて下さい。

疎外感、孤独感が辛いのは当たり前なのでその声を自分で聞いてみて下さい。辛いならあまり無理しないでください。

「疾患を持っていても幸せになった例や」って書いてあったから、引き寄せの法則に関係なくてもいいのかなと思った。
鬱の人が「私みたいのが幸せになっていいのか」って言ってたことあるから、そういう人に、こういう例もあるというのを見てもらえたらと思った。

こういうスレを立てていただいて嬉しいです。私も精神疾患で薬を服用してるのですが、そういう人って薬の作用でワクワク感とか感じにくくなってると思うのですがそれでも引き寄せってできるのでしょうか？

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:20:52.11

言葉が少なくてすみません。
そういったレスも私たちにとっては励みになるので助かります。
ありがとうございます

私も安定剤を少量ですが飲んでます。
ですが、ワクワクを条件付けしなくてもいいのかなと思います。

個人的に大切にしたい部分は自分にとってどんな状態が優しくて楽なのかという部分なので、薬を飲んでいても、薬が切れた時でもワクワクが湧いてきたら自然にワクワクすればいいのかなと。

逆にワクワクしないと引き寄せされない！
と条件付けてるならそれはただエゴが一人で喚いてるだけなので自愛して宥めたり、自分を大切にする時間を作ったり、向き合ったりすればいいのかなと思いました。

私は○○でなければダメだ！に引っ張られて思考にいじめ倒されたので、条件付けを外して楽になろうとしてるところです。

自分にとって辛い出来事があれば大荒れしますが、それも安定剤のおかげか、自愛のおかげか、治療のおかげか波は小さくなってきてます

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:22:05.61

7年ぐらい前自愛で引き寄せを成功させ、
5年前鬱病になったものです。
元々不安障害持ちです。
鬱になった時、真っ先に浮かんだのが自愛でしたが、本当に状態が悪い時に自愛をしても無意味でした。臨床心理士の方にカウンセリングをしてもらって、その際に自愛について話をすると
自我に気付くのは素晴らしい事ですが、今は負担になると思うのでしない方が良いと思いますと言われ、潜在意識の事は一旦置いておき、認知行動療法をしてました。
潜在意識を活用すれば鬱が治る！と思ってましたが、土砂に押しつぶされているような瀕死状態だったので潜在意識と全く繋がれない感じ、いいイメージが全く出来ない、頭の中のお喋りが絶えなくて瞑想も出来ない状態でした。
少し落ち着いてきた頃から少しずつ自愛に意識を向け始めるようになりましたが、
精神疾患は栄養状態もかなり重要である事を知り
そちらを先に取り組んだから、なんとか基盤が出来た感じでした。
それまでは精神状態が常に震度3ぐらいで揺れ続けていたのが、栄養療法をして震度1ぐらいになりました。
同時進行ができなかったので、内面に向き合う→栄養療法→内面に向き合う→栄養療法…という感じで一歩一歩階段を登るように徐々に良くなっていきました。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:22:15.46

>>356>>357
早よ死ねウンカス

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:23:15.46

お返事ありがとうございます。

ご自身で試行錯誤して、回復されたんですね。そういった体験談を共有していただけるのはとてもありがたいです。

ワクワクにこだわりすぎて自分を楽にホッとさせてあげるという考えが抜け落ちてました。私の場合一生薬を飲まなければいけないので引き寄せは無理かと諦めかけていましたが、少し希望の光が見えました。

条件付けを外せれば、なんでも叶うんだとは思いますがそれがなかなか難しいですよね。

昨日から書籍を参考に自愛に取り組んでるのでなにか成果があれば報告したいと思います。

素晴らしいですね。
私も正にそんな感じです。
疾患を持っている自覚はありましたが薬を飲むのも嫌だったし、不思議とこういう引き寄せ界隈って、現実的に動くのを嫌う傾向がある気がします。
正に私の場合はそれで、薬や医師に頼って楽になるなんて引き寄せじゃないみたいに意地を張ってましたが、もうそろそろやばいってなった時に医者に頼ろうと決意したら決壊が崩壊したかのようにメンタルが楽になりました。

身体と心は密に繋がってるし、まずは脳を回復させないと引き寄せというのはお話にならないよなあと私も実感してます。

今は治療が進み、かなり冷静な時間も多くなってきてるのか、引き寄せは少しずつ無理のない程度に取り入れてます

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:24:17.91

結局、何もしないが1番いいのに、ワクワクとか自愛とか瞑想とか感情の解放とか色々な知識を詰め込んだエゴがその知識を道具のように使って脅迫してきたりするんですよ。

○○を引き寄せるには自愛を…とか
○○を引き寄せるにはエゴと距離を置かないと…とか
○○を引き寄せるにはこのブロックを解放しないと…とか

条件付けが条件を呼ぶので、自愛に対して私が本日思った事は、インナーチャイルドを満たすとか、自分をお姫様のように扱うとかではなく、ただあるがままの自分を認めてやる事に尽きるのかなと。

人から聞いた話とか、人の成功体験談を研究して型に当てはまることをやめる事が肝なのかなと私の場合は思いました。

因果関係が本来はないならもう今この瞬間ありのままの自分を許すしかないと思います。

自由すぎて難しいですが、私はとりあえず精神疾患や心に傷を持ってる自分、ダイエット出来ない自分、それらが嫌な自分を全て許していこうと思います。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:24:55.68

>>360>>361
ほら早く死ねウンカス虫ケラゴキブリ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:25:30.69

疾患ないのに書き込んでいいのか分からないけど
本願じゃない願望なら即実現させたことあるけど、そのときはワクワクしてません。
ワクワクするのは自然にであって、させようと思ってするものじゃないですね。

全然大丈夫ですよ！
先程は書き込みありがとうございました。
私もイライラマックスの時願いが叶った事もありますww
本来は叶うものというのが本当ならどれもこれも自分が受け取り拒否してるだけなのかもですね。
例えばこれは双極性障害に似た波なのですが、願望に執着してる時、躁状態に近いです。
波が高まって、欲しい！欲しい！欲しい！となって手に入れた時に、絶対に波が下がるのでまた渇望する。
躁鬱の場合下がった時に鬱になります。

波が高くなってしまうと下がってしまうのは必然なので、この下がった状態を私達は不幸な状態と認識してます。

なので躁鬱の治療と同じなのですが波がフラットで穏やかな状態が幸せなのだとしたら、達人さんたちが言ってる幸せになってくださいというのは上がったり下がったりしなくてもいいんだよ、という状態なのかなと。

私は双極性障害なのですが、今波を低くするための治療に取り組んでます。
段々フラットになってきて、さっきみたいにイラッとすると事はありますが、波はそこまで昔ほど高まらなくなりました。なので穏やかで幸せな状態です。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:25:57.93

>>363
キチガイ発作のゴキブリ
早よ死ね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:27:42.26

>>364
この人、必死ですよね

躁鬱のこと、勉強になりました。
たしかに穏やかな状態が心地よいですね。
本命との恋愛や結婚成就なら、どきどきするよりも、不安も渇望（もっと一緒にいてほしいなど）がない、穏やかな状態がいいのかも。
刺激を味わいたければ、スポーツ観戦とか、自分が試合しとけばいいと。

自分でその状態を意識して作るというより達人とかいわゆる悟りを開いた人たちの心境がこれなんだと思います。

いつでも手に入るし幸せみたいな。

逆にないと渇望出来るので、わかりやすいですが恋愛なんかはエゴ大暴れしやすいです。
ない、不幸→刺激幸せ→ない、不幸→刺激欲しい→刺激あって幸せ！みたいな。

これが願望実現ゲームで終わることのない不幸なんだと思います

みたいな。

返信ありがとうございます。確かに行動しなくても引き寄せられると思ってしまいがちですよね。
私もそんなタイプなので分かります　笑

おっしゃる通りで、脳に栄養がしっかり届かないと回復しませんよね！
ウォーキングも習慣にしていました。体を動かすと頭のざわつきが落ち着いたり、何か気付きが浮かんだりしました。

少しずつ確実に回復なされているようで何よりです。

だいぶ回復してきた頃に母親との関係を見直したのですが、ここが解決したら格段に回復したので、やはり精神疾患の大元は母親との関係だったんだなーと思います。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:29:47.58

>>365

> >>364
> この人、必死ですよね
>
> 躁鬱のこと、勉強になりました。
> たしかに穏やかな状態が心地よいですね。
> 本命との恋愛や結婚成就なら、どきどきするよりも、不安も渇望（もっと一緒にいてほしいなど）がない、穏やかな状態がいいのかも。
> 刺激を味わいたければ、スポーツ観戦とか、自分が試合しとけばいいと。
>
> 自分でその状態を意識して作るというより達人とかいわゆる悟りを開いた人たちの心境がこれなんだと思います。
>
> いつでも手に入るし幸せみたいな。
>
> 逆にないと渇望出来るので、わかりやすいですが恋愛なんかはエゴ大暴れしやすいです。
> ない、不幸→刺激幸せ→ない、不幸→刺激欲しい→刺激あって幸せ！みたいな。
>
> これが願望実現ゲームで終わることのない不幸なんだと思います
>
> みたいな。
>
> 返信ありがとうございます。確かに行動しなくても引き寄せられると思ってしまいがちですよね。
> 私もそんなタイプなので分かります　笑
>
> おっしゃる通りで、脳に栄養がしっかり届かないと回復しませんよね！
> ウォーキングも習慣にしていました。体を動かすと頭のざわつきが落ち着いたり、何か気付きが浮かんだりしました。
>
> 少しずつ確実に回復なされているようで何よりです。
>
> だいぶ回復してきた頃に母親との関係を見直したのですが、ここが解決したら格段に回復したので、やはり精神疾患の大元は母親との関係だったんだなーと思います。
↑↑↑↑
ほらまたワンパターンのキチガイ発作

顔真っ赤のコピペ発狂で必死にやってるのがお前だろ出来損ないの知的障害

ほら早く自殺しろ

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:31:04.16

>>366
話しに割り込んでくるの、やめてもらえませんか？

あと許可とかそんなのも全くないので煽りや荒らしや精神疾患の方に無配慮な書き込み以外は本当に大歓迎です。

なんか双子かな？と思うくらいそっくりです笑
私も純粋な双極性障害というよりは多分愛着障害が隠れていて、感情が双極性障害に近い動きをしてメンタルを病んでしまったみたいなのに近いっぽいです。

もちろん大元は毒親です笑

私も歩くようになってからだいぶ気分が楽になりました。
あと、臨床心理士の方におすすめされたサプリメントもよく効いてる気がします。
ホスファチジルセリンを飲んでます。脳内の血流を良くするのだとか。あとビタミンとトリプトファンも。
ホスファチジルセリンは幻覚まで見えてた方がこれを飲んでかなり症状が緩和したらしくおすすめです。

幸せになるってことは今は不幸を感じているということですか
病気だから不幸とは限らない、たまに幸せを感じてもいいはず、ってところから自分は楽になっていきましたよ

忘れた頃に絶望感がやってくるけど、なんとかやり過ごしているうちに飲み込まれなくなるといいな

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:33:04.17

私も見捨てられ不安が強くて自傷行為をしたりしました。愛着障害と言う事は同じく愛情の枯渇が大元のようですね。

絶対的な愛を欲しているんですよね。
小さい頃、それをくれるはずだった母からもらえなかった。
母親から受け取るのが、多分一番回復の近道なんだと思うけど、それが難しい場合は、
自分から自分へ絶対的な愛を注ぐのが良いのではないかと思います。
私は私（潜在意識）に絶対に愛されていると言う自信があって、最近は本当に調子が良いです。

サプリも素晴らしい味方ですよね！
オススメしてくれた方もあなたを支えてくれるサプリも全部愛ですね。

執着心があって、自分自身をいじめていて、間違いなく苦しい！となっていたら不幸と称される状態なんじゃないかなと思います。

それでも願望は叶ったりするんですが、私の場合全く幸せじゃなかったので、みんな先に願望関係なく幸せになってくださいというんだと思います

いい感じになれたなら良かったです！
引き寄せの会話を掲示板でする時、議論になったり荒れたりしやすいのでこのスレではこうやってのんびり進行していけたらなあって思ってます。
普段プライベートで引き寄せの会話ってしないですしねw

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:34:12.65

今まで加藤綾子信者だったけどこのスレみて気がついたわ。

予想以上に加藤綾子人気だって。
そうだよな。あのすっぴん顔じゃ誰も文句ねーよな。

もう、すっぴんで加藤綾子の右にでる女は居ない。
わかるだろ？褒めすぎだって。

でも、かわいいのは事実。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:34:35.22

>>367

> >>366
> 話しに割り込んでくるの、やめてもらえませんか？
>
> あと許可とかそんなのも全くないので煽りや荒らしや精神疾患の方に無配慮な書き込み以外は本当に大歓迎です。
>
> なんか双子かな？と思うくらいそっくりです笑
> 私も純粋な双極性障害というよりは多分愛着障害が隠れていて、感情が双極性障害に近い動きをしてメンタルを病んでしまったみたいなのに近いっぽいです。
>
> もちろん大元は毒親です笑
>
> 私も歩くようになってからだいぶ気分が楽になりました。
> あと、臨床心理士の方におすすめされたサプリメントもよく効いてる気がします。
> ホスファチジルセリンを飲んでます。脳内の血流を良くするのだとか。あとビタミンとトリプトファンも。
> ホスファチジルセリンは幻覚まで見えてた方がこれを飲んでかなり症状が緩和したらしくおすすめです。
>
> 幸せになるってことは今は不幸を感じているということですか
> 病気だから不幸とは限らない、たまに幸せを感じてもいいはず、ってところから自分は楽になっていきましたよ
>
> 忘れた頃に絶望感がやってくるけど、なんとかやり過ごしているうちに飲み込まれなくなるといいな

↑↑↑↑↑↑↑↑
お前と話してる奴がどこにいるんだ？

お前がこのスレに割り込んで発作を起こしてるんだろ？ほら早く自殺しろよ脳内停止の知的障害早く死ね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:34:38.26

私は病気になって嬉しい事が沢山ありましたよ。
病気は不幸かもしれません。辛いし苦しいけど、大事なメッセージなんだと捉えています。
病気にならなければ、知らなかった事、出会えなかった人沢山あります。

私も同じ感じです。
母親からもらったり、外側からもらうことに意識しちゃうと、どうしてもブレが出てきてお互いに良くないなーって事に気付いたので私も自分に与えていきたいなって思うようになりました。

岡田尊司先生という愛着障害専門の先生がいるのですが、その方の愛着障害って本がおすすめです。
有名人を例えに抜け出せた方や抜け出せなかった方のデータを元に先生が考察されてます。
因みに自分で愛情を与えて抜け出せた成功例も書いてた気がする。また良かったら読んでみてくださいね！ものすごく良い本です。

だけど、気楽に話そうスレで名乗ってるハンドルネームを使います。

そもそも完全な健康で完全な健常者っているのかな？
だから障害のある人を特別に哀れとか同情の対象とか、そういうのはないですね。

自分に与える＝自分を内側で満たすのは本当に大事ですね。
自分が自分をほったらかしてるから、自分にとって存在の大きい人にほったらかされてるんだと、最近とくに分かってきた感じ。

達人さんがいう「先に幸せに」は、内側で幸せになると現実も落ち着いた感じになるってことなのでしょうね。
ほんと、刺激を感じたいときだけ感じて（試合が好き）、それ以外は穏やかに過ごしたいです。

これ自愛ですね。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:35:01.28

>>368

> 私も見捨てられ不安が強くて自傷行為をしたりしました。愛着障害と言う事は同じく愛情の枯渇が大元のようですね。
>
> 絶対的な愛を欲しているんですよね。
> 小さい頃、それをくれるはずだった母からもらえなかった。
> 母親から受け取るのが、多分一番回復の近道なんだと思うけど、それが難しい場合は、
> 自分から自分へ絶対的な愛を注ぐのが良いのではないかと思います。
> 私は私（潜在意識）に絶対に愛されていると言う自信があって、最近は本当に調子が良いです。
>
> サプリも素晴らしい味方ですよね！
> オススメしてくれた方もあなたを支えてくれるサプリも全部愛ですね。
>
> 執着心があって、自分自身をいじめていて、間違いなく苦しい！となっていたら不幸と称される状態なんじゃないかなと思います。
>
> それでも願望は叶ったりするんですが、私の場合全く幸せじゃなかったので、みんな先に願望関係なく幸せになってくださいというんだと思います
>
> いい感じになれたなら良かったです！
> 引き寄せの会話を掲示板でする時、議論になったり荒れたりしやすいのでこのスレではこうやってのんびり進行していけたらなあって思ってます。
> 普段プライベートで引き寄せの会話ってしないですしねw
↑↑↑↑↑↑
とっとと巣に帰れ脳内停止のゴキブリカスニート
早く死ね障害者

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:35:21.51

>>369
ゴキブリ必死だなぁ

早く巣に帰れよババア信者の出来損ない

クソブスゴキブリ早く死ね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:35:43.76

>>371

> 私は病気になって嬉しい事が沢山ありましたよ。
> 病気は不幸かもしれません。辛いし苦しいけど、大事なメッセージなんだと捉えています。
> 病気にならなければ、知らなかった事、出会えなかった人沢山あります。
>
> 私も同じ感じです。
> 母親からもらったり、外側からもらうことに意識しちゃうと、どうしてもブレが出てきてお互いに良くないなーって事に気付いたので私も自分に与えていきたいなって思うようになりました。
>
> 岡田尊司先生という愛着障害専門の先生がいるのですが、その方の愛着障害って本がおすすめです。
> 有名人を例えに抜け出せた方や抜け出せなかった方のデータを元に先生が考察されてます。
> 因みに自分で愛情を与えて抜け出せた成功例も書いてた気がする。また良かったら読んでみてくださいね！ものすごく良い本です。
>
> だけど、気楽に話そうスレで名乗ってるハンドルネームを使います。
>
> そもそも完全な健康で完全な健常者っているのかな？
> だから障害のある人を特別に哀れとか同情の対象とか、そういうのはないですね。
>
> 自分に与える＝自分を内側で満たすのは本当に大事ですね。
> 自分が自分をほったらかしてるから、自分にとって存在の大きい人にほったらかされてるんだと、最近とくに分かってきた感じ。
>
> 達人さんがいう「先に幸せに」は、内側で幸せになると現実も落ち着いた感じになるってことなのでしょうね。
> ほんと、刺激を感じたいときだけ感じて（試合が好き）、それ以外は穏やかに過ごしたいです。
>
> これ自愛ですね。
↑↑↑↑↑
とっとと死ねよ
会話もできないゴキブリ知的障害

価値もない虫ケラカスニート

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:36:56.02

>>372
何か私にご用ですか？

RRさんのいう刺激って楽しい！とかワクワクの本来神様が与えてくれた刺激だと思うので、試合とかはたくさん楽しんでくださいね。

言葉ってどうしても難しくて渇望感の刺激と楽しいとかワクワクとかの刺激とまたちょっと異なるので私の言葉選びのミスでした笑

穏やかじゃない時があってもスッとニュートラルに戻れるようになるのが自己観察だったり自愛だったりなんだと思います。

あ、大丈夫だったって思い出すような感じですかね。

ほんとそうですよね。
やっと病気だから不幸、をやめることができた感じです。
ついでに、○○だったら幸せなのにな、も。

一般的な幸せを諦めたらささやかな幸せに気づくようになりました。

ここを覗いてほわって暖かくなるのも嬉しい。

病気になるのは願望だったり周りのためだったり、色々無理してしまって自分自身が自分に助けて欲しいって言ってるんだと思う。と最近私はそう思った。
病気でもなんでも幸せになってもいいし、願望も諦めて叶ってもいいんですよ。
だから安心してください

渇望は「飢え死にしそう」までいかないレベルで「腹減ったー」くらいにしときますｗ。
自分を不幸と思ってしまうレベルの渇望は、自愛で満たしていくのがいいですね。
そもそも障害の有無で幸せかどうか決まるものじゃないし。

自己観察は心が暴れたときにニュートラルにすること（あ、自分は今動揺してるんだなと気付く）なんですね。
たしかにいつまでも自分の心を不安定にしないので、自愛ですね。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:39:35.89

>>374
今後、わけの分からないレスは無視します。

病気のせいで働けずお金なくて、、、
ってずっと思ってたんだけどそうじゃないみたい。

別に幸せじゃなくてもいいじゃんて思ったら楽になれた。
やりたいことも住む所もあるしまあいいや、みたいな。

スレ立てとレスありがとう。
ゆるーく続くといいですね

本当にその通りですね。やらなければ叶わないという焦燥感を感じながら、現実をガン見していつ叶うのと落ち込み、できなかったら自分を責める。

愛子さんの言うとおり型にはまらず自分が楽になるように受け入れてあげたいです。でもそれがすごく難しいと感じます。書籍も参考程度にいいと思うものだけ取り入れようかな。
色々な気付きをありがとうございます。

やはり必ずしもワクワクしなくてもいいですね。
よろしければですが、実現されたときどのような心境だったのか教えていただければ嬉しいです。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:41:30.94

引き寄せを知ったばかりのころは、レジの仕事してるから釣り銭で少ない金種を増えるイメージをしてたんだけど、千円を百円玉で払う人が居たとき「やった！」と思うこともあれば、願望してたことを忘れて、貰ってしばらくしてから「あ、増えたんだな」と思ったり。
土砂降りの日の出勤中と帰宅中、自転車だったけど、家、または職場の中にいるとき、曇り空の下を自転車こいでるイメージしたら本当にそうなって、「到着するまでに雨降らないだろうな」と心配しながらだったけど、建物の中に入ってから再び土砂降りになって、「潜在意識スゲー！」って思った。

ある新商品のチョコが２種類欲しくなって、食べてるところをイメージしたけど、仕事が忙しくてすぐ忘れた。
すると同僚が、数日前にシフト交代をしたお礼にと、その２種類をくれた。
それにもびっくりしたけど、同僚の発言がもっと驚いた。
「別の新商品にしようかなと思ったけど、こっちでいいやと思って手が伸びた」。

まだまだ不思議なのが、数年前に病院から風邪薬を貰い、絶対になくなるまで飲むことはルールにしていて、でもある日錠剤を転がして行方不明にした。
そのときは風邪がピークだったので、同じ錠剤を新たに出して飲んだ。
こうすると本来は、最後の一つずつを飲むとき、その錠剤だけないはず。
なのにその錠剤も何気なく飲んで、あとから「あれ？あった？？？」って感じだった。
これパラレル移動だと思った。

今年の１月、長く外に居なきゃいけない用事があって、これは自愛スレ21の書き込みをコピー。

毎年寒さで辛かった。
冬なのにストッキングにスカートの自分も悪い。
それで今年は、厚手のストッキングの上にズボン、ホッカイロも二つ装備。
自分を守ろうと思った。
いつも氷点下18とかなのに、今日はマシな気温で、暑くなった。
いきなりそんな気温になるとか。
自分を大事にすると世界から大事にされるって本当だなと思いました。

考えてみれば願望してるとき、雨に当たるのヤダなとか、寒い思いしたくないとか
金種が少なくて不安とか、ちょこ旨そうだなとか
ちょこ以外はワクワク感なかったかも。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:42:00.74

>>375

> >>372
> 何か私にご用ですか？
>
> RRさんのいう刺激って楽しい！とかワクワクの本来神様が与えてくれた刺激だと思うので、試合とかはたくさん楽しんでくださいね。
>
> 言葉ってどうしても難しくて渇望感の刺激と楽しいとかワクワクとかの刺激とまたちょっと異なるので私の言葉選びのミスでした笑
>
> 穏やかじゃない時があってもスッとニュートラルに戻れるようになるのが自己観察だったり自愛だったりなんだと思います。
>
> あ、大丈夫だったって思い出すような感じですかね。
>
> ほんとそうですよね。
> やっと病気だから不幸、をやめることができた感じです。
> ついでに、○○だったら幸せなのにな、も。
>
> 一般的な幸せを諦めたらささやかな幸せに気づくようになりました。
>
> ここを覗いてほわって暖かくなるのも嬉しい。
>
> 病気になるのは願望だったり周りのためだったり、色々無理してしまって自分自身が自分に助けて欲しいって言ってるんだと思う。と最近私はそう思った。
> 病気でもなんでも幸せになってもいいし、願望も諦めて叶ってもいいんですよ。
> だから安心してください
>
> 渇望は「飢え死にしそう」までいかないレベルで「腹減ったー」くらいにしときますｗ。
> 自分を不幸と思ってしまうレベルの渇望は、自愛で満たしていくのがいいですね。
> そもそも障害の有無で幸せかどうか決まるものじゃないし。
>
> 自己観察は心が暴れたときにニュートラルにすること（あ、自分は今動揺してるんだなと気付く）なんですね。
> たしかにいつまでも自分の心を不安定にしないので、自愛ですね。
↑↑↑↑↑
ほらはやく障害者施設に帰れよ
コピペ発作しか出来ない生まれ損ない。何一つ反論もできないゴキブリカスニート
成りすましのキチガイだろ。早く死ね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:42:35.28

>>376

> >>374
> 今後、わけの分からないレスは無視します。
>
> 病気のせいで働けずお金なくて、、、
> ってずっと思ってたんだけどそうじゃないみたい。
>
> 別に幸せじゃなくてもいいじゃんて思ったら楽になれた。
> やりたいことも住む所もあるしまあいいや、みたいな。
>
> スレ立てとレスありがとう。
> ゆるーく続くといいですね
>
> 本当にその通りですね。やらなければ叶わないという焦燥感を感じながら、現実をガン見していつ叶うのと落ち込み、できなかったら自分を責める。
>
> 愛子さんの言うとおり型にはまらず自分が楽になるように受け入れてあげたいです。でもそれがすごく難しいと感じます。書籍も参考程度にいいと思うものだけ取り入れようかな。
> 色々な気付きをありがとうございます。
>
> やはり必ずしもワクワクしなくてもいいですね。
> よろしければですが、実現されたときどのような心境だったのか教えていただければ嬉しいです。
↑↑↑↑↑
ほら早く自殺しろよ
お前に生きてる価値なんてないんだから。いつまで世の中に迷惑かけながら生きてるんだ？早く死ねゴキブリカスニート

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:43:05.75

>>377

> 引き寄せを知ったばかりのころは、レジの仕事してるから釣り銭で少ない金種を増えるイメージをしてたんだけど、千円を百円玉で払う人が居たとき「やった！」と思うこともあれば、願望してたことを忘れて、貰ってしばらくしてから「あ、増えたんだな」と思ったり。
> 土砂降りの日の出勤中と帰宅中、自転車だったけど、家、または職場の中にいるとき、曇り空の下を自転車こいでるイメージしたら本当にそうなって、「到着するまでに雨降らないだろうな」と心配しながらだったけど、建物の中に入ってから再び土砂降りになって、「潜在意識スゲー！」って思った。
>
> ある新商品のチョコが２種類欲しくなって、食べてるところをイメージしたけど、仕事が忙しくてすぐ忘れた。
> すると同僚が、数日前にシフト交代をしたお礼にと、その２種類をくれた。
> それにもびっくりしたけど、同僚の発言がもっと驚いた。
> 「別の新商品にしようかなと思ったけど、こっちでいいやと思って手が伸びた」。
>
、同じ錠剤を新たに出して飲んだ。
> こうすると本来は、最後の一つずつを飲むとき、その錠剤だけないはず。
> なのにその錠剤も何気なく飲んで、あとから「あれ？あった？？？」って感じだった。
> これパラレル移動だと思った。
>
> 今年の１月、長く外に居なきゃいけない用事があって、これは自愛スレ21の書き込みをコピー。
>
> 毎年寒さで辛かった。
> 冬なのにストッキングにスカートの自分も悪い。
> それで今年は、厚手のストッキングの上にズボン、ホッカイロも二つ装備。
> 自分を守ろうと思った。
> いつも氷点下18とかなのに、今日はマシな気温で、暑くなった。
> いきなりそんな気温になるとか。
> 自分を大事にすると世界から大事にされるって本当だなと思いました。
>
> 考えてみれば願望してるとき、雨に当たるのヤダなとか、寒い思いしたくないとか
> 金種が少なくて不安とか、ちょこ旨そうだなとか
> ちょこ以外はワクワク感なかったかも。
↑↑↑↑↑
ワンパターンの生まれ損ない
ほら早く自殺しろ。存在価値もない知的障害

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:44:36.22

なんだか意地悪な感じの人がレスを付けてて嫌なんですが、無視して下さい。

kindleで今無料のただそのままでいるための超簡約指南という本をお勧めします。

苦しんで欲しくないので、お伝えしますが、私もものすごくたくさんの知識を取り入れ、たくさん実践してきました。

なので叶えるためにの迷宮には人より長く迷い込んでいた自信があります。

自愛してたのに叶わなかった
自己観察がうまくできたので叶った
でも今回は叶わなかった
手放したのに無理だった
何が悪いんだ、ちゃんと全部うまくやってるじゃんと別の領域や神様に裏切られた気がしました。
その内世界はやっぱり自分を愛してくれない、嫌われてる、呪われてる、世界にこのまま殺されてしまうと被害妄想が膨らみ、じさつ寸前まで鬱を悪化させてしまいました。

人の成功例を真似しても叶ったら叶わなかったりです。
前自愛スレ愛子さんの書き込みも見ることをお勧めします。
どうか型に当て嵌めず、自分が楽になることを考えてください。
もちろん真似をしてほっとしてても全然問題ありませんが、それで叶わない！と下に下がるくらいならやはり真似をしたりはしないで欲しいなと思います。
あなたは常に正解です。自愛や自己観察はエゴと離れて、またはなだめて自分は既に正解だったを思い出すためのメソッドです。

それに行き着くまでは自分を押しころしたらだどりつけないんです。
なのでまず自分と向き合ってください。
桑田さんのレス集もおすすめです。

因みにRRさんが間違ってるとかそういう訳ではないこで悪しからずです。

私はかなり苦しんだのでみんなどうか楽になって欲しいです。

色々なことをイメージングで実現されたんですね。パラレルシフトまでされててすごいです。願望を阻む観念が元々薄い方なんだろうな。自分を愛すれば世界も自分を愛してくれるって本当なんですね。体験談たくさんありがとうございます。自愛をして少しずつ観念をはずしていきたいです。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:47:16.33

文章を書くのが本当に苦手で、、、一度どん底を経験された方の言葉は説得力があります。精神疾患になって本当に辛い時期があったので1さんにはすごく共感を覚えます。

色んなまとめや自己啓発書など読み実践しても叶わず世界に置いてけぼりにされたような気分でした。
メソッドや人の体験をなぞるのではなく、自分と向き合い受け入れる。楽になれる思考を選んであげる。徹底してやってみたいと思います。

おすすめしていただいた本と桑田さんまとめ読んでみますね。

本当に暖かいレスをありがとうございます。いつかお礼のレスができるといいなぁ。

よく自愛で、自分の中にいる辛い思い等をしてきた自分を包み込んで受け入れる。
みたいな事を聞いてたし、それをよくやってたんだけど、全然しっくりこなくて自愛してるフリをして納得しようとしてた。
でもいつも、その包み込む自愛をやってもイライラしてばっかだった。
そんなイライラしてる自分も許せ、というのが本来の自愛なんだろうけど、なんかしっくり来なかったんです。
そしてさっきとにかく汚くてもいいからどんな自分でも許そう、受け入れようと思ったら、急に苦しんでる側の自分から『今までこんな目に遭ったのは自分のせいじゃないっていい加減認めてくれ』と聞こえました…
私は毒親育ちでAC持ちです。社会不安障害も有り、そんな私をよく母親からお前は気が小さいんだよ、だから成功しない。
等と叱られてきました。

でもさっき聞こえた、こんな目に遭ってるのは自分のせいでは無かった。はっきり言って周りがおかしいせいでこうなったんだ。
という声を認めたらすごいスッキリした。
言い方悪いかもしれないけど周りのせいでこうなった自分がいる、と認めたんです。とてもスッキリしました。実際事実なので

苦しんでる側からの発信だったけど、とても苦しくて悲しい気持ちを長年待ち続けていた自分からの声にようやく気付けた瞬間でした。

そんな自分さえも自分が作った、と言われるかもしれませんがこれも自愛に入るのかな？と思いました。

長文失礼しました

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:51:49.75

>>381

> なんだか意地悪な感じの人がレスを付けてて嫌なんですが、無視して下さい。
>
> kindleで今無料のただそのままでいるための超簡約指南という本をお勧めします。
>
> 苦しんで欲しくないので、お伝えしますが、私もものすごくたくさんの知識を取り入れ、たくさん実践してきました。
>
> なので叶えるためにの迷宮には人より長く迷い込んでいた自信があります。
>
> 自愛してたのに叶わなかった
> 自己観察がうまくできたので叶った
> でも今回は叶わなかった
> 手放したのに無理だった
> 何が悪いんだ、ちゃんと全部うまくやってるじゃんと別の領域や神様に裏切られた気がしました。
> その内世界はやっぱり自分を愛してくれない、嫌われてる、呪われてる、世界にこのまま殺されてしまうと被害妄想が膨らみ、じさつ寸前まで鬱を悪化させてしまいました。
>

> もちろん真似をしてほっとしてても全然問題ありませんが、それで叶わない！と下に下がるくらいならやはり真似をしたりはしないで欲しいなと思います。
> あなたは常に正解です。自愛や自己観察はエゴと離れて、またはなだめて自分は既に正解だったを思い出すためのメソッドです。
>
> それに行き着くまでは自分を押しころしたらだどりつけないんです。
> なのでまず自分と向き合ってください。
> 桑田さんのレス集もおすすめです。
>
> 因みにRRさんが間違ってるとかそういう訳ではないこで悪しからずです。
>
> 私はかなり苦しんだのでみんなどうか楽になって欲しいです。
>
> 色々なことをイメージングで実現されたんですね。パラレルシフトまでされててすごいです。願望を阻む観念が元々薄い方なんだろうな。自分を愛すれば世界も自分を愛してくれるって本当なんですね。体験談たくさんありがとうございます。自愛をして少しずつ観念をはずしていきたいです。
↑↑↑↑↑↑↑
お前が糖質発作を起こしてるからだろ

存在価値すらもない生まれ損ない
ほら早く自殺しろよゴキブリ出来損ないカスニート

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 20:52:53.76

>>382

> 文章を書くのが本当に苦手で、、、一度どん底を経験された方の言葉は説得力があります。精神疾患になって本当に辛い時期があったので1さんにはすごく共感を覚えます。
>
> 色んなまとめや自己啓発書など読み実践しても叶わず世界に置いてけぼりにされたような気分でした。
> メソッドや人の体験をなぞるのではなく、自分と向き合い受け入れる。楽になれる思考を選んであげる。徹底してやってみたいと思います。
>
> おすすめしていただいた本と桑田さんまとめ読んでみますね。
>
> 本当に暖かいレスをありがとうございます。いつかお礼のレスができるといいなぁ。
>
> よく自愛で、自分の中にいる辛い思い等をしてきた自分を包み込んで受け入れる。
> みたいな事を聞いてたし、それをよくやってたんだけど、全然しっくりこなくて自愛してるフリをして納得しようとしてた。
> そしてさっきとにかく汚くてもいいからどんな自分でも許そう、受け入れようと思ったら、急に苦しんでる側の自分から『今までこんな目に遭ったのは自分のせいじゃないっていい加減認めてくれ』と聞こえました…
> 私は毒親育ちでAC持ちです。社会不安障害も有り、そんな私をよく母親からお前は気が小さいんだよ、だから成功しない。
> 等と叱られてきました。
>
> でもさっき聞こえた、こんな目に遭ってるのは自分のせいでは無かった。はっきり言って周りがおかしいせいでこうなったんだ。
> という声を認めたらすごいスッキリした。
> 言い方悪いかもしれないけど周りのせいでこうなった自分がいる、と認めたんです。とてもスッキリしました。実際事実なので
>
> 苦しんでる側からの発信だったけど、とても苦しくて悲しい気持ちを長年待ち続けていた自分からの声にようやく気付けた瞬間でした。
>
> そんな自分さえも自分が作った、と言われるかもしれませんがこれも自愛に入るのかな？と思いました。
>
> 長文失礼しました
↑↑↑↑↑↑
ほら早く自殺しろよ
生まれ損ないのキチガイ統失ゴキブリ虫。お前にどこにも居場所なんてないんだからはやく首括って自殺しろ価値もない成りすまし障害ゴキブリカスニート

**ロッテ命** · 2022/04/16(土) 20:59:15.12

皆さん、こんばんわ。
フォーっふぉふぉおっ！
今の日本のアナ界を水アナ二分する加藤アナのスレ、
流石ですねぇ～。

これから、ちょびっと見直して、ちょっとだけコメント致しますよ。

**ロッテ命** · 2022/04/16(土) 21:01:47.79

>>322
竹内さんのスレですか？退社大まかにいうと5年前から超絶不人気のスレですよ。
今はゴミで、人様を陥れまくるのでさっさと死ぬべきです。

**ロッテ命** · 2022/04/16(土) 21:03:10.04

>>323
相手するまでもないゴミの部類ですね。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:08:13.32

>>387
お前だな生ゴミカスニート
早く死ね

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:16:56.95

ID:AXfck9W7
そこはかとなく強烈に漂う梅津キチガイの自演臭w

コピペだけ黙々と貼ってりゃいいの1行目にわざとらしいレスを書いてるから不自然なんだよw

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:25:37.45

まずはそのように力強い言葉で私に数々のありがたい言葉、大変嬉しく思います。

愛子さんの言葉でハッとしました。
まさに、今の自分(私でいう辛い現実)を作ったのは過去の自分とか、全部自作自演とか、世界＝私とか、
とにかくなんでもかんでもそう思わなきゃ潜在意識を理解できない、だから理解しなきゃ、それを落とし込まなきゃと今まで思ってました。

確かにそれらは潜在意識を本当の意味で落とし込めたらわかる日が来るんでしょうが、今の私は、『今の私が在るのは間違いなく周りのせいだった。決して私は悪く等なかった』と認めてスッキリする事だけで十分な気持ちになりました。

今まで是が非でも、この辛い現実を作ったのは自分なのだからそんな自分でも良い、と許そう。
としてたのがあまりにもお門違いすぎました。(元々教科書通りに受け取ってしまう性分の為、本当の自愛のやり方を間違えてた可能性がありますが)

私にとっては周りのせいでこうなった。という本心を認める事こそが自愛だったんですね。それは事実なので周りがなんで言ってきてもそれらはまごう事なき事実なのでこのまま突っ走れそうです。
愛子さんの暖かい言葉で救われた私がいます。とても優しく明るい方に意見もらえて良かった。
ちなみに今日になっても心はほぼ快晴です。すごく爽やかです。自分の嘘偽りのない気持ちを認めるってこんなに気持ちいいんですね。

また新たな発見などがあったら書き込みます。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:28:13.78

言い忘れたことがありました。

上にも出てるけど、自愛は直接的に願いを叶えるためのものじゃないからね
潜在意識を整理して、自分の気持ちを落ち着ける
それによって行動力が出てきたり、願いが叶いやすくなったりする

今までの人生が失敗続きで楽しくなかった
それでいいじゃない、楽しくないことでも乗り越えられる力をあなたは持ってたってことだ
恋人がずっとできなかった
それでいいじゃない、付き合うの初めてっていうのは、相手からすると結構嬉しかったりするよ

それでいいじゃない、失敗なんかみんなするし、将来のことなんてわかりゃしない
自分をよーく見つめてあげて
認めることができなくてもいい
許すことができなくてもいい
一番辛いのは、自分に自分を無視されることだから
見つめてあげるだけでいい

それでだんだん気持ちがリラックスできるようになってきたら、きっと何かを成し遂げる行動力が出てくるはず

最初と最後の文は別に間違ってないと思うんだけど、
問題は

『今までの人生が失敗続きで楽しくなかった
それでいいじゃない、楽しくないことでも乗り越えられる力をあなたは持ってたってことだ』
↑
まずここです。この文は一見、そんな失敗続きの自分さえも愛し、そんな自分さえも自分なのだから受け入れていこう。それが自愛です。という風に聞こえますが、私からすると、
『いいえ、それでよく無いんです。
私は失敗続きの自分が嫌だし、楽しく無い事でも乗り越えられる力を持ってたからってそれが何だって？
そんなうわ言はどうでも良くて、自分は失敗続きの自分でいる事が悔しかった。私は楽しく無い事で乗り越えていくんじゃなくて、最初から楽しく生きていきたいんだ』
と思いました。これが人の本音じゃないかな？と。
上の方の文章だと自愛をしてるようで自愛していないと思います。これは蓋をしているように聞こえますし、一歩間違えれば延々と本音を隠していくことになると思いました。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:29:15.98

『恋人がずっとできなかった
それでいいじゃない、付き合うの初めてっていうのは、相手からすると結構嬉しかったりするよ』
↑
これなんかモロに蓋ですよね？
私だったら、ずっと恋人ができなかった事がなぜそれでいいになる？
私は、今すぐ恋人が欲しいし、恋人ができなかった自分が悔しくて惨めだった。
相手からすると結構嬉しいって、相手の事じゃなくて自分が納得できないんだよ！！まず自分が恋人ができて嬉しくなりたいんだよ。
と思います。
『それでいいじゃない、失敗なんかみんなするし、将来のことなんてわかりゃしない』
↑
それで良くないからモヤモヤするんだよ！！確かに人間であれば皆誰しも失敗する。けど本音は失敗したくない。いつも成功していたい。

というのが本音じゃないかな？と思います。これらの本音の部分を、

【そう、そうさ。本当はそう思ってる】

と認める事が本当の意味での自愛なのでは？と思いました。
私も前までは上記のような自愛をしてるようでしていない自愛をしてて延々ループだったのでいつまで経っても気持ちが晴れる事はありませんでした。
今はそんな綺麗事は無しにして本当の自分の気持ちを汲んで認める、受け入れる事に集中してます。

長文失礼します。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:33:31.97

>>390

> まずはそのように力強い言葉で私に数々のありがたい言葉、大変嬉しく思います。
>
> 愛子さんの言葉でハッとしました。
> まさに、今の自分(私でいう辛い現実)を作ったのは過去の自分とか、全部自作自演とか、世界＝私とか、
> とにかくなんでもかんでもそう思わなきゃ潜在意識を理解できない、だから理解しなきゃ、それを落とし込まなきゃと今まで思ってました。
>
> 確かにそれらは潜在意識を本当の意味で落とし込めたらわかる日が来るんでしょうが、今の私は、『今の私が在るのは間違いなく周りのせいだった。決して私は悪く等なかった』と認めてスッキリする事だけで十分な気持ちになりました。
>
> 今まで是が非でも、この辛い現実を作ったのは自分なのだからそんな自分でも良い、と許そう。
> としてたのがあまりにもお門違いすぎました。(元々教科書通りに受け取ってしまう性分の為、本当の自愛のやり方を間違えてた可能性がありますが)
>
> 私にとっては周りのせいでこうなった。という本心を認める事こそが自愛だったんですね。それは事実なので周りがなんで言ってきてもそれらはまごう事なき事実なのでこのまま突っ走れそうです。
> 愛子さんの暖かい言葉で救われた私がいます。とても優しく明るい方に意見もらえて良かった。
> ちなみに今日になっても心はほぼ快晴です。すごく爽やかです。自分の嘘偽りのない気持ちを認めるってこんなに気持ちいいんですね。
>
> また新たな発見などがあったら書き込みます。
↑↑↑↑↑↑
早く自殺しろと言ってるだろ
障害者丸出しのゴキブリキチガイ統失荒らし

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:33:57.14

>>391

> 言い忘れたことがありました。
>
> 上にも出てるけど、自愛は直接的に願いを叶えるためのものじゃないからね
> 潜在意識を整理して、自分の気持ちを落ち着ける
> それによって行動力が出てきたり、願いが叶いやすくなったりする
>
> 今までの人生が失敗続きで楽しくなかった
> それでいいじゃない、楽しくないことでも乗り越えられる力をあなたは持ってたってことだ
> 恋人がずっとできなかった
> それでいいじゃない、付き合うの初めてっていうのは、相手からすると結構嬉しかったりするよ
>

> 一番辛いのは、自分に自分を無視されることだから
> 見つめてあげるだけでいい
>
> それでだんだん気持ちがリラックスできるようになってきたら、きっと何かを成し遂げる行動力が出てくるはず
>
> 最初と最後の文は別に間違ってないと思うんだけど、
> 問題は
>
> 『今までの人生が失敗続きで楽しくなかった
> それでいいじゃない、楽しくないことでも乗り越えられる力をあなたは持ってたってことだ』
> ↑
> まずここです。この文は一見、そんな失敗続きの自分さえも愛し、そんな自分さえも自分なのだから受け入れていこう。それが自愛です。という風に聞こえますが、私からすると、
> 『いいえ、それでよく無いんです。
> 私は失敗続きの自分が嫌だし、楽しく無い事でも乗り越えられる力を持ってたからってそれが何だって？
> そんなうわ言はどうでも良くて、自分は失敗続きの自分でいる事が悔しかった。私は楽しく無い事で乗り越えていくんじゃなくて、最初から楽しく生きていきたいんだ』
> と思いました。これが人の本音じゃないかな？と。
> 上の方の文章だと自愛をしてるようで自愛していないと思います。これは蓋をしているように聞こえますし、一歩間違えれば延々と本音を隠していくことになると思いました。
↑↑↑↑↑
自殺しろ
ウンカスゴキブリ虫ケラガイジ。お前に価値なんてこれっぽっちもねーんだよウンカス

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:34:20.17

>>392

> 『恋人がずっとできなかった
> それでいいじゃない、付き合うの初めてっていうのは、相手からすると結構嬉しかったりするよ』
> ↑
> これなんかモロに蓋ですよね？
> 私だったら、ずっと恋人ができなかった事がなぜそれでいいになる？
> 私は、今すぐ恋人が欲しいし、恋人ができなかった自分が悔しくて惨めだった。
> 相手からすると結構嬉しいって、相手の事じゃなくて自分が納得できないんだよ！！まず自分が恋人ができて嬉しくなりたいんだよ。
> と思います。
> 『それでいいじゃない、失敗なんかみんなするし、将来のことなんてわかりゃしない』
> ↑
> それで良くないからモヤモヤするんだよ！！確かに人間であれば皆誰しも失敗する。けど本音は失敗したくない。いつも成功していたい。
>
> というのが本音じゃないかな？と思います。これらの本音の部分を、
>
> 【そう、そうさ。本当はそう思ってる】
>
> と認める事が本当の意味での自愛なのでは？と思いました。
> 私も前までは上記のような自愛をしてるようでしていない自愛をしてて延々ループだったのでいつまで経っても気持ちが晴れる事はありませんでした。
> 今はそんな綺麗事は無しにして本当の自分の気持ちを汲んで認める、受け入れる事に集中してます。
>
> 長文失礼します。
↑↑↑↑↑
早く死ねと言ってるだろ
統失ウンカスゴキブリニート。お前に生存価値もねーんだよ知的障害

**ロッテ命** · 2022/04/16(土) 21:36:06.37

>>388
IDが違いますが同じ人ですか？
それと、ニートではないですよ。
貴方がそうなのでは？
だったら、今すぐ死になさい。

**名無しがお伝えします** · 2022/04/16(土) 21:36:12.07

自愛がついに完成？したかも。
本当に100%自分だけの味方をしなきゃいけないってわかった。
99%じゃダメだった、1%だけ味方しないってことは100%味方しないのと全く同じだった。
自分の周りはYESマンしかいらないし、反論しようものならそいつは本当にどうなったっていい。
赤ちゃんだろうがなんだろうが自分を不快にするやつに情けをかける必要はない。
不快にしなくても、他人に情けをかける必要は絶対にない。
もっと言えば、自分にとても優しくしてその人に対して一切嫌なことはなくても、自分の気まぐれでその他人をどん底に落とすと意図してもいい。(しないけどw)
このくらいまで自愛を極めていいんだってやっとわかった。
他人についてがかなり苦労したけど、ゲームで無数に出てきて一気にぶっ倒される雑魚くらいの価値しかないと思っていいし、その認識が自分にとって大正解だった。
他人のせいでかなり弱ってる人は、他人はおもちゃ、くらいに思うのが効くとも思う。

この年齢で実現しても...と思うなら、タイムリープまでさせろ。
家族が心底嫌いなら、過去を変えて家族ごと別人にしやがれ。
マジでこのくらいまで願っていいとわかった。
私の自愛の答えは、自分以外のあらゆる全て、他人や潜在意識やあらゆる法則全てを絶対に優先しないこと。
徹底的に他人のことは考えず、徹底的にわがままになり、何をしようが自分に一切非はなくて当然と思うこと。

今までの自愛を例えるなら、ダメな弁護士に弁護を依頼してた感じ。
私の弁護士のくせに私の弁護ではなく、相手のことも考えた弁護をしてくる使えない人。
相手に情けをかける使えない弁護士、しかも離婚の裁判で向こうが不倫したのが原因で裁判になってるにもかかわらず向こうの気持ちも考えろとか言ってくる使えない弁護士。
味方のフリして実は敵。
無罪じゃないと弁護する気のない成歩堂。
これからは、徹底的に私を弁護し、絶対に私を裏切らず私のために全力で戦う超優秀なプロ意識の高い弁護士がいるって感じ。

そして思考さん、今まで徹底的に私を虐め抜いてくれてどうもありがとう(嫌味)！

**ロッテ命** · 2022/04/16(土) 21:37:04.92

このスレ何回か竹内が書き込んでると思います。
と、いうことは宇賀アナや、スミアナの所もかな？