0153お前名無しだろ (HappyBirthday! Sd1d-axM9)
2018/11/20(火) 12:49:29.52ID:XxQjAeu5dHAPPYコシティは先端がでかくて重いビール瓶みたいなトレーニング器具で振り回して肩と腕に効かせる
初期新日のトレーニング理論の基礎を築いたゴッチ曰く、ウエイトで作った筋肉は固くて実戦の役に立たないから、持ちにくい石使ったりコシティみたいな複数の筋肉を連動させるトレーニングを重視してたらしい
もちろんボディビルだけじゃだけなのは正しいけど、筋肥大のための効率的なウェイトトレすら否定しちゃうのは、ゴッチのバディロジャースみたいなボディビルで体を作ったショーマンシップ重視のレスラーに対する嫉妬心で歪んじゃってる部分やね