やって良かったスレin喪女板 24
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ここでは、買って良かった物ではスレチかも?と思われるやって良かった事を書いてください。
例 マッサージ、パーソナルカラー診断等
※やって良かった理由を必ず書いてください
※意見には個人差があります、またーりいきましょう
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次スレは>>980が立ててください
やって良かったスレin喪女板 23
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1652156016/ >>943
早速インストールした、ありがとう
今まで愚痴ったーを使ってたけど、こちらも使おう
燃やしてくれるから浄化されていく
何より熊可愛いし そういえば昔は結構スレ立てって難しかった印象ある
人気の板だと別板にお願いしに行ったりしてたなあ 昔っていつ頃だろ
15年くらい前からちょくちょくスレ立てしだしたけど立てるの自体は楽だった
何かのスレの続きだとテンプレが多くて面倒とか
アク禁が多くてスレ立てが重なると「しばらく立てられない」と止められたりした時は別スレに頼みに行くこともあったけど こんなストレス発散アプリあったんだね!
使ってみるわありがとう! 休日の朝に映画やイベントなど決まった時間に行かなければいけない予定を入れる
買い物みたいにいつ行っても良い予定だと出かけるのが面倒になってくるし予定を入れないと午後まで寝て一日ダラダラしてしまうから
用事の後についでの予定を入れずにサッと帰れば午後は家事や勉強をして有意義に過ごせる iOSだとGuchiも良かった。愚痴浄化したあとに広告が入るけど見る前にアプリ閉じちゃうし ぼーっとすること
ぼーっとするのは脳のためにいいと何かで見かけてからちょこちょこぼーっとするようにしてる
前はとにかく隙間時間にスマホを見たりずっと音楽やラジオを流したりしてたけど
そうしてた時と比べて脳がすっきりしてる気がする >>959
ぼーっとするの良いよね
頭すっきりする
本当に何にもせずぼーっとする 「あ、ボーっとしてしまった」って気づくまでほんとボーっとすることあるよね
でもいざボーっとしようと思ったら意識してしまったり… それを強制的にするのがアーユルヴェーダのシロダーラってやつらしい
脳を強制終了させることによって疲れやなんやらがリセットされるんだって
やってみたいけど高いんだよなあ 自然にぼーっとできるまでゆっくり回数重ねたら良いんじゃないかな
色々意識して考えてしまうのも自分と向き合う良いきっかけだと思う >>963
脳ミソとろける感じでめちゃくちゃ気持ち良かったよ
確かに高いけどここぞというときにはいいと思う くまさんよかった ゆっくり食べるヤギがかわいい
もぐタンもお手紙くれるし モグタンも最初広告かと思ったけどいいこと書いてくれてるんだよね 断捨離とか片付け掃除
元汚部屋住人だったけど部屋が綺麗だと毎日の気分が全然違う
ある意味人生変わったと思う 喪は喪のままだが
物が増えるのに慎重になって出費も減ったし物を一つ一つ大切にできるようになった 休日に何もしないでぼーっとするのいいね
瞑想も良さそう 下向いて画面ばかり見ているといつしか顔をしかめたりこわばってると気づくから
やってよかったことはアウトドア用の釣りベストと男性用の作業服(上衣)を着ること
ポケットがたくさんあるし暖かくて、夜ちょっとそこまで出歩くのにも便利
胸ポケットはタックのあるものがお薦め ヒップに合ったサイズを選ぶとよいと思う ボーっとするってのが難しい人はまずは単純作業をやってみると良いよ
いつの間にか没頭してて脳味噌が無我の境地に達してるって感じる事がある 私のバイトがまさに単純作業でいつもボーッとしてるから、脳がスッキリしてるのはそのせいか >>970
>物が増えるのに慎重になって出費も減ったし物を一つ一つ大切にできるようになった
まだ断捨離途中だけどまさしくこれ
ユニクロで試着もせずに買って失敗しても1500円だしいいやーが無くなった
掃除の為にこまめに動くようになったし何より自己肯定感が少し上がって
陰鬱な気分にあまりならなくなった 耳を動かすこと
顔のリフトアップにめちゃくちゃ効果あった
数年前から顔のたるみやば…ってなってたけど暇さえあればピクピクさせてたら30過ぎた今も現状維持通り越して当時よりだいぶすっきりした >>975
へえ!それだけでそんなに効果あるんだ
私も時々動かしてたけどリフトアップとかは考えたことなかった
意識してやってみよう >>975
耳だけで動かせる!?
頭皮全体を動かして耳もつられて動くのとは違うのかな? 程度の差こそあれ耳が動くのは自分含めよく見るけど頭皮全体を動かせる人なんてモノマネ芸人のコロッケしか知らない 耳びくともしない…
たまに動かせる人いるよね
生まれつき耳筋が発達してるのかな トイレの話なので改行
大をする時、先にトイレットペーパーを便器に敷いておくこと
水が溜めて狭くなってるあたりや底の方に引っかかって便が付くのが汚くて嫌だったんだけど、
先に囲うようにトイレットペーパー敷いておくことで引っかかっても一緒に流れてってくれるから付かなくなった
あと掃除も楽になった >>979
あそこまではできないけど頭皮全体動かせるよ
眼鏡がずり落ちてくる時に掴んだ技 >>959
試してみたら脳が休まる気がしたよ、ありがとう
自分はマインドワンダリングというのか四六時中あれこれ考えちゃうんだけど、
思考が暴走してきたら考えるのやめてボーッとするようにしたら頭が疲れにくくなった
ボーッとするのが苦手でドライヤー中も字幕あり動画見たりワイヤレスイヤホンで何か聞いたり無理矢理マルチタスクしてたんだけど、
マルチタスクは脳に良くないらしいし準備も面倒だから、ドライヤー中は脳を休める時間って割り切った方がさっさと乾かし終わるし良かったわ >>959
寂しくて常にケータイ見てしまう
特にお風呂の時くらいはやめたい 風呂でもボーッとしてる感じ? 人間は耳を動かす必要がないので、現代人では耳を動かす筋肉が退化してる人が多いらしいよ
私は動かせる
>>980
次スレお願いいたします! >>981
それこのスレではうん子のヴァージンロードと呼ばれてる スレ立て乙です
目が疲れた時に親指、人差し指、中指で耳をつまんで10秒ぐらい揉み解すと顔がポカポカしてすっきりする
でもピアス開ける度胸もない喪だからできるマッサージかも知れない >>988
ありがとう
>>989
ピアス穴あるけど普通にマッサージできるよ 989がピアスのことをどう想像してるのか純粋に気になる >>986
それ高校のとき生物の先生が言ってた
ちなみに私も動かせるw >>988 乙です!
>>985
前はスマホお風呂にも持ち込んでたけど今はたまに本持ち込むくらいで基本ぼーっとしてる
スマホ依存酷かったからまずは1分だけとかタイマーかけながら徐々に慣らしていったよ
今は何も持たずにウォーキングとかも行ってる >>995
そうなんだ 徐々に慣らさないとね
ちなみに散歩中もたまにケータイ見てたw ほんと病気レベル
やっぱりマルチタスク良くないみたいだから私もケータイ持ち歩き病やめるようにする 眉間のボトックス
注射こわいんだけどインフルワクチンほど痛くない
眉間に皺を寄せられなくなって面白い >>997
眉間のしわ気になるからやってみたい
でもずっと打ち続ける金銭的余裕がないかな 詳しくないけどボトックスはしわ予防な気がする
しっかり跡になったらヒアルロン酸とかなのかな このスレッドは1000を超えました。
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