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【たるみ】ほうれい線をなくすスレ41
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 03:26:34.99
良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
他スレでお願いします。
次スレは>>980さんお願いします

【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。(ゴムバンドを両手で伸ばす運動など)
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
 
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks

前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ37
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1569989123/

【たるみ】ほうれい線をなくすスレ38
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1577949880/

【たるみ】ほうれい線をなくすスレ39
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1588019743/

【たるみ】ほうれい線をなくすスレ40
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1592297855/
0003スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 07:10:24.47
自民党衆院議員の野田聖子氏が10日に更新したブログで、9歳長男の吐血が1週間続いたものの病院に行かずに完治したことを報告した。野田氏は5日に更新したブログで長男について「出血が止まらない」などと記していた。 
0008スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 15:43:52.60
彼氏が出来てフェラとディープキス毎日する様になったらほうれい線消えたよ
20歳くらい若返った気がする
0010スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 17:18:57.50
>>8
これとは逆バージョンだけど
まじでこれは思う
習慣だった頃はほうれい線なかったけどコロナで皆無にしてからはほうれい線出てきた気がする
0011スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 18:49:35.82
それがまじならひとりで舌べろべろ出してバナナで擬似しときゃいい
0012スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 19:18:15.43
愛が無いと幸せホルモンが出ないから駄目だ
バナナを心から愛しているのならアレだけど
0014スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 20:53:11.28
YA-MANのフォトプラスHRF10Tを買おうか悩んでる、30代後半男ですが、ほうれい線、たるみむくみに効果あるのかなー。
0019スリムななし(仮)さん2020/09/22(火) 23:17:52.03
>>16
ええんやで
血流が良くなると肌も良くなる
血液が肌に栄養運ぶからね
逆に言うと血行が良くないとアレやコレやしても金ドブ時ドブになる可能性が高い
0020スリムななし(仮)さん2020/09/23(水) 15:33:10.83
ストレッチをやってみたけど早速筋肉痛
5分ほどしかしてないのに
やっぱ運動不足だな
0025スリムななし(仮)さん2020/09/25(金) 12:26:49.39
この子は可哀想だよね
こういう可愛い子はわざわざ芸能界とか入らずに、
どっかの会社の受付嬢とかやって役職者に見初められて結婚とかした方が人生楽勝だろうにといつも思う
0026スリムななし(仮)さん2020/09/25(金) 16:07:19.74
人間誰にでも好かれるのは無理だもんね
全員に好かれたい、誰にも嫌われたくない、嫌われる自分なんて嫌だ、って思ってしまう人は芸能界向いてない
地元の優しいお金持ちと結婚したほうが絶対幸せになれる
0031スリムななし(仮)さん2020/09/25(金) 21:18:39.98
軽くストレッチして、あとはHIITかな
飛ばないやつなら夜でもできるし
12-13分ですごく達成感ある
0032スリムななし(仮)さん2020/09/26(土) 00:20:43.46
あごのたるみとほうれい線がくっきりしてきた
特別なケアしてなかったけどクリームとか使ったら効果あるんだろうか
0034スリムななし(仮)さん2020/09/26(土) 07:55:17.32
個人輸入してエーレットのトレチノイン0.1%を使ったら、シワはとれないけどたるみには効いてます
顔筋トレしたあとの一時的な皮膚の引き上がりと同じ効果が得られています私の場合
でもシワにはまだ効果が出てない

トレチノイン使用するときは要注意ね
0038スリムななし(仮)さん2020/09/26(土) 21:00:29.38
トレチハイドロ、きちんと病院で処方してもらって適切な使い方すれば私は全く怖くないな
なんなら下手な基礎化粧品やコスメより安心感ある
万が一のことがあっても保証してくれる病院に通ってるからってのが大きいかもだけど
そうではない個人輸入や、美容を片手間にやってる皮膚科だとたしかに不安にはなりそう
0039スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 00:40:31.54
トレチノインって白くするための薬じゃないの?
たるみもなくなるの?
0040スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 00:51:03.71
白くするのは主にハイドロキノン
トレチノインはターンオーバーの促進やコラーゲンやヒアルロン酸を増やす
0041スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 01:01:48.14
まじか
じゃあトレチ塗っておけばたるみとほうれい線消えるのかね
0042スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 01:20:45.66
ある程度のレベルなら改善するよ
美容整形以外ならトレチハイドロかダーマローラーが最強
0043スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 01:25:13.78
20代なのでまだたるみやシワはないけど、3歳年上の姉が老けてきたので危機感を持った
今から食生活の改善と運動、そしてフェイササイズを頑張っていきたい
0047スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 02:12:41.33
経験者だけどトレチはそんなにすぐに劇的な効果はないよ!
年中皮ベロベロに剥けてもいいなら別だけど、普通に過ごすならトレチで若返るのは無理があるよ
0048スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 02:18:08.09
うちの母も姉も私も、トレチで速攻シワ改善されたけどなぁ
それ見て始めた私の友達もすぐ額のシワとほうれい線薄くなったし
合わない人が一定数いるんだろうね
0049スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 05:10:12.92
>>48
もし本当に効果あったとして、でもそれは一時の話でしょ
維持するのにトレチはリスクでかすぎるよ
0050スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 05:12:58.60
レチノールから試すといいかもね
それでも個人差があって要注意だけど
0051スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 08:49:07.74
たるみ毛穴とかはレチノールでいいよ
紫外線対策しっかりしないとシミだらけになるからちゃんと調べるんだよ
0052スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 09:14:12.30
>>43
今を楽しんでね
40代になったらあの時老けたって思ったけど全然老けてなかったなと気づくから
0054スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 10:18:57.03
人って顔の筋肉が衰えてるとかよく言われるけど普通に生活してたらむしろ動かしすぎで凝ってる人がほとんどらしいな
子供の頃だって授業中は喋ったり笑ったりしてないし、子供の頃に比べて顔を動かさなくなったというわけでもない
だから解すのが正解なんだとよん
顔の筋肉は肩とかと同じようなもんで使いすぎてカチコチなって拘縮して筋っぽくなるんだわ
0055スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 10:34:34.49
今のご時世だったらマスクつけっぱだからいいかもね
ほうれい線にだけトレチ塗って大きめ黒マスクしとけば
紫外線はふせげる
0056スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 10:44:58.28
てかそれで思ったけど上でトレチ怖いって言ってる人ってもしかして日中も塗ると思ってるのかな……?
夜塗って朝落とすだけで十分効果あるよ
0059スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 11:49:05.38
>>56
今だと朝落とし忘れてもマスクしとけば大丈夫だね

寝坊してマスクあるからいっかって化粧サボるのあるあるです。。
0060スリムななし(仮)さん2020/09/27(日) 12:03:01.47
>>56
夜だけでいいのか、知らなかった
そうでなくても紫外線対策は結構やってるつもりだから、大丈夫そうならトレチノイン使ってみようかな
0061スリムななし(仮)さん2020/09/29(火) 11:33:37.36
アデランスの頭をマッサージする電動のやつを使いはじめたんだけど1週間でかなり目の周りと頬が引き上がった感じがするよ
0063スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 05:47:33.66
スパニスト効果あるんか
よければ年齢性別教えてください
ブラシの裏側にローターを付けてマッサージするのも何もしないよりはいいんじゃない
でもローターだと振動が小刻みすぎるんだよな
0064スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 08:39:53.91
マッサージで引き上がる原理って何だろう
血流良くなる事で細胞内に溜まっていたリンパ液が血管に吸収され、結果的に組織の膨張が収まるとかなのかな
0065スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 08:43:35.18
顔にも使えるしバリブラシが欲しいけど高くてね・・・
頭皮だけでもたるみに効果あるなら頭皮専用のマッサージャーでもいいかな
バリブラシと比べたらめちゃくちゃ安い
0066スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 13:02:51.31
61だけどスパニストとローターだと全く動きが違うからダメかも
今46の婆なのでなんとか自分でほうれい線とたるみを食い止めたいと格闘中
美顔器やPAOもトレチもやってるけど頭皮はやってなかったからかなり感動して書き込んだ長文ごめんね
0068スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 21:22:19.95
とにかく毎日揉むしかないんじゃない
私もなるべく毎日揉んでるけど怠けると硬くなる
手の甲をつまんだ時のやわらかさが理想らしい
さすがにそこまでの人もあまりいないと思うけど
0069スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 22:13:22.68
>>66
それらの顔にやってたものが集大成としてヘッドスパでやっと効果を発揮したという可能性もあるかもしれないですね
おめでとー!励みになります!
0070スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 22:15:30.30
頭皮が柔くなるとその分額に落ちてきてシワが寄ってしまうじゃないかという勝手なイメージがどうしても払拭できずでしたがヘッドマッサージ頑張ってみよう
0071スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 22:30:47.01
以前、泡立ちが悪くて頭皮を擦りにくいシャンプー石鹸を使ってた時期が2年くらいあったんだけど
やっぱり泡立ちが欲しくなり普通のシャンプーに変えたら、頭皮の隅々までしっかり擦れるのが気持ち良くて、3日後には顔のたるみがシュッと締まってた
頭皮って凄いと思ったわ
顔との関連は詳しくは分からないけど
0072スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 22:36:44.28
スパニストじゃなくてもパナとか中華ものとかあるからとりあえず振動じゃなくて回転して動くタイプのを使ってみて欲しい
首肩もほぐせるし手のマッサージとは別物だった
あとシャンプー時だと成分で髪と皮膚痛めそうだから10分とかやるなら育毛ローションとかでやった方がいいかも
0073スリムななし(仮)さん2020/09/30(水) 23:51:58.00
頭皮いくら揉んでも柔らかさなんて変わらんぞw
遺伝で硬さ決まってんだから
0075スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 00:54:28.04
>>74
私が聞いたとこだと、まぶたみたいに掴めたらいいらしい
ほっぺたみたいな感じはダメだって
0076スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 01:02:29.53
>>75
まぶたは掴めます!
でもほっぺも掴めるなぁ
厚さの問題かな?

頭皮がまぶたでは…程遠いかな…
0077スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 01:06:45.14
>>76
掴めるのはみんな掴めると思うよw
ただ、まぶたとほっぺたでは掴め方が違くない?
まぶたは皮っぽくて、ほっぺたはそれよりは厚さを感じるでしょ?
伝わるかな
0079スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 01:10:56.69
耳の上らへんの頭皮なら皮つまめるけど
頭頂部後頭部は硬くて全然ダメだわ
0082スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 09:17:22.27
普通つまめないよ
ワシッと掴んで頭蓋骨に対して頭皮が動いてる感じがするくらい
0083スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 09:54:26.07
美容関連はオカルトが当然の様にまかり通ってるからな
頭皮が薄いと危ない、硬いと危ない、禿げる、老ける言っとけばアホが高額な機器を買ってくれるからな
0084スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 09:56:31.20
>>70
分かるー
頭皮が柔らかくなると弛みに効く原理がイマイチ理解できない
柔らかいと余計弛むんじゃない?って思ってしまう
一応やってるけど
0085スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 10:08:08.95
頭皮を両手でつかんで、前後左右に動かしてみる。硬く突っ張って、あまり動かないようなら「ハゲる」と言われるが本当なのか。「心斎橋いぬい皮フ科」(大阪府)の乾重樹院長が言う。

「昔からよく言われますが、科学的根拠はありません。男性の頭皮は女性より硬いので、それからの類推で言われているのではないでしょうか。頭皮が硬いと“血行が悪い”という説がありますが、そもそも頭皮は血流が豊富です。頭皮の硬さと血行は関係ありません」
0087スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 12:39:13.14
根拠は不明だけど、しっかり頭皮マッサージすると確かに顔がスッキリするんだよね
やり過ぎると弊害があるのかどうかは知りたい
0088スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 13:10:48.45
>>86
ないよ

ただし、頭皮マッサージは気持ち良い(特に他者にやってもらうと抜群に気持ち良い)からリラックス効果は高いだろう
そういう意味では間接的に美容や健康に良いというのはあるかもしれない
0089スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 13:42:50.00
バリブラシは高いから手が出せないけど
今度ヤーマンから出る電気ブラシ気になる
0090スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 13:45:34.92
>>84
頬も固いと加齢により重力でガタッと落ちる→ブルドッグ
頭皮もそれと同じ理屈
0092スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 16:11:45.54
なるほどって何で信じるのかと
硬いと落ちるって何?何で硬いの?
0095スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 19:28:35.43
>>25
かわらないとおもう元からそんな気質だろう
0096スリムななし(仮)さん2020/10/01(木) 20:58:48.03
■韓国人による卑劣な性犯罪

◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。6人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性9人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学4年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女2人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者(朝鮮籍)あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性8人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦、球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を乱暴した罪に問われ、懲役5年の実刑判決。
0097スリムななし(仮)さん2020/10/02(金) 21:42:12.69
シワに効くナイアシンアミドをイオン導入したいのだけど、プラスで導入でいいんですよね
どなたかご存じの方いらっしゃいますか?
0098スリムななし(仮)さん2020/10/02(金) 22:16:11.48
ナイアシン、ナイアシンアミドは飲んだ方が効くし安いし手軽だし健康になるよ
0101スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 02:38:04.17
>>89
電気バリブラシ類似品として、ルルド フェイスメイクエステとどっちがいいかな
0103スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 09:00:27.91
ナイアシンを飲んでるならアミドを経皮で入れても殆ど効かないんじゃない?
ビタミンCとかもそうだけど食事やサプリで必要量摂れてる場合、肌に誘導体塗っても効果出ないよ

例外なのはビタミンAくらいじゃないかな
0104スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 09:24:37.99
服薬してるとあまり意味ないの?
毎日ビタミンCとって週に2回くらいビタミンCパウダーを溶かしたのを導入してるけどかなりくすみ抜ける気がしてたけど気のせいだったら残念
0105スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 10:29:42.03
個人的にはそう思うけどね
まぁ自分の場合ビタミンCを1日に5000mg飲んでるからなのかもしれないけど
0107スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 11:40:01.68
リプライセルやっぱりいいのかな
エビデンスなしの個人的な話だけど普通のビタミンCとピクノジェノールの組み合わせでも肌のハリ感違う
0109スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 15:05:33.38
リプライセルとビタミンCそれぞれ何ヶ月かずつやってたけどなにも変わらなかった
リプライセルはお金かかるしそれでやめちゃった
ピクジェノールは飲むやつ?塗るやつ?
私は塗るほうやってるけどこれもなにも変わらない…
0110スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 16:03:30.82
塗るよりも飲む方が効果は高いぞ
ハゲの話で申し訳無いがミノキシジルも塗るよりも飲む方が圧倒的に効果が高い
なんで美容成分も飲めるヤツなら飲んだ方が効くよ
イメージ的には塗った方が肌にダイレクトに効きそうな感じするけどなw
0112スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 17:18:06.65
分子量によっては真皮まで届くけどな
化粧品は角層まで、医薬部外品は真皮までとか薬事法で決められてる
ニールワンとかレチノールは真皮まで届く
0113スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 19:05:51.08
ピクノジェノールは飲むやつだよ
オリジンズとかのも飲んでみたけどDHCが含有量のわりには自分には効いてるイマイチ謎のサプリだけどね
0115スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 19:54:52.57
>>102
その商品よくわかんないけど
ビタミンC意外のモードはプラスって訳ではないのでは?
そもそもプラスでの導入はほとんどやらないって見たことある
プラスでやると老廃物とか汚れが入っていっちゃうとか
0116スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 19:56:47.26
>>115
ごめん間違えた
プラスは老廃物とかを除去する時に使うんだった
0117スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:03:38.45
>>110
私も皮膚科の先生に同じこと言われた
シミシワそばかす改善のためにトレチハイドロやってみたいと相談したら、塗るのもいいけど飲むほうが断然いいよって

だから塗るのも飲むのもやってるw
ほうれい線出始めてたけどもう全然なくなった
0118スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:10:24.60
ビタミンAて飲んで肌に効果あるの?
0119スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:19:09.06
>>118
当然あるよ
あるけどAは脂溶性で体内に蓄積されるから過剰摂取になりやすい
CやBは水溶性だから余分な分はどんどん排出されるから過剰摂取の害はほぼ無い

>>117
良い先生に出会ったな
0120スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:25:57.13
ビタミンAは肌と目に特に作用するビタミンだから
不足したら肌荒れるよ
にんじんとか緑黄色野菜を積極的に取ろう
0121スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:27:05.39
ベータカロテンってのをとればいいんだね?
0122スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:34:52.81
ナイアシンアミドはマイナスらしいです!
お騒がせしました

tps://gamp.ameblo.jp/kireinoashiato/entry-12603191433.html

皆様レスありがとうございました!
0123スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 20:50:14.07
ベータカロテンよりレバーや卵等の動物性食品に入ってるいわゆる普通のビタミンA(レチノール)の方が良いよ
ベータカロテンは過剰摂取の害はほぼ無いけどレチノールへの変換効率が悪い
0125スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 21:32:18.07
ウナギマグロほうれん草ばっか食ってたわ
ちなみになんの効果もない
トマトジュースも
0128スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 21:58:01.53
ビタミンBもアミノ酸も豊富だし、上質な脂は上質な肌を作るというよね
牛肉は回復力が付くらしいからアンチエイジングとしては間違ってないかも
0129スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 22:35:14.29
>>122
そもそもナイアシンアミドってイオン化するの?
0130スリムななし(仮)さん2020/10/03(土) 23:46:15.03
顔そりと美顔マッサージをやっている理容師の友達いるけど
肉を食べない人の肌は触るとすぐわかるしブルドッグ早いって言ってたの思い出した
0132スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 00:10:57.13
>>130
わかる
肉食べない人の肌ってケソケソしてるんだよね
なんかうまく表せないけど
0134スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 00:22:35.95
>>131
お客さんにお肉あまり食べないですか?肌柔らかいですね?みたいにふんわり聞くって言ってたような
でも肉食べない人の肌はきめ細かいっても言ってたはず
0135スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 00:47:41.73
俺「肉食べてないでしょ?ブルドックみたいな顔になってますよ(真顔で)」
0136スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 02:03:39.92
年齢いけばいくほど肉の効果って出るよ
40歳過ぎたら毎日肉食ってれば確実に若返る
肌に弾力がでるよ
0140スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 05:05:42.79
魚も魚でいいんだよ
DHAとEDA摂れるから、牛肉だけじゃなくて魚も適度に必要よ
でも肉料理のレパートリーに比べると魚料理は塩辛くなりがちだからそこは気をつけないといかんね
0141スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 05:38:29.13
塩分が大好きなんだけど
やっぱ肉や魚を頑張って毎日食べてても
塩分好きだとアウト?
0146スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 12:30:17.78
単純すぎるやろ
すぐに効果なくて肉食わなくなってる姿が想像できるわ
0147スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 13:01:21.75
そもそも赤身の牛肉ってならではの成分が入って無いのに豚鶏に比べて高いからコスパ悪い
意識高い系のお金持ち専用
0148スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 13:22:56.03
まあでも牛肉食べると幸せホルモンのセロトニンも促進されるしね
美容にもいいしたまには意識して食べることにしよ
0150スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 17:14:10.69
大食いの番組でしゃぶしゃぶ食べてたのを見て無性に食べたくなって、パック入り1000円のお買い得薄切り肉でしゃぶしゃぶして食べた。
何か久しぶりに生気が出たというか体が動いた。
卵や豚肉はよく食べてるんだけど、牛肉パワー?
0151スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 17:16:37.02
>>150
たまたま。
じゃないと思うなら、毎日牛肉食べて地からが出るか試してみるといいよ。
0152スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 17:25:13.06
そこら辺のリーマンや大学生は毎日牛丼食ってるけど疲れた顔しとるやんw
0154スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 19:22:42.88
牛肉やマグロなどの赤身の肉にはトリプトファンが多く含まれ、
これが脳内物質のセロトニンの材料となる為に抗鬱作用がある
最近疲れてるなぁ憂鬱だなぁって時はビーフステーキ食べた方がいいよ

ビーガンに頭おかしい人が多いのは人体に必要な栄養が足りてないから正常な思考が出来ず、余計に偏った思想に傾倒してくんだと思う
0155スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 20:01:47.81
トリプトファンなんて鶏肉にも牛豚並みに入っとるやん
赤身肉にこだわる必要性ないわ
0156スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 20:54:13.08
>>105
亀だけど残りの3000mgは水溶性ですか?
何飲んでます?
私もメガ飲みやってみよう
0157スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 21:40:47.29
>>156
普通の粉のアスコルビン酸だよ
そこらのドラッグストアの食品添加物コーナーとかに置いてある安くてデカイやつ、銘柄も適当

てかメガ飲みという認識は無かったなw
もう10年以上5000mg飲んでるけど不調とかは一切ないよ
0160スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 22:30:45.34
>>157
レスありがとう
へー、粉のアスコルビン酸、昔飲んでたわw
また飲んでみようw

cだからか、10年以上不調なしならメガ飲みでも大丈夫そうですね!
0161スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 22:48:19.11
まとめるとサウナに入って頭皮マッサージをして牛肉食べるでOK?
0164スリムななし(仮)さん2020/10/04(日) 23:41:12.93
同じ同じ�w
ローストビーフ買ってきて食べたよ
ムダな努力かもだけどおいしいから幸せだった
0169スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 00:50:15.11
赤身肉摂取による発癌率の上昇が確定した頃から急に牛肉は美容に良い!!と言われ出したよね
別に牛肉ならでわの特別な物とかなんも入ってないのにさ
0170スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 00:54:15.61
あと長寿のお年寄りはみんな赤身肉を食べている!!的な健康番組の特集も増えた
肉をモリモリ食べられるくらい胃腸が強いから長生きしてるんじゃないの?と毎回思う
0172スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 04:48:42.45
トリプトファンならなにも赤み牛肉で摂らなくていいしね・・
0177スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 07:54:58.54
豚肉好きな時期と牛肉好きな時期あるけど、牛肉のほうが血色良くなるのは確か
肉食べない時期は論外w
0179スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 08:44:22.65
トリプトファンに関しては意識して肉食わなくても十分に摂取可能だけどな
大豆製品はもとより米や小麦(特にパスタ)からも摂取出来る
0180スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 09:22:05.78
ただのアミノ酸だもんな
わざわざそれ目当てに牛肉食うアホはおらん
0184スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 10:31:42.40
言うほど高いかなぁ
どの肉もまんべんなく食べたらいいんじゃないの
0186スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 16:08:23.72
叶姉妹が肌のために牛肉を毎日500g以上だか食べてるって言ってた
造形は置いといて、あの年であの肌の弾力は羨ましい
牛肉だけの効果ではないかもしれないけど
0187スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 16:36:36.56
あのへんは何食ってるかもう訳わからんよ
子供の生き血を飲めば若返るという闇の勢力の習慣すら存在するようだし
0188スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 16:59:19.23
赤身のモモだとしても500gも食べれば牛肉だけで1000キロカロリーじゃんw
絶対嘘だわ
0190スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 20:34:35.95
>>188
あの姉妹って身体かなり引き締まってるじゃん
めっちゃ運動してるでしょあれ
0191スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 21:07:25.68
叶姉妹の身体はちゃんとカロリー取って運動してる感じだよね 
あの年齢で萎びた感じなくてハリがある感じはすごいと思う
0192スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 21:14:01.51
年とってからも維持するってほんとすごいと思う
叶姉妹は外科だけじゃなくてかなり色々努力してるよね
0195スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 22:29:42.27
ゆりこさんもヒアルやってるんだろうけど、やっぱり天然で若さ美しさを追求したいわ
0196スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 22:32:42.46
今テレビに出てる佐々木希ちゃん
やっぱり凄く可愛いんだけどマリオネットラインに影が出来てる
全体的に肌に張りが無い…やっぱりストレスが良く無いんだろうな
0197スリムななし(仮)さん2020/10/05(月) 22:34:24.25
芸能人は自分自身が商品だし商売道具だからメンテナンスするのはなんも思わんけどな
0201スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 03:55:04.25
牛肉高い!鶏肉でいい!って言ってる人はなぜ美容板にいるんだろう
0203スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 09:21:22.78
なんで石田ゆり子なんてババアの話題が出てくの?
眼中にもないんだけど
0205スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 11:44:57.09
>>203
自分は、好きだな
0209スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 12:38:18.99
>>203
ほうれい線が出て来る年頃って一般的にこのくらいなんじゃ無いの?

まぁなんか単に芸能人の画像を貼られたところで、
この人がシワ防止の為に何を行ってるのか分からないから何の参考にもならないんだけどね
シワは出来てからの対処より防止する事に全力を注いだ方がいい
0210スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 12:57:47.44
>>203
石田ゆり子でさえさすがにこうなるんだから、私たちはそうならないように防止しようって話だよ
0213スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 15:12:33.92
石田ゆり子、お婆ちゃんの若作りという感じにしか見えなくなってきた。
やっぱ50過ぎると色気無くなるのかな。
0214スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 15:38:58.73
まだ51なのに

スッピン風にして頬をテカらしてるのって余計に老けて見えるよね
やっぱ紅くらい引かんとな
0216スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 17:57:59.16
閉経は個人差あるよね
閉経すると肌感変わるのかな
もうすぐ60になる人で50からずっとプラセンタ打ってる人がまだ生理きてるって言ってた。確かにその人若くは見えるけど
0217スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 20:56:39.44
女性ホルモンは身体を丸くして肌のコラーゲン増やすし骨密度も保つからね
女ホル注射を始めたオッサンの外見変化を早回しで見られる動画とかあるけど目に見えて変わるから面白いよ
勿論ホルモン以外のケアもしてるんだろうけど、女装してるだけのオッサンでは出せない外見に変化してる
0218スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 21:00:42.08
閉経したらどんなに頑張っても綺麗になれなくて落ち込みそう
0220スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 21:35:38.78
それ言ったら人生の中で肌質のピークは乳幼児肌だし、
どう頑張ってもそれ以外の年代はその肌に戻れないから何やろうが無意味って事になるけど
でも美容ってそういものじゃないでしょ?
各々の持てる力の範囲内で最善を尽くす為に我々はここに居るのではないかな
0222スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 21:38:23.86
>>219
30過ぎの女なんて化粧落として頭角刈りにしたらみんなオッサンじゃん(´・ω・`)
0224スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 22:06:09.37
30過ぎ云々言う奴ってDTなのか?
30くらいが色気全開でいい時期なのにそれを知らないとは
0226スリムななし(仮)さん2020/10/06(火) 22:58:42.93
年をとって周りと比べてとか昔と比べていうよりも今日の自分をどれだけ保てるかの戦いにかわってきた
若い時みたいにモテたいとか褒められたいという次元じゃないというかね
0227スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 00:31:20.81
分かる
今の自分を今できるベストに持ってくのが目標って感じになった
0231スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 07:26:06.48
肉類の摂取は結腸がんのリスクを上げる
追跡期間中に1,145例の大腸がん(結腸がん788人、直腸がん357人)の発生が確認されました。
肉類全体及び赤肉・加工肉摂取量のランキングによる、結腸・直腸がんの相対危険度を比較しました。
その際、年齢、飲酒、肥満など、大腸がんのリスクを高めることがわかっている別の要因の影響を取り除きました。
その結果、肉類全体の摂取量が多いグループ(約100g/日以上の群)で男性の結腸がんリスクが高くなり、
赤肉の摂取量が多いグループ(約80g/日以上)で女性の結腸がんのリスクが高くなりました(図1)。

https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2869.html
0234スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 08:45:24.59
>>232
やっぱ東アジア人は肉食っちゃ駄目やな
あとキムチもヤバそう
植物性乳酸菌がスゴイ!!とかめっちゃ持ち上げられてるけど実は物凄く腸に悪いのでわ
0235スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 08:49:02.60
韓国人はなぜあんなに肌が綺麗なのか
キムチのせいとかも言われるけどどんな生活習慣なんだろう
0236スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 09:11:13.28
トレチノイドの内服薬とかないのでしょうか?、
スレみたり調べたりしたけどどれも塗るものばかりで、、
0237スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 09:21:03.70
レチノイド内服薬ならあるよ
酷いニキビとかだと皮膚科で処方してくれる
脂性肌のスレだと脂減らす為に飲んでる人いる
0238スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 09:51:13.48
脂はない(乾燥肌な)のに
ニキビができます

それにも適応するのかな?
0239スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 10:17:41.75
それは無理じゃね?
皮脂がさらに減り余計に乾燥してケネディさんみたいなシワシワになりそう
0240スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 11:22:12.59
>>234
唐辛子は刺激物
韓国は胃がんが多いんだっけ?
ごくたまに食べる分にはいいと思うけどね
0241スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 12:33:05.23
>>235
芸能人が綺麗なだけでその辺の一般人は汚いよ
糸目だし
0244スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 13:05:26.73
弥生人だからね
髪は直毛、一重、色白で毛穴は目立たない
遺伝子の故だよ
0245スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 13:09:46.09
当時の朝鮮半島に住んでた人と今の韓国人って人種的にはちょっと違うでしょ
0246スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 13:22:09.48
唐辛子のあの辛味って細胞を殺していると聞いた
死んだ細胞の修復をしょっちゅうしてたら癌にもなるだろうなと思う
あと胃癌多いのは寒いところは塩分高いものたべるからってのもありそう
0247スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 13:34:07.66
てか刺激物の摂り過ぎだよ
ニンニクなんてイタリア人の比じゃないし何にでも唐辛子だもん
0250スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 14:30:27.01
>>241
顔の造作じゃなくて、あくまでお肌だけ見たら一般人も綺麗だよ
テレビ見る限りでは年くった政治家まで綺麗
日本人の政治家のお肌は・・・
0253スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 15:51:10.05
ageっていうか肌だけは本当に綺麗だよ

てかあれは住んでる地域特有の体質だから真似するなら雪深い東北にでも行かないと無理だし議論しても無駄
0254スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 16:20:40.61
ツイッターで韓国女のエロ垢良く見てるけど日本人と大差ない気がする
乳首やマンコの色とかもあんま変わらんな
マン毛がちょっと薄いかな程度
0256スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 16:53:48.15
東北の人が特別肌キレイと思った事ないけど、寒いとこはキメが細かくなる傾向あるのかな
0257スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 17:45:36.48
日照量でしょ
紫外線のせい
0259スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 17:55:40.11
ほうれい線といえば
つべにある小田切ヒロのほうれい線の3点ツボが瞬間的には効いた
0261スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 19:19:46.30
>>256
ポーラが毎年美肌県ランキング発表してるけど東北というより日本海側の県が高ランクにいる感じ
日照時間と冬場の湿度が影響してるんだろうと思う
0262スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 20:28:24.88
アラサーの頃に草津温泉に一年居たけどその時は肌がキレイだと言われてた
10代はニキビだらけで汚くてそんなことを言われる日が来るとは思わなくて感動した
0264スリムななし(仮)さん2020/10/07(水) 21:40:55.05
>>262
若い頃にニキビ肌だった人はテロメアが長くなって肌の老化が遅くなるって研究結果あったよ
昔苦労した分、その恩恵があるのは報われる気がするね
0267スリムななし(仮)さん2020/10/08(木) 11:18:55.83
時間が俺を追い越して行くか
なんかSFの相対性理論の様でもあり、詩の様でもあるな
0268スリムななし(仮)さん2020/10/08(木) 11:21:54.86
>>261
紫外線量が少ないからお肌には良いのね。
昔転勤で東北に住んでたとき、晴れてる日が本当に少なくて鬱っぽくなってしまったわ。
0269スリムななし(仮)さん2020/10/08(木) 12:14:08.28
>>268
おまいは夏目漱石かw

とは言え気候と精神状態てかなり関係性ありそうだ
寒い暗いと基本的に生物は活動停止するしな
0280スリムななし(仮)さん2020/10/08(木) 21:37:01.86
ほうれい線があってもモテる人はモテるし、最終的にたどり着くのはコミュ力なんだよね。
0282スリムななし(仮)さん2020/10/08(木) 22:38:37.51
スパニストメルカリで買って使ってみた。
想像していた動きと違って頭皮を揉みしごく感じだったかな。
視界がはっきりした感じとその後ぐっすり寝れたから買ってよかったけど、ほうれい線にきくかはまだ2日目だからわからないな
0285スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:08:27.04
最初は効果ないなんて、レポしなくても分かりきったことじゃない?
0286スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:19:25.91
じゃあ読まなきゃいんじゃね?

少なくともはたから見てると
>>283より>>282レポのほうがよっぽど有益だったわ
0288スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:25:06.04
頭皮とか、ほうれい線付近の凝りを解くだけでほうれい線薄くなるのは事実だよ
頭皮についてはいくらやってもいいかもだけど顔についてはやりすぎると肌が伸びるので、肌を伸ばさない程度に凝りをほぐすってのを気をつけながらやったほうがいい
0289スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:30:22.52
>>288
それはどのレスに対して言ってるの?
誰もいま「頭皮揉んでもほうれい線には関係ない!」なんてこと言ってないんだけど、かなり上の方の流れに亀レスしてる??
0292スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:40:21.71
>>290
>>287
全く他人で自演じゃないけど連投してまで
自演認定って頭大丈夫?

自演扱いするなら証明してみろよ
0294スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:41:45.62
一人の基地外が自分の意見を否定されたら
本人!自演!ってことにして連投してる
0295スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:47:36.94
逆ではなかろうか
少なくとも>>282の内容はこのスレに合っていなかったよね
日記と言われても仕方ないかも
0297スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:49:14.29
283 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/08(木) 22:47:52.46
じゃあなんで書こうと思ったのwただの日記じゃんwww

↑こいつかwww
こんななんの生産性もないレスしといてそりゃ否定されるわ、それ指摘されて怒るとか基地外w
02992922020/10/09(金) 01:51:01.24
>>296
全く違う
なんで逆に同じと思うの?大丈夫?
誰ってこっちが誰?って感じだしあんた自分以外は全員同じ人とでも思うわけ?
03012922020/10/09(金) 01:51:56.24
>>298
は?普通の日本語に何言ってんだよ
お前みたいな自演認定厨がいるからあえて前置きしてんだろ
0302スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:53:05.81
>>300
292のレス見てて悪いとかないけど
自分が否定されたら悪いって偏ってるよ
それより前の話の流れを冷静に見てみ
0303スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:53:53.06
>>301
ん?日本語がおかしいって言ってるわけではないよ
白々しいねって言ってるんだよ
そんなに怒るんなら最初から日記書かなければいいのに……
03042922020/10/09(金) 01:54:14.61
>>300
自演認定されたから違うとハッキリ言ってるだけなのにそれの何がおかしい?
間違ってたら否定するだろ?
0305スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:55:13.86
待って、結局誰が否定されたの?
>>282がほうれい線に関係なかったから>>283が否定したって流れじゃないの?
03062922020/10/09(金) 01:55:19.72
>>303
だから全くの他人だし日記なんて書いたこともないわ
勝手に自演認定して謝れよ

フリマアプリなんて使ったこともない赤の他人
0308スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:56:30.86
>>301
(それは分かるけど、はたから云々に関してはそういう意味で煽られてるんじゃないと思うよ)
03092922020/10/09(金) 01:58:23.87
>>308
自分が違うのにいきなり自演認定されてみなよ?
全くの他人なんだから謝って
0310スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 01:59:47.69
>>307
え、それはあなたが書いたものだよね?
あなたの意見じゃなくて第三者の冷静な意見を知りたいんだ

普通に考えて、「先に」生産性のないレスをしたのは>>282ではないの?
>>282はそれを指摘しているだけだからそりゃあ生産性も何もないと思うけど……?
0313スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:01:11.75
>>310
お前そもそも何が無駄なのか理解してないんだな
理解できない人は話にならないからROMれって話
03152922020/10/09(金) 02:02:35.27
>>312
ほんとそれ
つか勝手に人のこと自演認定した奴ID見えるとかほざいてたんだから早く証明しろって感じ

ID見えるならまさに全くの他人赤の他人だということがわかる
0318スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:04:41.64
このスレでなにが無駄なのかずっと理解できてない奴は>>314と、あと自演認定してた奴

あとはわかるな…
0321スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:05:57.23
日記おばさん来てたのかって思ったけど違うのか?
何でもめてんねん
03222922020/10/09(金) 02:06:26.24
>>316
そりゃ怒るでしょ
勝手に自演認定決めつけられてID見えると言ったくせにいっこうに証明しないし

>>317
こんな時間に出てくるとは思えないけど
つかこの状況になったらダンマリされるかも
03233172020/10/09(金) 02:07:05.32
>>322
ふーんw
03242922020/10/09(金) 02:08:11.47
いい加減にしなよ
0325スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:09:02.03
>>313
話が噛み合ってないよ
あなたが理解してないだけでは?
最初に生産性のない書き込みをしたのは>>282で合ってるよね?
0326スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:09:52.84
>>325
だからもうその時点で間違ってるよ
生産性のない話を282と言ってるのはあんただけ
0330スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:11:53.55
たしかにこっちだよね
生産性のないのは
283 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/08(木) 22:47:52.46
じゃあなんで書こうと思ったのwただの日記じゃんwww


それをフォローした人が283に自演認定されてる図だと解釈したよ
03312922020/10/09(金) 02:13:06.55
>>328
それは悪魔の証明だし
そもそも先にID見えちゃってるよ〜とか言って自演認定してきたのはそっちなんだから
自演認定してきたほうが証明するのが筋だろ?
03322922020/10/09(金) 02:14:18.76
そもそもこっちはフリマアプリなんてしたこともないし持ってないから
自演認定されてるようなレポは書けないと何度行ったらわかるんだ
0333スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:15:15.65
>>282です。
荒らしてしまってごめん。そして今ごろ出てきてごめん。
ほうれい線にきくかどうかはまだ分からないけど、期待を込めて書き込みしたよ。
明日も使ってみてまた書きに来ます。
0336スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:18:23.54
>>332
行ったらじゃなくて言ったらの間違いかな
すごく怒ってるみたいだけど深呼吸して落ち着いて
03382922020/10/09(金) 02:19:03.84
>>336
当たり前だろ人違いしてまず謝れよ
そんな揚げ足取らなくても普通に読めよ
03402922020/10/09(金) 02:20:13.37
は?>>333
こんな時間にさっきまでいなかった人が都合よく出てくるわけ無いじゃん?

326からの流れの>327>329の即レスといい
不自然すぎるわこのスレ
03413362020/10/09(金) 02:21:16.67
>>338
謝れってなんで私に言うのよ
私は何もしてないよ
正直日記の人より目立っちゃってるからもうよしたほうがいいよ
0342スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:21:38.71
327 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/09(金) 02:10:25.58
>>325
合ってる


329 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/09(金) 02:11:24.21
>>325
それはそう



たしかにこれは不自然すぎる即レスwww
2:10w2:11w
0344スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:23:12.51
おいこんなことでスレを伸ばすなw
期待して見に来たのに損した
0345スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:23:18.38
341 名前:336 [sage] :2020/10/09(金) 02:21:16.67
>>338

私は何もしてないよ


wwwwwwwwwwwwww
03463362020/10/09(金) 02:24:09.81
>>343
人違いなんてしてないよ、の意味だよ
誤字はするほうが悪いし言われても仕方ないよ
0348スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:24:57.09
また自演認定wwwwwwwwwwwwww
懲りねえなwwwwwwwwwwwwww
0356スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:28:01.19
283 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/08(木) 22:47:52.46
じゃあなんで書こうと思ったのwただの日記じゃんwww

これは仕方ない
0361スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:30:33.11
とりあえず292が283のことめちゃくちゃ恨んでるのは伝わったw
0367スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:34:00.18
>>282マダー?
0368スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:34:03.91
↑一人で連投し続けて自分のことを正当化しようとしてるよね
こんな時間にそんな分単位で複数賛同する人口いないのにモロバレで草
0371スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:35:42.27
>>282がほうれい線をなくすことに関して何か有意義だったって言える人いる?
誰か説明してほしい……
03722922020/10/09(金) 02:35:59.59
おーい
290 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/09(金) 01:31:31.57
>>286は本人だよね
ID見えてるのに擁護レスお疲れさま


人のこと勝手に自演認定扱いし続けて「違う」と言っても決めつけし続けてんだから
早くIDで証明しろよ
0375スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:37:33.06
こっちなw

283 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/08(木) 22:47:52.46
じゃあなんで書こうと思ったのwただの日記じゃんwww
0378スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:38:56.26
283 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2020/10/08(木) 22:47:52.46
じゃあなんで書こうと思ったのwただの日記じゃんwww

を無意味だと言われた283激おこwww
0379スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:39:43.85
>>377
証明もできない奴よりはマシだね
ちゃんとあるがままを多数にわかるよう貼ってるわけで
0380スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:40:01.55
まさかここまで全部一人か二人でやってる?
真っ赤な人もいるけど単発も大杉
0382スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:41:12.29
>>374
あるかないかじゃなくて、何か有意義だった部分を教えてほしいんだよ
たとえばあなたにとってはどこが有意義だった?
03952922020/10/09(金) 02:46:41.70
>>393
あと人違いで自演認定決めつけるやつも追加で
0396スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:47:30.16
最初からそう言ってるよ
日記書くやつも悪いし指摘の仕方も悪い
どっちも初心者なんだろ
04012922020/10/09(金) 02:50:20.32
>>396
>>398
ありがとう
元凶の自演認定犯は逃亡しちゃったけど
すこし報われた
0406スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:52:26.00
>>399
自演自演ってさ自分が自演してるから
人まで自演に見えるの?自演認定くーん
04082922020/10/09(金) 02:53:33.59
>>403
逃げ回ってないで早く謝罪したら?
0409スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:54:02.51
>>406
だってさ、赤の他人に「よかったな」なんて書く人いる?w
どう見てもその後の「ありがとうみんなー!」のための伏線でしょw
0412スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:55:23.91
>>409
探偵ごっこつまんねーよ
そんな人いる?って自分が書いてるからそう思うんだろ
現に自分はなんの邪念もなく書いたのに
0413スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 02:56:15.32
>>409
そんなこと書いてなんの意味あるの?
間違った自演認定し続けて早く謝ったら?
04152 9 22020/10/09(金) 03:12:16.17
は〜あ
自演認定犯、逃亡するんだったら自らの間違いを謝罪してから逃亡してほしかったわ

メルカリババアも不自然な時間に沸いてきて何のことも言わないし擁護してやって損した
0419スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 04:27:08.50
最近白米の量を減らしたんだけど
いつのまにかほうれい線なくなっていた
気のせいかな?
0420スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 06:47:25.00
わたしは逆にかなり減らしてた白米を増やしたら肌がふっくらして若返ったんだけどな
0421スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 06:55:43.83
めっちゃ伸びてたから、ほうれい線の特効薬でも開発されたのかと思ったわ
0422スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 08:51:28.57
>>420
糖質摂取量が増えたから身体の水分が増えたんだよ
糖質1gにつき3gの水分を取り込んで保持するから
0423スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 10:06:47.80
糖質制限は老けるから絶対やっちゃダメ
第一人者はお亡くなりになってるし
0424スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 12:42:44.26
ごめんなさい。282です。
今きてびっくりしています。擁護してくれた方ありがとうございます。
擁護の方が自演じゃないのでスクショして貼っておきますね。水色が自分のコメントでそれ以降はコメントしていないです。不快にさせてしまって申し訳ないです…

https://i.imgur.com/yI0bu5h.jpg
0425スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 13:06:23.75
>>423
Dの食卓やエネミーゼロの飯野さんもだっけ
亡くなった時にそうかあの体型だと早くに亡くなるのも仕方ないのかも…て思ったけど、
どうやら亡くなる前から糖質制限のダイエットやってたようで晩年の写真も結構カッコよくなってたんだよね

エイリアン好きだったからエネミーゼロ買ったんだけど、難し過ぎてクリア出来ず売ってしまった思い出
0426スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 13:36:09.45
糖質制限が老けるとか穀物製粉業界のステマだから信じては駄目だよ
中長期的に見たら糖質メインの食生活を続ける方が老けるし糖尿になる

因みに日本の糖尿病患者数は720万人、予備軍が1000万人超いるからね
0427スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 16:07:39.23
まあちょっと制限するくらいが丁度良いよね
日本人は糖質と塩分とりすぎ、タンパク質とらなすぎ
0430スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 18:59:16.84
顔は萎み気味だけど身体はすっきりか 顔は張るけど身体はまるっこくおばさんぽいどっちかしかないのかな
中肉中背でバランス良くって無理なのか
0432スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 20:26:30.72
口周りに線はないんだけだ鼻横に影ができる
これもほうれい線だよね?
0435スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 21:25:34.91
私は体脂肪率高めの中肉中背。
筋トレしてるから今のところおばさん体型では無いけど、ほうれい線はかなり気になるわ。
何とかしたい。
0437スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 21:53:43.95
甘い物が大好きなもので。
筋トレといっても簡単な自重トレを家でやってるだけなので、消費カロリーなんか微々たるものよ。
でもボディメイク効果はあるよ。
0438スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 21:56:13.56
筋トレやってもほうれい線出るってことは
やっぱ糖質(甘い物、米など)は良くないってこと?
0439スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 21:58:31.75
筋トレして出る成長ホルモンは皮膚の引き締め効果あるからしないよりは法令線に効いてるはず
0440スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 22:00:17.59
それなのにほうれい線出るってのは
よほど糖質が悪さしてるってことだよね
0442スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 22:11:49.18
言い方が可愛かったよねw
自分も米好きだからそんな努力してるのにほうれい線が出るのはやっぱ糖質しか原因ないのかと思って気をつけよう思った
0443スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 22:11:55.84
>>373
まだ届いてないけど期待を込めて⭐︎5つです♪
0445スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 22:13:36.23
そもそもこのスレの人は糖質とか気にしてんのか?
気にしてなくてブルドッグなんじゃね?
0447スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 22:35:21.14
糖質がアカンというか血糖値が急激に上がるのがアカン
血管(毛細血管も)が痛むから当然肌に良くない

個人的にはロカボ(1日の糖質摂取70〜130g)がベストだとは思うけど白米を押し麦に、砂糖をオリゴ糖にするだけでも大分変わると思われる
0450スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 23:27:15.20
なるべく血糖値が上昇しない食材だとか食べ方だとかをした方が血管に優しい(=肌に優しい)

高血糖の状態が続くと体の中でどういうことが起こるのかというと血管の細胞内で活性酸素が発生し血管内側の内皮細胞を傷つけ血管の機能を低下させる
しかも毛細血管ほどダメージを受けやすい

ダメージを受けたら当然治そうとするんだけど血管の材料ってコラーゲンとかエラスチンだからね
優先順位的に考えたら肌より先に血管の修復にそれら(の材料)がつかわれてしまう可能性が高い
0451スリムななし(仮)さん2020/10/09(金) 23:31:28.25
ずっと空腹の状態が長くて(金欠などで断食)
それでやっと食えた時にドカ食いする的な?!
0453スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 07:23:16.49
肝斑に処方されてるトレチノインをほうれい線にも塗ってるけど薄くなってきたよ
0454スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 12:16:31.78
イベントで指先の毛細血管見せて貰ったら、「こんなに綺麗な人珍しいですよ」って言われて浮かれてたんだけど、血管年齢は50代で全然若くなかった。
糖化してるんだろうな。
ほうれい線も深くなるはずだわ。
0455スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 12:44:24.90
毛細血管は綺麗なのに血管年齢はババアってどういうこと?矛盾
0457スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 12:58:08.76
見た目新築なのに内装カビだらけ基礎シロアリに食われまくりの家
0463スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 16:35:12.61
甘酒がいいと聞いたんで飲み始めたんだけど2週間たってもなんの変化もねえわ

あれがいいこれがいいと言われてそれを試してすぐに効く人と効かない人の差ってなんだろう
なにをやっても自分は効いたためしがないんだけど
0466スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 17:48:58.14
うん、流石に甘酒でほうれい線の改善はないだろ…

あと本当に効果あったとしても肌のサイクル考えたら2週間で変わりはしないのでは
美容外科のレーザーやダーマペンとかでも数ヶ月単位で考えていくものだし
0467スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 18:31:18.03
食べ物や生活習慣は数ヶ月継続してなんとなく変わったぐらいの感じ
でも野菜たっぷりの栄養管理アプリのあすけんで毎日100点に近い点数取れるような栄養満点の食事と適度な運動するようになって2年経つけど
それでものすごく肌綺麗になったよ
継続は力なり
0469スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 18:45:01.34
太るとシワが目立ちにくい
でも頬肉が垂れ下がるかもしれない
難しい
0473スリムななし(仮)さん2020/10/10(土) 21:31:58.58
ダーマペンとハイフでしのぐしかないのかも、、
金が続けばの話やが
0477スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 12:12:22.19
このスレってやっぱおばさんが多いから
ちょっとした書き込みにいちいちつっかかったり、ピリピリしてる人が多いの?
0482スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 12:57:47.17
女主体のスレは大体ギスギスしてるか中身のない日記スレ化してるかのどちらか
0483スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 14:12:47.12
Polaから出てるクリームはどうなの?Twitterでみたんだけど、、たけぇ
0485スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 14:40:32.40
>>483
メディカルセラム?なら口角まで折り目がついたタイプのほうれい線なんだけど使い始めて3ヶ月くらいで下半分は消えたよ
ただし一度でも塗り忘れるとまた出てくる、(乾燥肌だからかも)
サンプル多めにくれた+主に片側のほうれい線メインで塗ってるから5月から使ってるけどまだ半分くらい残っててコスパは良いと思った
長文ごめん
0486スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 15:06:44.61
情報ありがとう
なるほど。自分は笑いシワが24くらいから出始めてもう30やけど試してみる。値段高いけど試してみる価値ありそうだね
あとは痩せることかなぁ、、頬骨から盛りって出る凹みのあるほうれい線はハイフとかでなんとかするしかなかなぁ、、
0487スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 16:05:23.01
30で凹みのあるほうれい線は早いなぁ
POLAはシワに強いから改善されるといいね
紫外線対策もしっかりね
0488スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 21:58:04.66
鼻横の影取るためにマッサージしてたらあとついて余計くっきり見えるようになった
マッサージも難しいね
0489スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 22:03:21.01
まあ、全日本は箱根のための公式戦の経験も込みに考えたら、児玉、松山、佐藤は入るだろうね。腰塚もワンチャンあるかも。
0491スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 22:40:20.79
>>477
「自演だ」と言い張ってもそれを証明できない
「自演じゃないよ」と言い張ってもそれを証明できない

ここはそんなスレ
0493スリムななし(仮)さん2020/10/11(日) 23:51:22.06
鼻横の影ある人って丸顔の頬がふっくらタイプじゃない?それだけなら別に可愛いと思う
問題なのは無表情の時に鼻より下に線付いてる時なのかな

自分が細面で殆ど頬真っ平なんだけどここんとこ痩せたら更に頬がこけてしまったので、こけたところとゴルゴ線付近にも少し脂肪入れたんよ
そしたら鼻横に薄く影が出現した
0494スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 00:02:22.72
痩せたらほうれい線が目立つのは、ダイエットでたんぱく質とか明らかに足りてないせいもありそうだけどね。
0497スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 00:29:47.29
鼻横の頬のもっこり脂肪のお陰で法令線できそうだからウルトラアクセントで撃退してみてるけど効果あんのかな
0498スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 00:31:50.43
鼻横の脂肪が、皮膚のハリがなくなるに連れてたるむからほうれい線に影ができるのね
なら、この鼻横の脂肪を取りたい
フェイスストレッチで頬の筋肉鍛えたら取れるかな
0499スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 03:19:10.65
>>463
同じこと聞いてそれを2ヶ月飲み続けてる漏れが通りますよ〜っと

現状 なにも変化なしw
0500スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 05:08:47.68
トマトジュースと甘酒を割って毎日飲んでたんだけど甘酒は効果ないのか...
0501スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 06:29:00.16
>>500
ちなみにトマトジュースに至っては元々好きで
もう10年くらい飲んでるよ

でも結果は…お察し
0510スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 14:20:49.11
>>501
効果を実感できる人って凄いよね
0511スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 14:54:17.79
>>467
すみません
あすけんってプレミアムでやってますか?
0512スリムななし(仮)さん2020/10/12(月) 16:47:21.07
連日感染者二百人の東京をGOTOトラベルに追加とか日本全国にコロナ撒き散らしてるようなもんだろ
トンキン人は「私は東京から来ました」ってステッカー付けてGOTOしろよ
0514スリムななし(仮)さん2020/10/13(火) 03:16:56.72
>>512
じゃあ東京に来んなよ
田舎モンが勝手に東京に来て勝手に撒き散らしてんだろ
0518スリムななし(仮)さん2020/10/13(火) 05:48:19.41
医者に抜けと言われて5年耐えたが
腐って大学病院入院して抜く手術のハメになった

医者に言われたらみんな素直に抜けよ
0519スリムななし(仮)さん2020/10/13(火) 08:35:17.57
普通は抜くしかないって意味が分からんのだけど
抜くしかないのは曲がって生えたり酷い虫歯になった場合だけでしょw
0521スリムななし(仮)さん2020/10/14(水) 10:48:00.06
美顔器使ってる人いますか?
アマゾンプライムのセールで買うか迷う
0529スリムななし(仮)さん2020/10/14(水) 16:08:58.95
EMS機能だけ使ってるけどぶよぶよしてた肌がピーンと張った肌になったよ
5年前の肌の手触りが戻った感じで嬉しい!
0535スリムななし(仮)さん2020/10/14(水) 17:15:12.09
美顔器やるならやり続けた人の方が何もしない人よりキレイだよ
0538スリムななし(仮)さん2020/10/14(水) 23:33:42.06
電気を顔に当てるなんて長期的に見たらいい訳ないよな
せいぜい普通の頭皮マッサージャーとかの方が自然
0539スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 00:06:24.67
>>203
ブルドック「なんで石田ゆり子なんてババアの話題が出てくの?
眼中にもないんだけど」

まず、日本人男性ならお前よりも間違いなく石田ゆり子を選ぶから。
眼中にないのはお前だよ。
0542スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 01:09:36.45
10日近く前のレスに噛み付くってなかなかにスローなライフを送っている人なのだなと思う秋の夜更
0543スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 04:08:37.71
ヤーマンしてたけど、確かに引き上がる
ただそんな気合いがもうない。
0544スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 07:36:34.95
何もしないのが一番っていうけど
それならその辺の田舎のおっちゃんおばちゃんとか若々しいはずだけど実際は老けてる人が多い
(紫外線対策をしてないって影響はあるだろうけど)

結局やりすぎが問題なのであって
メジャーなアンチエイジング手法は基本的には効果がある
やらない方がプラスなのであればとっくに淘汰されてる
0545スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 07:50:33.02
だから肌の老化はその紫外線が一番の問題
毛生え薬が効果ないのに淘汰されてないのと一緒
効果ある無いに関わらず人間の美・若さへの渇望は無くならない
0546スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 10:29:37.35
美容外科の先生が頭揉むのも良くないと思うって言ってた
そんならなんにもしなくて楽でいいわ

触る、肘つく、横向き寝がダメみたい
ヒアルロン酸入れたら重みで下がるって
それに入れるヒアルロン酸はなかなか吸収されないらしい
水分集めるから顔が浮腫むってさ
切るリフトは口横にはマイルドにしか効かないし傷跡になるって
0548スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 11:22:41.05
>>546
確か糸のリフトも鼻の極側までは効かないんだっけ?
最終的には再生治療しかなさそうだけどそれも実際どのくらいまで細胞が育つかの想定が難しいとの事
結果的には老化が遅くなるように予防するしかない
0549スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 11:34:02.11
>>546
部位に限らず揉むのは良くないよ、というか触る揉む等の外部からの物理的な刺激が良くない

頭皮や顔がコッてるのは姿勢が悪いから
日本人の大半は横から見ると首が斜めに生えてる(首猫背)
姿勢を直して上にスーと伸びる首にすればコラない
0550スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 11:47:25.19
かかと落としで顔の骨密度が上がって法令線が改善するらしいけど...
0553スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:16:20.99
美容外科の先生がそんな事言うわけないと思うw
自分が思ってるだけでしょ
0555スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:20:32.62
>>546
その美容外科の先生はなんの施術ならおすすめなんだろう
ヒアルロン酸も切るリフトもやらないで儲かるんだろうか
0556スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:21:15.33
よくテレビでも肌の水分量測ったり肌年齢測ったりしてるけど、結果がいい人=肌が綺麗、若く見えるじゃないのがね
自分の周りは何にもしない人より努力してる人の方が断然綺麗だわ
0557スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:24:53.19
>>554
美容外科医が美容外科を全否定してるやん
マッサージ云々通り越してさw
0559スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:36:59.32
都心のスポーツジムの見学に行ったら同じフロアに高級そうな美容外科があったわ。
お金持ちはジム行って整形して美を保つのねと思ったわ。
0560スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:37:31.20
そもそもマッサージって何?何が効いてるの?圧をかけたらサイクル遅くなってる皮膚なんて伸ばされちゃうじゃん…
血行促進して肌の新陳代謝サイクルを早める事が目的なら血行促進する食べ物食べたり、お風呂に浸かった方がいいよね
0562スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 12:58:19.02
お風呂はセラミド流れて乾燥するだけだろ
シャワーだけでも上がったらカッサカサなのに
0564スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 13:04:13.50
皮膚科で乾燥性敏感肌だから湯船に浸からずシャワーだけで10分で、と言われたわ
なかなか10分は厳しいけど乾燥肌マシになった
0565スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 13:04:40.97
>>560
マッサージって結構消費カロリーあるんじゃないかな。
ハイヒールモモコがものすごく食べてるけどこの程度の太り方で済んでるのは、マッサージ行ってるからだと思うと言ってたわ。
0570スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 13:18:45.53
岩盤浴にはまってた時期があったんだけど
毛穴がダルダルになってしまったわ
0574スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 13:36:04.06
効果ないと思ってるならやらなければいいだけ。自分は効果出てるから何いわれてもやるけど
0582スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 16:45:04.65
フィッシュコラーゲン毎日飲んでるけど効果を感じない。
結構お高いから継続するかどうか悩んでる。
0583スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 17:26:28.40
確か低分子化のコラーゲンだと、ペプチド化して肌に効果あるみたいなエビデンスあったような…詳しくなくてごめん
0584スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 20:09:26.77
一時期めっちゃコラーゲン流行ってた時に飲んだけどまた若かったせいか顔がパンパンになってなんだこりゃと思ったけどな
0586スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 21:15:30.04
単にハイヒールで爪先に体重掛かってるだけと、舞踏でやってる爪先立ちとでは鍛え方が全然違うだろ
アホなの?
0587スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 21:34:55.62
ハイシーLは飲んで1時間後には顔の明るくなるというかキメが整うっていうのか、目に見えて即効性があった
でも基本的にサプリメントに頼りたくないから飲むのはやめた
ビタミンCだけがあんなに効いたとは思えない
何が入ってたんだろう
体質に合ってたのかな
0589スリムななし(仮)さん2020/10/15(木) 21:54:29.28
ビタミンB3(ナイアシン)なんて飲んで10分もすると全身ピリピリしてきて20分後には真っ赤になるぞ
なのでビタミンCも飲んで1時間で何かしら目に見える変化あっても別におかしくはないんじゃねーの?
特に万年ビタミンC不足とかの人は
0592スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 06:30:27.72
頬の内側に少し空気入れてあっぷっぷ、みたいに唇に力入れてこらえる、
口が多少だるくなる程度には負荷掛ける(じゃないとトレーニングにならない)
最初は鏡見ながらほうれい部分にシワ作らない口の形を覚えるのがコツ

これが自分で編み出した超お手軽エクササイズ
ずっと家にいるので暇さえあれば思い出してやってるけど
ほとんど人と喋らないヒキ生活でも進行しないでギリギリ保ててる感じ(40代前半)
口周りを鍛える必要性はもっとあると感じてるので、まだいくつかメニューを追加予定

最近は海外製で甘味料にキシリトールしか使ってないガムを入手して暇な時に噛むってのも始めてる
(日本だと歯科専用扱いで量少ないのに馬鹿高い)
以前は入手しやすい日本のボトルガム使ってたけど、アスパルテームとかバリバリ入ってるのが気になってやめてた
日本のと違って美味しいフレーバーがあんまり選べないのがネックではあるかな

こうやって内側から地味に筋肉鍛えるのと
シワ改善のためのスキンケア(美顔器も多少使うし紫外線予防はとても重要)
あとはサプリや食事で身体作り&アンチエイジングの工夫
これらで進行を食い止められないかなと試行錯誤してる
0593スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 07:41:16.53
サプリは鉄分とビタミンCだけでいい
っていうかそれ以外効果がない
0595スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 08:08:16.59
寝る前にシワの上にテープ貼って寝たらかなりいい
うつ伏せ寝してしまうから朝からシワが酷かったのがアイロンしたみたい
0598スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 11:17:35.63
>>595
コレなw

パイオネックス貼ると一晩でシワ消えるからスゲー感動してたけどたまたま目の周りを怪我した時に絆創膏貼ってたらやはり一晩でシワ消えてワロタわw

まさか「テープをシワ周辺に貼る」事が肝だとは思わなんだ
0600スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 11:45:55.98
紙製からシリコン製まで、かなり昔からいろいろあるんだよね
怪我の箇所に貼っておくと傷痕が目立たなくなる現象の応用だと思うけど
剥がす時は水でバシャバシャして自然に剥がれるようにするとか
皮膚を引っ張らないような工夫も重要だろうな
0603スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 12:44:55.69
>>593
ビタミンCは風邪引かなくなるよね
0604スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 13:07:20.54
>>602
夜勤や二交代制かも知れんだろう
単に平日休みの勤務形態かも知れんし、ほうれい線出る歳なら専業主婦の可能性もあるし
0606スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 17:22:39.46
新型コロナにかかると肺が繊維化してしまうんだよ
本来風船のように収縮する肺がテニスボールのように硬くなって収縮しなくなる
最悪なのは一度繊維化した肺はもう元には戻らないということ
自分が感染したり赤の他人に伝染すだけならともかくコロナ甘く見て出歩いて感染して
家族や友人に伝染して死なせたり一生残る後遺症を与えてしまったら耐えられないよ
0607スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 19:25:20.72
ビタミンC飲んで絆創膏貼って寝てたけど今起きた
肉食べよっと
0609スリムななし(仮)さん2020/10/16(金) 21:54:24.84
ヒアルロン酸をほうれい線の近くに注入すれば薄くなるらしいけど
病院行って試した人いるかな?
0613スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 00:27:17.16
寝る時にほうれい線に貼るやつ、ちゃんと専用のやつ売ってるよな
あれ普通に効くらしい
0614スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 00:52:37.71
たぶんそれ系の一番古いのがフラウニーズだと思うが
あれは紙に接着剤がついてるだけのやつで
切手みたいに水で濡らして貼る形だから、剥がすときの刺激がやばかったw
あれだけはおススメしないな
0615スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 01:17:49.67
>>613
あれは皮下組織にぶっ刺してる訳じゃないから角質剥がれたら終了だよ
毎日貼れるならいいんじゃないの
0619スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 11:06:08.91
末期ブルドッグにはリフトしかないのかな?この先どうしよう
0623スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 12:13:46.97
断食してサーチュイン遺伝子のスイッチ全開にするのが1番年取らない
でも痩せて老けて見える
0624スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 12:19:25.20
無添加とかヴィーガンとか断食とかいき過ぎる人ってパサパサですごく老けて見える
0627スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 13:41:17.80
>>573
そうだよだから大人向けのものは刺激が強いからスキンケアも無駄なものはやらない
0629スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 19:01:11.78
>>624
昔友達にヴィーガンのスウェーデン人がいたけど真っ赤でシワシワで人間の肌じゃなかったな
当時20代前半で彼女は自分を赤ちゃん肌だと自慢に思っていて腕を触らせられた
赤ちゃん肌とは真逆で表現のしようのない感触で複雑な気持ちになった
0631スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 21:57:05.20
肉食べすぎると内臓疲れて老けるよ
動物性食品を消化吸収するのって想像以上に体力を消費する

肉食動物なんて寝てばっかだし
0632スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 21:57:21.68
肌も髪も爪もタンパク質で出来てるのに動物性タンパク質取らないとか馬鹿でしかないよね
0633スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 21:59:47.95
とブルドッグが言っております
0636スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 23:27:25.72
乾燥ジワには効く
深いヤツには効かんね

テープ貼ると蒸れるから保湿されてシワが消える
0637スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 23:30:12.53
ここ10年ほど、豚肉や牛肉はあまり食べてないなぁ
(職場の忘年会での焼き肉など、人との付き合いのときに箸を付ける程度)

でも牛乳、納豆、ササミ、大豆プロテイン入りのヨーグルトは毎日摂取してるし、
魚介類(青魚やアサリ、タコ、イカあたり)も結構食べる

美容に良いかどうかは分からんが、体の調子はかなり好調
0638スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 23:34:58.11
うん獣肉より魚の方が良いよな
ここ数年ほぼ毎日マグロの刺し身か鯖水煮か焼き鮭ローテで食ってるけどマジで調子良い
0639スリムななし(仮)さん2020/10/17(土) 23:57:49.07
>大豆プロテイン入りのヨーグルト

筋トレ板の住人には必須だろうけど、美容板には要らないかも
0642スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 00:29:26.15
自分でいいと思ってても他人から見たら大抵干からびてるよね。
0643スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 00:36:15.55
年寄りの食事している人って本当に年寄りみたいに見える感じがある
0644スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 00:43:05.04
>>641
渡辺直美とか綺麗じゃない?
0647スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 01:03:47.78
デブってのは才能なんだよ
栄養の消化吸収力が強い良い内臓を持ってないと基本的にはデブにはなれない
そして内臓も血管も肌も材料は大体同じなわけ
つまり内臓が強いって事は肌も強い可能性が高い
0653スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 06:03:37.62
>>639
ソイプロテイン毎日青汁混ぜて飲んでるけど肌や髪の毛には効くよ
プロテインというとすぐムキムキを想像する人多いけど、たんぱく質と他の栄養素を手軽に接種できる優れもの
ウエイトアップにはホエイプロテイン、ダウンにはソイプロテインね
0654スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 07:05:06.97
ソイプロ毎日飲んでたけど
乾燥肌でガッサガサな俺が通りますよっと…
0656スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 07:17:16.39
アミコラは飲んでたことあるけどよくわからなくてやめちゃった
乾燥肌だとほうれい線なりやすくなったりするのかな?マジでガッサガサで痛いレベル
0657スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 07:21:20.87
効果なんてほんとに人それぞれ
あれこれ半年〜一年単位ぐらいで試してみるしかない
0658スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 11:05:07.96
乾燥肌の人はとにかく保湿
是が非でも保湿
良質な脂の摂取も大事だけどそれより保湿
今ある自分のセラミド角質を失うな

風呂上りは身体拭いたらすぐボディバター
手を洗ったら洗う度にハンドクリーム
ベタつかない!などのサラサラ系ジェルは効果ない
ベタつく程度の油分があるものじゃないと駄目
0663スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 20:13:00.65
洗濯バサミでほうれい線を挟んで寝るとか
0664スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 22:02:45.22
5ヶ月間、月2〜3回美容鍼通ったら目に見えて薄くなったよ
年齢は32歳
0665スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 22:05:04.57
>>664
針刺すと顔に穴空きそうで怖くて行けなかった
毛穴が大きくなったりはしませんか?
0666スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 22:28:13.80
>>665
針刺すのが怖い気持ちはわかるけど毛穴は別に大きくなってないと思う笑
そんな大量に刺す訳でもないしね
むしろ肌質ちょっとよくなった気すらする
0668スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 22:34:51.76
>>667
私が行ったとこは5月末時点でしてたよ
一時期休業してたとは言ってたけど通う前のことだから詳しくは知らない
0670スリムななし(仮)さん2020/10/18(日) 23:24:19.10
私のとこは1回60分で月3回だと1回あたり7000円(回数少ないと1回あたりがもうちょい高い)
まあ安くはないけど時々ちょっと長めにやってくれたりオマケしてくれたりするし、
担当さんが私のために色々考えて施術してくれてるなーというのがわかるので満足して通ってる
ほうれい線以外のことも色々と相談してるよ
ちなみにほうれい線薄くなったのは顔のむくみがだいぶ取れたからとのこと
0672スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:28:39.51
>>615
怪我の傷跡なんかにシリコンシート類を貼ると、凸凹になるのをおさえて
滑らかな状態に持って行ける現象がちゃんとあるんだよ
シワの出来る原理とは若干違うけども、皮膚は押さえられた面に沿う性質がある
同じような原理でシワの定着をおさえる効果は一応期待出来ると思われ
0673スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:30:50.17
>>629
あの手のやつは完全に宗教だからなw
本人は良いと信じ込んでてまともな話は通じない
身内にもいるからめんどくささはよく分かるよw
0674スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:32:14.40
>>631
消化酵素とればおk
日本だと単剤が安く手に入らないから面倒くさいけどなー
0675スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:34:16.64
>>635
フラウニーズは剥がす時大変で皮膚持っていかれるからオススメしないw
顔に厚紙の切手を貼ってるようなもんだし
貼った状態で寝返りうって顔がこすれてたら皮膚が引っ張られて良くないはず
0676スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:38:22.69
>>670
いいですね
整体と同じくらいと考えればいいんでしょうか
近くにいい所あればいいなあ
0677スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:41:32.91
>>648
とりあえずB群
あとプロバイオティクスと消化酵素で腸活、便秘予防
タンパク質は乳製品でよく摂ってるけど、そのせいか体組成計では推定骨量が平均超えてるみたいだった
ビオチンと目のサプリとオメガ3類はこれから始めるつもり
セラミドも足してみたい
0679スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 05:49:57.50
たるみを伴わないほうれい線ならPOLAのリンクルショットで薄くならない?
私は加齢によるたるみが原因だからあんまり効果ないけど、目尻のシワは改善されたよ
0682スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 11:22:35.21
一ヶ月くらいエクスイディアル使ってるけど効果分からん
プログラム9を朝晩合わせて30分くらいタオルで目をガードして近距離で当ててるんだけど正直何も変わってない気がする
効果あった人いる?
0683スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 11:26:27.60
1ヶ月前からリポフェニックスを朝晩1砲づつ飲んでるけど顔のくすみが取れてほうれい線がふっくらしてきた
0685スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 11:56:05.54
耳の前の皮がつまめるのは弛んでるってことらしい
40代からだって
0688スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 13:35:52.48
36歳つまめない
確かにほうれい線やマリオネットはないけど頬がこけてる
これで弛んだら怖いなと思って情報取集してる
0689スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 13:44:01.64
このブログに載ってるアピナチューレ使ってる人いる?https://xn--kzwv40b.com/
乾燥ジワにオススメな美容液なんかないかな
0690スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 14:18:47.20
>>686
14歳なら脂肪だと思う。
だんだん嫌でも減ってくるからたるみは20代半ば辺りから気にし始めるでおけ
若いうちはほぼ脂肪。心配しなくて大丈夫
0691スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 17:08:08.07
>>682
半年くらい使ったけど効果ないよ
あの金額出すなら他の美顔器か、美容外科で何か施術すれば良かったと後悔してる
0694スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 23:07:28.16
>>691
どれくらいの頻度でどのプログラム使いましたか?
0695スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 23:13:48.43
指原さんのほうれい線を見てると10代20代の若い子がここを見ててもおかしくはないと思う
自分も高校生の頃から2ch美容板見てたし
当時「自分は高校生だけど云々」てレスをしたら「嘘付くなババアでしょ!高校生がこんな書き方するはずない!」と噛み付かれた思い出
本当にあった20年前の話
0696スリムななし(仮)さん2020/10/19(月) 23:14:00.57
>>694
もう何年も前のことなのでプログラムは忘れたけど、どハマりする性格なので、毎晩やって毎朝エクスイディアルに起こしてもらってましたよ。
半年やって効果なくてそれから手をつけてないです。
0699スリムななし(仮)さん2020/10/20(火) 00:38:36.47
>>698
いや、論点はそこではない
ネットワークの向こう側の相手がどういう人間かなんて分からないのだから、
自分だけの一方的な考え方で決め付けはのはよくないって話
0701スリムななし(仮)さん2020/10/20(火) 04:16:35.34
>>698
あんたどこまでも本人のせいにしたいんだなw
昔同じようなことで叩いてた側かよw
0703スリムななし(仮)さん2020/10/20(火) 16:24:41.26
和牛がなくなっちゃったいっぱい買ったのに
また買いに行かないと
ここの人が食べてるような安肉は体が受け付けないから辛い
0705スリムななし(仮)さん2020/10/20(火) 20:59:53.39
ビオチン白髪増えるらしいから迷ってる
すでにかなりあるから今更だけど
0710スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 05:04:23.26
若白髪体質には効かないっぽいね
黒ゴマも試したけどダメだった
二週間に一回の白髪染めが経済的にも時間的にもきつい
白髪ない人が羨ましい
0711スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 06:14:48.97
高校生のときからあった
親は特に若白髪とかではなかったようだし
なんで、ビオチン摂ってるわしだけ白髪あるんや
0712スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 07:00:17.78
電気バリブラシ高いけど、
あんなに気軽にリフトアップ出来るなら欲しい…
ほうれい線ももれなく消えてるし…
0713スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 07:44:09.86
ビオチン効果を阻害する食べ物が好きか
白髪の速度についていけないだけじゃない
0717スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 09:52:06.61
ビオチンは爪や肌、髪の質が良くなると皮膚科で説明を聞いたような
0718スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 10:16:11.52
B群は補完し合ってるから何かを単品で摂ってもあんま意味ないぞ
0719スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 10:27:18.62
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンって、美容に効果あると思う?

ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、Eに加えて、
ナイアシン、ビオチンも入ってるらしいが…
0720スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 10:34:06.07
>>696
ありがとうございます。
半年やっても意味ないって聞くとちょっと凹みますね
もう少しだけ試してみます高かったし
0722スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 10:42:11.29
肌への効果を実感するならDHCのビタミンBミックスくらいの含有量は欲しいですな
0726スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 15:44:06.30
>>706
私もそう認識してたんだけど、Twitterの自称皮膚科医の方が増えるエビデンスあるけど減るエビデンスはないって言ってて、どっちだよ?って(まずその人が信頼できるかというのあるけど)
自分の経験で言うと全く減らなかった、まだ白髪ない人には予防になるのかもだけど
0728スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 17:34:32.61
>>726
年を取れば自然に白髪は増えるから、ビオチンで増えるとは言いきれないかも
ビオチンと白髪は関係ないと個人的には思っています
0734スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:01:00.25
ここ男の人いる?自分男なんだけどほうれい線気になってきて今更ながらなんかやろうかと思っているんだけど
とりあえず日焼け止めはするようにした
0736スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:09:18.90
男もケアは>>1にある方法でいけるのか?
男女で肌質違う聞くから方法も違うのかと
というか既にチンニング頭皮マッサージ冷水洗顔やってるし
効果的とは思えんのだが
0737スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:14:16.97
男は日焼け止め塗るところから始めなよ
老化の原因の8割は紫外線って言われてるぞ
0738スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:20:45.79
塗り始めたけどこれは現状維持かせいぜい緩やかな後退にしかならんのでは?
まあ歳も歳だから仕方ないけど改善は難しいのかな?
0739スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:28:48.63
>>734
俺は男だぞ。25歳
3歳年上の兄にほうれい線が現れ始めたので、自分は轍を踏むまいとこのスレに来た

今やってること
・化粧水と美容液と日焼け止めの習慣を身に付けた
・マルチビタミンのサプリを摂取
・筋トレ
・フェイササイズとリンパマッサージ(店ではなく自力だが)

正直効果があるかどうかは分からん…
0741スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:32:34.25
>>738
改善は無理だよ
紫外線ってB波の影響でちょっと日焼けするとかそのせいでシミができる程度と思ってる人まだまだいるでしょ
A波のコラーゲン破壊してたるませるとかそういう危険性をもっと知るべきだよ
0742スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:33:32.45
美容院の女性誌に
1円と10円玉をほうれい線に交互において絆創膏を貼るといいですよってあったんだけどほんまかいな!?
足の裏に1円と10円を貼ると腰痛にいいよとかそう言う記事だったんだけど
ほうれい線は腎臓が弱ってるせいらしく
腎臓を鍛えろってさ
0743スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:46:12.57
>>741
ということはこれ以上ほうれい線を深くしないようにするしかないのか……
既に手遅れということか

>>742
腎機能って筋トレしてたらクレアチニン上がるから数値だけみると1にあるような背筋などのトレも影響するという気がするのだけれど
0744スリムななし(仮)さん2020/10/21(水) 23:50:39.99
>>740
うpは勘弁してくれ

化粧水と美容液は、ロート製薬の白潤シリーズを使ってる
このスレの住民から、ビタミンC、アルブチン、ヒアルロン酸が有効と言う話を聞いて、それらの成分が入った商品を店頭で選んだ結果、このシリーズになった
日焼け止めは、ビオレのスキンアクアシリーズ

これらはすべて無香料だし、値段が手頃なのも良い
ただし本当に効果があるかどうかは分からないし、もしもっと良い商品があれば乗り換えたいとも思ってる
0745スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 00:10:56.13
ヒアルロン酸w
有効なのは塗るヒアルロン酸じゃなくて注射するヒアルロン酸だぞw
0746スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 00:14:12.69
>>745
知ってる
わざわざ草を生やさんでもよろしい

だから、「もっと良い商品があれば乗り換えたい」と書いたのだ
0748スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 00:31:31.84
あとは定期的にビタミンAのレチノールやグリコール酸のクリーム塗ってターンオーバー早めてみるといいよ
たるみにはそこまで期待できないけど肌のハリは出るよ
0750スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 01:01:15.34
ビタミンAは本当たるみに効果ないよね
肌はまあまあきれいになるけど全然物足りない
0751スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 01:16:54.63
肌のたるみは使い古して伸びたクッションだと思えばいいよ
中身を変えても外のカバーが伸びてても意味無いし
結局フェイスリフトしか無意味
0753スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 02:20:24.90
>>743
進行を遅らせとけばもっと良い解決策が発見される場合もある
悲観せず、今できることから地道にやっとくべし
0754スリムななし(仮)さん2020/10/22(木) 02:22:57.40
>>744
多少お金出せるんならきちんとした国内メーカーのイオン導入器を買って
純アスコルビン酸の導入を試してみ
(導入向けのアスコルビン酸の粉があちこちから出てる)
0764スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 07:26:11.16
>>763
韓国メーカー、どこの何をどのくらいの期間使っているの?
何と比べてどう良かったとか詳しく教えて欲しい
煽りじゃないよ、念の為…
0767スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 08:03:25.54
中韓の富裕層に日本の高級化粧品が飛ぶように売れてるのはなぜ?
似て非なるバッタもん作って売り出してるんだけど中身全く違う、て検証記事出てたわ
0768スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 08:23:55.85
SK2のバッタもん作ってたよね
韓国人は日本人より肌厚いから強めに作ってる事多いけど
最初は効いても結果過敏になって将来的に化粧品選ぶことになることも視野に入れて
0770スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 08:40:49.96
見栄えのいいものとか目新しいものは上手く作るかもしれないけど、緻密な研究重ねて製品開発なんてあの人らの一番苦手な分野でしょw
0771スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 09:02:38.26
日本と韓国(というか海外)とでは国が定めてる「化粧品」の基準が全然違う
極端に言うと日本の化粧品ってのは肌に明確な効果があったら駄目って基準になってる
その反面安全性はめちゃくちゃ高い

効果を求めるなら「医薬部外品」以上のを使えってスタンス
0772スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 09:30:18.77
韓国のツボクサ配合のものはかなり引き締め鎮静には効果あったかな
自分は毎日トレチノインやレチノール使うから体調や量で赤味出る時がある
それで困ったときはツボクサ使うと調子がいいよ
0776スリムななし(仮)さん2020/10/23(金) 15:18:30.04
tps://i.imgur.com/PgnZzlh.jpg
tps://i.imgur.com/8RDrR2L.jpg
tps://i.imgur.com/YzDtHfz.jpg
0779スリムななし(仮)さん2020/10/24(土) 05:57:48.85
>>769
ありがとう
でも韓国コスメ全般について詳しく知りたい訳じゃないんだ
ほうれい線スレで>>763さんが効くというメーカーやアイテムが知りたいだけなんだ
0781スリムななし(仮)さん2020/10/24(土) 12:37:56.71
>>779
向こうのスレ行ってみ。
ほうれい線に効くアイテムわんさかあるから。
0782スリムななし(仮)さん2020/10/24(土) 17:26:26.52
>>778
リフト
0791スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 08:08:58.58
パンケーキ作るよ!     彡 ⌒ ミ     (;`・ω・)    ⊂ニ⊃     (   oO━ヽニニフ ))  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ “““““““  ̄ ̄
0793スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 08:43:07.96
パンケーキ作るよ!     
彡 ⌒ ミ     
(;`・ω・)    ⊂ニ⊃     
(   oO━ヽニニフ ))
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ “““““““  ̄ ̄
0795スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 11:49:20.53
結局なにすればいいんでしょう?
詳しい方アドバイスしてください。
30代後半男で小シワ、法令線、ほほのタルミが気になります。
コスパよくそれなりの効果を得たいです。
普段のケアはビーソフテンローションでコットンパック→美容液のみです。
ヤーマンのフォトプラスexをかったけど、効果的な使い方がよくわからず。

医療用ハイフとセルフエステ?に興味があり、糸、ヒアルロン酸注射にも少し興味があります。
0797スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 12:15:04.61
>>795
それを今さがしてるとこなんだが…
0798スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 16:01:02.16
海外みたいに顔面脂肪吸引とかBL浣腸とか
0800スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 20:24:33.03
それぞれのビタミンは1日に何μg摂るのが理想なの?

厚生労働省による推奨摂取量は分かるけど、美容的な推奨摂取量が分からない…
0801スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 21:52:34.81
厚労省のなんて少なすぎてお話にならんよ
あんなもん守ってたら年相応に老けていくだけ
0802スリムななし(仮)さん2020/10/25(日) 23:33:16.39
>>136
肉食べて若返る、が本当なら欧米人の方がアジア人よりはるかに若く見えるはずなのに現実は逆だよね
今夜くらべてみましたにソニンが出てて8年前からヴィーガンらしいけど、肌も綺麗でアラフォーには全く見えない可愛さだった
0804スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 00:09:55.52
ビーガンもアホらしいけど肉信仰もほんとアホらしい
加工肉、赤身肉を40g/日以上の摂取で発ガン率が明確に上がるって結論出てる

動物性タンパク質は鶏肉、魚肉、卵から摂取するべき
0805スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 00:13:37.47
なんかビタミンCとるのは分かるんだけど
朝にとると紫外線吸収しやすくなるから、飲むの躊躇する。みんなどうしてる?
あと、摂取して何時間くらい紫外線吸収しやすくなるんかな?調べても出てこない
0807スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 06:14:03.58
>>805
それ嘘だから朝にビタミンCを摂取しても塗っても問題ない
むしろ紫外線に対抗するだに朝取るべきって皮膚科医が言ってた
0809スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 07:50:03.21
石井美保は種類と部位を問わず毎日100g必ず肉を食べるって言ってた
偏り過ぎずに卵、魚、肉とバランス良く食べるのがいいよ
0810スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 07:50:07.88
>>805
朝摂取しちゃダメなのは柑橘類=光毒性のあるものだけ
ビタミンCは関係ないよ
0811スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 08:41:30.05
■韓国人による卑劣な性犯罪

◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。6人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性9人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学4年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女2人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者(朝鮮籍)あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性8人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役5年の実刑判決。
0814スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 10:45:38.53
ビタミンCはメラニンの生成を阻害する
から紫外線に対して肌は無増備になるよ
メラニンって本来は肌を守る為のものだからね

なので日焼け止めは必須
ビタミンCや抗酸化物質と日焼け止めはワンセット
0815スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 11:37:27.45
当たり前に日焼け止めとビタミンCは必須
マスクしてるからすっぴんって言ってる人って日焼け止めも塗らないってこと?
それで外を歩くなんてゾッとする
0816スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 11:44:04.28
マスクしなくても日焼け止め塗らなかったな
登山したりレジャーの時だけ塗ってた
あとは化粧水とかのみ
0819スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 12:09:06.79
化粧下地SPF25なんだけどそれとは別に日焼け止め塗ったほうがいいのかな
0821スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 12:33:26.05
>>819
普通に出社して帰宅するだけとかなら良いと思うけど外にいる時間が長いなら心もとないね
0824スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 12:50:10.61
ビタミンEはどうなんでしょ
0826スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 13:01:54.36
何年もカプセルやタブレットのビタミンC飲んでたんだけど、アスコルビン酸をスプーン一杯飲み始めたらワントーン明るくなってファンデーション変えた
人にも色白だねって言われるようになった
0829スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 13:07:36.55
>>820 >>821
ありがとうございます 普段は普通に出社帰宅で歩く時間も短いので長く外にいるような時には日焼け止め塗ろうと思います
0830スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 13:14:27.00
>>826
1日3杯(3g)飲んでみ、更に明るくなるから
んで寝る前にリプライセルかタイムリースのヤツを1gで完璧
0832スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 13:36:10.55
>>830
おお、ありがとう!
色白いねって言われるだけでも普段褒められることないわたしは嬉しいんだよね笑
実践します
0840スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 16:23:51.97
ビタミンCはこまめに1日に何度も飲めるならなんでもいい
それができない場合にタイムリリースなんかの加工してあるのを飲む
0841スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 16:39:39.29
>>833
am͜a͉zonで1キロ1000円くらいのやつでレビュー多いとこにしました
いままで2回別々のとこで買ったけど効果は一緒です
0842スリムななし(仮)さん2020/10/26(月) 23:06:48.94
無職になってほうれい線薄くなり、仕事始めてまたほうれん線濃くなったw
たぶん、寝不足のせいかも。
無職の頃は毎日七時間くらいは寝てたけど、今は四時間から五時間だもんな。そりゃそうなるよね。
0845スリムななし(仮)さん2020/10/27(火) 02:09:15.33
今年3日間くらいしか日焼け止め塗らなかったんだけど
当然の如く今日も日焼け止め塗らずいたんだけど
なぜか今日はヒリヒリした、顔も痛い
0846スリムななし(仮)さん2020/10/27(火) 05:44:01.12
日焼け止め塗ってもマスクでこすられて落ちる
ガムとか食べるとてきめん
0850スリムななし(仮)さん2020/10/27(火) 12:12:02.88
日焼け止め塗ってないのって男性だろうけど絶対塗らなきゃダメと思った方がいいよ
ここ覗くってことは肌気にしてるんだよね
中年以降シミ、たるみ加速するよ
0851スリムななし(仮)さん2020/10/28(水) 12:31:43.02
>>850すみません女です…
この夏は3回しか日焼け止め塗らなかった

なんか先日久しぶりにファンデ塗ったら
数時間で法令線にファンデがたまる気がして
ここに辿り着きました
0853スリムななし(仮)さん2020/10/28(水) 16:03:52.74
なんか光合成というか日光浴のつもりで
陽を肌に浴びたいんだよね、お日様気持ちいいから
0854スリムななし(仮)さん2020/10/28(水) 16:14:58.06
工藤○香もサーフィンで紫外線浴びまくって肌ボロボロ
覆水盆に帰らず
0855スリムななし(仮)さん2020/10/28(水) 16:23:03.93
今からでも間に合うかな…?
ずっと日焼け止め塗ったことなかったから…
0857スリムななし(仮)さん2020/10/28(水) 18:31:06.49
コラーゲン自体を摂取しても意味ないぞ

それよりも体内でコラーゲンを生成する能力の方が大事
アミノ酸とビタミンCを食べまくれ
つまり鶏のササミが最強
0862スリムななし(仮)さん2020/10/28(水) 22:23:26.42
1年ぶりに復職が決まりました(来週)
1年で劣化したな〜と思われたくありません

1週間で若返るにはどうすればいいでしょうか?
0876スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 10:30:05.54
5ミリくらい引っ張るだけでかなり違うから頬骨の辺をテープ類貼って引っ張って髪で隠す
0878スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 15:20:59.96
いやほんと糞して寝るのは大事だよな
便秘と睡眠不足は百害あって一利なしだわ
0879スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 21:15:04.03
>>878
ほんとに睡眠不足は老ける
一睡もできなかった日の翌日にほうれい線できてそっから顔崩れた
あとストレスね
私は紫外線より睡眠不足とストレスだと思ってる
0881スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 21:34:32.85
>>880
これはマジで同意。
あと、普段無表情な人はほうれい線が薄いのは間違いない。
0882スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 22:08:56.97
美容健康は腸内環境が全てと言っても過言ではないからな
安倍ちゃんの顔見ればわかる
0883スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 22:18:23.70
腸活で乳酸菌を飲んでる
色々と試したんだけど自分にあってるのはフェカリス菌でアレルギー症状でなくなって肌がキレイになったな
0885スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 23:03:37.94
私も仕事柄メチャ紫外線もう何年もあびてるんだけれど
環境変わってストレスと睡眠不足で一気に老けたよ
ほうれい線もそのときにクッキリ出て治らなくなってしまった
ストレスはヤバイ
ついでに眠れなくなるしね
0886スリムななし(仮)さん2020/10/29(木) 23:52:25.27
>>885
879だけど一語一句同意するわ
ストレスなくしてから美容皮膚科とか行くのがいいと思う
お互い頑張ろう
0889スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 00:41:34.82
アスコルビン酸買ってみたけどすっぱムーチョに付いてるすっぱい粉みたいで上手い
0890スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 05:48:49.90
ストレスの無くし方がわからなくなるほど
今月ずっと寝不足で今も眠れなくて切実につらい

皆さんはどんな方法でストレス解消してますか?
0892スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 06:18:09.34
酒は美容の大敵だろ

アルコールを飛ばしたワインなら健康にいいかもしれんが
0893スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 07:45:04.09
タバコは美容のためすんなりやめられたけどお酒は無理
その代わり甘いものは一切食べない苦手
0896スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 11:20:33.23
>>895
そりゃ普通に寝れたほうがいいけど、顔が崩れた日から寝れなくなっちゃって飲んでる
強引に眠る感じかな
寝れないよりはマシだから
0897スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 11:52:13.09
そうそう寝れないよりはマシだし無理にでも寝て睡眠リズムを維持するのが大事
0898スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 12:00:26.55
で、どんどん薬の量が増えていきメリットよりデメリットが上回るようになるんだよね
でも薬はやめられなくなるという悪循環に突入する
まあ60歳くらいには痴呆症かな
0899スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 12:09:04.21
この前逮捕されたひょっこり男、33歳とは思えないくらいほうれい線凄かった
0900スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 12:45:00.06
丸顔の人はほうれい線があまり無いのかな?
石田純一さんとか年齢の割に若く見えるけど女癖がちょっと・・・
0901スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 14:25:11.76
すっぱムーチョじゃなかった
シゲキックスのレモンぽいやつね
0902スリムななし(仮)さん2020/10/30(金) 15:52:30.26
>>899
わかる!逮捕の下向いてる時だよね?
私も31だけどあんな感じのほうれい線
コケすぎだよね
0906スリムななし(仮)さん2020/10/31(土) 08:21:26.98
ほうれいだけじゃなくて
若い頃と比べたらエラ?のあたりの
フェイスラインがたるたるになってる気がする

前はシュッとしてたのに
0909スリムななし(仮)さん2020/10/31(土) 11:53:59.56
自らの体を張る、話題のフルーツ研究家・中野瑞樹(みずき・40)氏をご存知だろうか…。

なんとフルーツを中心に果実だけしか口にしない男だ。この6年と11ヵ月の間、ごはんひとつぶも、パンひとかけらもお肉も魚も、水もお茶もお酒も一滴も口にしていないとのことで、それでいて健康体を維持しているという。
https://image.news.livedoor.com/newsimage/9/a/9ad74_973_c9d205a5_c833a49a.jpg
0914スリムななし(仮)さん2020/10/31(土) 12:10:34.02
テレビで見たときめちゃくちゃ不健康そうな肌と顔つきだったよ
0919スリムななし(仮)さん2020/10/31(土) 16:33:15.24
舌の位置を上顎につけるようにして姿勢に気をつけたらほうれい線薄くなってきた
0922スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 05:11:52.59
>>909
糖尿病になりそうな食生活してるな
おまけに食費も掛かりそうだ

俺なんて1日に1個リンゴ食べたらそれで充分だと思うがぬ
0923スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 12:59:20.76
最近鏡見たら誰だこの高齢者て思うくらいいきなりほうれい線がくっきりでるようになった
もう元に戻らないのか…
0924スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 13:31:44.24
断食に近いようなカロリー制限と有酸素運動で、急いでダイエットしたら
顔の脂肪だけじゃなくて、表情筋や咀嚼筋も落ちて、ほうれい線が濃くなった
0926スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 14:01:30.74
見た目を良くしようと必死にダイエットがんばったのに脂肪が取れたら老けた自分が出てきて凹み中ですよ
0929スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 14:38:56.69
通販でウィッグ買うと部屋で色んな方向から自撮りして確認するんだけど
やはり口元の老けっぷりには愕然とするし危機感を覚える…
若め風ウィッグの似合わなさにもがっくり来るしな…w
自分の認識がズレてるだけで、周りには普通にこう見えてるんだろうなって事を突きつけられるし
気持ちだけ若いままで顔はどんどん老けていく、この現実が辛いわ〜…
0930スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 15:02:13.83
>>929
老けない人はいないって思うしかないよ。
今どんなに若い人も、必ず老いはやってくる。心の持ち方のほうが大事なんじゃないのかな。
顔にばかりとらわれないで、人間性を高めるとか。
0931スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 15:03:12.02
あとは常に口角を少しあげておくと、への字になってるよりもだいぶ好印象与える。
0932スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 15:04:32.60
人は、不機嫌そうにしてる人には寄ってこない。ニコニコして、気軽に話せる人に寄ってくるもんだよ。
あの人はほうれい線が深いから近づきたくない、なんて事はないんだからw
0933スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 16:26:15.31
>>929
あるあるw
で、若い割りにほうれい線が深い有名人とか見て自分をなぐさめるんだよね
0935スリムななし(仮)さん2020/11/01(日) 17:06:23.39
>>923
私もそれで鬱です
気持ちめっちゃわかる
いきなりだよね
ストレスが原因だと思う
0937スリムななし(仮)さん2020/11/02(月) 07:25:14.07
ここんとこぐんと寒くなってきてるから
皮膚の乾燥感、ツヤのない感じが老け感やシワ感を増して見せてるってのはあるかも
0938スリムななし(仮)さん2020/11/02(月) 11:25:02.03
たぶん、噛む力が弱い人とか、咀嚼筋が萎縮してて、ほうれい線が濃くなってるタイプの人もいると思う
エラの「咬筋」と耳の上辺りの「側頭筋」が強く噛む事に関わってる筋肉だけど
その辺を皮膚を指でぐっと後ろに引っ張ると、ほうれい線って薄くなるよね
エラボトックスで咬筋を縮ませて小顔整形をすると、筋肉が萎縮する事で顔の皮が余って、ほうれい線が濃くなっちゃうタイプの人もいるから
だったら逆に、咀嚼筋をもりもり筋トレすることで、ほうれい線を薄く出来ちゃうタイプの人もいるよね

あと首が細すぎる人も少し太くした方がいいと思う
首すじの皮を両手で左右にひっぱると、少しほうれい線が薄くなるでしょ
筋肉を鍛えることで、筋肉の厚みで皮をひっぱられ、シワを薄くできるかもしれない
0939スリムななし(仮)さん2020/11/02(月) 12:56:12.60
自分の場合、鬱やセルフネグレクトの問題があって歯の治療を怠りまくりで
奥歯の永久歯をだいぶ失ってしまってるのも原因として大きいと思う

そのせいで右側で片噛みする習慣もずっとあって、右頬の筋肉の方が明らかにしっかりしてるのが触ってもわかる程
ほうれい線もやはり左のほうから出てきてる
しかし今年に入って右上の大臼歯も抜いてしまったから、今後は本当に気が抜けないなと

抜歯するとその下の歯槽骨の痩せ方がヤバいんだよね…
他も治療途中の怪しい歯だらけだし、家族と少し会話する以外は人と喋らない生活がずいぶん長い
まだ食事で硬いものを避けるほどではないけど、顎の力は確実に衰えてるだろうから
口周りを鍛える必要性はひしひしと感じてる
0940スリムななし(仮)さん2020/11/02(月) 13:04:16.53
とりあえず海外のキシリトール100%のガムを買ってよく噛むことは始めてるけど
2-3粒以上噛んでるとオエッてなりやすいし、この程度じゃ口がダルいくらいにはならない
本当に全く何もしないよりはマシかなってレベル

前にシリコンのマウスピース買って鍛えようとした時もやはり嘔吐反射が問題で続かなかったから
噛む系のエクササイズはもう少しやり方を考えないといけないかも

あと暇さえあればやってるのは、両頬を膨らませようとするのを頬の力で押さえる感じのお手軽エクササイズだけど
これだけではやはりまだまだ弱いと思う
左の頬のハリのなさは鏡見てても危機感を覚えるレベル
次は呼吸機能を鍛える用の、息を吹き込むリハビリ器具を使ってみようかなと思ってる
0942スリムななし(仮)さん2020/11/02(月) 13:36:30.47
> 家族と少し会話する以外は人と喋らない生活がずいぶん長い

だったらほうれい線なんて気にする必要なくね?
人に会わない生活なんだからさ
0944スリムななし(仮)さん2020/11/02(月) 21:57:32.46
今年の2月の自撮りと比べたら明らかにブルドッグ顔化が進んでた
たった8ヶ月でここまでかと怖い
0945スリムななし(仮)さん2020/11/03(火) 01:09:44.51
>>942
社会復帰する気は一応あるからね
昔の交際相手にばったり出くわしても気にならないくらいの顔では居たいと思ってる
0950スリムななし(仮)さん2020/11/04(水) 21:20:00.23
連投だけど、徳井老けたねー
げっそりしてて弛んでる
私もストレスで弛んだから徳井に親近感
徳井が復活したら希望持てる
0951スリムななし(仮)さん2020/11/04(水) 21:37:56.76
コラーゲンの錠剤サプリ飲んでたけど
粉のやつに変えたら少し調子いい
0952スリムななし(仮)さん2020/11/04(水) 22:47:00.75
大竹しのぶがデヴィ夫人みたいに顔が引き上がって変化していた
0953スリムななし(仮)さん2020/11/04(水) 23:05:10.52
普段マスクしてなきゃならない世の中になったから
外した時のほうれい線が強調されるようになったよね
最初からマスクしてないほうが絶対マシだったと思う
0956スリムななし(仮)さん2020/11/05(木) 09:45:52.97
10歳以上若く見えるよね
マスクを取ったときのギャップが凄くて恥ずかしくなる…
0957スリムななし(仮)さん2020/11/05(木) 14:19:10.43
アラフォーなのにマスクしてると学生さん?とか聞かれて気まずい
最初無表情だとシワが出ないからどうしても年齢不詳になるよね
0964スリムななし(仮)さん2020/11/05(木) 23:50:51.26
アラフィフだけど小学生と間違えられて補導された…嬉しくて鳴きそう
0965スリムななし(仮)さん2020/11/05(木) 23:52:15.76
>>953
わかる
別に詐欺りたくてマスクしてるわけじゃないのに
マスク取った時のギャップであーあなるのが嫌
0970スリムななし(仮)さん2020/11/06(金) 11:15:29.07
昨日行った飲食店に
良く言って小学生、
悪く言うと障害系に見えるオバサンがいた

なるほどこの人か、と思った
0971スリムななし(仮)さん2020/11/06(金) 11:25:25.23
リップクリームをほうれい線専用にしてちょこちょこ塗ってると乾燥防げるよ
0980スリムななし(仮)さん2020/11/06(金) 17:49:52.14
乾燥防ぐなら、ひまし油がいいと思うよ。万能オイルっていわれてる。
0981スリムななし(仮)さん2020/11/06(金) 17:50:46.16
ただ、ほうれい線ってシワじゃなくて垂れた頬の影なんだよね。だから明るい場所では目立たないけど、暗いとガッツリ出る。
0983スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 07:17:34.92
>>970
良く言っても悪く言っても
「おばさんに見えた」ことには変わりないってことね草
0984スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 07:55:16.80
童顔でゴメンねw
ブルドッグおばさん頭がキュ〜ってなっちゃったみたいね
0985スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 09:48:41.45
かなり親しい間柄でないと直接対面している人の顔、特に目元はジロジロ見ない(見られない)からね
年齢の判断材料の大半は服装とか体型、シチュエーションでしょ
0988スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 11:01:19.77
>>987
朝晩は専用の使ってるよ
昼間乾燥した時にリップ型だとちょいちょい塗るのに便利だよと言いたかった
0991スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 12:50:29.41
頬を脂肪吸印するか
0994スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 16:20:53.24
垂れ下がってブルドッグ化したり影を作る肉が無い友達はほうれい線が無い
でもそんな上手い割合で頬肉減らすのは難しいからコケて老けそう
0995スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 16:23:51.34
社員証の写真を窓際で撮られるんだけど
晴れた日撮影組の人たちは自然光がしっかり当たって顔に影がない写真

私の組の時は雨の日で外も真っ暗で撮られたから
顔にガッツリ影が入った写真になってしまってつらい
0997スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 16:27:10.67
>>996
だとしても晴れた日の撮影の人は真実の姿以上のプラスアルファの写真になってるのに損じゃない?
写真撮り直してもらえないかな…w
0998スリムななし(仮)さん2020/11/07(土) 16:31:09.71
真実の姿から目を反らしてると整形依存になるよ
現実は受け入れないと
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