0001トン ◆KoFCrhFuO6 2017/05/26(金) 09:15:00.710
ザ・デブとの闘い
お早う。
睡眠たっぷり取ると結構体重ダウンする!(^^)!
起きて立て5分は、シンプる且つ適当なリラックス筋トレ始めた〜(^o^)/
甘いの食べたくなっちゃった時は夜パイナップルが翌朝効きそう♪
パイナップル酵素さまさまサンクスなのだ(^^)
うんちワードのスイッチ入っちゃった(ノ∀`)うんちについて語る
拠り所の、エブリデイうんちくんの嬉しいたよりに感謝…
おはよー(^o^)♪
この前のトグロうんちで何故か「クダを巻く」が思いついた。
コレは、お酒を飲んで酔っている時に使うワードで物理的な螺旋の渦巻きじゃなくて、繰り返しのトークの時使うことが多い。
因みにトグロは蛇のソフトクリームな形状を例えて使う。
終わりなき螺旋だとコイル状。
なんのこっちゃ/(^o^)\
そう言えば、昔ウンチングスタイルってあったけど、和式トイレでなさる時の格好だった。
でも今は、殆どが洋式だから…(ノ∀`)
その格好だと、筋トレスタイルに良さそう♪
もともと野菜好きだけど毎食必ず野菜食べてるから、何となくベジタリアン気味かな
早歩き&日光浴びると温まる(^o^)寒い時は外にゴォー♪
夏と言えばキュウリ(^o^)/
きゅうりは、サラダに漬物は良くあるけど炒めたり煮込みにもあう。
煮込みラタトゥイユにも、程良いシャキシャキ感がズッキーニより好き☆
あっ、そうそうスープにもなんでもぉk〜
野菜は毎食食べてるけど体重あまりおちず…
代謝上げなくちゃ
はろぉ♪御無沙汰ディ〜♪
\(^o^)/今日もいい天気♪
酒粕にはレジスタントプロテインと言う脂質を排出する作用があって美肌やお通じにもヨイみたい♪
最近マイブームにしている豆腐と根菜の粕汁が丁度お気にでおトンには一石二鳥だワンダフォー\(^o^)/スリムに成〜れ
夜デブ活してしまいました…
ストレスあるのかも…
努力が無駄に、、
ポジティブシンキング
30分早歩きした(ノ∀`)汗出た
おはよー(^o^)
3日間もあけちゃった
ダイエットトーク
ダイエットトーク〜
30分早歩きした
停滞してた体重落ちそうな気がする
歩ける時は歩くんですぅ〜♪
この頃テレビで聞いたフレーズ(*´艸)
目に見える減量を狙うなら、休みの日に食事回数を減らし睡眠を多く取るとグッと落ちる
0051トン ◆KoFCrhFuO6 2017/07/03(月) 08:17:32.700
オハヨー(^o^)/
デブ、ブス、、は励ましワード(^-^)/がんばるスイッチ入る
0055トン ◆KoFCrhFuO6 2017/07/07(金) 19:16:54.540
なにも考えずに食べられるようになりますように☆
今日は、なにがなんでも納豆の日♪1日1パックは食べてる
0058夢見る名無しさん2017/10/02(月) 02:27:13.440
前橋市の民家に宅配業者を装った男2人が押し入った事件で、前橋東署などは25日、強盗の疑いで高崎市棟高町の無職、萩原徹(45)、同市江木町の准看護師、塚田真悟(39)の両容疑者を逮捕した。
いずれも容疑を認めている。
逮捕容疑は23日午前9時ごろから約45分間にわたって、前橋市朝日町の無職女性(79)方に侵入し、女性の手足などを粘着テープで縛った上、現金5千円と耐火金庫1個(時価1万円相当)を奪ったとしている。
両容疑者はチャイムを鳴らし、「宅配便です」とうそをついてドアを開けさせ、押し入った。女性にけがはなかった。
両容疑者と女性に面識はなく、動機については「金に困った」などと話している。萩原容疑者が24日正午ごろ、県内の交番に自首し、供述から塚田容疑者も浮上した。
宅配装った男2人 強盗容疑で逮捕「金に困った」 前橋東署 - 産経ニュース
http://www.sankei.com/affairs/news/171128/afr1711280017-n1.html 0062夢見る名無しさん2017/12/18(月) 20:04:39.790
近所にでっかいプードル飼っているババアがいる
食い殺されねえかなあ
やっぱりでぶゎ似合わない(;o;)
太っちゃたけど
0067夢見る名無しさん2018/03/23(金) 01:55:59.720
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0069夢見る名無しさん2018/05/12(土) 23:46:40.980
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