0002名無しなのに合格2017/09/02(土) 00:37:02.02ID:fdfZq3IS
亜鉛って何か効果あるの?
>>2
精力とか男性ホルモン製造に関わってるらしい 0004日日是好日2017/09/02(土) 00:41:50.35ID:mJQ1cXf5
亜鉛はキレート生成する
0005日日是好日2017/09/02(土) 00:42:25.47ID:mJQ1cXf5
ホルモンはエストロゲン
0006名無しなのに合格2017/09/02(土) 00:51:03.12ID:fdfZq3IS
>>3
え、それってデメリットしかなくない？
亜鉛身長伸びると聞いたんだがどうなの? 0007名無しなのに合格2017/09/02(土) 00:51:25.00ID:XluqTasc
こういう時に薬ガイジ尊敬するわ
0008日日是好日2017/09/02(土) 00:59:38.35ID:mJQ1cXf5
ワイが毎日飲んでるサプリ
ルテイン10mg
アスコルビン酸(ビタミンc
リボフラビン(ビタミンb
カルシウム
マグネシウム
>>6
はかってないからわからんけど伸びてる気はしやんな 0010名無しなのに合格2017/09/02(土) 01:22:00.77ID:YBhn8fm2
5-htpってやつ使いたいんだけどどの会社の選べばいいかわからん
0012名無しなのに合格2017/09/02(土) 02:35:21.18ID:OGeBV2/G
少しでも長く野球が見たいオロナミンC
中学の時、ブドウ糖があたまに良いっていうで舐めてたけど
さすがにもう飽きたわ
チョコも食わないし、頭が疲れたら休憩するだけ
栄養ドリンクはよく飲む
土日塾の帰りとか
本気で朝まで勉強する時とか、精力剤系のサプリ飲むわ
いつもは6時間は寝ないとヤバいけど、それ飲むと
睡眠時間3時間でいける
0016名無しなのに合格2017/09/02(土) 06:44:37.39ID:iefaO4f0
青汁で十分
プロテイン
マルチビタミン
クレアチン
フィッシュオイル
BCAA
グルタミン
カルニチン
タウリン
飲んでる
0018日日是好日2017/09/02(土) 07:03:25.28ID:mJQ1cXf5
プロテインってタンパク質だし
酵素があれば生体内でできる
もっとも、生野菜の酵素は生野菜で食べないとダメだ
加熱したりすると酵素の立体構造が崩れたり熱で変性する
0019日日是好日2017/09/02(土) 07:07:37.91ID:mJQ1cXf5
マルチビタミンは、マルチなかわりに量がすくない
吸うmgしかはいってないからちゃんと飲んだ方がいい
アスコルビン酸をかうといい
ビタミンcは還元作用がある
身体の廊下を抑える
0020日日是好日2017/09/02(土) 07:09:11.15ID:mJQ1cXf5
結局変な名前のサプリも酵素だよ
酵素はタンパク質でできてて、タンパク質はアミノ酸でできてる
アミノ酸は炭化水素基にリンとか色々ついただけ
結局化学元素
0021日日是好日2017/09/02(土) 07:09:27.02ID:mJQ1cXf5
だいたいグルタミンはアミノ酸だしな
TPDとカルマグ飲んでおけばおｋ。
omega3は脳に効くとかよく聞くけど嘘だから。
0025名無しなのに合格2017/09/03(日) 09:06:59.61ID:HLZegEvC
ｆ
0027名無しなのに合格2017/09/03(日) 16:07:24.67ID:HLZegEvC
j
0028名無しなのに合格2017/09/03(日) 23:54:43.26ID:HLZegEvC
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0029名無しなのに合格2017/09/04(月) 14:45:45.47ID:buI8EiIZ
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0030名無しなのに合格2017/09/05(火) 03:13:40.66ID:OzZG26Ki
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