【2020】ジョギング報告スレ34【令和二年】

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/06(水) 23:59:50.15

走りに行く前と帰ってきた時に書き込むスレ。
タイムも距離も問いません。

ランニングもジョギングもペース走もインターバル走も、とにかく楽しく走りましょう。
それが一番大事。

※前スレ
【2020】ジョギング報告スレ33【令和二年】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1587620063/

【2019】ジョギング報告スレ32【令和元年】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1585544077/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/29(木) 00:06:56.23

5km/23m00s
5km/20m00s
5km/20m00s
5km/30m00s

この時期にしては少し暑かった…
週末は冬型らしい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/29(木) 06:07:08.94

5.1km。
野良のアライグマが歩いてた。パートナーがいなければ一代で終わりか。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/29(木) 11:21:58.30

アライグマって外来種じゃんか
タヌキはここ数日だけで5匹以上見た（車に轢かれたのも含む）、腹減ってんのかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/29(木) 12:21:34.39

>>954
車に轢かれたタヌキをカラスがついばんでいた。
この時期食べ物減ってくるから貴重なタンパク源やな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/29(木) 13:28:12.69

毎日のようにたんぱく質ティッシュに捨ててるだよな……オレ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 06:49:07.62

5.1km。
薄手の手袋にした。好調。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 11:20:12.90

5.1kmの人は毎日よく走るね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 14:28:21.67

5.1kmで毎日なら月間150km、ご立派です。
我が身を振り返れば、今年は大会が軒並み中止だからさぼりまくってるわ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 15:23:36.65

たまには10km～ハーフくらいは走りたくならんのかね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 18:06:20.32

5.1kmならアップ入れても30分以内だし余裕でしょ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 18:32:36.06

アップとダウン入れたら5kmでも1時間かかるけど、、、

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 19:08:59.73

たまに長い距離をジョグするのと毎日短い距離をジョグするのではどちらが良いのだろうか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 19:44:16.78

15km 1時間15分

半袖・短パンで行ったら風強くて体温まらなかった(・ω・)

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/30(金) 20:23:59.04

>>963
健康に？　トレーニングとして？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 06:00:25.65

5.1km。
金星が明るい。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 06:57:09.46

10.7km走ってきた
いい具合に寒くなってきて朝走ると気持ちが良い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 08:32:19.95

まじすか、今朝は4度、布団から出るのもキツイ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 09:48:26.69

トレーニングとして毎日10kmか週末50km×2か？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 09:52:00.23

昭和のスポ根

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 12:06:42.12

11.3kmを55分

走り出しは寒いが温まってくると紅葉が綺麗でとても気持ち良い季節だ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 12:17:12.47

8km48分
早く大会に出たい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 13:43:08.85

10km、51分25秒
暑かった頃より距離が伸びてペースも速くなってきた。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 18:31:32.01

2週間ぶりに走った
20kmの距離は半年ぶり
ゆっくり行こうとしたけど良いペースで走ってる人がいたのでジャマにならないように追走…いなくなって案の定ペース落ちて結局1時間45分
めっちゃ疲れたけど天気良くいい気持ちで走れた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 18:47:51.86

25キロ１時間50分。
30キロの予定が膝裏に痛みが出てやめた。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 21:42:58.40

峠走 30km/2h50m

快晴。空気が澄んでいて一面の紅葉を見渡すことが出来た
登坂中、バイクツーリンググループの１台にサムズアップしてもらった
こっちも手を振ったが見てもらえただろうか…

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 21:46:48.17

もう紅葉してるってすごいね、高地か北方かな、峠お疲れ様です

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 22:06:37.95

ありがとうございます

峠の上から見てるから一応高地なのかな？w

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/31(土) 23:21:47.72

8km/60分。GoPro持って走ってみた。ランニングカメラマンって凄いな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 02:00:41.90

>>979
俺ときどきパン持って走るよｗ
家から3kmのパン屋まで走っていって、帰りは布製エコバッグに入れて持ち帰る。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 06:20:24.99

5.1km。
３年ぶりくらいでハクビシンを見た。時間帯か。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 08:19:31.55

5.1km氏乙

懐中電灯を持って走っているけれどどう握っても足元を照らせなくて困っている

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 09:08:51.44

キャップライトがいいと思う。視線の先を照らせるよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 09:11:05.65

>>983
ありがとうございます、ずっとノンキャップ派でしたがこれを機に考えてみます

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 10:12:15.24

俺は帽子嫌いなのでヘッデンを使う。PETZLのスイフトRLで山道でもナカナカよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 12:11:43.80

>>984
ヘッドライトを腰にすると良い
聞いたことある

ウエストライトって言う製品もある

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 12:15:07.44

>>986
！！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 17:22:58.35

12キロ59分　涼しくて走りやすいね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 17:51:15.95

10月99km、日帰り登山2回ほど行ったので100km切っちゃったわ
モチベ下がりっぱなしなので1ヶ月後の5km申し込んでみた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 18:29:33.20

2日連続5㌔26分くらい
昨日お気に入りのアームウォマー片方落として
今日同じコース走って探したけど見つからず＼(^o^)／

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 19:48:08.49

10km/61分。今日もGoProで撮影練習しながら。やっぱりジンバル欲しいなぁ。
10月は325km。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/01(日) 23:24:35.78

13.5km60分

暗い時間帯に走る時は腰ライトをつけてます

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 07:08:33.97

5.1km。
汗はかくものの、厚いアンダーシャツの方が楽に感じる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 17:59:44.32

ショートインターバルで6km30分。脚の疲れが抜けないー。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 18:18:37.76

走る人が増えてきた！　良い傾向ですね
そして新スレへ

【2020】ジョギング報告スレ35【令和二年】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1604308625/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 19:48:39.57

雨どす、それにしても5.1km氏は頑張るね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 19:55:32.45

どの辺が？5.1kmなんて30分もかからんのに

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 20:53:40.78

脚の疲れが溜まってきてたトコに雨だったのでお休み

たとえ5.1kmでもずっと継続してるんだから素晴らしいことでしょうよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 21:19:54.17

>>997
キミ、周りから空気読めない奴だっておもわれてるよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/11/02(月) 21:20:07.43

千！

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