ロード初心者質問スレ part436

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604ツール・ド・名無しさん2018/07/12(木) 23:46:38.31ID:0RVEmO1Z
サバスのホエイプロテインココアを飲んでみようと思います
普通の食事で肉とかタンパク質の多い食事は控えるとか食事制限は必要なんでしょうか?
ヒルクライムで速くなりたいです

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