【悲報】ロード乗りの平均寿命は『57歳』ってマジ? [無断転載禁止]©2ch.net
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健康のためじゃなくて、ただ楽しいから乗ってるだけだろ 週5くらいで1時間くらいのローラーメディオやってるけど、絶対寿命縮まってると思う
限界心拍の9割も使ってればそりゃ ここで言ってる自転車競技は競輪、ロードレースは逆に6年程寿命が伸びるとフランスの研究機関が調査してる。 ウォーキングやマラソンやってる人より長生きって記事読んだ気がするけど‥ >>2
ほんとこれ
健康の為とか言ってる奴はだいたいロード歴の浅いニワカだしな 20年前のデータだぞ
ブーム前のロード乗りはハンパない本気指向
ちなみに力士も最近はかなり長生き 健康的な食事をする人間の死亡率100%wwwwwwwwwwwwwwwwwww
小まめに水分補給する人間の死亡率100%wwwwwwwwwwwwwwwwwww
睡眠時間を十分確保する人間の死亡率100%wwwwwwwwwwwwwwwwwww
適度な運動をする人間の死亡率100%wwwwwwwwwwwwwwwwwww
ストレスの無い生活を送ってる人間の死亡率100%wwwwwwwwwwwwwwwwwww 160kmロングライドイベントの完走者の最高年齢が82歳だった。まじビビった。 これプロだと思うが、ドーピングの影響じゃなかろうか >>1
全部本当の事だから今すぐに持っているすべての機材をヤフオクに格安で出品するんだ! >>1
日本人の自転車選手って競輪だろw
昔は格闘技だったからなぁ 50歳過ぎて無酸素スプリントとかやってたら寿命も短くなるわ>競輪選手 でも競輪は選手寿命自体は長いよな
>>1の調査て、選手の社会的な地位とかあまり考慮してなさそう
データ古いつか、最近のマラソンランナーそんなに長生きするかは疑問だし >>10
ここまで確実に100%と言えることって少ないよな。横浜高校野球部が少年草野球チームに勝つ確率ですら100%ではない。 心臓の健康
日頃から自転車に乗っていると、心臓が丈夫になることが科学的な研究で
明らかになった。
ただし重要なのは時間ではなくて運動の強度だ。5000人以上の男女を対象に
18年にわたる追跡調査を行ったところ、ハードに走っている人のほうが
長生きであることがわかったという。”
マックスグラスキン著 サイクルサイエンス 体鍛えるためにロードに乗るという発想が分からん。
鍛えるためだけなら、ママチャリをローギア限定で乗ってりゃいいだろ スポーツ○○に乗ってしかも公道で体鍛えると思ってるのは自転車乗りだけだろうな ランナーも行動で体鍛えてるだろ? 何が問題なんだ? 相撲、自転車、ボクシングって明らかに食事の取り方がおかしい競技じゃん ガチでやるスポーツは健康に悪いのは誰でも分かってんだろ >>27
データ見るとそんな事は無いみたいだけどな
有酸素運動というより体重の増減が大きい競技はヤバイみたいだな 他の短時間しかやらない運動と比べてかなりの心拍数で丸一日走ったり出来る自転車が体にいいと思って乗ってないよなぁ >>29
プロみたいな食生活は異常だもんな
とにかくカロリー詰め込むみたいな生活はヤバイ プロは体酷使するもんな、だからやっぱり引退後はヨガだな
鶴太郎にだまされたと思って(ry 自動車交通量の多い所での深呼吸、カラダに悪そう。都会のマラソンや自転車。逆に自動車交通量の少ない田舎の田んぼ道とかは気持ち良さそう。ま、どっちもやらないけどね。 ロード漕いでる人で70歳くらい以上の人を見たこと無いからそのくらいの年齢まで長生きできないのは確かだろうなあ 踵への振動が少ないから、骨粗しょう症になるんだろうな。他に走り系のスポーツしてれば大丈夫 とても簡単な確実稼げるガイダンス
少しでも多くの方の役に立ちたいです
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