自転車通勤スタイル162 [無断転載禁止]©2ch.net
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自転車通勤について語るスレ
NG話題
労災、通勤手当、レーパン、ミラー、自動車免許
喫煙、飲み会、ヘルメット、信号無視自慢、公務員
鍵、ライト、低圧、幹線道路、路地、順法精神、マスク、歩道
次スレは>>970が立てて下さい
前スレ
自転車通勤スタイル161
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1495890982/ おつ
でもやっぱり降られたくないね。
今日はなんとか持ちそう@北部九州 >>1
ご苦労様
汗をあまりかかずに会社に着いても会社内やロッカーが蒸し暑すぎる零細企業だから着替えてるだけで汗だく 意味がない 毎日通勤で70メートルの丘を越えて行ってるけど
丘だから帰りも同じ高さまで登らないと行けない結構しんどい >>6
ビアンキRoma4
通勤片道17km
月1,000km >>6
ビアンキカメ1
片道15km
月、水、金のみ自転車であとは車。
雨が降っても車。
休みの日はロードだけど、あわせてだいたい月500km強かな。
ジャージにTシャツ、スニーカーで通勤してる。
車の日に自転車の日のワイシャツを会社に持っていってるよ。 メリダ シクロクロス500とKHS ATB1000
気分と帰りの買い物量で使い分け
週4回片道9キロ、朝に雨の時は地下鉄 チネリ ジデコ 2016購入
片道28キロ
週の半分くらい通勤に使って
月あたり600から700キロくらいです。
往路の最後に厳しめの坂があり、
リアのギアを36丁にしますた。貧脚です。 >>6
丸石ママチャリ(05年頃)、サーリー スチームローラー
片道11km。地球ロックできるスペースを奪われ月15日程度はママチャリ通勤 TREK2000で週2回片道37kmから、転職してビアンキルポで週5回片道6kmへ。やっぱり片道30分以内くらいがよいね。 ドッペルのフレームに有り合わせパーツで組んだ16インチ折り畳み
片道6.5km
暑すぎず寒すぎず季節のいい期間のみ
雨の日や雨が降りそうな日もパス
もう本格的な梅雨で梅雨明けたら糞暑くなるだろうしこの夏はもう終わりかなあ BianchiPista 片道15キロくらい
行きと帰りルート変えてる たまに猫の死骸があるとき以外は快適 安物ルックロード3台目
片道11km 走行距離は分からない 6年間毎日自転車通勤どこへ行くにも自転車
車無いから雨の日も台風の日もどんな時でも自転車通勤してる田舎実家暮らしの人世詰んでる中年キモオヤジです Lookkg176、片道17km、港湾勤務で管内の道路の状況が悪く葉っぱの下に隠れているホッチキスやガラス片などでたまにパンクする。
週末ライドではパンク無し。 雨具合羽スレって無くなったのかな
予算五千円〜一万円で買える合羽上下でいいのありませんか?
あと手首部分がゴムだとカブれるみたいでなにか対策ないでしょうか? >>20
モンベルスーパーハイドロファブリーズ
ぱっと見た目ゴアテックスと変わらないし、ゴアテックス並の性能がある。 ファブリーズワロタ
俺も同じの着てるけど、今朝はそれでも汗だくで全部着替えた
この時期はどうせ着替えるから、寒くなければカッパ無しで濡れた方がいいな バイク通勤時代からかれこれ15年くらいカッパ問題引きずってるけど劇的な進化ってしないよね。 ビニール素材は防水性高いけど蒸れる
ゴアテックス系は蒸れないわけではないし浸水しやすい 片道1桁台は俺だけかw
しかも雨の日もチャリ通な人も多いんだな >>6
久し振りの「点呼」ですね。乗りますか…。
RMZ、Traincle(輪行時)
片道40q(週3)(輪行時は12q、週3) >>6
TREK4500+BB7
すでに5万キロ走行。フレームとフォーク、ハンドル以外はほぼ交換
1日往復30キロ 片道12km
scott CR1の古いやつ
海っぷちだから錆が大変 むしろテンプレのNGは
口のきき方も知らないガキ
だけでいいだろ >>21
ありがとうございます
どこで買えますかね?
結構売り切れのとこが多いようですが・・・ みんなだいたい15キロくらいなんかな
丁度いい感じだよねえ 客先常駐のシステム屋で通勤先はころころ変わるため、片道12-20kmあたりで変動する
なお40kmまでなら受けるつもりある >>29
雨の日も乗るけど自分も往復6kmくらいだよ 片道最短で6km強だけど
走りやすいサイクリングロード経由で7km強にするとちょっと速い ドロハンを久しぶりにフラバに交換したら、
同じテクトロキャリパーでも効く効く直ぐ止まる。
街中走る通勤はフラバのが安全だ、とかいって半年経つと飽きてドロハンへと繰り返す。 >>40
片道3qって近くてうらやましい
グーグル先生地図でみたら7qほどあったわ
最初と最後1qずつくらいを除いて河川敷で風によるけど25分前後 自営だし往復6kmぐらいをプレスポで通ってる
帰りは遠回りする
取引先や役所には大きい荷物がないときはプレスポで回るよ クロスで片道3qだったが、近々片道8qに変わりそう
移転先は屋内に車体持ち込めるらしいから、休日用のロードで通おうかと思ってる
8q程度でロードかよとか言われそうだが、早く上がれる日はそのままナイトライドに出れるしな 片道30kmだけど半分以上CRだから意外ときつくない >>48
すごいな!
俺もR3だけど片道20kmの週3が限界や >>36
一万円前後ってなかなか無いのね
一万五千円前後か。
後継はツークロスになってて透湿性?も15000→5000に落ちてるし それで、使用自転車と距離を聞いてどうするつもりだったのかな。
ただ聞いただけ? どれくらいで通勤に自転車使うかを考えてたんじゃない? >>53
普段、自転車乗らない人って数百mのとこでも車で移動するよねwこれは理解できない、マジでw 片道最短2kmを、気分体調で行きは大汗かかない程度、帰りは40km位の寄り道挟んで
10万弱のHTにスリック履かせてキャリア付けて防水パニアぶら下げてる フラバで片道5km以内通勤してる人はメット被ってる?
普段着だしスピード出さないからノーヘルでも良いかと、キャップってどうなんだろ。 石橋錨Rfa5
雨天や車がいる日以外は片道35キロ
月800位
平均速度20の賓客 タイヤが裂けてパンクしたんだけど新しい買わないとだよね? >>58
被ってるよ。
朝は車も急いでるのか殺しにかかってくる。 片道6kmしかないから、プロムナードにして積極的にかぜを受けるスタイルにした 上で書き込んだ片道7キロ足らずだけど自分はノーヘルだな
街中のママチャリのおばさんと大差ない速度だし
被るにこしたことはないんだろうけど >>58
以前はかぶってなかったけど、ロード買ってヘルメットに慣れたら
クロス+普段着でもかぶらずにはいられなくなった ESCAPE R3で片道15kmを通勤
会社近くにあるジムでシャワー借りれるから夏場も安心
うちの会社は結構自転車通勤多いな
ロードクロスママチャリ様々 今日は蒸し暑くて汗をいっぱいかいたんで、
職場の流しで頭を洗った。
もちろん、全部着替え
すごく気持ちいい 仕事でヘルメット着用するからメット被って通勤すれば寝癖直す必要もなくて都合がいい
ママチャリの日でもメット着用してる 俺は片道3キロでもクロスで行くときは被っているよ。
時速10キロ以上出すのに、被らないとおっかない。
ママチャリのときは歩道を歩行者気をつけながらタラタラ行くから
被らんけど。 空気ってどんくらい入れるといいのですか?パンッパンッに入れるのはまずいんですよね?ほんのちょっとへこむぐらいがいいのでしょうか?メーターがある空気入れではないので分からないんです >>73
適正な空気圧って、タイヤの側面に書いてあったと思う
以下サイトからの拾いもの
「Inflate to min.100psi(7bar) ? max.145psi(10bar)」
「最低空気圧は100psi ? 最高空気圧は145psi」という意味です。
適正な空気圧はこの間ということになります。体重が60kg未満の場合、最低空気圧を目安にするとよいそうです。
僕の体重はもっとありますので、120~125psiくらいの空気圧があって丁度良いくらいでしょうか。
空気圧の単位 ? psiとbar
タイヤの側面に掛かれている空気圧の単位ですがpsiやbarというものがあります。
psiは「pound-force per square inch」の略で「ピーエスアイ」と読みます。
1psiは1インチの面積に対し、1ポンドの力がかかるという意味です。barは「バール」と読みます。
その他にkPaという単位が出てくることがありますが、kPaは「キロパスカル」と読みます。
それぞれの単位と数値の対応表は下記の通りです。
bar 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
psi 15 29 44 58 73 87 102 116 131 145
気圧 0.99 1.97 2.96 3.95 4.94 5.92 6.91 7.90 8.88 9.87 >>75
メーター(空気圧計)が付いてないって書いてあんだろ >>58
ノーヘルでいいよ。キノコなんてダサ恥ずかしいでしょ >>80
ヘルメットは頭部保護目的だから、ダサい云々とは別の話
ソコソコの速度で走るならヘルメットは必須と言って良い。 まあまあ
ヘルメットのいるいらないはヘルメットのスレでね
終わらない話になるからね >>82
結論ははっきりしているが、被らない派が引っ張るだけだと思うよ。
ヘルメットを被らないとかシートベルトしないとか、意識低い系の
人が多すぎなんだよな。 俺みたいに意識高い系の人はぺニスにもヘルメット被らせてるからな ヘルメットはもちろん安全のためなんだけどファッションとしての側面も強いから難しいね
すべて揃えてスポーツサイクルを楽しんでる人なんかは違和感ないんだけど
トロトロ走る普段着小径乗りやランドナー等レトロ系などはちょっと考えちゃうよな >>85
ヘルメットは自分の為に被るんだから
被るかどうかは本人の自由。
自分は転んで障害が残るのは嫌だから
「自分の為に」被ってるだけ。 >>86
そもそもその意見を否定も肯定もしてないし
俺へのレスとしても意味が分からないんだがどうした? はいはい
どっちの言い分もあるある
結論はない
以上 >>87
お前は普段着をチョイスするときもそういう思考なのか?
見てる見てないはもちろん気になるがそれ以前に自分がどうしたいかだろう こうなるから>>1でNG話題になってんのに話振った>>58が悪い 結局の所、自転車はヘルメット装着が義務じゃないから
被らない自由もあるって事だな。
ただし、事故で体が不自由になって後悔するのは自分。 頭と手のひらしか守らんのかい!!
他はいいんかい!!
って思う 俺もヘルメットはするけど
他人が被るか被らないかには一切興味ないし通勤関係ない 自分の場合は通学だけど保管場所に困るからつけてない。 暖かくなってからやたらクロスバイクで通勤してる人増えた
ブームなのかな? まあ、通勤スレなんだから、結論はいつだって
他人様にエラそうに指図すんな餓鬼
だろ?
アスペちうがくせいは通勤関係ないだろうに >>96
頭は致命傷になる可能性が高いし、手は事故とか転倒のためじゃ無くて走行時の振動が辛いからではないの? ヘルメットの件、ありがとーございました。
参考にします。
意図せずアンケートっぽくなっちいった。 俺はロードのりでないから、ガチガチないかにもなやつでなく帽子っぽいドッペルのプリムカスクに落ち着いた。 >>73
同じ悩みを解消するために「自転車用エアゲージ」買った。 >>103
アンケートじゃねーよ荒れる元作って
アレルモトつってもシュワルベのタイヤじゃねーぞ >>85
ネットでお洒落ヘルメットたくさん売ってるよ ママチャリ➕ヘルメット➕反射材付きベストで多くの車は車間を開けてくれる。 >>87
人は見てる
俺は靴下と靴は毎日派手なの履いてる
だから色んな人に覚えられてる
派手好きで見栄張りは自意識過剰ぐらいがちょうどいい >>104
なんかそれ野球のヘルメットみたいで逆に浮くだろ 下手にオサレっぽいヘルメット被ると逆に浮いてるっつーか目立つのはあるなぁ
普通のヘルメットだとたくさんいる中の一人って程度の認識だから自分が思ってるほど目立ってない >>71
>ママチャリの日でもメット着用してる
想像したら笑ってしまったよ
(アホかw) 田舎爺婆はチラ見どころか凝視するからな
アイウェアも色の濃いミラーシェイドと、透けて見える無色調光ので明らかにギョッとしてこっちを凝視する老人の率違うし
FFの りゅうきしのかぶと みたいなメットと、おばちゃんバイクのそれのようなメットでも全然違う
爺婆1ダースの首が揃ってCIWSみたいにこっちを追尾するのホラーなので、自然と今のカタチになってしまった >>112
これは自転車には全く意味ない
転倒時に割れて守るのが自転車用
ドカヘルは上から落ちてきたり長い鉄骨が回ってぶつかるのから守る用 >>115
工事ヘルメットには転倒転落用もあるわけだが 出発しなくては
でも身体と心が妙に重い今日このごろ フルサスMTBトラベル140mmで片道13キロ通勤してるよ。
カーボンとはいえ、27.5インチだから結構いいトレーニングになる。
勿論ホイールやブロックタイヤは安物に履き替えているけどね 片道8.5kmくらいだけど電車使うと経路的に余計に時間かかるという罠 >>121
俺も同じようなもんだ
家から会社までは自転車で走る道の距離だと15kmくらい
家→駅→電車移動→会社最寄駅→会社で1時間10〜20分
自転車だと家→会社で50〜60分
やっぱり自転車通勤はいいな 地下鉄一本でまっすぐ走ってるけど地下降りて改札入って電車待って改札出て地上にのぼってを計算に入れれば自転車のほうが早い 地下鉄って降りて行く時気分が沈むから嫌だわ
トドメにホームに立ち込めるオゾン臭
萎える 今日は木曜日だと思ってたら金曜日だった、雨も上がったし後半日だ〜 700m強の山を越えるか迂回して50km弱走るか毎朝悩む 50km弱走ってから700m強の山に上り、そして下って出勤 >>115
いやこれは自転車用として売られているものなんだが >>115
君の言うドカヘルって屋外の高所作業等の墜落や転倒のポテンシャルの有る作業でも被るんだよ
用途が違っても頭部保護用の装備が全く意味無い訳が無かろう
思い込みで言わない方が良いよ きょうも本降りの雨だった
明日も雨予想
全然自転車通勤出来ない 雨ばっかりだ日本死ね
なんなんだよ日本。エコロジー社会じゃねーのかよ。今日も見事に雨だわ。どうすんだよ私、自転車通勤出来ねーじゃねーか。 それこそ雨の日は>>112みたいなヘルメットだと雨で頭が濡れないね
汗で濡れるのは(゚听)シラネ NG話題に入ってんだヘルメット、でもあれだけの項目守ってたらネタないんじゃね。 今日みたいな天気だと、にわかローディや信号無視ママチャリがほぼ居なくて快適だな。
傘差し馬鹿は歩道走ってるし。 街の自転車屋でロードの前輪のパンク修理、タイヤ交換しました 6000円でした
相場的に安いですか?高いですか? 100均でパンク修理キット買う
自分で修理する
108円 タイヤ4000円
チューブ1000円
工賃1000円と考えれば妥当
でもロード乗る人は自分でやる作業だな >>141
すげー安い
ガイツーで買って自分で替えても七千円はするよ
GP4000s2が逝った
5000kmくらい走ったかなあ
交換中 >>145
4000s2にRairでも7000もいかんだろ >>146
ごめん前後と間違えた
前輪だけって書いてあるね >>138
結局蒸れて雨で濡れるか汗で濡れるかの違いになるよ >>141
ママチャリでそれくらい取られたことがある
マジでムカつく >>149
ママチャリのタイヤだって1本4千円ぐらい(チューブ付き)の物までありますぞ
勝手に良いタイヤ付けてくれたんだよ…多分 街の自転車屋なら定価だろ。
普段安く買えてるのも定価なら高いはず 高いからみんなネットで買って自分で交換してんだろw >>141
タイヤとチューブの銘柄次第
例えばpro4や4000s2なら安いが、ザフィーロ等なら法外に高い 勝手にクローザープラスとか付けられたら
値段もだけど悪意を感じてその店二度と行きたくないな。
それを言ったらデフォルトがクローザープラスっていう車種もあるけど。 耐パンク性能に定評のあるグラベルキングやg4000s2使ってきたけど次何にしようかな 今日みたいな雨の日は雨具何がいいんだろ?
コンビニの雨具だと凌げない。 ファミマの雨具でフード被ると後方確認が出来ないのですが、フードは被らないか右側を切り取ってしまうのが良いでしょうか? あ パンク修理だけじゃなくてタイヤとチューブも替えたねか >>162
厨房の頃はママチャリで傘差し運転とか普通にやってたけど今は恐ろしくてできへん
今思い返すとよくあんな怖いことできたと思うで
傘差して車道端を走ってるおばちゃんとか見るとヒヤヒヤするわ >>166
傘スタンドに傘を取り付けた場合、傘の幅が(積載装置から)
0・3メートル、高さが2メートルを超えると違反
因みに、傘スタンドそのものは取り付けても違反になりません 雨でブレーキの効きも悪くなるしな
片手で制動は本当に危ない >>168
障害者向けに両引きのブレーキレバーも存在するが
片手で引くとバランスを崩しやすく急制動が出来ない。 さすべいはおばちゃんご愛用の
アイテムだな
昨日も何人も見た 烏骨鶏かね?野良なのかな。江戸サイにも野良なのか放し飼いなのかよく分からん鶏がいた記憶が >>158
GP4000S2は安定の銘柄だけど
かえてみたいならシュワルベOneとか試してレポしてみて ttp://i.imgur.com/gHbjf1k.jpg
ttp://i.imgur.com/IIeVouP.jpg
ttp://i.imgur.com/xgthV3Z.jpg
ttp://i.imgur.com/w8xe2jH.jpg >>178 ありがとです
買って乗ったらレポしますね G使ってるけど、その前が重いBigApple Plusだもんだから
かるい はやい まわる みたいな小並感になってしまう
意外と食いつきいいので、BigAppleよりブレーキでスリップすることが少なくしっかり止まる
DQN高校近辺のきらきらひかる道路とか通っても、BigAppleはガラスの破片が刺さってるけど大丈夫って感じだったのに対して、Gは何もなかったの如く小破片の刺さった跡もない
月1000km走行で半年もつようなら、もう重いタイヤには戻れないかも そろそろ日差しが本格的にまずい時期に入りますが
皆さんはどう対策されてますか
首筋とか腕とか、焼きたくないんですがね 腕はサイクルアームカバーしてサングラスかけるぐらいだな。帽子被ったほうがいいんだろうけど。 日焼け止めぬりぬり
俺はなんもしないかなあ
せいぜい45分だし >>186
それいいね
そうしよう
首の後ヒリヒリなんよ… TTの格好で通っている俺には首筋の日焼けは関係ない 首の後ろは、おたふくの冷感ヘッドキャップ JW-613 が具合良い >>189
マリンスポーツ愛好家も同じ、それが理由で一年中日に焼けてないと
人に見せれない顔になってる おたふく手袋の首まで覆えるキャップと、アームカバーを買ってみたので、試してみる 自転車通勤で体重12キロ減ったら職場の空調が寒くて、アームカバー買おうか検討中です。 半袖で走ってる限りは腕だけ異様に黒くなる病は避けられないんかな >>149
マジレスすると、クイックがついているロードのほうがママチャリよりも
交換の手間は段違いに少ない。 >>141
自分でやれる人間から見たら簡単で時間もかからないパンク修理でも1000?2000円、酷いとこだと3000円とか取られたりする
技術料と称して大して技術要らないことでも足元見てぼったくるのが定番になってる業界だから高いと思えば一言文句は言っておいた方がいい
何も言わないと納得してると思われていつまで経っても変わらない 今日の湿度はヤバイな。
曇りでも湿度高いとやられる。
今日は疲れた(朝だけど) >>182
アネッサの防水スプレーなら汗かいても落ちないけど、ジャージに付くと洗濯しても取れないかも
取れなくても透明だから気にならんと思うけど >>200
スマホの設定料金と一緒で出来る人にはボッタクリ、出来ない人は3000円払ってもいい
親切心で1人2人タダで作業する分にはいいけど、仕事となるとそれなりの料金を取らないと業界がもたない >>204
名前長くて覚えてないけど「ワコーズ 日焼け止め」でぐぐると出てくるはず >>206
ワコーズが日焼け止め出してるとは思えんし、日焼け止めを落とす洗剤かと思ったんだが違うの? >ワコーズが日焼け止め出してるとは"思えんし"、
>日焼け止めを落とす洗剤かと"思った"んだが
思う思うって思い込みを語って絡む前にちょこっとググるだけのことがなぜできないのか アネッサの防水スプレーで耐久性は間に合ってるんだが、それを踏まえて薦めてくる理由が分からなかった
ワコーズならジャージに付いても専用のクレンジングで容易に落とせるってこと? 帽子の後ろにタオルみたいなのつけたいな
ホームセンターあたりにおいてないかな モンベルのレインウエアは高いと思う
もしワークマンなら同じものでもかなり安く成りそう >>213,216
すまん、ID変わってるけどググった上での>>210なんだが >>213
4CRってw
わいの車とバイクと同じ銘柄やんw >>210
性能的に満足しているならあえて推すこともなかったね。
スプレーより付きにくいと思ったけど金アネもミルクやジェルあるし、
クレンジング使えばどれでも落ちるだろうし 211です
結構あるんだなぁ 今度の休みに見に行くわ >>222
その傘暑さに関しては涼しいよ
傘の部分と頭が直に当たらないから
雨も無いよりは良いし >>222
すげ傘かな?使用してるがカッパのフードより視界は良いし風通しはいいね。
ただ、そのままでは頭つける部分と傘の所がグラグラするから固定強化は必要だね
割と強い雨でも頭は濡れなかったな。むしろ本降りの時に使用してる 保護って意味では怖いから、メットの下にキャップつけてる
雨粒が目に当たる当たらないでほんと違う メットの下のキャップのつばは顔よりも空気抵抗有利そうな気がする
汗が目に垂れて来にくい効果もあり安全かも
いやまだ買っただけで試してないんだけどさ そこいって人間様のボデーの方がはるかに空気抵抗でかいんだからツバなんて考慮するレベルの抵抗じゃないっぺさ 100キロぐらい走ると2秒ぐらいタイム縮まるからデカイ。 幹線道路では40km/h以上出すし空気抵抗は体感出来るよ メットに帽子は楽なんだけど、速度をあげると首が持ってかれそうで痛いよ 俺サイクルキャップにメットして通勤してんだけど
空気抵抗と感じるのは向い風位だなあ
キャップのあるなしでどの程度抵抗あるか試してみる >>237
そりゃあ追い風じゃ抵抗なんか感じないだろ ttp://i.imgur.com/IIeVouP.jpg
ttp://i.imgur.com/xgthV3Z.jpg
ttp://i.imgur.com/w8xe2jH.jpg
ttp://i.imgur.com/3NQYOtT.jpg
ttp://i.imgur.com/vDC4iaw.jpg
ttp://i.imgur.com/vjABFTX.jpg
ttp://i.imgur.com/4wVQgU7.jpg
ttp://i.imgur.com/dwoJLAx.jpg >>239
お前は女子レーパンスレのおっさんだろw DAIWAサイクルで500円点検を受けたらブレーキガチガチにされた(笑)遊びが無い(;´Д`) 自転車通勤、初めての夏を迎えたが・・・
あまりに暑すぎて頭痛と吐き気がした上、汗臭い上、会社に着いたら今度は汗で冷えすぎる
雨の中の方がマシとは思わなかったわ >>245
着替え必須だよ
シャワーも確保すれば理想的 シャツやズボンの吟味と汗の工夫は最初の夏に誰もが通る
メットかキャップ被れば頭は熱から守られて少しマシになるよ >>245
他の人も書いてるけど熱中症じゃね?
塩分チャージの飴とか熱中対策水とか飲んで通勤しなよ 今朝はやや向かい風というかほぼほぼ無風な状態でサイクルキャップ脱いで10分
そのあとサイクルキャップ被って10分
かわんねーよw ttp://www.kao.com/jp/bubshower/
お湯で汗流してから水で身体冷やして、仕上げにバブ爽快シャンプー付けて軽く流せば、15分くらいゆったりこぐ分くらいはもつと思う そうそう、出勤後のシャワーは水しか浴びてない
思いっきり冷やして汗を止めてる うちのビル、テナント入ってないフロアがあるから
そこの階の洗面で水ザブザブ浴びるデオドラントシートいらんわ 仕事が肉体労働系で通勤片道10km以上の奴って居るの? 10kmならたいしたことない
筋トレで追い込みかけてからならさすがにやばいけど >>266
おるで、行きは楽すぎて通る道次第ではアップにもならん 今日は実にいい天気だった
ずーっと曇りで、少しだけ雨降ったけど追い立てられる感じがしてこれはこれで良い ハッカ油を首の後にシュッとスプレーして行くとスースーするで ヒルクライムのときかぶる水もハッカ入れたらいいのかな?
普段の通勤の成果を試すために今度通勤車で出るんだ ラッシュガードが良いらしい
明日休みなので早速 見てくる 流石に、大雨特別警報がでてるんで、車で来た
あちこち冠水していたけど、学校が休みのせいか、道はそんなに混んでなかった。
明日は自転車にしよう >>275
性感タオルというのに興味津々
業務用ということは、ソープやヘルスで使っているとか? 制汗スプレーなら分かるが、制汗タオル?
どうやって制汗してくれんの? 折りたたみできるヘルメットってないかな?
今度ドイツに一ヶ月ほど出張するんだけど、滞在中はずっと自転車通勤なんだよね。
向こうでわざわざ買うのもめんどくさいし、ないと怖いし、普通のメットはかさばるので邪魔だし。
まぁ、そんな都合がいいものはないかな? おお、皆さんサンクス
MORPHERの折りたたみが良さげなんで、前向きに検討します。
楽天だと結構安く売ってあるところがあるし。 ポチってしまった
今の通勤で使っているメットも10年位経つし、普段使いにも使えるので。 スレチかもしれないですが、
品名を指定したタイヤの交換ってやってもらえるものでしょうか?
皆さんは自分でタイヤ交換などされていますか? 銘柄指定とかするレベルなら、自分でやった方が早いだろ
俺は自分でやる、やってもらう工賃の無駄
ママチャリでタイヤ変えても仕方ないしな
クロス以上にスポーティーなら自分でやりな 簡単だから自分でやってるよ、パンクした時も対応できるし。 店でタイヤとチューブとリムテープ買ってから付けてくれって言えばやってくれんじゃないの 恥ずかしいけど タイヤ交換は自分で出来るようにならないと、パンクの時に往生することになる
自転車趣味ならクリンチャーを自力で交換できない人の方がずっと少ないんじゃないの 一時期リアキャリアとパニア使ってたせいかフルブレーキングするとリアが滑る。 >>294
あさひはそういうのいやな顔せず受けてくれるよな
だいたい通販で買ってあさひに持ち込む >>290
ママチャリは頼むことがあるけど、クイックだったら、15分もあれば交換できるんで、
工賃もったいないから自分でやる。
タイヤもアマゾンとかで安く買えるし >>290
在庫品ならやってもらえる
というか、タイヤ買って交換してもらえばいい
金持ちの客が多い店では別に珍しくもないみたい 家族経営してる様な町の自転車屋さんだとタイヤ自体が定価でくっそ高いからママチャリしか頼む気になれん >>302
呼んだ?
リブモは折りたたんであるけど、リムにきちっとはめれば
意外と丸い(笑)
入れにくかったら、ちょっとだけグリースを塗れば入りやすい。
チューブは、ちょっとだけ膨らませて入れると、ねじれにくかったり、リムに噛みにくいよ。 昨日は昼間コインランドリーで洗濯したものをパニアに入れて帰宅中ににわか雨で雨雲をよけながら帰宅。
帰宅時の積乱雲に注意する時期になりましたね。 モノは自分にもあるんで想像つくけど
女性は細いサドルがつぷっと入っちゃわないんだろうかってのが気になる 今日は自転車通勤お休み
会社を休んだため
代わりに海までいってきた そうかサドルの穴に差し込んどけばいいのか
左右に振れてバランス崩すんじゃないかと心配してた。 >>313
してるんじゃない?
クビになったって話は聞いたことない 冷感コンプレッションハーフタイツのMorLでやっすい筋肉保護無し
いわゆる緩めのやつご存知じないですか?希望は股下伸縮時30cmで安いの
181cm W78cm H91
股下伸縮時30cmというのがなかなかなくて
Amazonで880円 exioのLは採寸したところ24cmと短く
https://www.amazon.co.jp/dp/B01FFYEAI8/ref=cm_sw_r_cp_tai_-uDyzb2TSD98V
ワークマンの1280円 やつはMで30cmと良かったけれど
ちんこ穴が付いてて最悪だった
https://store.workman.co.jp/item/item.html?i=1459 感動パンツ、動きやすくて涼しいな
レーパン恥ずかしい人にはおすすめかもしれない >ちんこ穴が付いてて最悪だった
男物のワンピースとか出ればいいのにね フラバロードで通勤してるけど、sti化したくなってきた。
交通量多目の平らな経路なんですが、フラットバーからいじらないほうがメリット多いでしょうか。 ttp://stamp-uploda.com/src/file7293.jpg
これって切りすぎ? >>325
オタフクはダメか?
172でウェスト80だけどMであんまりピッチリはしていない
http://amzn.asia/75eAHis >>331
怖いわw短すぎだ。
俺は全体で五センチ切るところを片方五センチずつ切ってしまって慣れるのに随分かかった。 >>329
フラバのブレーキは超強力だから、交通量の多い通勤はフラバのままで。
ドロハンのブラケットポジションのブレーキは
止まらないから。
105やアルテのブラケットポジションブレーキより、テクトロのフラバブレーキのが強力。 >>333-334
dクス
短距離ならすんげー乗りやすくなったよ
長距離はしんどくなるかも。慣れたらどうなるかわからんけどね
あと赤信号のすり抜けが想像以上に楽になって嬉しい >>336
45cm位でグリップはショートタイプ?
俺は13cmグリップで47cm幅。 マジレスすると
>>325
5分丈 タイツ辺りで検索してみ >>338
グリップはショート。そしてグリップも切っている
ステム幅?ハンドル幅?はちょうど40cmだ
改造楽しい(^^) そのハンドルだから切れたんだね、最近のは真ん中モッコリ張り出してるから。 >>330
ブルホーンも検討したのですが、ラピッドファイアのままだと結局STIに変更してしまいそうで・・・
コストがそこまでかからないので、試しにやってみるのもありですね。
>>335
キャリパーをTiagraに変更したらロックするほど効くようになりました。
ドロップエンドバーなんてのも気にはなってます。キワモノ感ありますが・・・ 58cmのフラバを左右7cm切って44cm幅で使ってるな
エッジを包むように持てばドロハンの肩部分持つ感覚だから乗りやすい 諸兄に聞きたいんだが弁当箱はどうやって持って行ってる?オルトリーブのサドルバッグとか? >>325です
皆さんありがとうございます
>>332
おたふくは平置きで20数センチで短かったです
履いた際、膝くらいまでくるのが欲しい
>>339
検索しましたがコンプレッションの5分がなかなか見つから無いです
平置きで30cmくらい >>347
細めの二段式弁当箱ならドイターのレースexp airにもどうにか入るよ マックパックのゲッコだけど
帰りに買い物しても余裕ではいるよ クロスを自転車屋に預けたので今日はママチャリ。坂道とかやっぱ重い。
みんな自転車が修理中のときとか台車持ってるの? まさに俺も通勤用クロスバイクを整備に預けている
嫁の自転車借りて通勤してるがドロハンが慣れなくてスピード出せない 雨の日も雪の日も自転車で来てたのに、暑さには勝てなかった 通勤用バイク安いと整備の金が結構する上使えない日数もあるので微妙な気分になる >>361
コンポ総交換(ブレーキ以外)で工賃8,505円
ブレーキレバー&シフター、FD、RD、スプロケ、クランク、チェーン、BB、前後シフトワイヤー
部品代は覚えてないけどR2000系新Claris そこまでしてもらうなら工賃は安いのかな
それぐらいなら自分でする人も多いだろうけど 自転車複数台あるし、整備や部品交換は自分でやっちゃうから特に問題無い 一回全部バラしてとかじゃないんだね
年一でパーツ全部バラしてホイルもグリスアップしてもらって
部品交換は別で一万くらいならなぁ アオキの自転車通勤スーツいいよね
ユニクロの感動パンツと両方持ってる 土日のちょっとした買い物用に涼しい長ズボンも欲しい… 感動パンツ細くね?尻がパツパツだった
俺がデブなだけか・・・ >>372
ウェストで合わせてそれならおまえボン、キュ、ボンだな
俺はちょうどいいよ
ウェストで合わせると尻はゆったり、ふくらはぎが少しパツっとしてる なんかモデルがロード乗ってたやつあったからそれ買いました ウエスト76でお腹すかすか、ももパンパン。感動した! 朝からの仕事の人が羨ましい季節がやってきた
家を出る頃には30℃超えだよ… ほんの数百m先の職場までちょっと走っただけですげえ汗 ttp://i.imgur.com/0HrN4nA.gif カッコイイやつは何かぶってもカッコイイんやで
俺は逆だから気にせずに安くの適当に買ったけど 俺も俺も
どうせ被るのがただのおっさんだからOGK >>383,384
その思考がダサい
イケメンじゃなくてもカコイイやつはいっぱいいるよ フルフェイスならキノコりようがあるまい(旧MET Parachute感)
もう10年ぐらい使ったから流石に買い換えんといかんがこのモデルもうないんだよなあ >>383
高いのはカタチが格好ええだけやなく、快適性も段違いにええんやで というか年末あたりからメットの後頭部の外装が細いとこから剥がれてきてるのは中のスチロールがもうむりぽってことだよな… >>379
ピチパンジャージとセットでなければセーフ アマゾンプライムデーでコンプレッション
レギンス2枚買った結構風が当たると涼しい ハブがカチャカチャ音がする これってグリス切れてるの?
回転はいいんだけどなぁ
そういえばスピード出てない時にカチカチって定期的に鳴る気がする 節子それフリーホイールや
まあ世の中色んなハブがあるから静かなやつからウルセエエエアエエエエエってやつまで色々あります そういう気持ちのいいカチカチじゃなくて
なんていうかなぁ 手を使わずに飲めるポット買ってみたけど、これ職場だと使えないことに気づいた
ベチャァッってしそう 低速でカチカチはチューブのリムナットが緩んでたときにそんな感じだったな。
締めても暫くすると緩むから外したわ。 会社の日当たりの良い壁に愛車を立て掛けて居るんだけど、帰宅時後ろタイヤがパンクしてた。
車で向かいに来てもらって、さっきパンク修理始めたらチューブのリム内側部分が1cm位裂けてる、破裂ですのでチューブ交換!
明日から日陰に置こう。 あ そういえばすぐに緩む 閉めても閉めても緩む
あれなのかなぁ原因 皆さん通勤途中にパンクやチェーン切れとか
トラブってしまったとき
どーしてるの?
特に遠いとこまで行ってる人 応急ツールは常に着いてるが
なんなら予備チューブ二本入ってるしチェーンカッターとミッシングリンクも >>402
自分で直す、面倒な時はロードサービス。 >>402
タクシー呼んで乗せてく。折り畳みなので。 クロスに乗ってた頃はチューブ替えてた
今ピストなんで正直パンクはすごい怖い
休むかも チューブレスレディでパンク知らず、パンクしてもIRCの応急処置剤で対処予定
復帰できなければ近場の駐輪場に置いて公共機関かタクシーかな、通る道は電車かバスの沿線付近なので チューブレスが応急処置剤で対応できないときって、引っぺがしてチューブ入れても無理なんかね
チューブレス化どうしようかと思ってるんだが、パンク時のこと考えて二の足踏んでる >>413
できるよ
けど、チューブレスタイヤは結構外したりはめたりが大変で手間取る 自分も一時期チューブレスだったけど
何度かパンクして修理の手間に嫌気が差してクリンチャーに戻した
特に通勤時は一分でも早く修理出来る方が良いからね >>393
ペダルが緩んでいるかもしれない
グリース塗って、でかいペダルレンチで力いっぱい締めてみたら? 私を守ってくれるのはあなたです。
通りがかりの人が守ってくるのです。 >>402
パンクはウイリーやジャックナイフで対応する 今朝は出発しようとしたらリアがパンクしてた
チューブを替えて出発したら、鳥のフンが…直撃!?だと…
何とか拭き取って出発したら、会社着く手前で雨…流石に心が折れたorz >>423
通勤途中にリアがパンクした。
近くの自転車屋に行ったが開店が11時だったんでひたすら待った。
あさひのメンバーズカード持ってたがそこはペダルだった為意味が無かった。
その違いに今日、気づいた。
教訓、応急修理セットは必要だな 通勤用クロス買って2週間で曲がり釘踏んでパンクしたので
似たようなこと考えてそもそもパンクしにくくしようとタイヤをMarathon Plusにしつつ
チューブ交換とパッチ当てに必要なものそろえて早2年
いっかなパンクしないので、むき出しでサドルバッグに入れっぱなしなチューブの劣化が心配 パンクは極薄のチューブを除いて、メンテと技量の問題な気がする
リスクを意識できればほぼしない 実用車だから気合いで出勤して帰路で店に寄って修理かな
自分で直せる人すごいな とりあえずパンク修理剤だけ常時携帯しとけば最悪片道は持つだろ 俺もママチャリだからその場でチューブ交換は無理
最寄りの自転車屋を探して持っていくしかない
朝は自転車屋が開いてないからお手上げだけどな パンクは運もあるけどね
BMCのパンク四連発は笑った 始業40分前に会社入りして休んだり自学したりするようにしてる
家出るの遅れる時は乗らない
いざという時修理する余裕はある、はず
一応交通機関に接続しやすいルート選択もしてる >>433
それしたいんだけどなぁ
鍵持ってるの所長だけ、しかも来るのが始業5分前
普通なら、ある意味楽なんだけどね
この炎天下外で待機したら、死 シュワルベのチューブとブリジストンのツーキニスト使ってるけど、パンクは工場の側で大型のホチキスの針みたいなの踏んだ一回しかないな。
一応、半年に一回交換するようにして、遠回りになるけど自転車道メインに通るようにしてる。
重い・・・らしいけどレースもヒルクライムもしないし、スピードもあまり気にした事ないから実感がない。 ttp://i.imgur.com/ROTIdKB.jpg
ttp://i.imgur.com/MU2UQW3.jpg
ttp://i.imgur.com/lEx6pWd.jpg
ttp://i.imgur.com/cl7wma0.jpg
ttp://i.imgur.com/8XmkUsz.jpg
ttp://i.imgur.com/s11agPo.jpg
ttp://i.imgur.com/ghVhRas.jpg 俺ママチャリ時代から一度もパンクない
15年以上ないことになる
逆に兄は体重100`超えのデブなんだが1年に1回は必ずパンクしてたな 俺は着替えを職場に常備だな
頭くらいは洗えるので、最近は出勤後、頭洗って総着替え。 ポケット直入れにしといて、コンビニのおねーちゃんに汗でシットリシナシナになった札で支払うのが正義 ここ数年サイフはジップロック
防水だし軽量だし中身が見えるし最強 >>446
ロッカールームや更衣室のある職場ってことかな
うち女子更衣室しかないんだよなあ
男女差別だ許せん 二万ぐらいまでは小銭入れに入れてる、カード類は普通の財布。
サイクリングへ行くときは小銭入れだけ持って行くわ。 >>451
うちは更衣室ないけど、俺は個室で仕事。
服もハンガーにそのまま干せるし、着替えもできる。
やろうと思えば、オ◯ニーもできるw 二万までは小銭入れって…
500円以下は小銭入れ、一万以上は金庫ごと背負っていくしか無いわ フレーム内に500円玉を詰め込んだら2万くらい運べるやろ
つまり自転車=小銭入れ 明日はマグカップやインスタントコーヒーの瓶や補給食のストックを運ぶので通勤パニアがフルロード状態 自分もジップロック使っていたけど空気抜くの面倒だから
事務所にあった穴あけパンチで穴あけたわ
快適で仕方ない 電子マネー一択
魔改造edyで買い物が捗るぜ
ブルベも電子マネー こ、小銭はいざって時にマイナスドライバーになるんだからね!(アニメ声) サイクリング中に心筋梗塞やったとき、財布にカードや保険証入ってたおかげで遠くにいる家族呼ばずに済んだので
通勤時も出かけるときもジップロックに財布ごと入れて持ってってる
近くに家族がいる人には不要な用心だけど 財布は常に持ってる
俺が死んだ場合どこの誰かわからないんじゃどんどん死体が腐敗してくし困る ここで倒れたらいつ発見されるのかなって道を走ってると不安になるな。 >>266
遅くなったが、建設現場の施工管理してる。毎日自転車通勤、雨でもね
大雨はジテツウしない、少し早起き
して、ゆったり出勤はいい
キモはルート選びだと思うよ 週末に走るコース、通勤経路とほぼ丸かぶりなので複雑な気分になる 休日に通勤コースをロードで走ってみると自分のクロスバイクのセグメントPRに勝てない
自転車への慣れの差かね 土曜日13時まで仕事(今日は暇で、あと1時間は待機のみ)あり、いつもなら登山(標高900m程度、計43km)して帰宅するのだ暑くて真っ直ぐ帰る(15km平坦)か悩み中 御希望により、背中を押しましょう。
登山して帰るに決まってるでしょ!
平坦15qじゃ乗った気にならないでしょうが。 >>473
週末は通勤経路にさらに数倍距離足して走ればいいのでは ママチャリ内装3段リアスケ18にしたら
1段は坂専用になっちまった
2段はまー良い感じ。3段はまだ重い
16にしようか迷い中
後、サドル高くしてるのに膝周りが痛い
何故かふくらはぎではなくスネの内側が筋肉痛
ミニベロではそんなことならんのにな 漕ぎ出しでカチャカチャ音がするってので結局お店で見てもらった
どうもチェーンとチェーンリングが噛み合ってなくて鳴るのではとのこと
せっかくなんでちゃんと合うものに交換してもらうことにした
結構な出費 >>483
もう少し酷くなると歯飛びするようになる >>484
それ言われたフリーのギアの数もあってないと言われた ドライブトレインの適合考えずに適当に改造してみたってことなのかな >>467
おお、無事でよかったですね。
しかし、むしろ助かった状況自体をラッキーだと思うべきのような気が。
もしカードや保険証があってもその他が駄目だと(病状がもっと重かった、救急車の
連絡が付かなかった等)、厳しい結果もありえたのでは。 ロードバイクで通勤していますが
パンクしにくいチューブとかありますか? >>489
薄いチューブじゃなければ大して差はない
リムテープを毎年交換
タイヤを4シーズンなどのパンクしにくいのに替える
走行中、なるべく異物を踏まない
そもそも異物が多い左端やそういう道路自体を走らない
空気圧の適正管理
タイヤも小まめにチェックして早めに交換
これだけで違ってくる
当然パンク対策セット(ボンベ、チューブ等)持参 >>487
中古で買ったピストなんです パーツはオリジナルと思ってたんですが
いろいろ変更されてたみたいでチェーン、チェーンリング、ギアがとってつけた状態でとりあえず乗れる状態だったらしい
それでチェーンがしっかり噛み合ってなくて異音がするのではということ
それでも乗れなくはないとは思うけどほおっておくわけにもいかないし
乗り味も良くなると言われると言われるがままにパーツ変えてみるのもいいかなぁと思ったんです
まぁ「コイツ慣れてないな」と思われて足元見られたのかもしてないが
現状よりもマシになるなら まあいいかってかんじです マグネシウム6買った
来週から自転車通勤やー
ヨロシク まず暗証番号を聞き出してから目につかないところへ片付けて
保険証でサラ金ビルを上から全制覇。
カードはコンビニを廻って全額下ろす。
それからおもむろに救急車を呼んであげる ピストだったら薄歯厚歯マゼコゼでもチェーンラインが出てれば音出ないよ、もちろん厚歯チェーン前提で。
フリーコグが有ってないってのは歯数出なくチェーンラインかな。 ほんの少し噛み合ってなかった
なので走り出しは音が鳴るけどガシガシスピード出してる時はならないようだった
前の人ぎゃくにうまく乗ってたのかもな 単に売るときに使ってたパーツ外して、その辺に余ってたパーツ適当に付けただけかと。 クロス用のチェーンだったしチェーンリングだったみたいだから適当かもね
でも適当でも走れてたってことは悪質とも言えんかも >>476
昨日、行ってきました。
流石にペースは遅かったけど、頂上はやや涼しかったです。
逆に、今日はフラットな周回コースでハイペースに引っ張られバテバテで80km走破してきました。 周囲で夏バテどうこうという話題がチラホラ聞こえてくるんだけど、自身は夏バテと無縁なことに今さら気がついた
普段から汗かいてちゃんと補給するってのが効いてるんだろうか 俺も夏バテとは無縁だよ
仕事柄睡眠時間5時間以下がデフォだけど塩も栄養もバッチシ取ってるし1年中運動もしてるのがいいのかも 水の飲み過ぎで塩分値が下がって
体調不良に成るとかテレビでやってたけど
塩分を十分に取りながら水分も捕るようにしないと駄目だな 水中毒は一回なったことあるけど、すげー気持ち悪いぞ 水を飲むと疲れるからダメとかいうのはそっから来てたのか 通勤でロードバイクに乗っても楽しくないけど今日走りに行ったらすごい楽しかった。 補給の細かい調整は実はかなり難しいんだよね
気温、湿度、年齢差、個人差、体調によっても変わってくる 発汗で塩分が失われるなら水を掛けながら走って発汗を抑えればいい
という発想になって6年
インナーキャップとアームカバー、インナーウェアにペットボトルの蓋に穴を空けて水を掛けながら水を飲んで走ってる
片道20kmで水500mlあれば充分間に合うので個人的にはこれがさいつよ さいつ
小額−小量−狭隘ナル場所等。〔第七類 雑纂〕
小額、少量、又狭苦しい場所等を云ふ。
小額、少量、又は狭苦しい場所をいう。
賽子
読み方:さいつ
星影−弾丸。〔支那人隠語〕
星又は弾丸を云ふ。〔支那人隠語〕
星影又は弾丸を云ふ。
分類 支那人、支那人隠語 昔のように漬物をつまみながら
温かいお茶お飲むって結構理想的かも 大山倍達も山籠もりで愛用した味噌キュウリもいいぞ
カリウム補給も狙って+トマト >>494
ん?ピストってチェーン厚ばなんだ
それに、コグを薄刃のでもいけるんだね。
内装3段用のシマノのコギアという単品の厚バコグあるけど、ピスト自転車にはつけれんよね? 久々に休日サイクリングしてきたけどくっそ暑いな
車の横走ると排熱でムワッとしてやがる
こんだけクソ暑いの車のせいなんじゃないかと >>512
漬物なにげにかなりいいなw
腐りにくいから暖かくなっても平気、塩分も豊富に取れる >>515
そろそろローラーにしようか悩んでいる
自分でわかるレベルで臭い… >>514
内装の三爪コグはピスト(ネジ切り)には付けられない。 夏バテも縁がないが冬場のインフルエンザも縁がない。
が、職場の他の面子が順番に発熱で倒れて尚且つ再発を繰り返してる中、一人だけ穴埋めと尻拭いに追われるのはつらい・・・。
みんな運動しろよ本当に・・・。 >>515 そうだよ
+ アスファルトの蓄熱 (重い車が走れるために、40年昔より、ぶ厚いアスファルトになった) >>517
車の排ガスもろに吸って暫くむせてたわ… 通勤用と休日用、ポジションはほぼ同じでスペックは休日用の方が高いのに、通勤用の方が気持ち良く回るし進む
解せぬ きっと「ほぼ同じ」じゃダメなんだよ。俺でも2〜3mmで踏み心地変わるし(あくまで個人感想 2台あると比べちゃうから
そういうジレンマもあるかも
俺1台しかないので、良いのか悪いのかw 俺なんてようやくロードバイク手に入れたのに30km/hくらいで流すのクロスバイクの方が楽で凹んでるんだぜぃ?
流石に頑張って走ればロードの方が速いけどさ >>467,468
と言うか、出勤するのに財布は必須だろ。
どうやって昼飯食べるん? >>527
30km/hくらいならペダルに体重かけやすいクロスの方が楽に感じるけど、フォームが固まればロードの方が楽に長時間維持できるよ
そして空気抵抗は速度の二乗で増えていくので
ちゃんと回せるようになって速度域が上がってくると、空気抵抗の少ないフォームをとれるロードの方がずっと楽になっていく それは回すのに慣れてるからやで
技術無く低ケイデンスで縦に体重乗せやすいフォームって踏み台昇降や階段上りの身体起きたポジションよ >>527
俺がいる
安ロードと通勤用クロスバイクでクロスバイクの方が速い
>>532の言うとおり、ロードに順応ができてないんだろうな
通勤用クロスバイクで各部品が消耗する度に「どうせなら」とグレードアップしてるせいもある
シューがなくなった→ブレーキごとDeore XTに
タイヤが減った→GP4000S2に
スプロケ減った→クロスレシオに
クランク歯減ったしシフターが渋くなった→フルClarisに
ハブの動きが悪いしフリーが異音する→軽量リムを使った手組ホイールに マグネシウム6買って通勤始めた
駅までと駅から自転車で通勤輪行
めっちゃイイ
網棚にのるし、乗るのも運ぶのも軽い >>1
青木陽子の欧州自転車事情5| 雨の中でもロンドンの自転車乗りは走る、その理由 | FRAME : フレイム
https://jitensha-hoken.jp/blog/2017/07/yokoaoki-bicycle-circumstances-in-europe-londoner-bikes-in-rain/
https://i0.wp.com/jitensha-hoken.jp/blog/wp/wp-content/uploads/2017/07/dreamstime_m_19002027.png
1 英サイクリストには鉄の掟がある!?
2 レインジャケットには投資すべし
2.1 レインウエアを変えたとして知られるカステリのGabba 3
2.2 ゴアの軽量防水ウエア
2.3 タウンで違和感がないのに自転車用機能が盛り込まれたトレンチタイプも人気
2.4 ロード乗りに評判のいいラファの超撥水生地のシャドウがブレザーでも登場(残り僅少)
3 侮れないのがキャップ
3.1 Gore Bike WearのEquipe Gore-Tex Cap
4 イギリス人は雨用自転車を持っている
4.1 英人に定番のSKSのフルレングス泥除け
4.2 筆者も使っているプラスティック製軽量泥除け
5 メインバイクにはアスセイバー
5.1 カラフルなので数枚持っているのが普通
6 バッグはロールトップ系、パニエも定番
6.1 流行の四角いデザインで人気に火が付いたILE
6.2 パニエも完全防水なら安心
7 雨雲レーダーアプリも活用 折り畳みロードバイクのって通勤してるんだけど昨日から?フロントホイールからカンッ カンッって小さい異音がする。自転車降りてホイール回したら何も音がしなくて本当にホイールなのかも怪しいんだけど乗ってると聞こえるんだよね。これ原因なんだろう >>541
バルブナットしてる?
ネジ切りしてあるならナットでとめる、ないならビニールテープ巻く 定期的に聞こえるホイールからの音ってバルブじゃなけりゃ反射板くらいしか思い付かないな
反射板も緩んだりとかで意外と音出るんだよね 最近ペダルからキュッキュって音するけどベアリングの玉当たりでも悪いんだろうか
7年ぐらい使ってるから交換時ではあるんだろうけど >>551
実は靴がクランクにこすってる音とか
ゴマちゃんが暮らしてるとか 靴の中できゅっきゅっって音がしてたとき、帰ってから靴を脱いだらアオガエルがのびてたことはあるな チャリの異音のどこから鳴ってるかわからない感は異常だよな
そんで一度思い込んだらほんとにそこから鳴ってるように感じてしまう
プロショップでも特定に苦労するようだし 20年乗ったラクッションが後輪リムイカれて次を探しとりますが
アルベルトが妥当ですかね
毎日30分の通勤に使います
クロスバイクはどうかなと思うけど、ベルトの安定感に慣れているので‥ ttps://www.canyon.com/ja/urban/commuter/commuter-5.html
ベルトドライブ 泥除け キャリア ハブダイナモ ディスクブレーキ
搭載の、コレが欲しくてしょうがない
誰か乗ってる人いる? >>557
それ欲しいけど壊れたら詰みそうな気がして怖い 特注だろうから、ベンツみたいに「あら意外とお安いのね」で買ったら、
メンテ費用がびっくりするくらい高いという仕掛けじゃないの? たとえが上手いw
一般人が何も知らずに中古で安いやん!とBMやベンツとかの外車を買ったらあまりに部品が高額すぎて次の車検で泣く泣く手放す奴の多いことw 15万も出すならそれこそセールのロードかクロス買ったらいいのでは…整備性は折り紙付きだし
ハブダイナモも選ばなければ安く買えるし ヘビーデューティーとしては面白い選択だと思ったけどな
パーツも諸元見た限り壊れてもどうとでも出来そう
しかしALFINEはやっぱり外装と比べるとパンク修理が微妙に手間ではあるのがね 541です。乗ってるのはtyrellfxです。
バブルナットはしてあるね。反射板も付いてないし。。
さっき自転車屋に持って行ったら店員さんも困惑してた。結局すぐ異常は無いだろうって事でのって帰ってたら余計音が大きくなった件。どうすりゃいいんだ 確実にFホイールからならもうハブしか無いんじゃ
1回ホイール外して反転させて、回転方向変えてみるとか タイレルいいなー
チャリ屋でわからんとは...... スポークグニグニされてた後に音が大きくなってるからスポークが原因じゃ無いかなあと思ってる。また持って行って見るかなぁ。通勤手段が。。 >>541
スポークのニップルが緩んで、下死点でリムから離れては打ち付けてる。 スポークの感じがするけど、ホイールは既製品?手組? 空調服5000円台で売ってたから欲しいけど
猛暑でも効果有るのでしょうか? あれは弱風とか無風の立ってる状態で、
ファンの風圧で膨らむから2サイズくらい大きい
肌と布の間に空気を通すもの、断熱効果と空気循環と気化熱で涼しい
しかし自転車で使った場合は前面が風圧で負けて、肌に張り付いて不快
背中側はわりと涼しい おれはTシャツに短パン
職場についたら、流しで頭を洗って上半身タオルで拭いて着替え
汗かくのはしょうがない 帰り道、よたよた逆走してきた女子高生に「あほう向こう走るの向こう!」って反対車線指し示して怒鳴ってやったけど舌ぺろりで通り過ぎてった。
まあどうせ優しく言ってやってもセックスできるわけでもなし、嫌われてもいいや。 >>579
先日も「並んで歩道走るんじゃねー。警察呼ぶぞー」と仲良く並走してた中学生くらいの女の子2人にいきなりもの凄い大声て口汚なく怒鳴りつけてる4人家族の普通っぽいお父さんがいたが、あんたもなのね
女の子たちは恐怖からか無表情でそのまま立ち去って行った
弱そうな相手にいきなり口汚く怒鳴りつけるの流行ってるの、カルシウム不足なの、やっぱり暑いから? その女子高生そのまま逆走し続けていたから俺が優しく注意したらセックス出来たよ 見苦しいから誰か通報してくれ、淫行魔が沢山湧いてるますと >>581
いや俺はおっさんでも兄ちゃんでも怒鳴るよ
逆走は許せん 不審者情報
女子中学生が帰宅途中、自転車に乗った男が女子中学生に声をかけるが発生
時間:07;30頃
場所:◯◯
概要:女子中学生が自転車で登校中、自転車の男が女子中学生に向かって怒鳴って立ち去った。
不審者の特徴 40代男性 中肉中背 単髪 サラリーマンぽっい風体 逆走者に声かけてたけど、いまは少し離れた時点で停止して向こうが通りすぎるの待つようになったなぁ
すみませんとかいいつつ向こうも止まって動かないときは無言でどけろとジェスチャーしてる なにそれ、逆走女子に逆恨みで不審者通報されるとかヤバ面白w
ありそうで怖い、なんか怖い 不審者情報
サラリーマンが通勤途中、ママチャリに乗った男がサラリーマンを追いかける事案が発生
時間:07:45頃
場所:◯◯
概要:サラリーマンがロードバイクで40km/h程度で走行中、ママチャリの男が加速し後ろについてきた。暫くすると息を荒くして後方に去った。
不審者の特徴 10代男性 運動部風 スポーツ刈 男子高校生ぽっい風体 >>588
大人の悪い面ばかり真似するのが(精神的)子供の証拠 やはり冤罪を被らぬよう通勤自転車にも車載カメラ必須だな ペダルって意外と簡単に外せるのな
以前店で外し方聞いたら恥ずかしくなったわ >>592
それも考えたけどどうみてもSPD金具が摩耗してるし買い換える方向で考えてる 神田須田町から神田淡路町まで通勤
5分も乗ってないからたまに遠回り@パナソニック ViVi USA >>574
ホイールは既製品だと思う。そもそも購入の経緯は近くのリサイクルショップで買ったやつだから手組みしてたかどうかはわかんないなぁ >>589
>サラリーマンがロードバイクで40km/h程度で走行中
お前スピードサバ読んでね? この暑いのにママチャリで40km/h だせるか? >>596
もう直すこと諦めて、新しいホイール買ってしまえ
フルクラムのレーシング5とか、予算無いならレーシング7とかでも構わんし
これを機にゾンダに手を出すと沼にはまれるよ >>597
そういえば追ってきたのはもう少し涼しい時期だった 小径だす。
YouTubeで似てる音のやつ見つけたよ。こんな感じの音だった
https://youtu.be/7N2JcYjYlyQ 質問スレで聞いたほうが
あそこには知識豊富な人が割と多いから 高校生の時の自分の通学用アルベルト(メーター付き)の平地無風記録が46km/hだからママチャリでも40km/hなら余裕なはず
維持はできん 通学用ママチャリってメーカー名すら覚えてないな
内装3段変速で27インチ、あとは色しか見てなかった
カッティングシートで白い胴巻き入れてみたりダイナモをポリッシュして光らせて遊んでた
一年でがったがたになるから買い替え
今はクロスバイク通勤、一年でチェーンリング交換 >>605
チェーンリングよりスプロケのほうが早く痛まない? >>606
もちろん
スプロケとチェーンは年に三つぐらい消費してる計算になる >>608
チェーン洗うしきちんと注油するけどだいたい4,000kmくらいでチェーンチェッカーかけると伸びてるよ
スプロケも毎回替える必要もないかもしれんけど安いからまあ 一回スプロケだけ交換ケチったらトップギアでダンシングすると「ばん!ばん!」って飛ぶようになっちゃって諦めて替えた >>610
参考にしたいんで教えて欲しいんだけど、チェーンリング交換ってどこで判断した?
自分のはそろそろ2万kmだけど、そんなに歯も尖ってないし変速もトラブルないしまだいけるだろうか >>581
マジで命にかかわることだから、それぐらいしてもいいと思う
もうやらんようになるだろ >>612
学校の近くでは並走しないから禁止してると思われる。
教師がチェックしない場所では承知の上で並走するのは
悪い大人を見習ってるだけ。(悪いのは学生でなく大人) フロントホイールの異音してたものだけど、治りました!!スポークが均等に緩んでたみたいで締めてもらったら治った〜!ご報告まで! >>613
がーん
>>616
個人名名指しなら効果はあると思うけど
校長先生が朝礼で行ったところで聞いてないと思う >>612
お互いド正面なんだから両者とも相当なバカじゃない限りぶつかったりはしないんだけどね、、、、
まぁ、面倒だから逆走がいなくなるに越したこたないんだけど。 >>611
正直わかりません(きっぱり)
店で指摘されて検討するパターン >>617
ちげーよ小学校かよw
全部とは言わんが高校なら学年組学籍番号でステッカーに番号割り振られてるからその番号が〜してたって苦情出すとその生徒に足つくから生徒指導部やらに呼び出しよ クロスやロードでも逆走や無灯火の奴いるんだよな
やってらんねー 通勤兼用ロードの方ペダルってどうしてます?
spd-slだと 途中で送信されました、ごめんなさい
乗ってる時間が圧倒的に通勤なので、spdに変えようかと >>627
ちょっと何言ってるのかわからない
歩道の自転車レーンのこと? >>625
普段からSPDだわ
コンビニとかちょっとした時もSLより若干歩きやすい >>611
指で触って、「尖ってるな」と感じたら換えてるよ。
2万キロくらいかな 2年位パンク知らずだったのに今年は2回め。
とりあえず今日はアダプタが見つからなくって空気圧少なめママチャリで。 片面フラットでもない普通のSPDペダルだけど革靴で通勤してるよ
慣れたら普通に踏める 皺だらけの革靴履いてますって言ってるようなもんじゃん
よく恥ずかしくないな 業種しだいじゃない?
てか、自転車でそんなに皺よる?
サイド擦れるならわかるけど
私服スニーカー勤務だからよく知らねえや >>628 >>631-633 >>636
ありがとうです
spd 3、フラペ1、spd-sl+プラペアタッチ1ですかね
折角なので色々試してみようかと思います SPD履いて通勤して仕事は置いておいた革靴はきゃいいんじゃないの? >>637
別に営業職でもねえ下っ端だからな
客に会う予定あるならちゃんとした靴履いてくけど 夜の歩道を走っていた所、対抗に無灯火スマホ女登場。全く前見ずに来るから、デカイ声で前見ろって言ったら、ビビって塀にぶつかりコケて、スマホ落としてた。人引く前に反省できて良かったな いつの間に高回転でも尻が跳ねなくなっている自分に気がついた
MTBに低圧タイヤはオンロードで踏むと跳ねちゃうから、強制的な高回転練習に向いてたということなのかな MTBのフラペではねないよう漕ぐの難しそうだ
高回転の練習とか一切してないもんで、90RPM位でぴょこぴょこはねてしまう フラペ派だったけど、ロードでフラペはなんか恥ずかしいからと消極的な理由でビンディングにしてみたら速いし回せるしいいなこれ >>651
ロードでSPD&フラペで走ってますわ。 都内はクソスバイク多すぎ
フラットバー流行ってんのかね?w ちょっと適当にまとめてみた
5 spd (内会社に靴2)
1 spdsl (ただし会社に靴)
2 片面spd片面フラペ
1 フラペ
1 spdsl+フラペアタッチ まとめた後で悪いが
SPD (会社で履き替え)
に1票 どうしても街中走るからフラぺにトゥークリップ
紐は縛らず 足の位置が決まるだけでだいぶ違うし 子供の頃、フラペを縦にして下駄履きとかで走ってドヤ顔 SPDは歩きやすいけど床が痛む
通勤なんかフラペでいいじゃん 一台持ちの趣味兼用だから…
SPDペダルもなれれば普通の靴で回せるよ
流石に本気では踏めないけど 6 spd (内会社に靴3)
1 spdsl (ただし会社に靴)
2 片面spd片面フラペ
4 フラペ(内トゥークリップ1
1 spdsl+フラペアタッチ
1 エッグビータ
一気にフラペ増えたw 職場に靴置いとくって何足も置いとく訳にはいかないよね?
毎日同じ靴って訳にはいかんし悩み所だな 更新されてたすまん
8 spd (内会社に靴3/クリッカー1)
1 spdsl (ただし会社に靴)
2 片面spd片面フラペ
5 フラペ(内トゥークリップ1
1 spdsl+フラペアタッチ
1 エッグビータ 片面SPDで通勤はフラット面しか使わない
サブで使ってるファットバイクとちがって
回すペダリングでトルクのかかりが小さいから
足の位置のずれとかは気にならないなあ
靴はロッカーに入れないといけないんで
下手に履き替えると臭いがこもって凄いことになる
服装にゆるい職場だからメッシュ素材のスリッポンで乗って
そのまま仕事してるわ >>668
うぜぇ。毎日統計書き込む気かよ
アンケートも統計も>>1のNG項目に入れとけ >>668
フラペに一票。
ちなみに俺は持ってる自転車3台全てMKSのEzy Superiorで統一した。ペダル交換楽ちんで輪行にも便利。 二年ぶりのサドルバック買い替え、お気に入りのがあったのに尼のTSにつられてつまんないやつ買っちゃった… 後ろのホイール回したらカラカラと音がする
これグリス切れてるのかなぁ ラチェット音?
そうでないなら玉当たりがおかしいんでないの ラチェットの音なら気持ちいい音だと思うんだけどなぁ
前は全くの無音なのに 片面SPDだけどフラペではまず乗らない。 通勤もSPD。 通勤はフラペと思って買ってみたら
あまりの回しやすさの差に驚いてフラペで乗るのが馬鹿らしくなった。 会社でスーツに着替えてる方はワイシャツ等々何に入れて持っていってますか?
何か便利アイテムがあれば教えてください >>685
ガーメントリュックっていうスーツを運ぶ為に出来てるリュックがある
去年のサイクルモードで展示されてた
俺はリュックは嫌い(背負うの疲れる、汗でべちゃべちゃになる)なのでパニアバッグにスーツ積んでる >>685
店で売られている状態からもう一度折ってビニールに入れてリュックに入れてる。 通勤中にひき逃げされたんだけど、なにかしといたほうがいいこととかありますか?
ホイール破損と足を軽い打撲。
警察には連絡して調書作成済み。
診断書があれば人身事故扱いになるらしいけど、犯人見つからなかった場合って診断書代は自腹で泣き寝入り?
誰か詳しい方いたら教えてくださいませ。 相手への修理代の方が高くつくパターンかも
ナンバー覚えてる?
本当に痛いなら病院行くようだけど犯人見つかりそうになきゃ泣き寝入りパターンじゃね?
自分の保険はない? 接触からのけが人の放置は、轢き逃げだから
点数的にもアウトなわけで、相手さんは必死に逃げるよ
今週一杯で目撃証言、相手特定まで行けなかったら諦めた方がいい
その感じだと、相手さんは接触事故した意識というか認識すらしてない可能性高そう
保険面は、会社の通勤を自転車でやってるなら労災
あとは任意保険で加入してる保険屋に相談したら該当が出てくると思う
相手が見つかったら全部負担させること出来ると思うが
見つからなかったら等級とかと相談で自損あつかいじゃね?w 交通事故の治療は健康保険使えないよ。
相手見付からなかったら10割負担が自分にドーン >>696
そう言う誤解が多いが、交通事故が原因のケガも健康保険証を
使って治療を受けられます(各種手続きは必要) >>699
申告しないでこっそりって奴も多いからさ >>685
たまーにスーツ必要な時は
普通のガーメントバッグにPP板仕込んで、
ぐるっと丸めてキャリアに乗せてる
ヘンティーウィングマンを参考にした みなさまいろんな情報ありがとうございます。自分の人身保険はないので、通勤労災と政府保証制度で調べてみます。
自転車通勤で申請してて、歩道を徐行中に店から出てきた車に横から当てられたので、自分に過失はないはず…
ナンバーは微妙に覚えてたので、あとは警察が見つけてくれるのを祈ります。 マジでウェアラブルカメラとかをドラレコとして使った方がいいよ 車ないので自動車保険もないです。自分が加害者側なら火災保険で対応できるので、自転車保険も入っていませんでした。
自滅なら自業自得と納得できるのですが、逃げられることを考えていなかった… >>709
まあ逃げられたら無理だよ
ナンバー全部覚えてないと警察は何も操作しない
ただ人が死んだ場合は全国ニュースなので捜査本部ができるけど、怪我もないなら泣き寝入り まあ自分の会社に当て逃げされたからお金くれって請求するのが1番だね
せめて死に物狂いでナンバーを全部覚えておくべきだった 俺も1回後ろから婆さんの運転した車に激突されて足折ってからは深夜から早朝しか車道は走らないことにしたよ 嫌がらせやひき逃げは安物のGoProコピーでも前後につけたくなるよな
今時は時間と場所、車の色くらいがわかれば周辺のカメラで車はすぐ特定できそうなもんだが
おしごとポイントにならないんでやらんのかね、自転車泥棒放置してるのと一緒で まぁ事故の被害者になったら
相手を絶対に逃がさないレベルの情報を取るのが普通や
いま事故ポイントに目撃者情報ください看板立ってるだろうけど
あれほぼ意味ないでw 通勤時間帯の事故なら通勤中に同じ奴にまた会うかもね 電車通勤にしてるから事故っても会社には言えないな。車載カメラつけようかな。 やはり交通弱者保護の観点から自転車専用レーンは必須だな。 >>723
同時に自転車専用レーン上の駐停車を厳罰にしないと効果出ないよね ガードレール引いて自転車のみ入れるレーンがないと
キチガイドライバーが真横を通る時点で殺されるリスクがあるとか馬鹿げてる >>723
専用レーンの、車は当たりに行ったらウマウマ もしかしたら人間が車に轢かれたくらいで死ぬことが問題なのかもしれない
大型ダンプに撥ねられても無傷なら気兼ねなく走れるんだが >>724
写真などで通報したら違反車両の所有者を検挙するようにしたらいいんだよ。 政府補償事業使えばいいけど物損はないもんな。お大事に 5年程前に轢逃げされた時、労災は難なく下りたが、半年に一遍
労基から「どうなりました?」と問い合わせが来て鬱陶しかった。
そんなの警察に聞け、被害者に聞くな。
而も返信の切手代はこっち持ち。(怒) >>722
ドラレコがあれば、轢き殺されても恨み晴らしてくれるかも ヘルメットはAmazonとかで売ってる3000円くらいのでいいよな? >>735
ヘルメットをつける気があるならそこでケチるな。 >>735
5,000円くらいのOGK Figoが最低クラス 前後にカメラ付いてて最後の30分を保存し続けるようなヘルメット欲しいわ >>727
この発想好きだわ
スタープラチナ使えるようになればいいんかな パナソニックのカメラ軽くてよさそうだな。高いけど。メットにつけようかしら >>740
kodakのSP360にループ録画モードあるよ >>740
最近はスマートヘルメットとかでカメラとかライト付きのヘルメットあるよ一応
なんなら骨伝導スピーカーまでついてくるよ >>727
外骨格の開発が進めばいずれそうなるかもね 衝撃が加わると信号のみがタイムリープして30分前の世界線で録画を始めるってことかな? キチに触んな
自転車用ドラレコ出してるとこあるのかね?
スポーツ自転車もかなり普及してるから出ても良さそうだけどアクションカムで事足りるのか バッテリーはどうするのよ?
2〜3時間じゃ話しにならんよ。 >>753
それが本当なら若けりゃ5年後にはツール・ド・フランス出れるな
プロ顔負けの練習量だ Fly6[v] HDリヤ バイク 一体型スポーツ アクションカメラ & 30ルーメンテールライト ドライブレコーダー Rear facing all-in-one safety light and HD camera https://www.amazon.co.jp/dp/B01JIEL94Y/ref=cm_sw_r_cp_api_1y6Dzb1Z1M67N >>756
この子が速いのも努力家なのも認めるけど
ちょっとまだロードレースのこと分かってない所があるよね
若いから仕方がないけど >>758
いいやんナルトのロック・リーみたいに練習の虫で
自転車に人生すべて賭けてる努力の鬼じゃないと世界レベルとは戦えない 多くのウェアラブルカメラは、内蔵バッテリーでは2〜3時間どころか
1時間前後しか保たないけどな
バッテリー保ちはモバイルバッテリーからの給電撮影でカバーできるが、
モバイルバッテリーを毎回電源繋いで充電しなきゃならないし、
クルマのドラレコ感覚で1度設置したら放置というわけにはいかんので
物臭には向かん 超土砂降りの中、帰宅。
降水量見たらその30分で14.5mmだった。
俺、お疲れ! おらは家から5分かからんけど、遠回りして30分くらい走って帰ってるが
うちの会社には片道18kmで帰りがほぼ登りのやつおる >>752
通勤の時しか使わないの?
ツーリングとかで使うなら12時間位は使えないと話しにならないよ? カメラ自体は360°220°の全天球4kアクションカメラなんてのもあるから、あとはバッテリーの問題だよな
きのこのうえにちゅーりっぷ な見た目になって色々アレではあるが >>763
2000mAh以上のモバイルバッテリー繋いで給電撮影すれば15時間でも連続撮影可能だよ
メモカも128GB使えば機種によっては1080pで18時間撮れる >>767
>>>763
>2000mAh以上のモバイルバッテリー繋いで給電撮影すれば15時間でも連続撮影可能だよ
それ何グラムありますか? 最近のモバイルバッテリーは10000mAh以上のものが主流でそれでもだいぶ軽くなってきてるから、2000なんてあっても無くてもわからないくらいの重量でしょうね そんなことより前後カメラじゃ横から来た車が映らない
ヘルメットカメラで360度撮影できるカメラがあったら欲しい >>770
Theta + USBバッテリー + ヘルメットマウント >>767
??? アクションカメラの内蔵バッテリーは 700-1100mAh あるぞ
2000mAh の外部バッテリーじゃ、内蔵とあわせて3時間がいいとこ
20000mAh の間違い? >>762
ソレ、帰りは大変だけど、朝の死にかけてる時に殆ど下りって素晴らしくないか?
テンション上がって仕事も捗りそう。 >>773
すまん、機種によるわな
ソニーのaz1の場合、640mAhの内蔵バッテリーだけだと1時間程度しか撮れないのが
2000mAhの外部バッテリー繋ぐと>>767 >>775
計算が合わんw
内蔵バッテリーの容量詐欺? 前後左右にカメラで4つあれば大丈夫
後ろから全速で跳ね飛ばされても真横から全速でぶつけられても録画可能
ただし本人は死んでいるが >>772
かなり殿様感出ちゃうけど現状これがさいつよか。。。 ♪信長になってみたいけどー
信長にな〜てみたいけどぉ〜 明智光秀に謀反起こされて焼け死んでんじゃないのー♪ >>749
CycliqのFly12とFly6使ってるけど、ライトがわりとループ録画以外に特にメリットはないよ。 塩が全然足りてないから
出る前に塩タブ食べてポケットにも塩タブ入れて信号待ちで食べないと
フルームでも塩不足で熱中症になれば一般人に負けるよ 朝早く出ないの?
俺は片道15キロだけど、この時期は6時半に家を出て、7時には職場についてる。
でも早く帰れるわけじゃないんだよな(苦笑) >>788
塩が足りてないから穴の空いた水風船みたく水が抜けてく
塩が足りてないと飲んでも垂れ流し状態になる 真夏でも朝方30kmで500ml、昼間で20kmで500mlくらいだなあ >>790
別に遅刻しそうで急いでるとかじゃねーよw 今日は久しぶりに28度とかで外に出た瞬間少し涼しかったので自転車で通勤したけど30度超えるとしんどいよなあ
俺も1時間早めて1時間はニュース見たりネットサーフィンしてから仕事を開始するスタイルにでもしてみようかね >>797
流石にうちの職場には「空気嫁」はいないなぁw >>787
朝飯さえきちんと摂ってたら片道20キロかそこらで別途塩なんて摂る必要ねーよ
水だけで問題なし >>800
朝食でどんだけ塩っぱい味噌汁飲んでんのよ >>801-802
あほ
たかだか朝夕の1時間かそこらの運動と水分補給で、余分に塩が要るほど体液薄まるかよ
逆に塩分過多で体壊すぞ 体液濃度気にするのは、連続で60キロまたは3時間以上走るときだけで問題なし サバイバルゲームを録画した経験で言うと
ソニーのFDR-X3000に8700mAhのUSBバッテリーで6時間は余裕だったよ。
microSDはHD画質で64GBで8時間は余裕。4Kは試してない。
パナソニックのHX-A500はもう少し燃費は良かったけど、
こちらは外部電源を挿しながらの使用は正式にはサポートされてない。
(いずれもコネクターに余計な荷重が掛ったり、雨水が掛からないように注意が必要) 平常時のそれとは異なり、吹き出す汗、水のような汗の塩分濃度はほぼ体液と同じ濃度≒8.5g/l
体質や運動前の状況によっては短時間でも洒落にならない量の塩分を失って一気にナトリウム欠乏→熱中症になるんで、自分の体質にあった塩分補給大事
寝起きなら準備運動と水分と塩分のプリローディングおすすめ
ちょうど21日に距離3km程度のかなりゆっくりしたランニングで野球部マネージャーの娘が意識不明になる事故が起きてた
http://www.asahi.com/articles/ASK7S4V60K7SUOHB00G.html >>806
そのマネージャーは水分摂ってたかどうかさえ公開されてなくね? 動画の撮影は、それが習慣になれば、ループ撮影とかめちゃくちゃ長持ちのバッテリー
とかなくても大丈夫。単にログを取るサイコンが一つ増えた感じで。
そうやって今の所、動画を延々とためてあったり。たまに面白い動画が撮れたり、あと
トレーニングモードで走ってるときの動画はサイコンのデータをオーバレイしたのを
作って見るのも楽しい。
ドラレコとしては、車との事故はもう長いことないが、危ない歩行者・自転車・バイク・車が
撮れてるのは沢山ある。あと下りで自分でコケたときの動画とかも撮れてるw 最近はAmazonで売ってるカメラ付眼鏡使ってる
自転車以外でも。
ちなみに近眼なんでコンタクトして眼鏡かけてる。
こういった道具って将来的にバッテリーも長持ちして常用することが当たり前になるかも。
とくに冤罪回避に効果有るだろう。 つまり道ですれ違う自転車通学JKのパンチラも永久保存できるのか 雨の中通勤してる人って、バッグはどーゆーのを使ってるんですか?
おすすめあれば教えて頂きたいです。 >>811
オルトリーブ
荷物が濡れて泣いた自転車乗りが作った自転車用バッグ屋のバッグだからさすがの防水性
道が冠水して車が立ち往生してハブまで浸かる大雨でも中身は何ともない >>811
ドライチューブのリュックが良いよ。
完全防水で雨でも汗でも何でも来いな所が素敵。
値段もアマゾンで千円代で買える。
貧乏臭いけどな。 >>804
それは寒い冬だけな
夏場はとりすぎなくらいでちょうどいい
これ覚えておけよ >>806
そう、塩分摂りすぎで問題になることなんて何もない
今は塩分で血圧が上がって老人が死ぬ説も完全否定されてる、取っても排出されるだけ
まさに昭和の知識 >>812、813
素早い返信ありがとうございます。
早速見てみます。
あとは手袋とゴアテックスの合羽買えばやれそうでしょうか?
他に不足してそうなものがあったら教えて頂けると助かります。 >>816
この季節は合羽の類は中が汗と蒸れでひどいことになるのでどのみちフル着替えが必要
ならばサイクルジャージとレーパンで濡れていくのが一番快適 この前1歳児が塩化ナトリウム中毒で殺されたばかりだけどな >>818
悪いのは精製されたナトリウムしか含まない塩
海水から取れた天然塩はミネラルとナトリウムのバランスが取れてるから血圧は上がらない、取りすぎても尿で排出される
http://macrobiotic-daisuki.jp/sio-kouketsuatsu-uso-21284.html
精製された塩、砂糖、小麦、米、これらは現代の悪 >>811
deuterやVAUDEのリュックと付属のレインカバーでよほどの豪雨じゃない限り大丈夫
あと夏はカッパ着て汗でベタベタになるか、雨でベタベタになるかの二択、着替え必須 >>822
それはつまり、排出されない塩もあるってことでは? 水中毒は一回なれば分かるけど、あれは死を予感するぞ
二度となりたくない
>>825
バランスが大事ってことだよ >>825
精製された塩は買わないでミネラルたっぷりの天然塩を買えばいいよ ミネラルバランスはきちんと食事からとろうよ。
塩とかサプリとかから取ろうとすると
逆にバランス崩すよ。 ベストはそれだろうな
乗る前と乗ってる途中にだけ摂ればおkってわけでもあるまい 食事でも精製された塩、砂糖、小麦、米は取らないほうがいい
砂糖は急激な血糖値上昇で血管に傷がつく、さらに小麦は特に腸内に穴が開いて炎症のもとになるから特に危険 料理だとどうしても不足するからサプリで摂ってる訳だが
一度自分で計算してみるといい
あと米小麦を摂るなとか極端過ぎる
摂りすぎと摂らなさすぎが良くないだけ >>822
どんな低脳してたらこういうのドヤ顔で鵜呑みに出来るんだよ
推測するとは書いてあっても、血圧の上がらない事を示す科学的データがまるで載ってないぞ?
しかも推測してるのって、
>海の精株式会社の社長である村上譲顕さんは推測しています。
だれだよw しかも62歳で死んでんじゃねーか
バカしか信じないだろこんなの >>822
関係者ならこんなとこでトンデモ論を展開するな
本気で信じてるならあたまがわるいとしか >>834-835
ID変えて3連チャンとはよほど都合が悪いらしいな
こういうIDコロコロしてまで事実を隠したがる業者がいるので、精製された塩は毒なので食べないように
買うなら天然の塩を買おう 安価がうまくいかなかった、俺ツーチャンは初心者だから
>>834-836
ID変えて3連チャンとはよほど都合が悪いらしいな
こういうIDコロコロしてまで事実を隠したがる業者がいるので、精製された塩は毒なので食べないように
買うなら天然の塩を買おう >>837
選択範囲間違ってるよ?怒りで血圧上がり過ぎちゃった?
塩の前に落ち着いて血圧をコントロールしようよw >>838
わざわざ範囲直したのかwで、塩も推測、IDも推測
信じて欲しかったら、陰謀論でなく有用なソースデータを提示してごらんなさいよ >>837-838
図星だったらしいな
自演認定で話題逸らしとか見苦しいにもほどがあるわ
逝ってよし さすがに精製塩は危険云々はアレだが、精製塩の塩味だけで満足しちゃって、他のミネラルが摂れてないってパターンはあるのかもね
それでも熱中症になるくらいなら塩化ナトリウム舐めとけよと
粗塩ありゃそっちのがいいだろうけど 梅雨も明けたので引っ越してから初めて自転車で通勤した
曇ってたし10`でそれほど汗もかかず快調だった 粗塩のほうがうまい
粗塩のほうがいろんなミネラル含まれててベター
これは間違いないんだが理由も分からず人工のものは悪!って考えは気持ち悪いし非科学的 >>841>>842
ソースはもう掲示した
精製された塩が売れないと困るのかい? >>840
これが売れなくて困ってる頭のおかしい業者です
そりゃ精製された塩が売れないと自分の会社が潰れてしまうからね ここまで精製された塩が天然塩に勝てる可能性は一つもないんだが
ソースだかなんだかわからないけど精製された塩が天然塩に勝ってるならそれを証明してくれよ業者さん この国では信教の自由は保証されてるが、布教活動は他所でやれ 血圧は遺伝がほとんどでしょう。
ま、だからと言って塩分取りまくるつもりはないけど。
なんでも取りすぎはいいことないだろうと思うからね。
根拠はないけど、経験則には従っておいた方が無難。 >>853
ソースだかなんだかでなく、さっさと妄想記事以外のデータを出せ
ミネラルのバランスがポイントなんだろ?Na排出に理想的なNaとCa、K、Mgの割合とその根拠になるデータな
そして天然塩、天然だけに生産地によって成分がバラバラだが、その点とバランスの整合性どうとるかも楽しみにしてるよ? 一時期散々批判された健康系のキュレーションサイトを鵜呑みにした挙げ句他人に偉そうに説教しにやってくるって相当頭悪いだろ
それともサイトのステマでもしにやって来たの? 天然塩が売れなくて困って頭もおかしくなった業者でしよ ああやっぱマクロビは叩かれてたね…
着色料ダメゼッタイ、人工甘味料反対デモ行進、グルタミン酸ナトリウム殺人事件、ショートニング陳列罪などなど
何かを悪者にしないと気が済まない傾向がちょっとね
あと押し付けも良くない
美容と健康のためってんなら、オレは仕事帰りにわざと遠回りして自転車こいでる方が好きかな
まぁ人それぞれか 片道10キロを通勤しようと思ってるんだけど
お前らって時速なんぼだしてるん?
時速30キロぐらい? 割りと飛ばしてるな。アベレージ的に似たようなもんだが。 >>865
すごいな
30キロぐらいが現実的なトップスピードかと思ってたんだが60もでるんだな
クロスバイクでもそれぐらいだせるんかな? >>864
クソ田舎ならいくらでも出せるだろうけど都心じゃなくても500m置きくらいに信号あるような地域なら15も出せば十分早いと思う >>865だけどさすがに500m毎くらいには信号あるよ >>871
その時速だと約1分で信号に当たるんだけど速度維持ってどうしてんの? >>873
なんて言えばいいんだ
ぐーっと止まってこう、すーっと >>877
信号引っかかったらもちろん止まる
一旦停止は二ヶ所のみ >>870
同意
そしてママチャリの方が多分平均時速早い
ストップ&ゴーに強い上、普通に信号無視 ママチャリがゴーストップに強いってこたあないだろう
貧弱なブレーキ、狭いギアレシオ、重い車体で >>880
俺に言われてもなぁ
>>881
すまん、テキトーに言ったかも
ゴーストップに強いのは、そもそも速度出てないからなのかな このクソスバイクのやつ、下りじゃねえかよ。
下りならママチャリでも60knなんざ普通に出るのに
ドヤってるとか。 一番早くついたときの。
http://i.imgur.com/eh4LIS0.png
転職して、この距離じゃなくなっちゃった。 聞く方としては楽しいけど気をつけては欲しい
60km以上は本当に死ぬ。50kmでも死ぬのに 下りで60キロとか自殺願望としか
みんな飛ばしすぎ。
タイムトライアルでもないんだから、よしなさいな。
下りなんて落下するだけなんだから、リスクを冒す意味ない。 下り60km/hや巡航37km/hくらいは自慢でもなんでもないわな
ましてや通勤程度の距離だし
経路上に下り坂があるだけなのに、下りの速度で自慢云々はさすがに言い掛かりだろ
通勤経路って信号のタイミング把握してたり走り難い道はもともと回避してたりするから、アベレージは高めになる 新しくしたサドルバックなかなかいい。自転車まで新しく見える感じ。
お前らも3年前に600円で買った色あせてベルトが切れ掛かって穴あいてるのとかいつまでも使ってないで思い切って1000円以上の買えよな。 230円でアマでポチッたフレームバッグ
中国から出荷で一週間くらいかかったけど
かれこれ4年以上使ってる 自慢げな発言もなければ自慢するようなログも上がってないのに自慢だ自慢だ騒ぐ貧脚うぜぇっす >>895
オルトリーブのサトルバッグ奮発した
スーツはさすがに入らんが大容量でべんり サドルバッグの荷物は最小限に止めないと実重量以上にバイクが重く感じるから入れとくのはパンクセットくらいだな。 毎日の様に猫せんべいや鳥せんべいを見るのは何故なんだぜ。。 猫の頭だけが立体的で胴体部分だけせんべいになってるの >>904
生姜焼き弁当を開いたとこなのにそんなこと書くなよ 峠降りるときに加熱でディスクが鳴らないようにしてると、気がつくと60km/h越えてたりする
こまめにブレーキかけてると、5分くらいできゅわきゅわ鳴り出すし 追い越ししにくい自転車レーンをロードが20km行かないくらいでちんたら走ってるのを我慢して後ろにつけてて、レーンが終わったところで次の信号まで踏まないと間に合わないのでロードを抜かして30kmくらいで何とか信号を渡り切りました。
そしたらロードがちゃっかり後ろにつけてました。
ママチャリに抜かれて後ろにつける位なら最初からキリキリ走れくそロードって思っちゃってごめんなさい。 >>907
わかるわかる
自分は実用車通勤なんだけど、むきになるロードいる
こっちも仕方なく抜いただけなんだけど、
抜かれたくなかったらじゃあ最初からスピード出せよっていうね >>912
たまにいる
形から入ったようなやつで
信号もある国道だとスピード出せないんじゃね
サイクリングロードなんかでは見たことないけど 会社近くなるとクールダウンのためゆっくり走ることあるけどごめんなさい 行きは汗を抑えるためにゆっくり流してる
帰りは帰宅後すぐローラーに乗るからウォームアップ兼ねて割と踏んでる >>901
そう言えば、昨日、犬の散歩してたら煎餅になった雀が落ちていた。
犬が口に入れちまって、でも羽根がもそもそするだろうから吐き出すだろうと
思っていたら、そのまま食べちまった…。 >>919
炉端焼きならすずめよりカエルが好きだけど、道端だとスズメの方がましかな。 ホイールをWH-6700に変えた
うっはwwwwwwwww世界が変わったwwwwwwwwwww
ギア三枚分ぐらい軽くなったわwwwwwwwwwwwwと思ったら追い風だったwwwwwwwwww
ホイールぐらいは変えてもバチあたらんな
クランクとか変えだすとそろそろヤバイけど クロスバイクにロードのデフォホイールはめたら軽くなりすぎワロタ >>912
時々高校生のママチャリに抜かされてます・・・ >>924
あいつらすげえよな
たまに必死に追っかけてくる奴いる >>925
若さだね…
中高生のママチャリで車と併走しながら通学してた頃の体力カムバーック… このスレ気持ち悪い話で盛り上がってるから、お気に入りから削除した。バイバイ 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ 最近の高校生チャリは遅いような気がするが気のせいかも >>930
高校生がママチャリで全速出すのは遅刻寸前な時だけ。
彼らは別に趣味で自転車乗ってる訳じゃないから用もなく疲れることはしない。 朝弱くて…というか朝ドラみてから登校してたらママチャリで30km/hオーバーで学校まで行くのがデフォになってた
くそ田舎の学校まで一本道だからなせる技ね ガキは犬と一緒 自分より前走ってるやつが気に入らないんだろう なぜ ライト、音楽、カメラ一体型ヘルメットでないのかな。
無茶言えばソーラー充電もあればなおいいけど ミリタリー用にありそうだけど、自転車の場合はあんまり重いと首の負担大きいから需要ないんでない
ttp://hakurai-armory.jp/SHOP/234.html 神宮球場でロード盗まれたわ
明日からどうしようか・・・ >>937
ワイヤーで地球ロック×2本
あれだけの人混みなのに >>938
それで駄目かー
長時間離れると鍵の強度はほとんど意味なくなるな >>939
デカイボルトカッターなら自転車の、鍵なぞ無いに等しいからな 実際どれくらいの値段の車種が盗られやすいんだろう
エントリーモデルでもよく盗られるもんなのか (解錠 > 持ち主の離席時間)/ 警察の巡回率
こんなとこかね
鍵かけてなかったらママチャリでも一日で盗られたわ てかワイヤー×2って意味ないよな
ゴツいU字ロック1本は最低でも欲しい
ワイヤーは簡単に切れるし1回切ればお仕舞いだし人混みだと音目立たないしで素人でもなんとかなってしまう でもどうなんだろ、かなり丈夫なU字でも充電式グラインダーで切断可能。
そしてそれが火花と騒音を立てる作業であっても、なんかの工事でもしてると思われて
スルーされそうな予感。 堂々としてたら「あー鍵なくしたんだなカワイソスw」としか見えないだろうな 盗まれると困るから高いの買えない。いまの安物スポーツバイクがちょうどいいな 通勤はよほど保管環境が整ってる訳でない限りは安物しか乗っていけないな U字ロックは工具持ってるプロには無意味
ワイヤーは誰でもすぐにこっそり切れる 最強の盗難対策は「別にこんなの盗んでも仕方ないか」と泥棒に思わせること >>938
ボルトカッターをコンビニ袋で隠しながら切るらしいよ
地面近い位置なら体重掛けて秒殺 駅前でママチャリの鍵をなくして破錠してたら高校生がこっち見てヒソヒソ…
俺のだよ俺の うちのママチャリは鍵掛けるとハンドルもロックされる。
ちょっとは盗難効果あるんかな? >>958
つまりホイールを外しておけばいいんだな! 盗難はともかく、休みに入ったのでだらしない尻を揺らして歩く女子高生らしいのが増えて困る 最近になってクロスで通勤してるんだけど、自転車通学していたあの頃を思い出した
地域振興券でかったママチャリで毎日通ってたな
そのころを考えると、明らかに体力落ちているけど、クロスだと長距離が楽だわ >>963
よう俺
ママチャリで通学してたあのころにやっと平均速度で勝てた今日この頃 >>938
人混みだからこそそれに紛れて悪さし放題と考えるのが普通
人混みは痴漢やスリも出没し易いことで有名 結局ママチャリのようにそこらじゅうに駐輪する
予定が有るなら安いのにするしか無いね 安いってもどの程度が安いの範疇だろ
エスケープとかミストラルとかあのクラス? 個人的には通勤自転車のレギュレーションは10万以下 毎日乗るんだから、どんな値段の通勤自転車だったとしても元は取れるよ。
でも寄り道するなら安い自転車がいいな。古くて錆が浮いてればなお良し。 3万のエスケープでも盗まれたらショックで3日は会社休むわ >>973
元が取れる取れないの話は誰もしてなくね
そこらに駐輪するなら安い方がいい→安いってどのくらい?
て流れ
>>975
そこらに駐輪しないという選択肢もあるよ
これが1番の盗難対策 今日の出来事スレには腐っても東京、100万都市なんか専門店ないと書き込みあり。
でもね、田舎だと自転車盗む人もいなくていいよ〜
基本車庫にはそのまま放置だし、コンビニも適当な鍵でOK!
だってさ、みんな車で来て徒歩の人がいない状況でどうやって盗まれる? オレは有人管理の駐輪場でカーボンMTBをパクられて以来、チャリ通は駅近のコンテナルームに保管している。
夏場と冬場は地獄だが着替えや予備のポンプやチューブ等を保管できるし防犯カメラもあるから流石に盗難はないと思ってる。 自転車置き場の管理人は警備員じゃないからな
奴等の仕事は金を払ってるかどうか確認するのと整頓だけ
怪しい現場に遭遇してもアクションを起こせるかどうかも疑わしい
所詮は高齢者雇用対策で集まった爺さん 有料の有人駐輪場は金取ってるんだから
保証して欲しいよね >>990
エコサイクルというのはそういう意味の言葉ではないぞ、、何を指してるのかまったくわからんが ビジネスチャンスのような気もするが、土地代で足が出そう >>993
大きな地震が起きた後とか誤動作後のリカバリー大変そう。
でもまあスペース効率は良さそう。 >>993
こんなんあるのか、面白いな。
ただ、大阪の場合はこの周りに違法駐輪しそうだ… >>988
訴訟を起こせば勝てるかも知れませんよ。
その昔、寄席(か何かで)下駄を取られ、怒った客の訴えに対し
寄席側は「無料で便宜を図っているのだから責任は無い」
と言う主張をしたけど通らず、客側が勝ったって判例が有りますから。
これを覆す様な判例はその後出ていません(筈)。 パンクしたと思ったら直っていた・・・
シーラントが吹き出してから、ホイール3回転でもう復旧
チューブレスレディいけるやんけ >>997
場屋側の無過失責任だっけ…
問題は駐輪場が場屋に該当するかだな〜 1000なら俺の盗まれたロード戻ってくる(´;ω;`) このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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