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【復活】自転車乗りの夕ご飯 4食目【報告】 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0859ツール・ド・名無しさん2018/04/22(日) 18:53:03.62ID:/bq9TNjj
ドンキの焼き鯖弁当
納豆
味噌汁
0867ツール・ド・名無しさん2018/05/13(日) 01:51:18.63ID:Sb8qAQbA
カレー
キャベツの千切り
鶏肉ウインナー
0868ツール・ド・名無しさん2018/05/20(日) 19:15:39.83ID:yyu7slPr
冷凍塩ラーメン+白菜+卵+海苔

たんぱく質を必要量摂取するようにしたら爪伸びるのが早くなった
ビックリ
0869ツール・ド・名無しさん2018/05/22(火) 20:39:46.08ID:f4Mu4M+8
マ・マー ガツのせ ナポリタン ミートボール
デカビタCダブルスーパーチャージゼロ
0872ツール・ド・名無しさん2018/05/26(土) 17:42:12.94ID:vSTfWzwo
ニチレイ 本和風若鶏竜田揚げ 240g
狩野ジャパン ざるラーメン 和風だし 2人前
0873ツール・ド・名無しさん2018/05/26(土) 20:53:15.66ID:JsabXPY5
今日もサバ缶と大根おろしとサラダ
富士ヒル終わるまでの我慢や
0875ツール・ド・名無しさん2018/05/28(月) 20:53:02.49ID:vCQC0xYF
うまい棒 50本
0876ツール・ド・名無しさん2018/05/28(月) 20:58:19.09ID:5IFpHpuO
サラダチキン最強だな
3個食べても350キロカロリーくらいだし高タンパクだし
0877ツール・ド・名無しさん2018/05/28(月) 21:29:56.45ID:qC60EgN0
マ・マー ガツのせ ナポリタン厚切りベーコンと粗挽きソーセージ
キャベツ炒め
0878ツール・ド・名無しさん2018/06/01(金) 23:47:21.68ID:9P1st9iX
カツオのタタキ220g/わさびドレッシング
マルちゃん正麺カップ麺 旨こく豚骨醤油
パイン缶詰
0879ツール・ド・名無しさん2018/06/02(土) 06:22:35.31ID:psl/JbUq
トップバリュの板チョコ
トップバリュのポテチ60g
トップバリュのヨーグルト400g
トップバリュのタウリン3000入エナジードリンク
0880ツール・ド・名無しさん2018/06/03(日) 20:24:33.99ID:JSaAug4f
カレー
炭酸水
0884ツール・ド・名無しさん2018/06/18(月) 18:42:49.53ID:afs1LZZq
パスタ
サラダチキンもどき
おからオートミールハンバーグ

野菜ェ...
0885ツール・ド・名無しさん2018/06/18(月) 20:03:48.68ID:8me0huMA
昨日の夜食べたもの

こだわりオムライス弁当
野菜ミックス
おにぎり2個
納豆2パック
温泉卵2個
合計362円

約1200キロカロリー
炭水化物161g
たんぱく質67g
脂質34g
0887ツール・ド・名無しさん2018/06/25(月) 17:21:53.72ID:wLlp73YU
茗荷のせ冷奴
鶏胸肉の柚子胡椒焼き&キャベツ千切り
焼酎ロック
0890ツール・ド・名無しさん2018/07/04(水) 01:18:13.73ID:++xe0Fr9
チキンカツ
キャベツの千切り
納豆
0894ツール・ド・名無しさん2018/07/16(月) 01:01:09.63ID:Ew/d6F3z
カレー
アイス
0897ツール・ド・名無しさん2018/07/22(日) 01:11:26.64ID:E+LkC3Fj
ペヤングソースやきそば超超超大盛GIGAMAX

10分ほどで完食したが、もうソース焼きそばは見るのもイヤだ…。
0899ツール・ド・名無しさん2018/07/27(金) 21:22:10.34ID:30uuLKWA
炭水化物も必要やぞ
炭水化物が不足するとタンパク質が炭水化物に変換されちゃうから
0902ツール・ド・名無しさん2018/08/13(月) 22:25:37.47ID:UtwGQmJL
冷凍から揚げ 200g
コールスロー 150g
どん兵衛 極みだし 鴨だしそば+卵2個+とろろ昆布
0905ツール・ド・名無しさん2018/08/19(日) 22:11:53.34ID:kqQlKaTK
カット野菜
からあげ
牛筋煮
0907ツール・ド・名無しさん2018/08/23(木) 13:33:38.41ID:t8lYMJLN
自転車板の民度の低さが凝縮されたスレです
是非今の内に記念カキコしてください
ワッチョイ導入議論スレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1532444629/1

1 名前:ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日:2018/07/25(水) 00:03:49.35 ID:u1I/jE6a
◎ワッチョイに関するQ&A◎

Q.ワッチョイって何?
A.ワッチョイとは自演対策の一つで、荒らし目的などでID変更を行う自演を見破る仕様です。
各自端末毎にワッチョイ Sabe-ocJWといった文字列が名前の後ろに充てられます。
簡単に言うとIDが固定になる状態に近くなります。

Q.ワッチョイ導入のメリットは?
A.自演や荒らし行為の抑制です。過去および現在雑談系スレにおいて自演行為によりスレの雰囲気を悪くするなど度々問題となっていますが、これを導入することである程度抑制することができます。
ワッチョイ Sabe-ocJW
~~~~~~~~~~~~
この部分が端末で固定なのでここでIDチェンジなどが判別でき、
この部分をNGNameにすることでその端末からの書き込みなら日を跨ごうが機内モードにしようが永久にNGできます。
IDチェンジャーは勿論のこと荒らしや過激な書き込みをする人のIDが変わっても永久にNGできる機能です。
IDも継続なので従来のNGIDも可能です。

Q.じゃあデメリットは?
簡単に言うと半コテハン強制になります。
一度NGNameされてしまうとその人からはずっとNGされます。
悪意のある人からは過去の書き込みを掘り起こされる可能性もあります。
(ワッチョイ導入以前の書き込みは適用範囲外なのでご安心を)
0908ツール・ド・名無しさん2018/08/23(木) 23:40:45.14ID:PB/KOFnl
ご飯
冷や奴
コロッケ(台風20号が我が県に向け進行中だからね。)
千切りキャベツ
0909ツール・ド・名無しさん2018/08/24(金) 16:54:48.69ID:Si/k3MNz
ご飯250g位
レトルトもつ煮、味噌汁椀に一杯分だが具は椀の半分あるかな?位
たらこ切れ子で1腹強分位
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

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