【復活】自転車乗りの夕ご飯 4食目【報告】 [無断転載禁止]©2ch.net
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みなさんの食べたもの、食べようと思っている献立を報告し合いましょう。
前スレ
【復活】自転車乗りの夕ご飯 3食目【報告】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1419896268/ CoCo壱番屋のロースカツカレー(ライス500g、2辛) (´∀`) 冷凍塩ラーメン+白菜+卵+海苔
たんぱく質を必要量摂取するようにしたら爪伸びるのが早くなった
ビックリ マ・マー ガツのせ ナポリタン ミートボール
デカビタCダブルスーパーチャージゼロ ニチレイ 本和風若鶏竜田揚げ 240g
狩野ジャパン ざるラーメン 和風だし 2人前 今日もサバ缶と大根おろしとサラダ
富士ヒル終わるまでの我慢や サラダチキン最強だな
3個食べても350キロカロリーくらいだし高タンパクだし マ・マー ガツのせ ナポリタン厚切りベーコンと粗挽きソーセージ
キャベツ炒め カツオのタタキ220g/わさびドレッシング
マルちゃん正麺カップ麺 旨こく豚骨醤油
パイン缶詰 トップバリュの板チョコ
トップバリュのポテチ60g
トップバリュのヨーグルト400g
トップバリュのタウリン3000入エナジードリンク CoCo壱番屋のメンチカツカレー(ライス500g、3辛) (´∀`) パスタ
サラダチキンもどき
おからオートミールハンバーグ
野菜ェ... 昨日の夜食べたもの
こだわりオムライス弁当
野菜ミックス
おにぎり2個
納豆2パック
温泉卵2個
合計362円
約1200キロカロリー
炭水化物161g
たんぱく質67g
脂質34g 茗荷のせ冷奴
鶏胸肉の柚子胡椒焼き&キャベツ千切り
焼酎ロック ペヤングソースやきそば超超超大盛GIGAMAX
10分ほどで完食したが、もうソース焼きそばは見るのもイヤだ…。 夕飯はキャベツとサラダ用チキンだけ
奥さんに呆れられてる 炭水化物も必要やぞ
炭水化物が不足するとタンパク質が炭水化物に変換されちゃうから 冷凍から揚げ 200g
コールスロー 150g
どん兵衛 極みだし 鴨だしそば+卵2個+とろろ昆布 ステーキ200g強
生パスタ180gにミートソース275gの約半分がけ 自転車板の民度の低さが凝縮されたスレです
是非今の内に記念カキコしてください
ワッチョイ導入議論スレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1532444629/1
1 名前:ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日:2018/07/25(水) 00:03:49.35 ID:u1I/jE6a
◎ワッチョイに関するQ&A◎
Q.ワッチョイって何?
A.ワッチョイとは自演対策の一つで、荒らし目的などでID変更を行う自演を見破る仕様です。
各自端末毎にワッチョイ Sabe-ocJWといった文字列が名前の後ろに充てられます。
簡単に言うとIDが固定になる状態に近くなります。
Q.ワッチョイ導入のメリットは?
A.自演や荒らし行為の抑制です。過去および現在雑談系スレにおいて自演行為によりスレの雰囲気を悪くするなど度々問題となっていますが、これを導入することである程度抑制することができます。
ワッチョイ Sabe-ocJW
~~~~~~~~~~~~
この部分が端末で固定なのでここでIDチェンジなどが判別でき、
この部分をNGNameにすることでその端末からの書き込みなら日を跨ごうが機内モードにしようが永久にNGできます。
IDチェンジャーは勿論のこと荒らしや過激な書き込みをする人のIDが変わっても永久にNGできる機能です。
IDも継続なので従来のNGIDも可能です。
Q.じゃあデメリットは?
簡単に言うと半コテハン強制になります。
一度NGNameされてしまうとその人からはずっとNGされます。
悪意のある人からは過去の書き込みを掘り起こされる可能性もあります。
(ワッチョイ導入以前の書き込みは適用範囲外なのでご安心を) ご飯
冷や奴
コロッケ(台風20号が我が県に向け進行中だからね。)
千切りキャベツ ご飯250g位
レトルトもつ煮、味噌汁椀に一杯分だが具は椀の半分あるかな?位
たらこ切れ子で1腹強分位 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。