>>73
筋トレだけでなく、トレッドミル、エアロバイク、シャワー室、マッサージガン、
東京だけで400店舗以上あるから24時間どこでも利用（ランステ替わり）、
外は極寒猛暑大雪暴風雨でもいつでも自由にトレーニング利用可なので心理的余裕も大きく、
個人的にはジムでクロストレ―ニング始めてからは、怪我皆無、タイムも伸びたな。