ランナーって実年齢より老けてる人、多くない?【PART3】
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前スレの最後で体型がスリムだから若く見られるって声もあったけど、
同年代のメタボオヤジより本当に若く見えるものかね?
人によるとしか言えない気がするが。 補給を断たれて餓死寸前の旧日本軍兵士みたいな体型してるランナーが若く見えるはずがないでしょ
メタボもメタボで油ギッシュだったりすると若く見えないけど、 >>7 の主張通り適度に厚みや張りがあると若々しく見える
よって長距離ランナーなんて論外 >>3
少し離れた場所から見ると若く見えると言うのは、あるかも知れないね。 >>11
アップに耐えられない外見してるなんて生物として致命的じゃん >>12
それは中年ランナーなら、ほとんど皆
同じことでは? >>4
メタボの人って汚い老け方もいれば、肌がパンパンで
血色も良く若く見える人もいる。 >>15
皮膚を支える筋肉や骨格がしっかりしていると、太めのオッサンでも若く見える。
あと、血色の良さも関係するね。 >>19
蛍光色で明るいカラー
可愛らしいウェア
やっぱり勘違いしやすい 20代みたいな格好してね
髪の毛も茶色でくくってると年齢不詳 顔は誤魔化せないね
たまにとんでもない婆でビックリする その点、男の場合は後ろからでも大体分かる。
フォームでも見当がつくことがある。 >>29
男は蛍光色のウェアはあっても、かわいいフリル付きの
ショーパンはないしね。
髪の毛を染めてるランナーも少ない。 それだけ人が入れ替わってるって事だよ
ずっと張り付いてるヒマな奴の方が珍しいでしょ >>28
それは、汗かくからあまり化粧もしないからだろうね。
スッピンの時はかなりイメージ異なるから。 >>29
前のめりだったり、引きずる感じの走り方は、大抵が年輩者。 凄い猫背のお年寄り(70歳くらい)もたまに見かけるw ランナーよりも、農業とか漁業従事者の人達の方がよほど老けていると思うんだけど。、 選手でも野球部みたいな真っ黒に日焼けしてるやつおらんやろ
朝と夕しか練習してないからな >>45
黒さにもほどがあるよな〜連日、太陽光の強い時間帯に
走っているランナーの方が稀有だから >>43
それらの職業の人達は、日光を浴びないで出来る仕事ではないから
仕方ないよ。
ランナーはその点、恵まれている。 >>52
ランナーは時間を選べるだけまだずっといいよな。 日焼けまじで老化早めるんだな
夏とか太陽光浴びたくなるけど、きついな ホント40代でもハゲでしわくちゃでおじいさんみたいな人が多い >>65
しかも子供の頃は紫外線の害があまり言われていなかったから、部活なんかでも浴びまくりだった世代は特にヤバいよな。 老けてるのはもちろんだけど、とにかくランナーは貧乏臭いんだよね。
野球、バスケ、テニス、フットサル、水泳・・・趣味で何らかの競技を何歳になってでも続けてる人は多いけど、ランナーはとにかく貧乏臭い。
同じランナーでも短距離は若々しくてムキムキでウェアやシューズもピカピカなのが多いのに、長距離ランナーは褪色したウェア着て底が削れてるシューズ履いてるようなのばっかりじゃん。
しかも揃いも揃ってシワシワで骸骨体型ばっかりだから、なおさら貧乏臭さに拍車がかかってる。 >>68
そう思うなら、本人に直接言ってやればw?
ここに貧乏臭いとまで指摘するなら、スレ違い。 女に全くモテなさそうなダサいおっさんばっか
短距離のマスターズとかみんな男前 全体的な雰囲気の違いだろうな
同じ顔立ちでも、ガリガリなのと筋骨隆々だと後者の方がかっこよく見える BMI21〜23、体脂肪率10〜14%
これぐらいが健康的でいい感じになるよね いくらここで軽くジョグしてる程度なら周りより若く見えるとか言ったところで
森脇健司の練習会みたいな動画見ると現実が分かるw >>73
長距離やる人は、40代以上の人達に多いんだから、自明の理。 気象予報士の平井さんもマラソンかなり嵌っているけど今年53歳だし、そんなに老けてない。 >>83
煙草吸ってる人は血色も悪いし、肌に艶がないよね。 酒飲みも50歳くらいになると、明らかに飲まない人よりも
老けてくるね。 内蔵やられるんだろね・・・
走り過ぎも大概だけど、アルコールやタバコは当たり前に不健康だわな。
走るのは1回あたり5, 6km、1km7:00〜7:30程度のジョグに、骸骨体型防止のため週2回ぐらい腕立て・腹筋・背筋・スクワットぐらいの簡単な筋トレぐらいに運動は留めておく。
もちろん酒タバコは断つ。
健康にはこれぐらいがいいのかな? 酒飲み大嫌い。会社帰りに酒飲む時間あるなら運動したり勉強したり家族と過ごせ! ワシらゆとり世代で酒飲みなんて少数やで
タバコ酒は時代遅れでだせーって風潮やからな
まぁどうせ何でも国が電通に流行りを作らせて印象操作すとるやろけど >>88
翌日が土曜日でせっかく朝から走ろうと思っているのに「どうせ明日は休みで、午前中寝てればいいだろ」なんて言ってくる酒飲みに誘われる事が多いが、断ってる。 >>86
あと、やっぱ喫煙歴が長い人ほど一気に老けてくる。 ランナーもやせ過ぎガリガリで老けて見えるけど、
酒で内臓を悪くしてる人は、もっと不健康な老け方を
してる。 >>95
いやいや、メタボなオッサンよりずっと健康的だよ >>90
コロナの影響でこれからの時代は、そうやって皆で飲みに行く風潮が
薄れてくるのは確実だから、もう大丈夫だよ。 ゆとり世代以下は会社の同僚なんかと酒を飲みに行く習慣すらないだろう ワシらゆとり世代で酒飲みなんて少数やで
タバコ酒は時代遅れでだせーって風潮やからな
それに基本金ねンだわ
手取り25万も貰ってないのに妻子なんか養えないで
親からも30マンは拵えないと厳しいと言われた
かといって実家帰って子供部屋おじさんになるのは嫌だし タバコなんて吸った時点で女の何割かからは見向きもされないし、
口臭酷くなるし(本人は気づいてない)、心肺機能やられるし、周りの目は冷たいし良い事一つもない タバコの匂いのシャツにそっと寄り添うような女は今の時期、居ないからな。 >>102
結婚出来なかった情けないオッサン(特に長男、50歳前後)が
こどおじになる確率が高いねw
職場にもそういう人、複数いるわ >>106
なんか、痛烈だなぁ。・゜・(ノД`)・゜・。 結婚は人生の墓場
時間もお金も自由に使える独身貴族こそ至高
セフレちゃんが2〜3人いれば尚ヨロシ♪ 既婚者でも老けない人はいる。
自分の時間、お金等自由に出来る部分が多い人なのかな? 昔は色々あったけど今の時代結婚のメリットって子供だけだと思う
そんなに子供いらんって人は絶対結婚したらダメ
老後がー老後がー言ってる人がいるけど動けなくなれば結局老人ホームに放り込まれるから一緒 >>113
趣味が豊富で家事とうまく両立させてる人は確かにいるけど、
共通してるのは結婚が早めということ。
子供も早く作っているから40代半ばくらいから割と自由に趣味に
打ち込める。 >>116
26〜28辺りで結婚してる人で子育てを早めに終えてる人は、後々余裕が出来るんだろうかね。
変に所帯染みてない、若い雰囲気の人が多いね。 50過ぎてからお金使えてもちょっと若い頃のお金の価値とは違うよね
老い先も短いから若い頃と違って自己投資にはならないし 年取ってから残るお金も独身の方が圧倒的に多いだろ
同じ収入なら そりゃ、大学卒業まで1人2000万かかると言われる子育て費用が丸々浮いてるわけですから まともな親なら子供の結婚式費用も出してあげるだろうし
孫に対する投資もあるだろうし、余分な金なんてほとんど残らんわ >>112
それは、人生経験が足りないから幼く見えるんだと思う。 結婚して子供を育てて見たかった
野球習わして、一緒にキャッチボールしたり、学校での悩みを聞いてあげたり休みの日は家族で外食したり
そんな経験してたら、俺も少しは魅力的な男になっていただろう… 女を抱けない男はいつまでも魅力的にはなれんよ
まずはそこから 隣の芝生は青い→結婚、子供
最低限のルックスと財力があれば、志村けんみたいに
若い子ばかりとっかえひっかえは無理でも同世代の彼女ぐらいはできるよ
かなり未婚女性も多いしな 妙に元気さをアピールするようになったら年取った証拠だからな >>130
しかも、そういう人に限ってSNSのプロフィール写真で
地鶏の醜い画像をアップしてるねw >>129
歳は40 これからやと子供が可哀想な気もする 今時30代後半で結婚なんてザラだから変わらないのでは? 40代の婚活は多いけどな
20代がいいとか欲張らなければ可能性はある >>135
たよね、俺の知り合いでも40代前半で婚活してる人が数人いる。
安定した職に就いていて貯蓄もそれなりに有る人達ばかりだけどね。 40にもなって安定した収入もないような人は、婚活しないんじゃない?
そもそもの話だけど。 いや、知り合いに40歳になるのに零細企業勤務(それまでは
自由業だったりバイトだったり)で貧乏な癖に20代の若い子に
手を出すようなのもいるから恐れ入る。 見た目と性格がよろしいのではない?
ランニングが趣味のブサメン、コミュ障、ガリガリの安定職よりは持てると思うよ 40にもなったら経済力が問題
ここでランナーを貶めようとしてる奴いるけど、惨めにならないのかなぁ ランナー貶める奴よりも、ランナーでいる事の方が惨めでみすぼらしいのは事実なんだから別にいいんじゃんwww 一番、モテないのは、ここで惨めだのみすぼらしいだの
言ってる奴じゃないの?
恐らくある程度の年齢で女性と縁がなくて世の中を拗ねて
生きているように感じられる。 モテるとかモテないとかいう基準で物を考えてる人、10代の頃以来、久しぶりに見たわw いい歳こいて独身なのが図星だからってID変えてまでも必死なんだねwwwwwwww
では、早速の反論です
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 若いうちは日光浴びても肌に出にくい
35歳過ぎると今まで浴びてきた紫外線量が肌に出てくる
若い人は男でも日中は日焼け止め塗った方がいいよ あと髪の艶も落ちる
肌と髪の毛を紫外線から守るための帽子は必要だと思う やっぱり有酸素は軽めで終わらせるぐらいがいいのかな >>152
マラソンなんら、フルは野暮というものだよ。
せいぜいハーフ、しかも年に1回〜2回でいい。 >>153
フルマラソンに年に何度も出てる人で、実年齢より
若く見える人は見たことない。
やっぱフルマラソンは体への負担が半端ないっていう
証拠なんだろうな。 >>153
年齢や体力によるけど、その程度が健康には一番良さそう。 >>159
FBなんかのSNSでプロフィール画面を地鶏にしてるランナーを
見てみると、実に多いねw
それも40代、50代ではなく30代のくせに学生のノリで載せてるのとか
普通にいるから痛いのなんのってw フルマラソンを年に何度も走っているような趣味の人は練習も含め、私生活もマラソン一色だな。 筋トレ、ジョギング、水泳をそれぞれほどほどにやれば若く見られる体型にはなるだろう? あとは今の体型に合わせて食事を変える事かな
痩せてるなら少しずつ増やす
太ってるなら少しずつ減らす >>160
もうすっかりオッサンなのに学生のノリってのは、あまりにも痛過ぎる。
でも、実際にそういう人がいるから恐れ入るね。
かえって老けて見られるだけだと思うんだけど。 >>166
若作り振りが逆に際立っている人、いるいるw
フェイスブックなんかでも目立つ。 >>160
今30代だとしても、40代、50代と加齢につれて
一気に老けていくタイプだろうね。
自分で「まだまだいける」と思っている間は、自覚が
無いから余計にw 知り合いに2人のランナーが居て走歴もほぼ同じなんだけど、見た目はかなり違うね。
A君→月間走行距離 70〜80km、ハーフマラソンを年1回
B君→月間走行距離 200〜250km、フルマラソンを年に3本、ハーフマラソンを年に2本
やはりB君は肌の劣化が著しいし、顔が骸骨っぽいんだよね。白髪も多くお爺ちゃんぽい風貌。
単純比較だけど、そんなもんだよ。 >>169
A君の場合はかえって健康にも良さそうだし、理想的なランナーかも知れないね。 ランニングなんて中毒になるともう止まらないから
過度の負担で老けるリスクが一気に増す。
ほかのスポーツとは違う点だよ。 >>172
例の快感物質が出るから?
俺は距離も短い(ハーフまで)のせいか、レースでも練習でも快感を味わったことがないや。 >>175
良くてセカンド・ウインド
俺は一度も経験したことがない セカンドウインドとかランナーズハイなんて、個人差あるみたいだしね。
ちな俺も30km走っても経験したことないわ。
ただ、苦しいだけで地獄:(;゙゚'ω゚'): それペースが早いからじゃね?ゆっくりしたペースで走れば走後の心地よさが感じられるよ。逆にペースを早くすればするほど心地よさとは程遠くなる。レぺ走の後に心地よさなど微塵もない >>180
俺がそうかも?
割といつもペース上げてキツめな走りをしてしまうからなのか
苦痛しか感じない >>181
トレーニングとしてはそれで良いんだろうけど、たまには半分のペースで走ってみたらどうかな?積極的休養ってやつ >>182
たまに、ペース落として走るとそのまま身体が慣れてきて従来の速いペースで走れなくなりそうと言う人がいる。
でも、実際にはそんなこと全くないよね。
いつも速いペースで続けていると、逆に疲労が溜まる一方だし。 >>184
疲労抜きの意味でも緩いジョグは有効なのにね。 >>182
夏の間は否が応でも積極的休養になってしまう。
走ってはいるけど、自然とペースは落ちるから。 積極的休養として、ゆったりペースでこれから
日が暮れたら走って来ます! インスタの毎日のように自撮りを上げてる、おばさんおじさんランナーと実際に会うとギャップに驚くぞ。
どんだけ加工してるんだよってw >>193
今は簡単に加工出来るから、騙されそうな並んだよなw
やっぱ月間距離踏んでたり年に何度もフルに出てる人ほど劣化が酷いのは事実だな。 >>193
Facebookにも実年齢40近いのに学生みたいなノリの男いるけど、見ていて痛いだけだな。
勿論、ランナーね。 >>198
どこかのランニンググループに入ってる人かな? 毎朝5時すぎから今日で30年間365日一日も休まず20キロ走ってきたけど、見た目だけは老けてるとは言われたことないな
本当に一日も休んだことない
昨日の自分に負けたくない、しょーもないプライドの為だけに根性や気力体力だけは人よりもすり減らしてしまった 時には仕事や人付き合いも犠牲にして
自分で一度決めたプライドだけは人よりも高い
でも人生もこのままずっとどんな壁にぶち当たっても前に進める自信はついた こんな人生良いか悪いかは別として 未来の話よりどんな人生を歩んでこれたかを語るお年頃でしょ 夜ゆっくり歩かず1時間15分走ったが、これは劣化を促しますか? しみ、そばかす、しわなど肌の老化は日光8割、加齢2割で
衣服などで1日中日光に晒されることのないの部分が本来のその人の肌の質感なんだって
あと日光に当たると良いというのは事実なんだそうだが、なんと1日15分当たれば十分だとかw >>209
普段からあまり陽に当たらない箇所は綺麗だよね。
尻なんかも同じ。 >>208
どう見ても40過ぎなのに、若作りが痛過ぎるw 自己紹介
日々、いい気分で、楽しんで、感謝しています。う〜ん、ついてる。 >>211
ログインして見てみたら、ウェアだけが浮いていてキモかった。
見た目40代後半あたりじゃないの? 若作りオジさんオバさんって絶対中身が子供のまんまだよなぁ そういう意味では、若作りは見苦しいね。
ナチュラルに若く見える人は、内面は大人だったりする。 ランナーではないが、30代くらいで形式やマナーにうるさく、会社に洗脳された頭の固いサラリーマンはオヤジっぽく若くは見えない。 >>217
内面がお堅くて保守的なおっさんは大概そうだよ。
服装も地味でダサいしw 60〜70代のじじいならまだ分かるけど
30代40代で良い車乗ってる事がステータスだと思ってる昭和脳がたまにいるのが面白い
SNSのプロフに載せたりさ >>218
保守的というか、意識高い系で説教したがり。
実は内心オレオレアピール。 >>219
家族構成とか用途にもよるんだろうけど、実用性やエコ重視の時代になってるからね。
うちは3人家族だけど、軽自動車で何ら不自由してない。何より維持費軽減になるから、その経費を他に回せるし。
時計とかスーツも特に高級なものを欲しいとは思わないし、ある程度の社会的地位に相応しいもの云々言ってる人は個人的には理解出来ない。 バカでかい車買って狭い敷地内から公道に少しはみ出して停めているご近所さん、結構いるんだよね。
よく車庫証明おりたなぁ…って感じ。 >>222
車止めからだとハミ出すこともあるんだろうね。
車庫証明はあくまでも平面図での敷地内での長さが基準だから。
しかし、ハミ出して停めて公道を走る車にぶつけられる危険性もある訳で、俺ならそこまで車が欲しいとは思わないし買うとしても小型でいいや。 特に都内では、特に住宅地に狭い道が網の目のように
存在してるから小回りの利く小さい車の方が運転し易そうな
印象はあるね。 >>218
流行に鈍感で体型維持出来ない、洒落っ気も無くなった時点で見た目も老ける人が多い。
これはある程度、当たっている気がする。 >>226
クールビズ期間の服装を見れば察しがつく。 >>227
顔がデカいから、余計に老けているのが強調されちゃうねw >>226
お洒落心を持つだけで、内面から滲み出る若さ成分(?)みたいなものが違ってくるよな。 >>228
クールビズの服装はシャツ、パンツ、シューズの3点は少なくとも
統一性がないとダサくなる。
ワイシャツにしても襟の形なんかもお洒落度が出る部分だよね。 >>232
適宜、きちんとシャツの下に着る下着を選ぶことも含めてだね。 >>233
肌は同年齢に比べて綺麗だけど、骨格というか顔立ちが大人びている人は若い頃は実年齢より上に見えるけど、年齢とともに差が縮まる気がする。 同じように骨格が細いのでも、若い人みたいな華奢な雰囲気の人と
お爺ちゃんみたいなヨレた感じの人がいるのは、何が違うんだろう? 歳取ると少し太ってるくらいの方が若く見える
顔のシワが目立つから 年齢と共に肌のハリが無くなって萎んでくるからね
年取って極端に痩せてると歌丸さんみたいになってくる ハードなトレーニング重ねて年にフル何本もこなしてる知り合いは、まさに外見が歌丸さん・・骸骨みたいな風貌で、尚且つ白髪だらけだから実年齢プラス15歳位に見えてしまう。 元から頬骨が出てる人なんかは脂肪が薄くなると余計にね。
華奢な若者とは対極でヨレヨレ爺さんみたいに見えちゃう。 >>241
俺は50前後かと思ってたけど、あれで白髪頭だったら
60歳に一気に上昇するだろうな。 猫ひろしって元々老け顔だから年取ってもあまり顔変わらない >>243
顔がデカい上に眉毛が極端に垂れてるせいか、悪目立ちしちゃう感じだね。 >>242
汚い感じの爺さんに見えそうw
知的なイメージの白髪の人とは違って >>242
それでなくとも白髪だと10歳ぐらいは一見、老けて見えるからね。 >>243
多分、60歳、70歳になってもあまり変化なさそう。 川内優輝はあまり老けないけど、脂肪が厚いせいなのかな。
でも、40過ぎたら結構、来るかも? 川内はランナーにしてはデブだからなw
脂肪があるぶん、干からびた感じはしない >>248
川内優輝の場合は、運動やめたら一気にメタボになりそう >>255
でも滑舌が良くないから、特にさ行がきちんと発音出来ていないのとが多いね。 昔の瀬古さんて痩せ細って暗いイメージだな。
今とは別人だ。 長距離のマイナス面
紫外線に当たる時間が長いと、皮膚老化が早くなり老け顔になる
走っても大して筋肉がつかず、むしろ痩せて老人体型になる
顔や内臓が走る振動で下がる 温水さんもお爺ちゃんぽいけど、マラソンはやってないみたいだな。 >>260
肌が劣化するのと、骨格が爺臭いのとは別だよな? >>264
筋トレをやめた時に反動が来て一気に垂れてきたりしない? >>268
筋トレで付けた筋肉が落ちると、元々痩せていた人よりも悲惨な感じで皺になるよ。 >>263
それだけならまだしも、ツルッパゲだったり白髪頭だったりすると70代のお爺ちゃんて風貌になる。 >>267
骨格が爺さんぽい人は、若い時から老けて見られているよ。 骨格が爺って何、筋力がなくっても曲がって見えるってこと? 肩幅広いとか全体的に骨格デカイ方が見た目良い?若々しい? >>272
骨格と言うよりも走り方じゃないのかな。
足を引きずる感じで極端に前屈みだったり。 >>271
骨格というより、顔立ちのことを言いたいのか? >>270
ランニングしてる人ってかなり高齢者もいるから、本当の70代なのか老けた実年齢50代なのか区別出来ん。 >>276
実年齢70くらいでも、シャキッとしたいい姿勢で走ってる人はいるからな。 >>270
禿げてても意外とまだ40代だったりするから、分からないものだね。
実際にはそういう人って帽子で誤魔化しているんだろうけどw キャップのランナー見るとハゲ隠し?と思わないこともないが、単純に日避けの場合も多い。 >>276
70歳前後の人もレースには出てるし普通に練習してるけど、やはり体幹がしっかりした感じに見える人は速いね。
メタボ解消で始めた40代くらいのオッサンが足をすりすり走ってるのを見ると、なんだかなぁと感じてしまう。 >>286
誰でも最初はそんなもんじゃね?
1年も続けりゃ3時間台で走るようになる
競技人口増えたのは健康的で良いと思う 競技人口が増えたって事は老け顔が増えるって事だな
長距離なんて体に悪いんだから、せいぜい走るのは5〜6kmまでにして、あとは腹筋背筋も鍛えて腕立てやスクワットなんかも取り入れりゃいいのに
なんかランナーって走る以外の事やらないよな 走るのが最強!みたいな思考に陥りやすい人が多い気がする
なんか思考が偏ってるというか1つの事を盲信するクセがある 軽い内臓障害抱えてる人が多いのか
顔が土色で肌もパッサパサの質感の人が多いな
特にガチ勢に多い ガチ勢は肌が劣化してるし、顔も既に老人ぽい雰囲気が漂っている。
長年、強度の高いトレーニングやってると紫外線を浴びる量もさることながら、活性酸素も半端なく出るんだろうか。 運動すると酸化物質が増えるけど、普段からトレーニングしてる人は抗酸化物質の産生能力も高いから
運動しても普段からトレーニングしてない人よりは酸化物質の影響は受けにくいようだ
ただし、女性は元々運動しても酸化物質が増えにくい代わりにトレーニングしても変わらないようだ
運動による酸化ストレスについて 明治国際医療大学 生理学ユニット
http://www.meiji-u.ac.jp/about/research/unit/pdf/jusei02.pdf >>288
フルマラソンに嵌ってしまってる人なんかは
月間200kmくらいは走るから、やはり趣味で
楽しく短距離で済ませてる人とは見た目が
かなり違うね(老けてるw) >>290
ガチ勢は、骸骨みたいな風貌になっていく人がいるけど
白髪だったりすると実年齢が50歳だとしても70歳くらいに
見えてしまうw >>295
若いうちに引退するから分からないだけで、40過ぎぐらいからは同年代と比べて老けてる人は目立つよ。 >>300
具体的な例を挙げた上でTwitterでもインスタでもいいから貼ってよ >>299
皮下脂肪が無くなっていくから、骨っぽくはなるよ。 >>299
白髪が多いと、遠くからでも「あ、お爺ちゃんが走ってる!」って
気付くしね この老化を見て脱ステ療法は絶対やらないって決めたわ。民間療法にはまってここまで禿げてシワくちゃ肌になると修復不可能だろう↓
>最初からステロイドを塗らず、何年もいくつもの非ステの民間療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり
https://i.imgur.com/HgZCzd2.jpg
↓
https://i.imgur.com/RDSjal2.jpg
↓
https://i.imgur.com/lkLGpfz.jpg
↓
(見ため年齢80歳)
https://i.imgur.com/K29btdp.jpg 脱ステ療法と民間療法でアトピーが重症化して感染症にかかった上、禿げた後、ステロイド治療に変えてアトピーが治って若返ったケース↓
>【通院歴】
何年も有名な脱ステ病院に通院・入院しながら民間療法もしたが、アトピーは治らず全身悪化+感染症
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに脱ステで重症化して普通の総合病院に救急搬送されて、即日入院
↓
総合病院でのステ、プロ、抗生物質治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg >>307
最初の写真から最後の写真まで、何年かかってるの? >>307
最後の写真みたいな感じの50代、知ってる。
ランナーではないけど。 今日、土手で凄く脚の長いお爺ちゃんを見かけた。
体の半分は確実に脚w
短いランパン穿いてゆっくり走ってた(実年齢は70前後か?)
俺は短足だから羨ましく思えたけど、脚は短くても老けたくはないと
思った瞬間だった。 黒人のランナーとかほんまに脚長いな
特に女子は体小さいから脚の長さが異常に際立つ >>311
ランパン穿いてゆっくり走るのって殆どがその年代だね。
キロ当たり6分半〜6分ぐらいか? その世代にとっては、走る時のウェアイコール「ランパン」だったからじゃないの?
だから速くても遅くても関係なく本人が快適と思えば、普通に穿いて走っている。 ランニングパンツってランニング用のパンツだからな。何も間違ってない。 ランニングパンツを穿いていたら、速く走らないとならないという決まりでもあるのかね?
トップランナーが穿いてるからそれにこじつけているだけなんだよね、結局は。 >>316
いいじゃないの、形から入ってもさ。ゴルフだって下手くそでもウェア一式揃えたくなるでしょ。一緒一緒 ランパン穿いて5分/kmぐらいのペースで走ってる。
サブ3.5狙うくらいのレベルだけど、走り易いから穿いてるだけ。 陸上部や実業団と関係なく普通の市民ランナーの中では、キロ5でランパン穿いてても殆どスルーされると思う。 田舎は知らんけど大阪城公園でランパンで走ってる人いたら印象残る
それくらい履いてる人いない ジジイや田舎モンは知らんけど都会では周りの目を気にするからな
上級者でもノースリーブ+5インチかスパッツまで 5インチは7インチより走り易いという声をよく聞くけど、走力と関係あるのかな。
まぁ、見る限りでは鈍足で穿いてる人はあまり居ないけど。 >>322
僅か5cm程度の長さの違いでも太腿への張り付き感なんかが違うからじゃないの?
走るレベルと丈の関係はよく分からないけど、ある程度走り慣れた感じの人のほうが5インチ穿いてるかも? ベテランになるほど短パンの丈が短くなっていくから分かりやすい >>324
短い丈の短パンでキロ5位で走ってても、それは全力走では無いってことなのか… >>325
客観的に見てキロ5分で5インチショートなんて速くも遅くも無いから、印象に残りにくいと思う。 >>322
鈍足と言うか中年になって肥満解消のため、健康診断の結果で医師から指示されて走り始めた感じの人なら、まず5インチは穿いてない。
おまけに足音が著しく汚いし、引き摺る感じだよ。 白くて引き締まってない脚を出すなんて恥ずかしいと感じるのが「普通」だからな >>329
あと、筋肉質でないメリハリが無い脚も晒したくないだろうしね。
俺も走り始めた頃はそうだった。
特に色白だったから、筋肉質で黒い脚してショート丈を穿いてる人が上級者に見えて仕方なかったよ。 >>328
足音がドカドカしてて均一ではない人は、大概が肥満か走りの基本が身に付いていない初心者。 体が左右対称になってないと、足音が変な響きを持つよ。
フォーム改善以前にストレッチが必要。 >>329
しかも白いと毛深いのが目立つんだよな。 >>332
体重が重いから足音がデカいのかと思ってたが、そうではないらしいな。 >>332
若い人で運動部と思われる人もドタバタ走りしてる。
陸上部ではなくて、他の部活なんだろうな。 野球部とかもあんま綺麗な走りではないな
瞬発系のスポーツがジョギングするとバウンディングのような走り方になるか タッタッタッと心地よい軽快な足音で走るのは、殆ど陸上部の人達だね。
音を聞いただけで判断出来る。
あと、市民ランナーの上級者とか上級者でなくても陸上経験が少しでもある人は、比較的軽快な足音のことが多い。 ランニングマシーンでめちゃくちゃ音を立てて走る奴らいるが、本人自覚しているんだろうか? >>338
ペースは速いんだけど、走れる距離は短そうだよね。
サッカー部の学生達が走ってるのを見ていて思った。 他の運動部出身のが人間的にも身体的にも優秀なんだからダラダラとバカな老け顔晒して走ってるランナーにとやかく言われたくないわな >>342
サッカー部はボールキープしなきゃいけないからO脚が多いよね。カッコいい子多いけど そりゃイケメンや陽キャじゃないと加入出来ないからな
インキャブサメンはマラソンで居場所作れる >>343
老け顔が多いのは、マラソンに嵌り過ぎて先が見えなくなってる様な連中だよ。
月に200km以上走ってるとかね、中毒状態になってる。
健康のために走ってる人やダイエット目的の人達は、レースにも殆ど出ないしさほど老けてはいない。 >>346
200kmくらいそこら中におるやろ。500kmくらいじゃね? >>349
200km辺りからテストステロンの値がぐっと減る。逆に100kmぐらいだと走らないよりテストステロンが増える傾向にある。心肺機能を高めてかつ筋力も付けたいなら1日3〜5kmぐらいの有酸素運動が望ましい。 スレチ投稿多いなw
紫外線が悪、サーファーなんか悲惨な未来が。
ただし、別に容姿の劣化なんか全く関心ないやつが最低80%以上だから
このスレは無意味だけど。 健康と美容を考えたら
毎日走る×
夏場に日中走る××
3キロ以上(15分以上)走る×
朝走る×
月間50キロが限界だな でも日常生活の中で考えると1kmすら走るケースなんて中々無いよね
バスとか電車に間に合うように駅の階段駆け上がったりバス停までちょっと走ったりで、せいぜい数百メートルぐらい
だから体力作りとか健康増進だったら長距離走るにしても2〜3kmまでにして、後は100m2〜3本ダッシュする方が良いと思うわ ダッシュは50〜60mまでだな
人間が全力で動けるのは7〜8秒らしい、それ以上やると負担がでかい >>349
紫外線の量や活性酸素の出具合によって、個人差が生じるから、何とも言えない。 沖縄の人ってにきびとか肌がきたない人が異常に多いけど紫外線かな、食べ物かな?? 年中暑いから毛穴は開くし皮脂も出やすいんじゃない? >>360
反対に寒い地方の人は肌のキメが細かく綺麗な人が多いようには思う。
秋田美人とかw 夜1時間20分かけて12キロ走った。
少しずつ劣化していくんだろうか。 >>364
そのペースなら無問題じゃないかと。
あとは、頻度がどの程度かでは? 筋肉そのものは年をとっても鍛えればちゃんと機能するってことは分かってるんだよね
あとは心肺機能
もちろん心臓の「老化」そのものによる機能低下もあるんだろうけど
多くの人はそれより動脈硬化や高血圧による心臓への長年の負担や
心臓を栄養する冠動脈の狭窄や閉塞による狭心症・心筋梗塞による機能低下が大きいんだろうね
つまり動脈硬化や高血圧を防げれば、心肺機能もかなり維持できる可能性はある
次に問題なのは新陳代謝の低下による疲労回復力の低下
これは動脈硬化などによる血流の低下による部分もあるだろうけど
細胞の分裂限界による細胞数の減少も影響してるのかも知れない
「老化」と考えられる機能低下の多くは終末糖化産物(AGEs)が
全身の組織に蓄積することによるとも言われている
AGEsが少ない食事をすることで老化の速度を下げることができるのかも知れない
ただ、AGEsの蓄積は数十年単位の話のようなので、今から気をつけても効果は少ないかも
AGE(終末糖化産物)の多い食品・少ない食品|AGE測定推進協会
http://www.age-sokutei.jp/food
あとは関節とかを傷めないようにすることかな >>348
その通りだね。
走らないで休息やストレッチに充てる日をきちんと設けている人の方が疲労回復も早いし、怪我も少ないと思う。
メリハリ付けて続けてる人は、変な老け方はし難いかもね。 皮肉にもしばらく練習をしないことが肉体への最大の刺激になってワロタ 老けてると言うか、長距離の人って顔つきが他のスポーツやる人と違う感じがする。 新型コロナに感染すると肺が繊維化してしまう
最悪なのは一度繊維化した肺はもう回復しないこと
自分がかかったり見ず知らずの他人に伝染すだけならまだしも油断してコロナ感染して
家族や同僚や友人に伝染して死なせたり一生残る障害を負わせてしまったら悔やんでも悔やみきれ無いよ >>371
チビでもランナーだと面長なのが多くない? やせてると顔に皺が寄って老けて見えるんだよな。
長年走ってると紫外線で肌もやられてるだろうし。 >>375
既に50歳手前でもお爺ちゃんぽい風貌の人がいるのは
そのせいか? >>370
キモヲタっぽい雰囲気の奴が緩くジョギングしてるのは
見かけるけど、ああいうのっぺりした顔って童顔なの? >>378
美形の童顔とのっぺり幽霊みたいな童顔とあるんじゃないの? >>375
マスク着用して走ってる人は、そういうのを隠せるメリットも
アリってことかな? マイク着用でランニングしてる人、だいぶ減ったけど、まだ見かけることはあるからなぁ。
息が苦しくない程度の緩い走りなのかな。 今日走ってきた運動公園は少年サッカーの試合やってて保護者もたくさん来てた。コロナ気にしてる人相当減ってきた印象。 >>382
俺が走る河川沿いにも野球場があって、子供達の親が沢山
集まってたよ。
コロナなどどこ吹く風って感じに思えた。 >>370
あまり追い込んだ練習してなくて、緩くジョギングしてるような人なら、そういうのも居るよ。 爽やかリア充が緩くジョグしてるのはいるよな。しかも、数人のリア充仲間で。 >>387
皇居周辺で走ってる連中か?
少なくとも俺が走る、郊外のサイクリングロードでは
見かけないがな そうなんだ
今度写真撮ってきて(顔にモザイクかけて) >>389
そんなことで、いちいち写真なんか撮るかばか。 なんでそんなことで起こるなん
ばかは余計じゃない? >>385
そもそも爽やかリア充ならジョギングなどしないから。 それはない。
リア充ほど、ジョグする。
マラソンはしらん。 >>398
リア充がジョグするのは分かるが、何人もリア充同士で走らないだろう。 そもそもどうやってリア充って判断したんだろw
糞木っ端に言われてるのが悔しくて反論した風にしか見えない 泣いてるのは君一人じゃね?
自称リア充イケメンジョガー君 389=397=399=404
本当に粘着体質だな。
もう、どーーでもいいじゃん。 ジョガーが見た目きもいって言われて傷ついたんだよな >爽やかリア充が緩くジョグしてるのはいるよな。しかも、数人のリア充仲間で。
この発言、じわじわくる >>385から見たら友人がいるだけでリアル充実してるように見えるんだろ
言わせんな ウダウダ喚いてないで走れよ、
低賃金の非リアども! 非リアは理屈を捏ねているだけでちっとも走ってない感じだよな。
リア充なら、もうとっくに走っていい汗かいてると思う。 爽やかリア充が緩くジョグしてるのはいるよな。しかも、数人のリア充仲間で。
名言 鉄道オタクは最もヤバい趣味ランキング1位やで
ガイジしかいない
アイドル、風俗、ギャンブル趣味を出し抜くくらいや >>424
鉄道オタクで40歳独身という人が職場にいるが、明らかに
性格が歪んでいるわ 鉄道ヲタは、撮影のためなら他の迷惑を顧みずに押しかけたりする奴もいるしな。
ほんの一部なんだとは思うが、良いイメージはないな。 自分では「鉄分が多い人間で・・・」なんて言ってる奴、多いけど
付き合ってみると本当はキモヲタなんだよね。
他人のプライベートに首突っ込んでみたり、「えっ?」と思うことが
あるね。
感覚が普通とずれていることの自覚が無いというかね。 長距離やってそうな陰キャがいかにも嵌りそうな趣味だな、鉄道って 普通に生きてたらハマることはない
スクールカースト最下層出身
インキャ+友達ゼロみたいな >>428
長距離と鉄道なんてどうしても結び付かない。
実際鉄ヲタのランナーなど見たことない。 見た目がオタク全般っぽいんだよなw
あらゆる趣味スポーツの中でもああいう見た目してるのはかなり珍しい >>419
ここ一連のランナーを貶める書き込みを読んでいくと、リアルに
分かるよな?
爽やかリア充でない証拠 汗かきだけど、おすすめの日焼け止めありますか?
アグレッシブデザインが気になる。 サーフィンは潮風と海水も交じるから悲惨
海辺の家の外壁がボロボロになるのと同じように肌も毛髪もボロボロ
ランナーの方がずっとマシ 川内優輝がYahoo!のニュースに出ていたが、そこそこの年齢になって
肌の汚さが目立っていたな。
やはりあれだけ走ってると紫外線の影響もかなり受けてるんだろうな。 >>437
屋外で汗かいてるところを撮られたら、汚く見えるのは当然。 >>437
痩せて老けてきたというのではないな、彼の場合は。
肌の劣化が進んでいるせいだと思う。 若々しくいようと思って走ってても、少なくとも見た目は老けてしまうというなんとも皮肉なもんだ。 ダイエットで走り始めた友人は、少し痩せたはいいが顔の肉がパンパンに張ってたのに逆に垂れてきてる。
体重減っても弛みが酷くなると老けて見える。 急激なダイエットは皮膚が弛む原因
凄く老けるね
ランニングも適度にやらないと危険 日テレの安村ってアナウンサーが1年で30kgぐらい痩せてちょっと気持ち悪くなってた
ややポチャぐらいが健康的に見えるね >>446
毎日7〜10kmのランニングが効いたみたい。
急激に痩せて別人だし、生気を吸い取られた感じだな。
元からスリムな例えば気象解説の平井さんみたいな人だと、同じく走っていてもあまり変化ないのにね。 >>446
1年で30kg痩せは、やり過ぎ
かえって体の抵抗力が弱くなったりしそう >>443
若いうちはデブでも顔の皮が張ってるからいいけど、40過ぎぐらいから弛んでくるからね〜例え太ったままでも。
これで更にダイエットしたら、どんだけ悲惨な事になるか・・ 川内優輝は子供の頃からの蓄積もあるんだろうな。
今に至るまで紫外線浴びまくりだったから。 顎が細い人はシワが目立ち易いようだな。
エラ張りは劣化が目立ちにくい。
柏原竜二がいい例。 柏原は最近、眼鏡かけてるから全盛期にイメージが
あまり無いな。 >>455
あの黒縁眼鏡かけるとなかなか似合ってると思うのは、俺だけ?
ヲタ趣味持ってるっていう先入観から、そう感じるのかな。 >>453
所々で呂律が回らない感じになるのは、劣化の表れなのか? よくふくよかな人は若く見えるって言うけど、内臓疾患を抱えたデブは著しく老けてるよ。
顔は丸味があるかも知れないけど、体型が醜くなったりすると同年代のシュッとした人より老けて見える。 >>459
顔が丸くても肉が弛んできてやっぱ劣化は同じことだよな? 普通体型>>>>(越えられない壁)>>>>ガリガリ、デブ 短距離の人はある程度体重あるし、ガッチリしてるけど、長距離は短距離と同じ身長でも体重が10kgは軽いからなぁ。 >>447
平井さんて53歳らしい。
マラソン歴も長いのに若々しいな。 B'zの稲葉が昔から毎日ランニングしてるらしいけど あの体見てもアホみたいに毎日何十キロも走ってるような感じではないわな
要するにただの健康ジョギング ジョギングしてる人、ホント50代が多いな。
次いで40代ぐらいかてん 歩いたり走ったりでダラダラするのが1番老化しないのかなぁ 走る時間帯と距離(時間)じゃね
15〜20分程度、3キロぐらいが丁度いい気がする >>471
結局、キツイと思うレベルまでやると活性酸素が増える気がする
やや余裕を持ってできるレベルの運動が良いと思うね この時期なら身体があったまってきたー
やめるで良いか、、 >>475
レースで記録を出したいとかでなく、走るのが単なる趣味というのなら
そこでやめても全然問題がないと思うよ。 >>467
昔穿いてた短パンを引っ張り出して穿いてるかもねw 外見の劣化に与える負の影響は紫外線だけど、過度のきつい練習は心臓に与える
不の影響も相当あると思う。
俺は外見上の劣化はあまりない?wと思うがかつてきつい練習をしてたので心臓のダメージは
かなりあると思う。
現状は走ってないし最低でも2月までは走らずリセットする。
その後は月上限100kmのゆっくりジョグにする(6,7,8月は走らない)
長文スマソ >>465
稲葉さんは56歳だけど、一般の同年代よりは若いな。 いや、何年か前からが肌がカサカサしててシワもだいぶ増えて髪もパサパサっぽい、45ぐらいまでは若い感じだったけど
10年ぐらい前からサーフィンにかなりハマってなかったっけ?
だとしたら紫外線で肌、海水で髪がかなりダメージ受けてるんじゃないかな 漁師さんと似てるかもね
海水が肌とか髪に付いた状態で紫外線浴びるって、どう考えてもダメージ大きいよね ある程度の年齢になってサーフィン始めると、やはり劣化をより加速するんだろうかね。
皮膚自体、自然に劣化するけど、それに追い打ちをかけるってか? >>484 うん、もう今後は出ない。
早くて3月頃から健康ジョグのみw
ゼーハーゼーハは心臓に負担欠けると思う。(適度なら刺激になると思うけど) 自分もそれだね
ゼーゼー言うほどやるのは身体にかなり悪いと思う
終わった時に、いい汗かいたなーって思えるぐらいに留めてる レースに出ることだけが価値があるかのような考えは
違うと思うしね。
適度なペースで走っていい汗かいて、美味しく食べる〜これで
充分じゃないかな。
立派な趣味だよ。 タイムとか気にしないで趣味で走ってるだけの人の事を逃げてるとかいうやつもいるんだぜ・・
走り過ぎると頭もおかしくなるのかな >>488
走る=レース出場しかもフルマラソン
て考えてる気違いが案外多いんだよな。
脳味噌まで劣化してくるんだろう。 このスレにおいての結論w
やはり美容等(だけでないけど)紫外線には注意。サーファー、漁師さん、農家さんみれば自明
心拍数上げる過度な運動は健康によくない(プロスポーツ選手は短命が多い)
よって僕は夏場は避けてゆっくりジョギングをやろうと思う。
自分的に過度なトレーニングしたこともかなりあったので最低2月末までは心臓の
リハビリ期間とする(7月から走ってません) >>489
健康やダイエットの為にジム通いしてるやつの
ウエイトのフォームを見て笑いものにしたりするウエイトガチ勢と同じだな >>488
アスリートじゃないんだし、趣味で走ってることに
あれやこれや言うような奴は、タイム脳とでも言うべきか。 タイムばかり気にしながら日頃から走ってたら、気疲れしちゃうよ(´;Д;`) わいら爺は去年の自分がライバル
年々衰えていくのに気持ちがいつまでもつか >>492
その辺の公園や土手を走ってる人達の中でレースに出たことない人の方が圧倒的に多いと思う。
趣味でジョギングしてる人は、不定期に走ってるし数限りないかんじだな。 緊急事態宣言が出た後に急にランナーが増えたけど、
もうやめちゃった人も多いだろうね。 >>497
運動不足解消の目的もあったのかな。
でも、継続しないと意味ないような気がする。 >>496
緊急事態宣言を機にジョギングが習慣になった人もいるかもね。 >>496
あり得ないほどニワカどもが湧いてきていて、邪魔だった。
今はそこまで雑然としてないから、快適ランが出来る。、 ニワカはとにかく凄かったな
せっかくウェアまで揃えたのなら、続けないと勿体ないよ 俺はサブ45ランナーだけどそれでいいと思う
なんでも初心者の頃が1番大変だからな
真夏や真冬に走るほど対価を見出せないだろうからやめとけ >>502
とっくにやめてしまった人だったら、冬物のウェアを持ってないだろうし、
再び走ることはないだろうね。
コロナが4月頃でも続いていたら、今年の同時期のウェアが使えるから
また湧いてくるかもw 30℃以上、0℃以下でも走力維持のためにトレーニングしてるやつはもはや病気
それで飯食ってるならともかく 特にこの時期は免疫力ダダ下がりで風邪ひくか、最悪コロナ感染するのがオチ でも寒い所に行ると顔がイケメンになるんだよなー
寒さも大切 >>509
気温もそうだけど、汗冷えも風邪の原因になるから
調節が難しい時期だな。 >>511
ランナーなら気温に関係なく引き締まるだろ 寒くなるとチンコも引き締まる。
ランニング途中でトイレに寄ると、びっくりする‼ 極端に痩せると骨格が浮き彫りになるしね
やっぱりバランスって大切だと思う そういう問題じゃなくて顔の造形そのものがイケメンとはかけ離れてる >>521
川内優輝とかその兄弟はまた、違う気がするんだけど。 長距離って淡々とやる事が多いから表情が乏しい人が多いかもね
反対に短距離は一気に爆発させるから感情表現が豊かな人が多いかも
顔立ちは変えられないけど顔つきは日々の行動で変わるもんだしね 体格が良く運動神経に優れたオスは原始時代にはモテただろうし
自分の好みのメスをパートナーに出来たから顔も整ってる人が多いんじゃないかと
ガリガリで小柄な遅筋系は当時はオスとしては劣等扱いされててブスと結婚するしかなかった >>525
長距離も嵌り過ぎるとそうなると思う。
中毒になると、月に200〜300km以上走ってみたり年にレースに何本も出たりしてるから察しが付く。 >>529
サッカー選手と比較したら、一目瞭然だね。 >>532
0188 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/12/24 08:12:18
まあな、実際の効果よりも見た目だからね。極端な話、ハンカチで口を覆ってりゃマスクバカは安心すんだろさwww
ID:4K6FUuRU(1/2)
0190 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/12/24 12:00:44
>>189
煽り記事乙www
変異種で感染力は高まったらしいが、毒性も強くなったとどこに書いてあんだ?
感染力が高まり毒性は弱まる、これはウイルスに見られる普通の状態なんだが?
ID:4K6FUuRU(2/2)
イキリノーマスク頑張ってます! >>533
0194 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/12/24 12:43:52
>>191
普通にノーマスクランしてきたぞ
4割はノーマスクだった
ID:JFdDpAkh(1/3)
0195 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/12/24 12:45:17
何書いてもボコられるからコピペしかできなくなった馬鹿マスクw
ID:JFdDpAkh(2/3)
0203 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/12/24 17:17:12
馬鹿の一つ覚え
ランニングで感染しないんだから関係ない
マスク馬鹿が屋内飲食店で感染拡大させているんだよ
ID:JFdDpAkh(3/3)
イキリノーマスク >>525
そういう意味では、球技とは一線を画することは
明らかだな。 >>527
月間100kmぐらいの人は、かえって若々しい雰囲気の人が多い。
過ぎたるは及ばざるが如しってことだな。 >>539
表情が豊かでもシワシワな感じだと、老けて見えるしね。 >>540
その距離ならあまり問題ないでしょ。
紫外線の影響はあるにしても。 活性酸素の量がかなり違いそう。
やはり月間200km以上なんて人は、ボロボロになっているよ。
結果、肌の劣化も引き起こす。 まさに月間100`程度のランナーだが
怪我もなく残るような疲労もなく
体型も維持できて快適だな 月間100キロでも、5キロ×20日と考えると凄いと思う
朝晩2.5キロぐらいずつならちょうどいいかもしれないけど >>544
体型維持出来て、しかも若々しさも兼ね備えている感じか? >>547
健康診断の数値全て問題なし
体組成測定は細身筋肉質判定だった
子持ちにしては体型維持してるほうと思う
ただ肌は外走るから色黒で外面が若いかはわからない… 月100kmちょいぐらいのゆるランナーだけど、健康診断の健康年齢は-7歳だった。やっぱりこれぐらいが健康に良さそう。 >>548
俺も似たような感じだな。
既婚でそこらにいるメタボなオヤジさんと違って20代の時の体型を維持してる。
健康診断で悪いところは幸い無い。
身長低くてどちらかといえば童顔系な顔立ちなせいか実年齢より若いと思われているフシがあるけど、実際には紫外線の影響もあって小皺が目立つ。
顔もそうだが、脚なんか確実に劣化してる。 年齢とともに太った瀬古さんのような人は
逆に実年齢より若く見える。
肌の色つやも関係していると思う。
あと、頭部を除外すれば金哲彦氏も同様。 若い頃は良くても40すぎて無茶なランニングしてるやつは総じて老けてる気がする
30代は半々 ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは64歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
この画像を100回見て現実を噛み締めろ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ >>550
155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト体型哀れw >>552
体力過信と言うか、ランニング中毒気味になってしまう人が多いしね。
それに筋トレも加われば老け易くなる。 ランニングしてないけど筋トレやってるって言う友人は
50歳なのに65歳くらいに見える。 >>555-556
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです ビチク小人爺さんは64歳だけど近所走りのやりすぎで75歳ぐらいに見える
アゴはユルユル手はシワシワそして頭はハゲハゲ >>556
筋トレは肌がシワシワになるし、見た目かなり老けさせるよ。
皮下脂肪を削ってることになるし。
程々にやってる人なら、そうでもない。 >>559
チラシのポーズ知らんの?
ビチクコビト爺さんは毎日必死の近所走りでシワシワハゲハゲだよ
ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは64歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
この画像を100回見て現実を噛み締めろ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ シワシワジジイw
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>556
強度の強いトレーニングを毎日やってれば、そりゃ老けるよ。
老け方が遅い人はインターバルをおいてトレーニングするか
全くやらない日を設けるかしてる。
ランニングでも同じこと。
フルマラソンを年に何本もこなしてる人や月に200kmだの300kmだの
走ってる人は、劣化のスピードも早い。 64歳になりました
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>564
箱根駅伝でもほぼ同じ年齢が集まってる割には妙に老けてる選手、いるからね。
テレビ観てると、特に思う。 背高いとそうだろうね
チビは子供みたいだし
顔の骨格が違う >>567
身長が低い選手、多いね>箱根駅伝
昨日5区を走り終えて主将におんぶされてた中大の双子の片方なんて
162cm、50kgだって
凄く華奢だから、子供の体つき 成長期に長時間の運動すると成長に悪影響ありそうだよね
成長期に持久系の運動やってた人ってガリガリだったり小柄の人が多い気がする 一般的には稀な165pっていう低身長も駅伝だと普通だな
箱根ランナーの平均は167p-52キロってところかな >>572
ランナーって凄く華奢なせいか、170cmぐらいでも175cmぐらいあるかの様に見えてしまう。
実際の身長を聞いて「そんなものか」って感じることが多い。 男の身長は年齢問わず役に立つ
俺は178/62という攻守最強、完全に女の理想の体型だからな >>575
概ね実際の身長よりも高く見える
シュッとしてるから目の錯覚だろうな >>576
ジャニーズ平均は168/52くらいやろけど 顔面偏差値が同じならそりゃ誰だって168/52より178/62を選ぶわな
顔面偏差値が20ぐらい高ければ逆転可能かな?w 昔と違って今は何でも上の下くらいが一番モテるからな
身長だって180〜185より175〜179が一番人気だし
上の上なんて狙うと今の時代リスクもたくさん背負うことになる それぐらいの身長が一番顔のバランスが取れてるのもあると思う
それ以上でかいとどうしても面長になってしまうし、チビだと横長になってしまう
女子も平均身長より少し高いぐらいの160〜164pに美人が多い なんかタイミングよく
#彼氏と彼女の身長差は13cmがベスト
ツイッターでトレンドになってるな
男女の平均身長の差が13pぐらいだから当然だけど じゃあ160cmの人は173cmか147cmがベストなのか いや逆はないだろw
ごくまれに自分より背が小さい男を好む人もいるけど
女の人が男性に高身長を望む理由は、自分がでかく見られたくないからだからな
ヒール履いてそれでも男の方が10p程度背が高いのが理想なんだろう >>583
高身長に馬面が多く、低身長に童顔が多いのはそういうカラクリなのか… チビは子供みたいに丸顔で目や鼻立ちがクッキリ
デカは面長で顔がのっぺり薄顔 縄文系、弥生系みたいな日本人の機嫌にいきつきそうな話だな 面長でもイケメンはいるけど基本東洋人は目から下が長くなりがち >>570
じゃぁ高身長で悩んでる新垣結衣とか長距離やれば良かったのか! シワシワジジイw
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです チラシのポーズ知らんの?
ビチクコビト爺さんは毎日必死の近所走りでシワシワハゲハゲだよ
ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは64歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
この画像を100回見て現実を噛み締めろ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ >>587
>>588
ここに書かれているけど、ランナーの場合は全般的に細い顔立ちが多いせいか
童顔ってそんなにいなさそう。
https://smartlog.jp/149326 ジャニーズのファンってクラスで三軍のインキャ女とかババアとかタダでも要らないような女ばっかりやぞ
陽キャに人気なのはBTSや
メンバーの身長見ると
181/64、179/60、178/63、178/61、177/69、174/57、173/60 おい今のジャニーズファンは少なくとも駅女より若くて小綺麗なの多いぞ色気はないが。高齢ジャニのファンはまた別物だけどな >>594
丸みのある顔とか、白い肌とか書いてある時点でもう、ランナーとは正反対じゃないの? ジャニーズのファンってクラスで三軍のインキャ女とかババアとかタダでも要らないような女ばっかりやぞ
陽キャに人気なのはBTSや
メンバーの身長見ると
181/64、179/60、178/63、178/61、177/69、174/57、173/60、
※参考 153/38(ビチクコビトハゲ64歳) 64歳になりました
毎日近所走りを欠かしません
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>599
色白なデブが走ってることはあるけど、決して若い雰囲気はないなw いつも走るコースでほぼ同じ時間帯にすれ違うキモデブがいるんだが、真冬なのにランパン穿いてる変わった人w 人に迷惑かけてるわけじゃないのに格好の事だけで同じランナーの事をそんな見方した事ない無かったから驚きだわ >>602
同じデブでも若い奴とオッサンでは肌の質が違うしな。 さすがみんな日焼けして脚も引き締まって速そうだねー >>604
寒い時期にそれなりの人がランパン穿いてたら何とも思わないが、ランニングとは縁遠い感じの人だと印象に残り易いのかもな。 発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>603
毎度のようにすれ違っていたら、目につくよな? ここは64歳貧者ガリガリお笑いコビト爺さんの釣り堀だからw
自演一人芝居劇場を撒き餌に釣られる哀れな人たちはマジかわいそうw >>607
日焼けした締まった筋肉質の脚を見ると、だいたいの走力が分かるしな? >>613-614
よービチクコビト爺さんw
ビチクコビト爺さんは毎日必死の近所走りでシワシワハゲハゲだよ
ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは64歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
この画像を100回見て現実を噛み締めろ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ >>615
また、オマエかw
さあ、反論のコピペをこちらにドーゾww
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 争い事はやめましょうよ
荒らしはスルーでいきましょう
代わりに自分のプロフィールをどうぞ
これもコピペではありますがw
64歳になりました
毎日近所走りを欠かしません
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます 人間の細胞って分裂する回数が決まっているだろ
てことは運動して新陳代謝が盛んになったら早くその回数がに達してしまうことになる
つまり老化が促進されていく
部屋に籠って何も運動してないヤツの方が老化速度は遅いのは事実だな あとさ心臓が生涯にうつ回数も決まっている
ランニングをやってる時間は心拍数が130とかに上がってるだろ
生涯にうつ回数にドンドン近づいているってことは老化が促進されている つまりランニングやっている以上は老化に加速がかかっている
これだけは覚悟しておいた方がいい それだと寿命とは別に他の病気にかかる確率が上がってしまうので
多少の運動はした方が良い けっきょく老化を防ぎ健康を維持するには
一日20分程度の散歩がいいってのが結論になるかな 通勤でもそれぐらいは歩くだろうから
それ+軽い筋トレか数キロ程度のジョグも入れればいいんじゃないかな
ジムとか行く必要はない、金と時間の無駄 おれは実年齢より10歳は若く見られる
走るのは週に2回か3回で3キロを20分くらいかけてゆっくり
あとは自重の筋トレとかケトルベルをやってる
ゆるくやっているから体に無理がこないよ メンタル的にも体力的にもキツいかと言って稼げるわけでもないのに老け顔になる良い事ないじゃん キツイって事は身体がこの行動は毒だと判断してるんだろうしね
心地よく終われるレベルが健康には良いんだと思う そうなんだよキツイっていうのは体が悲鳴をあげて緊急信号をだしてる
競技者で入賞を狙うとかいう人ならともかく一般人の場合は百害ありだよ
今はごまかせても5年後や10年後に走るのはおろか日常生活にも支障でて
満足に動けなくなったりもする 俺の知り合いにも月に300kmは最低走るサブスリーがいるけど
50代になったばかりだが顔はたるんでシワだらけ頭は禿げ上がり
見た目は70歳にもみえる
165cmの身長で体重が47kgで50kgこえたらデブだとかいってるんだが
病んでいるようにしか見えない 消費ばっかで吸収が追いついてないんだろうね
即身仏になりそうな勢い 健康やアンチエイジングのためならほどほどに走り
しっかり食べてある程度の体重はつけておくってことだろうな
ひたすらタイムを縮めるとか月間距離を延ばすとかにこだわると逆に作用するから >>628
ランナーとしてはその身長と体重のバランスは珍しくもないけど、走行距離が半端ないな。
サブスリーなら強度も相当なものだろう。 >>618-632
よービチクコビト爺さんw
ビチクコビト爺さんは毎日必死の近所走りでシワシワハゲハゲだよ
ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは64歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
この画像を100回見て現実を噛み締めろ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ >>618-632
発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>618-632
シワシワジジイw
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>628
単純計算で1日あたり10km走ってることになるのか〜
俺が月に100km行くか行かないかだわ。 64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>635
月100とか理想的じゃないか
俺なんて月30くらいw
研究によると月間200qこえると体に害しか及ぼさないらしいね >>637
健康になれど、悪影響を及ぼさないレベルが月間100km辺りかもな。
勿論、変に老ける様なこともない強度じゃないかな。 >>638
5キロ走だったら月に20回ほどか
そのあたりが無理のない基準かもしれないな >>637-639
発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw いつも100いくかいかないかだったんだけど
先月、120走ったらなんか足裏に違和感きた笑
100基準は本当かもしれないとおもたわ いつも100いくかいかないかだったんだけど
先月、120走ったらなんか足裏に違和感きた笑
100基準は本当かもしれないとおもたわ 月100くらいなら、ストレス解消と運動不足解消の両方に
役立つ距離だろうな。
体への負担もそこまで大きくは無い。 いつも100いくかいかないかだったんだけど
先月、120走ったらなんか足裏に違和感きた笑
100基準は本当かもしれないとおもたわ いつも100いくかいかないかだったんだけど
先月、120走ったらなんか足裏に違和感きた笑
100基準は本当かもしれないとおもたわ 足痛いけど走る→病気
雨降ってるけど走る→病気
疲れてるけど走る→病気
糞暑い(糞寒い)けど走る→病気
走らなきゃいけないから走る→重症患者
あたりを回避すればどうにかなりそう 64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>647
こいついったい何?
毎日おんなじ長文コピペばかり貼り付け
何がしたい?
病的なかまってちゃんか? 最近見なかったのが、また復活したようだな。
ただ、誰も相手にしていないし自身が惨めになるだけなんだけどな。 俺はとっくに表示させないようにしたから、快適快適! >>648-651
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです 発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw コビト爺のコピペしてる奴の本名は、土屋智宏
50歳独身
千葉県の佐倉市で親から継いだ不動産屋をやってる冴えない佐野史郎みたいな顔した禿げ
カツラ屋の担当(20代)に告って見事にフラれた情けないやつ 体脂肪低いのでシワが目立つ
活性酸素増えるので老化が早い
紫外線で肌のダメージ増える
老ける要素だらけだよなw でもランナーって走ることが好きだから走ってるわけで
健康とか老化とか気にしてないんじゃね
本人にすれば
ひょろガリの体→「引き締まった体」
皺皺の顔→「精悍な顔つき」みたいにとらえてる 色白で若く見えるけどそのうち設楽兄弟もシワシワになっちゃうのかな 見た目幼い人はいるけど肌の質感が10歳は年取ってるよね さすがに35歳超えてるなら諦めろよ
30前後が一番気になる >>664
童顔ぽい顔の人でも40代、50代になると肌はくすんで皺が多くなってくるから、多少は実年齢より若く見えたとしても実はそれなりなんだよね。
年齢不詳系になることも多い。
その点、若い頃から老け顔だった人の方が良い感じに年齢を重ねている。 若い頃から老け顔だと、劣化が目立たないといいうのも
あるかもね。 消耗品の関節を削り取り活性酸素で皺が増える
ランニングもやり過ぎたら老化が加速するのは当然だな
スロージョグで月に50キロまでに抑えておくほうがいいかもしれない 競技として陸上やるなら身体的ピークの30代までだな
サブ3やらサブ4()なんていう何の価値もない記録目指すために
老体に鞭打ってキロ5でちんたら走ってる中年ランナーは邪魔過ぎる >>669
そもそもフルマラソンに出ようとするオッサンランナーの神経が分からんよね。
あんな長い距離を走って老化を早めるなんて… 科学的論文によれば老化を防いで健康的に走るのは週に1時間までらしい
30分だったら週に2回
20分だったら週に3回
これを越えるとコルチゾールの分泌が増大して老化に加速をかけるって 鼻マスク受験生に飛行機マスク拒否男も逮捕
https://www3.nhk.or....k10012822321000.html
ノーマスクの居場所がどんどんなくなっているなw >>669
ホントそれ!
マラソンやってる人って40代・50代もかなり多くて
フルにも参戦してるパターンが多いけど、皆一様に
実年齢より上に見えるw
月間100km未満で気ままに楽しんで走ってる50歳も
周囲にいるけど、まだまだ健康的だよ。 キロ4分で3キロ走ってラスト1キロ3分30であがるのを週2回くらいだったらどうかな? あんまり心拍数が上がる強度は老化を進める気がするかな 発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>654-677
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153p、体重37s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです 酸素の摂取量が増えれば増えるほど活性酸素も増えるという考え方でいいのかな?
要は呼吸数が増えれば増えるほど身体に毒が蓄積されると 過度なランニングは体に良くないけど
100分程度のウォーキングは何の意味もないと思ってる、何より時間の無駄
それなら15分ぐらいジョギングした方が筋力も心肺機能も鍛えられる んなわけない
12時間連続行動の登山には意味がある >>676
陸上経験の有無にもよる。
市民ランナーだったら、かなりキツい練習。 一生のうちに打つ心臓の回数とか細胞の分裂回数って上限があるだろ
だったら強度の強いランニングしたらその分残り回数が早く減っていくことになる
つまり老化が加速していくんだよな だから心拍数が130とか140にもあげたら老化が加速するのは自明の理
せいぜい80とか90くらいのゆるやかな運動の方がいいな そんな意味でいま最も注目されてるのがスロージョギング
歩くのと変わらないスピードでゆっくり動く
心拍数もあまりあげず関節にも優しい
だけどウォーキングの2倍の効果がある スロージョグでも80〜90で収まる奴はいないと思うぞ おさまらないのはスロージョグじゃなくフツーのジョギングだろ
スロージョグなら普段の心拍数プラス20から30にしかあがらんぞ スロージョグで心拍数100こえるとかよっぽど体力ない脆弱か
心臓に問題あるやつだろ >>675
その年代は個人差も大きくなるしね
白髪や禿げで印象はかなり変わる >>675
そもそもフルマラソンに出る時点でかなりの負担をかけてる訳で、老けない筈がない。
マラソンなんてせいぜいハーフぐらいそれも年に1回でいい。 ハーフマラソンでも5分/kmくらいのペースがまだ健康的。
飛ばし過ぎて心拍上がると、身体への負担が急激に増してきて
活性酸素も活発になり老いが加速しそう。 >>694
フルマラソンなんてある意味、命懸けだから >>693
白髪とか禿げとか抜きにしても、肌や顔の輪郭がモロに爺さんって
感じの人、いるよなw 喋ったことないから年齢しらないけど
たまにすれ違う
定年後の趣味で走ってる爺さんかと思ってる人が
もっと若い可能性もあるのか >>700
まだ現役で50代半ばとか、ランナーだと普通に
あるかもしれない。 30代あたりから走っていて追い込んでるランナーなんかは、50過ぎたらもう70歳ぐらいのお爺ちゃんの風貌になってることがあるよ。 5年位月150-200走っているけど痩せて頬骨出てるし、膝とか壊す前に来年やめるつもり
0ではないけど月50位に 歳とって健康と若さ保つならある程度の脂肪を体にためこんでおかないといけない
でもランニングしてるとその脂肪をバンバン燃やしてしまう体質になってしまう
月のランニング距離が100キロこえると老化はかなり進むらしい >月のランニング距離が100キロこえると老化はかなり進むらしい
ソースは? ランナーは老けてるね
アルパインクライマーは妙に若い
死にそうになるかどうかの差だと思う ニューイヤー見たけど松宮とか凄かった、とても40歳には見えない 乾燥も
保湿剤なんて使ってもランニングしたらすぐ取れちゃうと思うけど デーブ大久保なんて若くみえるだろ
歳とればある程度肉がないとシワが目立つよ 大迫なんて高校卒業して髪伸ばして始めた頃は美少年だったのに今ではフィリピン孤児みたいななってしもうた >>716
大迫って身長170cmと書いてあるけど、もっとあるだろ? 設楽や前田穂南みたいな
色白で肌きれいそうな人が将来どうなるのか興味ある トップ選手がハードトレで活性酸素でまくって老化するのは分かるんだが
アマチュアなのに月に200とか300も走って老化促進してるやつの意味が分からない
健康やアンチエイジングとか考えないのか? 紫外線が原因だとしたらサーファーとかのほうが老化してるんじゃね?
サーファーって若々しいイメージがあるが それは若い頃のみ。おっさん、おばさんサーファーがシミだらけの汚い肌なの知らないの? >>719
単純に走ることが気持ちいいじゃない?
あとは周りが年取って走ったりできなくなる中、自分だけ軽快に走れてるっていう優越感みたいなものかも >>721
サーファーは雰囲気チャラいから若く見えるだけだと思う
そこら辺にいる平均的なサラリーマンの髪型や服装させたら年相応かちょっと老けてるぐらいだと思う
>>480ぐらいにもサーファーについて書いてあるね そりゃ見た目の老化やら健康は二の次でタイム優先の人もいるだろうさ
むしろ>>719みたいに自分の価値観を絶対的なモノとして押し付けてくる人の方が意味が分からない >>721
リアルなサーファーはランナー以上にやばいぞ
シワシワの干物 今バリバリに走り込んでるランナーは昔のランナーに比べたらシワシワになりそう。プロテインを飲まなくなったら一気にシワって来そうなイメージ >>730
プロテインは筋肉の弛みに効果あるんだっけ?
コラーゲンは肌(皮膚)の弛みだったかな。 でも千葉真子とかかぜんぜん老化してないな
谷川真理は別人みたいに老けてたけど
何が違うんだろ 素行距離だろ
千葉なんかこないだキロ4で数キロ走るのもきつそうだった >>725
サーファーは肌の劣化が著しいしね
デコボコでクレーターみたいなの、多いし >>731
コラーゲンのサプリは膝関節にも良いと言われていたけど、結局は吸収率の良し悪し次第だね。 >>723
言いたいことはよく解るんだけど、仮に月間80kmの走行距離だったとしても
問題ないよね? 距離でいえば軽いジョギングで月間100キロ走るやつと
50キロしか走らないけど毎回追い込んで早いスピードで走るやつ
そのどっちがダメージ大きいのかは一概に言えないだろうな 一番いいのは軽いジョギングで距離も短いってのだろうけど ん?話の流れがおかしくない?
719はアマチュアなのに健康やアンチエイジングを考えない人の意味がわからないって言ってて
それに対して723は単純に走りたいのと周りの同年代より走れるって言う優越感があるんじゃない?って言って
それに対して736は月80kmぐらいでも問題ないよね?って老けるかどうかの問題について聞いてる 川内優輝を久しぶりに見たけど、かなり老けたね
30代にもなると劣化が早いんだろうかね もうすぐ35歳やろ
30歳の頃大学生に見えるようなやつでも35になったらさすがに誤魔化せない 老け顔と老けてるのは違うからな
大迫や神野は童顔だが、確実に老けてきてる >>744
逆に若い頃から大人びた顔してる人の方が、年齢による劣化があまり感じられず、良い感じの貫禄が付いてくるケースがあるね。
ランナー以外の一般人の場合は特に。 >>742
30代になったら前半と後半でも割と違ってくるし
40代にもなれば、もう劣化は明らか 30、40のおっさんおばはんに対して若々しいとか言ってるのも虚しいけどな
中高生からしたら30以上は全員きもいおっさんおばはんに変わりないんだから
50以上はお爺さんって認識だろう リスク高そうな行動を避けて
若返る行動をしてればいいのか? 老化を気にしてビクビクするくらいなら走るのをやめた方がいいストレスの元だから
皺ができようがかまわない走るのが好きだから走るって気持ちだったら走ればいい 国が若年層と定めてるのは34歳までだから35超えたら流石に諦めろよ 40歳が35歳に見えようが、おっさんはおっさん、ばばあはばばあだしな
年相応に年取って、年相応の振る舞いしてれば少なくとも変な目で見られないよ ランナーって体型が若い人と同じようにスリムでウェアも派手な蛍光色とかが多いけど、
実際の年齢層は高いから、ギャップが目立つんだろう。 ちゃんと地味なデザインのウェアやシューズもある
そいつらが勘違いしてそれを選んでるだけ、見苦しいよ 資生堂の長年データによると人間の最初のお肌の曲がり角は25歳だ
人生100年時代なのに18歳で成長期を終え、18〜24歳が完熟
25歳からピークアウト
若さなんてあっという間に終わる 自分は一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。 64歳になった今でもまだまだ若い
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>760
生物学的には人間は寿命伸びすぎって言われてるしね
25が肉体的にピークなら50歳ぐらいが本来の寿命だろうね 生物学的に見ると人間の寿命は30歳ぐらいらしいよ
平均だからほとんどは幼児で死ぬって意味でそこさえ乗り切れば50歳ぐらいまでは生きるらしいけど
猫の本来の寿命が数年で犬が5年、飼育環境で大分伸びるのが分かるね
野生で暮らした50歳と文化的な生活を送った80歳って見た目も同じぐらいなのかな >>766
間違ってるな
64歳になった今でもまだまだ若い
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>755
白とか黒を基調にしたウェアもたくさんあるのにね。
夜ランなんかで視認性を重視するのなら、蛍光色もやむ無しってところなのかな。 無駄に同世代より体力あるから若いと勘違いしてるんじゃないの >>768
12時間前に書いたことと同じこと書いてるって頭がやられてるやん >>754
40代が最も厚い年齢層だし、その次が30代ではなく50代が多かったりするからね。 >>754
40代が最も厚い年齢層だし、その次が30代ではなく50代が多かったりするからね。 >>771
嫉妬乙
64歳になった今でもまだまだ若い
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>760
20代前半の人を見て若いと思っても、その後で高校生を見ると
その事実に気付くことがある。 >>779
間違ってるな
64歳になった今でもまだまだ若い
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>779
10代、20代は1歳違うだけでも大きな差が出るんだろうね。
オッサンになると個人差が大きくて、同じ年齢でも見た目が
全く違う。
10歳〜15歳くらいの開きがあるかのようだ。 >>783
禿同ほんそれ
自分は一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。 日経の記事読んだら月間100キロをこえるとケガのリスクが跳ね上がるらしい
そこらあたりが目安になると個人的にも感じる >>787
それ、俺も読んだ記憶があるよ。
あと、目安として、100km近く走る場合には、
前月比30%増の距離を走る場合は怪我のリスクが
上がるらしい。 >>784
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/ 自分にレスして楽しいのか?w
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w ランナーで老けてると思える人は月間平均100km以上は軽くこなしてるしね。
やはり、運動強度とともに距離も影響しているんだろうな。 あと走りすぎるとアゴが緩んでくるよね
加齢で身長が縮む割合も高くなるような気がするよ
自分は64歳爺だけど40代の時には156センチだったけど
今は153センチだよ
上下に常に振動を受けるのが良くないんだろうな >>791
顎が緩んでくるのはよくわかる
結果顔が長くなるんだよね
若いころに比べて明らかに顔が長くなっている >>792
そうなんですよ
顔は長くなって身長は短くなる
トホホですわ 丸顔のランナーって確かに見ないよなあ
軽くジョギングしてるメタボ気味な人ならまだしもw 歳をとると顔が縦に伸びてノッペリとしてくるの普通だぞ
子供は丸顔で顔立ちがクッキリして愛らしい
ヒグマの子熊と親熊みたいな
https://i.imgur.com/F4FRwAe.jpg >>791
アゴの違和感これか
俺だけだと思ってた
変な力が入ってるんだよな >>797
しかも、丸顔のランナーなんて長続きする人はなかなか居ないしね。 >>794
設楽はBMI値もランナーとしてはかなり低いし、老けるのは早いな。 >>804
確か16強くらいだったかな。
17は切っていた気がする。 ランナーの適正なBMIから外れて低ければ良いというものでもないな。
16台はいくらなんでも低過ぎる。 >>807
どうしても口を開いて走るせいか、乾燥した空気が入って
喉がガラガラになる。
マスクして走る方がメリットがあると悟ったものだよ。 口空いちゃうよなあ
走ってる顔、変顔だろうなあ
反対側からイケメンきたらちょっと口閉じる笑 それぐらいで納めておくのが良いんじゃないの?
エチオピアの選手なんて心肺機能高すぎてレース中でも口空けないぞw >>814
俺は無意識のうちに口開いているかも?
もう変顔は織り込み済みということでw
まぁ、走ることに集中していたら、口がどうのこうの気を遣っていられなくなるけど。 追い込んでいる場面では、無意識に口を開けているものだよ。 >>813
河川敷なんかでユスリカの大群がいる時なんかは、マスク必須と思う(*´-`) スキーやってる人も老け方やばいね
照り返しってやつ?
クロスカントリーとかおばあさんみたいな人ばっかりやん >>822
ノルディックの荻原兄弟なんかも雰囲気は若いながら、肌はかなり劣化してるしね。 >>821
夏の海辺よりもスキー場の照り返しのほうが強いらしいね。
90年代にスキーに行って肌がボロボロになるほど(皮が剥け)
傷めてる奴が知り合いにいたよ。 雪の反射率は海辺(10〜20%)よりずっと高くて80%くらいになると聞いたことがある。
割と見落としがちかも知れない。 海辺よりもスキー場の方が紫外線が強いというのは、意外な盲点だね。
つい、うっかり焼き過ぎてしまう危険が…((((;゚Д゚))))))) 若いころ初めてスキーにいったときサングラスをしてなかったから
紫外線で目が焼けてしまい完治するのに10年以上もかかったよ
紫外線の破壊力は恐ろしいと身に染みたよ 紫外線=海っていう印象が強いみたいだけど、
実際にはそうではないんだよな。
スキーヤーの方が意外に肌にダメージを受けているかも知れない。 >>829
そのあたりが世間的にあまり認知されていないから、スノボなんかやってる人は知らず知らずのうちに紫外線の害を被っているんだろうな。 スノボ、サーフィン、マラソン、トライアスロンは老化促進四大スポーツ >>835
自転車(ロードバイク)はそうでもないのか・・
メット被ってグローブはめたり長袖着たりして紫外線を
防げているのかな バイクはトライアスロンの中に入ってるから含まれてる インターバルトレーニングの後って頭スッキリするけど
老化してる気がする 俺はインターバルトレは活性酸素やストレスホルモンのコルチゾールが
バンバン出てる気がしてやらなくなったな
代わりにウィンドスプリントに変えたら心地よく走れるのでこっちが好き 健康には無理なくできる強度が1番でしょ
ゼーゼー言いながらやって身体に良いわけない 年取ると分かるだろうけど、年寄りは体を動かさないとどんどん動けなくなる
ゼーハーできるなら、しても大丈夫なら、定期的にゼーハーしといた方がいいぜ
しないとどんどんできなくなってくるから >>839
緩やかなビルドアップ走も心地いいよ。
追い込み過ぎは身体への負担がデカイけど、ほどほどに留めれば大丈夫。 自分は今64歳だけど子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます >>847
ビチクコビト爺さん
ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーン! >>845
また、統失か
オマエの本名=土屋智宏って
有名だそうだなw >>849
いや人違いだよ
キチガイコビト爺さんw >>850
遂に本名を晒されたからなのか、火消しに必死みたいだね。 >>851
先月1200万円のBMW買っちゃいました
もちキャッシュ払いです
アップしますか?w >>850
本名を晒されてしまって、開いた口が塞がらないのか? いつも最後は涙目敗走するくせにぃw
懲りない極貧64歳コビト爺さんw びわ湖毎日マラソンで新記録出した鈴木健吾選手もまだ25才なのか・・このスレのタイトルを読んで妙に納得してしまった。 若者には筋肉か脂肪が付いてるのが当たり前だけど長距離選手はどちらも無い上に日焼けで肌が傷んでるからお爺さん感半端ない
日光を浴びるのが目的じゃ無いから俺は日焼け止め塗ってるわ 琵琶湖で取り上げられてた46歳の人もなるほどって見た目だったな
神野もニコニコしてるとそんなに思わなかったけど、無表情の顔が老けすぎ 川内も実年齢よりかなり上に見えるしね。走らなくなれば見た目年相応に戻るのかね >>860
こういうの見ると紫外線って長い時間をかけて火傷させてるような感じなのかもな 現役の選手は意外と肌が白い
陸上部は朝と夕しか練習しないからね
野球部みたいな昼間も練習してたら真っ黒だけど >>866
ビチクコビト爺さん
熱くなってきましたねw
自分の作り話に自分でレスして
楽しいのですか?
64歳の極貧孤独なコビト爺さん
楽しいのですか?
ユルアゴ突き出し毎日毎日自演一人芝居
楽しいのですか?
貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
楽しいのですか?
毎日必死走り回って
楽しいのですか?
友達いないコビト爺さん
楽しいのですか?
楽しいのですか?
楽しいのですか?
楽しいのですか? おっ新着レス有り!どんな話かな♪
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w >>866
まさにその通りだと思う。
でも、野球部の人達が陸上部ほど老けて見えないのは肉や脂肪があるからだろう。 >>869
ビチクコビト爺さん
熱くなってきましたねw
自分の作り話に自分でレスして
楽しいのですか?
64歳の極貧孤独なコビト爺さん
楽しいのですか?
ユルアゴ突き出し毎日毎日自演一人芝居
楽しいのですか?
貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
楽しいのですか?
毎日必死走り回って
楽しいのですか?
友達いないコビト爺さん
楽しいのですか?
楽しいのですか?
楽しいのですか?
楽しいのですか? >>849
土屋智宏が自ら語るプロフィール
身長:179
体重:75
チン長:10←著しく小さいためコンプになり、女性からは敬遠され続ける。
病歴:副睾丸炎
才能が無いあまり、どこに勤務してもクビになり、職を転々。しかもブラック企業ばかりという情けない有様。
40才の冴えないオッサンになっても、当然のことながら独り身の淋しい奴。
朝と夜の2ちゃん、そして下手くそなアニソン歌いのための一人カラオケが唯一の生き甲斐w
その狡猾で陰気な性格が災いして、友人はどんどん離れていき気付いたら傷をナメ合う独身者しか残らない始末。 ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは64歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
この画像を100回見て現実を噛み締めろ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ このキチガイ一時期鳴りを潜めてた気がするけど入院でもしてたんかね >>869
サッカーの選手たちも同様だね。
身長と体重をプロフで見れば、一目瞭然。 >>873-874
ビチクコビト爺さん
熱くなってきましたねw
自分の作り話に自分でレスして
楽しいのですか?
64歳の極貧孤独なコビト爺さん
楽しいのですか?
ユルアゴ突き出し毎日毎日自演一人芝居
楽しいのですか?
貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
楽しいのですか?
毎日必死走り回って
楽しいのですか?
友達いないコビト爺さん
楽しいのですか?
楽しいのですか?
楽しいのですか?
楽しいのですか? >>874
ほんの一例だけど、Jリーグの選手達を見ても
陸上長距離の人とはガタイがまるで違う。
(誰でもいいから、画像をクリックして詳細を表示させると、体格も分かる)
https://www.fctokyo.co.jp/players/ >>876
長距離選手があまりにも貧相に見えて仕方ないね(;ω;) >>878
大迫なんかもマッチ棒みたいなか細さだしなぁw 女からのレスが欲しくて欲しくてたまらない
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居の続きはまだぁ?
自分の書き込みに自分でレスして
自分にありがとうw
一人芝居がワンパターンすぎませんか?
それに書き始めると数時間で流れるような会話w
わざとらしすぎませんか?
そんな事はどーでもいいけど
ユルあご突き出し64歳チラシのポーズまだですか?
デカジャケットもいいですが赤黒赤黒チェッカーパンツも
味わい深いデスねw
そして知る人ぞ知る幻のクロパンツw
カモーン!
ビチクコビトジジイ!
カモカモカモーン! 走ると時間が遅くなるから、走らない人より老化は遅くなるよ
光には「光速は止まってる人から見ても、動いてる人から見ても変わらない」
っていう「光速度不変の法則」っていう不思議な法則がある
光速度c(m/s)として
止まってる人がライトでLメートル先の物を照らしても
速度a(m/s)で動いてる列車の中でLメートル先のその列車の内の物を照らしても、
どちらもライトで照らした本人にとっては、かかる時間は同じ L/c秒
でも、列車はその間にa×L/cメートル先に進むので、本当に光が動いた距離はL;+a×L/cメートル
これを止まってる人から見た場合、列車の中の光はL;+a×L/cメートルを光速cで進んだことになる
つまりかかった時間は(L;+a×L/c)/c=L/c+aL/c^2(秒)
しかし、列車の人にとっては、これはL/c秒のまま
つまり動いてる列車の人は時間の進み方が止まってる人に比べて
(L/c)/(L/c+aL/c^2) になっている
(L/c)/(L/c+aL/c^2) < 1 なので、経過する時間は遅くなっている
つまり、走ってる人は走ってない人に比べて時間が遅く経過している じゃあ食事や睡眠以外の時間ずっと走り続けて長生きできるか確かめればいいじゃない 本人時間で長生きできないと意味無いだろ
光速に近い速度で動き続けてあっという間に100年が経過してても長生きした実感無いよね おーい
ビチクコビトジジイw
夜はバイトで忙しいのか?
64歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
64歳153センチのビチクコビトジジイw >>895
ビチクよオマエはランナーなんかじゃない
オマエは64歳153センチの
シワシワユルアゴコビトジジイだw >>897
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/ 自分にレスして楽しいのか?w
\;;:: ::;;/
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|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w 名古屋ウィメンズマラソンの松田瑞生選手ってまだ25才なんだね。 女からのレスが欲しくて欲しくてたまらない
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居の続きはまだぁ?
自分の書き込みに自分でレスして
自分にありがとうw
一人芝居がワンパターンすぎませんか?
それに書き始めると数時間で流れるような会話w
わざとらしすぎませんか?
そんな事はどーでもいいけど
ユルあご突き出し64歳チラシのポーズまだですか?
デカジャケットもいいですが赤黒赤黒チェッカーパンツも
味わい深いデスねw
そして知る人ぞ知る幻のクロパンツw
カモーン!
ビチクコビトジジイ!
カモカモカモーン! >>904
女のフリして生理の妄想話しで女からの
レスを貰おうと必死の爺さんw サングラスと服な
サングラス全裸で走っているわけではない >>906-907
発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>909
近所走り専門だけどビチク64歳コビト爺さん
自分であちこちにこんな書き込みしてるぐらいだよ
↓ ↓ ↓
自分は今64歳だけど子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます 自分は毎日365日近所走りを欠かさない
一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。 >>917
つまんねビチクコビト爺さん
チラシのポーズはよカモーン!
自演一人芝居はよカモーン! 毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
64歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
64歳153センチのビチクコビトジジイw フルマラソンの長距離は仕方ないだろ。
男はまだしも女は筋とシワだらけで
肌ツヤもなくて鶏ガラみたいだ。
体脂肪率とか紫外線の問題だろう。 つまんねビチクコビト爺さん
チラシのポーズはよカモーン!
自演一人芝居はよカモーン! >>926
女性は元から脂肪が豊かでふくよかな人が多いせいか、痩せると一気に違和感が出るんだよね。 >>930
ほうほう
興味深いお話ですね
自分は一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。 ttps://www.youtube.com/watch?v=jNvxazONlp4
こんな生活してて老けない方がおかしいw >>937
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
64歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
64歳153センチのビチクコビトジジイw ジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
64歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
64歳153センチのビチクコビトジジイw >>947
近日走りでシワシワユルアゴコビト爺さん >>950
コビト爺さん
レスが欲しくて欲しくてたまらないのか? おっ新着レス有り!どんな話かな♪
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/ 自分にレスして楽しいのか?w
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w >>960
オマエ毎日必死の近所走りで
老け老け64歳コビトジジイw
しかも身長153センチw
極貧フリーター
人生惨めすぎる >>964
老け老けビチクコビト爺さん
レスが欲しくて欲しくてたまらないのか? >>971
誕生日おめでとう!
65歳ユルアゴ老け老けコピトジジイw >>972
反応が遅すぎ
書き込みから3時間以上もかかってるじゃんw おっ新着レス有り!どんな話かな♪
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/ 自分にレスして楽しいのか?w
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w >>975
反応が遅すぎ
書き込みから37分もかかってるじゃんw >>978
コビト爺さん
自演一人芝居はよカモーン!w >>979
反応が遅すぎw
書き込みから3時間も経過してるって、流石統失ww 自分は男性だけど熱心にアンチエイジングに取り組んでます
日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
やることも幼くて可愛いし。
今?今は25歳とか28歳とか言ってますね
それで通ってしまうのですよ。
困った事は実年齢を言わないといけない時に言っても信用してくれないことですかね。
信用してもらうには自分の場合は身分証が必要になりますね。
言葉だけじゃ、65歳?嘘でしょ?てよく言われますからね。 >>984
また、統失かww
反応が遅いだろ、46分もかかってるじゃねーか
統合失調症めがw おっ新着レス有り!どんな話かな♪
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/;;:: ::;ヽ
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|;;:: c{ っ ::;;| またまたコビト爺さんかよw
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ヽ;;:: ー ::;;/ 自分にレスして楽しいのか?w
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