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☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆139レース目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/12(木) 20:54:49.40ID:lC6nRlup
・全国各地の市民マラソン大会の情報交換をしていきましょう。

・また、市民ランナーにオススメの、テレビ番組等の情報も交換しあいましょう。

・フルマラソン・ハーフマラソンはもちろん、トレイルやウルトラマラソンの話題もOKらしいです。

・次スレは>>950が勃てること。

前スレ
☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆138レース目
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1500504195/
0952ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:07:50.64ID:HknTJHbm
>>939
ぴっちりの靴を履くとなる
少し上に書いてる人もいるけど、踵を合わせて、つま先に少し余裕がある靴に変えるべし
指一本分が目安

靴履くときは踵を合わせてから、紐をきつくして足首でギュッと止める
そうすると、つま先が靴先に当たって爪を痛めなくなる
動いてもつま先が靴先に当たらないから

自分も黒い爪になって苦労したけど、つま先に指一本の余裕を作るだけで治った
登山靴を買ったときに、店員さんに習った
ぴっちり合う靴のが速くなると思ったけど、勘違いだった
サイズが合うより、ワンサイズ上がいいです
0953ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:16:54.37ID:yev7roZb
俺の場合余裕があり過ぎてなっちゃったわけだが
>>952の様にちゃんと履いて靴の中で足が遊ばない様にするのは大事
0955ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:28:20.34ID:Hw+16pSE
黒爪は走っていると、当たり前のようになるな。
慣れたから気にしないが
0956ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:29:56.92ID:t3aJlsKU
しまだ大井川無事完走
水溜まりのレベルを超えてた。
市長さんが最後に参加者に挨拶回りしてたのが印象的でした
初戦にしてはきつかったけど良い経験出来たし、辞退しないで良かった😃
http://imgur.com/MVKTpVV.jpg
0957ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:37:53.28ID:pYg/SMi4
水戸のどこだったか親子でエイドしてて
ミカン、バナナ、おにぎり、味噌汁とか
もっといろんなのがあって、ミカンばっかり食べてたら
子供が「ミカン来た!」とか言ってて面白かったw
0958ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:43:23.63ID:HknTJHbm
>>952
自己レスだけど、ぴっちりの靴でも踵を合わせてからキツくして足首で留めるようにすると、
そんだけで黒爪は軽減されたよ
0960ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 18:52:55.05ID:ehmV+q/6
濁流のヒンヤリ感(苦笑)
0962ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:04:53.95ID:NxCXiWWV
悪魔おじさんてロングライドの?
0963ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:06:26.15ID:DnNxQYDj
★チップ返さない運動★

横浜マラソンのチップ返さないようにしましょう!
クソ運営へのせめてもの抗議、抵抗運動です!
走れずに悔しい思いをし15750円も損しただけでなく、エキスポも無駄足で来させられたんですから!
0964ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:10:23.26ID:U4jdUFFj
山梨30K 0610中止のメールが、0630都留Pで確認。都内からの早朝ドライブ疲れました。せめて八王子あたりでわかれば。
受付0700からだから大勢知らないで会場きてたよ
0965ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:11:21.40ID:VXHSVZW8
>>963
ちゃんと返せよ
来年から値上げするぞ
0966ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:15:55.42ID:LHP1IMKR
>>963
中には中止になったからお見舞いとして寄付する人も居るのに
乞食ってやだねぇ
0967ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:18:07.77ID:hDlt6b6M
>>945
ありがとう!
あの大エイドのとこだね??
今年は見落とさないようにしよう。

青梅とかでも絶妙なとこにいてくれるよね。去年、Qちゃんと22キロくらいの坂のとこにいてくれて生き返ったよ。
0970ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:24:58.76ID:CMPn29PP
チップはちゃんて元払いの宅配便で送れよ
分かったかゴミ共
0972ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:31:47.31ID:ffY6K3bF
>>939
足囲が大きすぎるシューズを履いてるとなるよ
足囲きつめなら前すべりが抑えられて爪が当たらなくなる
NBとかのワイズが明記されてるシューズで履き比べてみるといいよ
0976ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 19:53:38.79ID:pWRl9IWt
俺も水戸で雨パワーもらった
普段の練習で10kk45分も切れないのに10k通過が44分前半だった。
そのまま勢いでハーフも1時間36分で通過。余裕でサブ3.5できた(自己新)
すごく不思議な気分だよ
0977ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 20:10:17.08ID:GzAEDpvE
神奈川、埼玉、静岡の大会参加は慎重に。
フルマラソンを百回以上走ってるワイが言うんだから間違いない。
0981ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 20:40:55.91ID:kIT+Aisx
ある団体から横浜マラソン緊急救済でレイトエントリーというメールが飛んでるんだけど
横浜マラソンがこの団体に参加者のメールアドレス横流ししたのか
林文子市長の写真使っているし、とても怪しい団体だ
0982ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 20:41:19.69ID:9fjJSOqM
★★チップ返さない運動★★

横浜マラソンのチップを返さないようにしましょう!
クソ運営へのせめてもの抗議、抵抗運動です!

走れなかったランナーへの言葉よりも、真っ先にチップ返送してもらうから捨てるなよ、後日の発表を待てと告知する神経。
せっかく準備してきたのに走れずに悔しい思いをし、15750円も損しただけでなく、エキスポも無駄足で来させられ、前泊した人も居たんですから!
0989ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 21:08:05.78ID:tL6kYjyO
横浜マラソンは1回目の距離の時も後処理が杜撰だったよな
今回の中止も十分予想できたのに対応は不十分
中止の連絡メール送信が会場で告知するより遅いってどういうことだ
中止するのにエントリー会場へは来させたかったからとしか思えない
やっぱり次回優先&割引とか無ければもうエントリーしない
0993ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/29(日) 22:43:01.34ID:HfKY4c1k
こんな土砂降りだった中をカッパ着てるの意味あるのかね?どうせカッパ着ててもびしょ濡れなんだから、脱いだ方が動きの妨げにならないのでは
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