【初心者】5km22分30秒を目指すスレ [無断転載禁止]© [無断転載禁止]©2ch.net

1ゼッケン774さん@ラストコール2017/08/04(金) 18:19:58.19ID:NzgBnu7R
25分は切れるけど20分までは遠い人たちのスレと言うことで。

44ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/30(月) 08:03:02.26ID:kpjXVbD/
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
 郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ

・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討◆
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
●廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学 大学がひた隠し数百億円をドブに●
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

・週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/

・東洋大学続々閉校・買収される 郊外進出が仇 ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却 数百億が無駄に 買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然!
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

―東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収されるー
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな 大学の切り売りが進む

―東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html

45ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/30(月) 15:09:05.80ID:uaP7r+Tv
>>42
童貞よ

46ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/30(月) 16:13:11.97ID:mKJsJlgO
↑田舎者?

47ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/30(月) 21:55:19.37ID:+3SdpSFH
>>46
とてつもない田舎者や

48ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/30(月) 22:41:58.32ID:mKJsJlgO
↑尾瀬?

49ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/31(火) 07:59:27.33ID:lEe8G0fX
>>48
童貞や

50ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/31(火) 12:42:22.02ID:uJHqVCoX
50ゲット

51ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/31(火) 12:47:19.54ID:m5a/rnq+
>>50
キリ番じゃないぞよ

52ゼッケン774さん@ラストコール2017/10/31(火) 16:24:29.87ID:yBr8qrwb
>>49
登山者?
>>51
ちんぷんかんぷん

53ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/03(金) 01:18:32.89ID:B0rlB1QU
| 170719 | 27℃ | ロード | 5km | 4:53 5:02 5:03 4:54 4:35 | 24:29 | 39.3 |
| 170819 | 27℃ | ロード | 5km | 4:33 4:49 4:57 4:55 4:31 | 23:45 | 40.7 |
| 170929 | 17℃ | ロード | 5km | 4:39 4:49 4:47 4:37 4:27 | 23:20 | 41.6 |
| 171102 | 15℃ | ロード | 5km | 4:26 4:41 4:40 4:40 4:23 | 22:50 | 42.6 |

ぜぇぜぇ、一歩手前まで来たぜ
雪降る前に突破したいなー

54ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/03(金) 07:56:54.31ID:98znuu/V
秋真っ盛り

55ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/03(金) 09:37:35.99ID:PLWJJkax
>>52
下山者

56ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/03(金) 16:32:22.75ID:ZNoaia62
↑誰なら有るわ

57ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/04(土) 00:38:57.10ID:2nn89qSy
>>56
無いわ

58ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/04(土) 00:54:20.89ID:CSaF5kXH
4年前の初心者から初めて2ヵ月で切れたけど、今は逆に24分くらい
原因は何だろうか
月間40〜50キロくらい走ってるけど

59ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/04(土) 17:36:02.25ID:mUgKQu1+
少なすぎ、もしくは間あきすぎ

60ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/05(日) 07:52:25.75ID:hR9YWGG0
>>57
尾瀬に行けや!

61ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/05(日) 10:49:23.14ID:q9TcC/a5
>>58
月間40〜50kmなんて練習してないのと変わらんぞ

62ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/05(日) 12:12:31.79ID:clwzwU6X
>>57
尾瀬に行けや!

63ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/05(日) 13:03:15.05ID:jn58pwzU
>>58
月間100は走ろう!

64ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/05(日) 16:32:11.50ID:GYJSRgOa
秋は真っ盛りだ。

65ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/05(日) 21:31:10.46ID:Ol+TVkRn
>>64
かもりも真っ盛りだ。

66ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/06(月) 12:47:47.42ID:EvT8HnfE
↑意味不明ぜよ

67ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/06(月) 15:13:33.52ID:dHzHmVX9
>>66
       ■■■■■■■■■■■■■
     ■■■■■■■■■■■■■■■
    ■■                  ■■
    iiiiiii          磐         iiiiiii
    iiii     __        __    iii
    ii    /               \   ii
   |                        |
   |                         |
   |      \          /      |
  /   _ _                   _ _  \
  |                           |
  |                           |
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   |        ______        | 
   |         \    /         |  意味はあるっぺ
    |            \/          |
    \_______________/

68ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/06(月) 17:00:38.72ID:3FIDsUiZ
>>67
お前は誰かよ?

69ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/06(月) 18:37:53.62ID:+V4FVjNZ
>>68
童貞界のスーパースター、磐(いわ)ちゃんやん!

70ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/06(月) 22:32:47.74ID:Ykjhrg3q
↑群馬県人?

71ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/07(火) 22:28:37.67ID:gaafazQ4
>>70
童貞人

72ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/08(水) 19:36:00.22ID:ORqUZ3UH
↑田舎者かいのう?

73ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/10(金) 11:23:53.59ID:Wbbc8rJJ
>>72
とてつもない田舎者や

74ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/10(金) 11:53:35.51ID:J35PmWGP

>>67 この投稿のイラストは、バカ駒沢のエロ男だよ

バカ駒沢はどおの大学にも入れないバカ・キチガイがバカ駒沢に入学する

頭が悪いので勉強する人間はいない、だからこんな絵をかいて掲示板荒らしをする。

バカ駒沢は坊さんバカ大学だよ。

バカ駒沢のキャンパスに行くとこの絵の顔の様なバカ・キチガイがうろうろしているよ。

75ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/10(金) 11:55:14.17ID:J35PmWGP

>>67 この投稿のイラストは、バカ駒沢のエロ男だよ

バカ駒沢はどおの大学にも入れないバカ・キチガイがバカ駒沢に入学する

頭が悪いので勉強する人間はいない、だからこんな絵をかいて掲示板荒らしをする。

バカ駒沢は坊さんバカ大学だよ。

バカ駒沢のキャンパスに行くとこの絵の顔の様なバカ・キチガイがうろうろしているよ。

76ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/10(金) 16:23:20.03ID:m8jN1kS+
>>73
片品村?

77ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/11(土) 02:39:42.41ID:cic9vMA2
>>76
もっと田舎や

78ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/12(日) 19:43:05.80ID:NOIRa6Qd
↑みなかみ町?

79ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/13(月) 00:33:53.35ID:8eJqLkcx
>>78
          /─ ̄ ̄ ̄ ̄─ヽ
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80ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/13(月) 16:35:16.64ID:yhQ/6yVW
>>79
意味不明や

81ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/14(火) 00:18:42.63ID:rif4Qj3F
>>80
電車やん

82ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/14(火) 12:45:08.10ID:oXp0orj6
↑分かるやんけ

83ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/14(火) 21:12:17.92ID:aPblO9ua
>>82
せやな

84ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/15(水) 12:13:05.57ID:Rzd8dCCU
↑ああ

85ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/16(木) 01:22:10.83ID:g+aPiFbx
>>84
ほう

86ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/16(木) 19:25:25.82ID:e3MK6weG
↑誰かて分かるがな

87ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/17(金) 16:19:17.94ID:ew/+0CD+
>>86
せやな

88ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/17(金) 19:33:16.79ID:Rh/HwboC
↑ああ

89ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/17(金) 20:31:00.36ID:msCduhLr
>>88
うむ

90ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/18(土) 12:19:06.09ID:zeQDKlmj
↑そらそうよな

91ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/22(水) 12:02:41.37ID:ZviE8cdu
身長168なのに体重が72sを越えたぐらいでランを始めた時がこのタイムを目標にしてたな
最初は5キロ25分 10キロで55分切れた時が最初嬉しかった記憶がある
まさか4分15ペースを目標に走れるようになれるとは思わんかった

92ゼッケン774さん@ラストコール2017/11/22(水) 19:32:49.03ID:H/QjFNVw
>>90
そうだろうな

93ゼッケン774さん@ラストコール2018/01/13(土) 21:35:00.79ID:0Y0D9vSG
◆2017NPBシーズン終了 出身大学別上位成績者一覧◆
打撃10傑

1 秋山 翔吾 (西) .322八戸大
2 柳田 悠岐 (ソ) .310広経済
3 茂木 栄五郎 (楽).296早稲田
9 小谷野 栄一 (オ).277創価大

1 宮ア 敏郎 (D) .323日文大
3 大島 洋平 (中) .313駒澤大
8 鳥谷 敬  (神) .293早稲田
10 糸井 嘉男 (神).290近畿大
投手(先発)防御率5傑

1 菅野 智之 (巨) 1.59東海大
4 野村 祐輔 (広) 2.78明治大
5 今永 昇太 (D) 2.98駒澤大

2 則本 昂大 (楽) 2.57三中大
4 東浜 巨 (ソ)  2.64亜細亜
5 岸 孝之 (楽)  2.76東北学
●投手セーブポイント5傑

2 田島 慎二 (中) 34東海学大
4 山ア 康晃 (D) 26 亜細亜大

3 平野 佳寿 (オ) 29京産大
4 増田 達至 (西) 28福井工業
5 増井 浩俊 (日) 27駒澤大


※東洋大該当者なし

94ゼッケン774さん@ラストコール2018/01/14(日) 12:14:58.32ID:qxkSSZLq
>>92
うん

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