■【雑談】トレイルランニングスレ③【情報交換】■ [無断転載禁止]©2ch.net
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◆用具･トレーニング手法･レース参加の心得･参戦記等、トレイルランの雑談や情報交換のスレです。
山板から出張してきた珍鈍山屋のアンチさんはスルーせずに、言い合いを楽しみましょう。
適当に煽ったり、ご機嫌とったりしながら、厳しく優しく躍らせてください。
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【質問】トレイルランニングスレ②【情報交換】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1443610752/ 六甲でつ
トレランのいいところは歩いてもいいところ
フルマラやウルマラで歩いてたらこのヘタレめと蔑まれる これからトレラン始めるんだけどバックパック、ずばり「これ買っとけ」ってある？
いろいろありすぎてよく判らんので、一つだけ薦めて頂けませんでしょうか。
そこそこ見た目と機能性を兼ね備えていて、
30kmから100kmぐらいまで汎用性があって
普段のロードLSD練習にも使えそうなもの、って贅沢かな。 この2～3年ですごく増えたから「これ買っとけ」は無いんだよな。
ただ言える事は、そこそこ安いものでも大丈夫になった。 >>954
贅沢とは思わんがそんなハードな運動する気ならバックパックの１つか２つ余計に買う位ケチんなよとは思った
んで現状一つも持ってないならとりあえず１５～２０L程度でノーマルハーネスの物を買えば良いんじゃね
それ位あれば単独行に不足しない装備に加えてビバーク用品と温泉用の着替えまで入るから３シーズンに中低山をトレランかハイキングする範囲なら困ることはまず無い
ロードのロング走でも扱いやすい容量だしトレーニング用として重宝する筈
具体的な品名を挙げるのは非常に難しいがこの条件内で俺が気に入ってるのはTNFマーティンウイング１５（今年モデル）とオスプレータロン２２
金無かったらサロモンのトレイル２０でも別にいいよ バーティカルでマジ宮原に勝ちたい。問題はどういうトレーニングが有効なのか
体重も落としたほうが良いのか？ >>949
ポイント練習でやるなら自転車じゃなくて普通に走れよ
>>959
それ何度も言ってれば917へのレスとは違う内容が返ってくると思う？ 俺はウエストポーチで走っているが
もちろん街中でおっさんが装備してるようなのじゃなく山用？ランニンク用？のやつな
仰々しいベスト型のザックは５０ｋｍ～以上とかでなければいらないと思う >>961
自己責任で装備減らすのは勝手だがそれを初学者に勧めるのは無責任過ぎる 東都大学野球連盟の恥さらし東洋大
★第66回全日本大学野球1回戦負けの東洋大 東都大学の恥さらし
東海大北海道7-2東洋大
http://univbbl.web.fc2.com/alljapan/championship/2017/1ststage-07.html
★第４８回明治神宮大会 ▽大学の部 日体大４―０東洋大 またもやぼろ負け
東都の恥さらし
http://www.hochi.co.jp/baseball/ama/20171114-OHT1T50158.html
★全日本大学野球優勝回数
8回 法政大学(1)
6回 駒澤大学(5)
5回 明治大学(0)、早稲田大学(4)
※遥かランク外東洋大学 ゴミ
★東都大学野球歴代優勝回数
専修大 32回
駒澤大 27回
亜細亜大 25回
※遥かランク外東洋大 ゴミ >>954
30kmから100kmぐらいってのがレースか普通の山かで全然違う
レースならエイドがあるのでレギュレーション装備と水、食糧が余裕で入ればOK
レースじゃなければ100kmで24時間以上かかるんじゃないかな？
補給ポイントが少ないとか水場間隔が離れてる、寒ければ防寒着・・・など20リットル以上必要な場合も まぁ一つだけいえることは距離によってザックというか、装備は変えろってことだろ
山は非効率の世界 効率マンには向かない >>954
30kmから100kmぐらいってのがレースか普通の山かで全然違う
レースならエイドがあるのでレギュレーション装備と水、食糧が余裕で入ればOK
レースじゃなければ100kmで24時間以上かかるんじゃないかな？
補給ポイントが少ないとか水場間隔が離れてる、寒ければ防寒着・・・など20リットル以上必要な場合も >>959
取りあえず5000を14分30秒ぐらいで走れるようになってからじゃね？ >>964-965
「必要な容量は時と場合による」なんて至極当然だが買うバックパックも自主的に決めれないような奴に向かって言っても何も言ってないのと変わらん
こういう場合最初の一個決めさせてその後必要に応じて足させればいいんだから利用場面の多いザックを勧めりゃ良いわけで、それに基づいたアドバイスは>>958になる
１５か２０Lならスペースが足りないって事はまずないし足りないようなアクティビティは初心者がやるような事ではないから忘れて良いだろ >>958
Salomon Trail 20は気になっていたので、
背中押してもらった。初めてのバックパック買ってくる！
他の人もご助言ありがとう。30～100kmというのは、途中にエイドのあるレースのつもりでした。 ふるさと納税枠も埋まったのか
エントリーできなかった人はゆずれーるを小まめにチェックするしかないな ハセツネ年々埋まるの早くなってて笑う
何がそこまで人気なのか >>971
いってら
これから取り組むなら初大会は来夏以降だろうからレース用の小型パックはその時考えてね >>974
クロストレーニングって言葉を知ってるならググるなりして勉強しなおしてきな >>971
Salomon Trail 20はトレランイメージのデイパックだよ
コレ↓の方が良いとは思うけど値段差もあるのでお好きに
http://amzn.asia/8QFUb5s 人気が有る無しあるんだなあ
地元の大会800人募集で2百人ちょいしかいなかった。ぶわっ どこの世界にも自分が絶対に正しい、他人の意見にはいちゃもんしか付けられない人はいるもんだけど
山民はハードな世界で生きてるせいか余計に顕著なんだよなぁ >>979
トレイル２０はランニング用バックパックとして十分な機能がある
軽くトレランする程度じゃ何の問題もないよ
そりゃ高級品や上位モデルと比べたら質素過ぎるとは思うがそこは値段の差だな 素朴な質問だけど、俺は毎週土曜日の朝に近所の山をトレランしてるつもりなんだけど、ランニングというわりには対して速くないスピードだけど、トレランの定義ってあるの？
15kmを2時間強で獲得標高800mならトレランの範疇に入るの？本人的にははぁはぁやってるからランニングのつもりなんだけど、傍から見ればただの登山ってことになるもんなのかねぇ。それなりの格好して山歩いてたらトレラン？ 距離15km獲得標高800mを3倍にすると45km標高2400m
これぐらいのレースよくあるから>>983さんは完全にトレイルランナーなんじゃない？
近所にそんな環境があるのが激しく羨ましい
俺は車で30分ぐらいかかるわ >>983
タイム的には山高地図のコースタイム圧縮率40～60％位のペースで行動出来てればトレラン名乗って良いんじゃね
ただ基本的には外的な要素（スタイルやタイム等）よりも当人が何のつもりで山に入ってるかの方が大切だと思うけどな
例えば俺は今日トレランしに来たんだと言えば結果的にCT100%のタイムで終わろうがその日はトレランをしてきたという事で良いと思う
あとトレランって言葉の定義の話題はややこしい話になるのであんまお勧め出来ない
指すアクティビティが曖昧だし人によって解釈がマチマチ過ぎる >>984
3倍とか無理(≧∀≦)
田舎だから、そこらじゅうに山道はあるよ。
というかそれしかない。車で5分で登山口に着いて、山走って、電車で帰って車回収まで、3時間強でトーニング終了できるのは確かに、有難い環境だわ。 >>985
そうだね。そんなのトレランじゃないとか言い出す奴いたら荒れそうな話題だね。まっ、本人的にはただ山行って走れれば楽しいわ。
今日初めて木の根っこに足引っ掛けてすっ飛んだんだけど、みんなそういうことあるの？
基本一人で走ってるから、怪我でもしたら、怖いなって思った。 漏れはばりばりトレランファッションでほとんど歩いてる。1時間5kmしか移動できない。 木の根っこに足引っ掛かる時は地底人に足を掴まれたと思って必死にリカバリ。 鏑木さんがまたまた本を出すみたい
雑誌連載の総集編に悪質EPOドーピング吉田との馴れ合い対談を足した内容 >>991
どちらも選手としては終わってるけど何の対決？ 川内が野辺山71kmで優勝してるが、トレランレース出始めたら誰も勝てないな。 >>994
トレラン言っても基本走力高い人が速い
本物が山に対応できれば今の状況だと無双するでしょ
早稲田同好会の上田君がトップレベルで活躍してるんだから 上田瑠偉は学生時代怪我で追い込めなかった（追い込まなかった）からその後にキャリアピークを持ってこれたパターンじゃねえかな
フルマラソンの選手でもそういう人多いでしょ高橋尚子とか川内とか 上田瑠偉は名門高校の主将まで勤めたんだっけ?
スポンサーも続々決まって勢いがハンパないな >>987
トレランで山入る場合転ばない方が珍しいからそこは慣れるか受け身取る練習位に思えばいいのでは
あと単独行がハイリスクなのは常識なので気の合う人か走力の近い人とパーティー組んで行動したほうが良いと思う このスレッドは１０００を超えました。
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