マラソンやっても人生の役にたたないだろw [転載禁止]©2ch.net
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運動不足改善とストレス解消とダイエット目的で
明日からウォーキングかジョギング始めようかと思ってるブタだけど
やっぱウォーキングよか走った方が効果はあるんだよな?
体力無いからちょっと走っただけで死にそうになるんだけど… >>753
まずは続けられそうな方からやってみるといいよ。
効果のほどは、1ヶ月くらい継続してからだね。 >>753
遅レスだけど、筋トレの方がいいよ
ウ板で教えてもらいな
豚ですと言えよ >>761
そうとも限らないよ。
サブ3.5狙いの友達は常にタイツ穿いてる。 上級者も練習ではタイツ穿いてる
レースではランパンが多いよ >>761
中級ぐらいの走力の人でも普通に穿いてるよ。 >>761
初心者でよく見かけるのは、ジョガーパンツ ジョガーパンツってタイツのような細いタイプがあるけど、肌にまとわりつく感じはないのかな? ジョガーパンツは緩いジョグをしてる人が多いね
本気走りの人にはあまり向かないんだろう >>766
脹脛とか太腿なんて筋肉が張ってる人だとパツパツになるよ。 >>768
まぁ、スパッツ履きなれた人ならあまり気にならないだろう。 >>767
あまりガチな雰囲気が出ないから、気軽に走れる>ジョガーパンツ >>771
競技としてではなく、趣味でジョギングしてるって雰囲気が出るよな? joggerパンツなのだから、ジョギングに向くのは
当たり前 >>771
ガチ勢は、ランパンとかショートパンツだよね。 >>766
ピタピタなタイプのを穿いてる人いるよな?
普段着でもスキニーパンツなんかが好きなんじゃないの? >>775
会社に行く時もスキニー タイプのピタピタなスラックスなんだろう。 クールビズが本格化してくると、テーパードスキニーの
タイトめなチノパンで会社に行く人も増えるよ。 >>778
ランナーなら細身のパンツが綺麗に穿けるからね。 ランナーはガリガリで貧相なんだけど、ズボンだけは
スラッとした脚してるだけにサマになるんだよな? ランナーでも足に関してはピンきりだな
ごついやつはごついし、細いやつは細い
実業団レベルでも、実井謙二郎みたいな太いのに速いやつもいたし、かなりバラつきがあるが
細いタイプでも運動してないガリよりは足はずっとたくましい >>781
運動してない単なるキモガリの場合は、脹脛が凹凸無くてか細い。
運動してる人は、例え細くてもヒラメ筋なんか発達してないしな。 × ヒラメ筋なんかも発達してないしな
◯ヒラメ筋なんかも発達してる 運動していないガリの脚は、太さが均一に近いが、
ランナーの脚は太いところと細いところが混在。 >>784
陸王に出演してた、あの主人公がそんなイメージ 孤独に強くなる
対人関係でのストレス耐性は付かないが展開 時間がとてもゆっくりと感じるようになった
そのせいか仕事のスピードが上がった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています